Acercar imagen: Alejandro Navas Pérez, Psicólogo Barcelona

Alejandro Navas Pérez

Psicólogo · Ver más

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Núm. Colegiado: 34550

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Experiencia

Cuento con formación y experiencia en el ámbito de la salud mental, siempre guiado por una ética profesional basada en el esfuerzo y la formación constante. He tenido la suerte de poder trabajar, con un gran número de pacientes y numerosas problemáticas y trastornos (depresión, ansiedad, adicciones...), experiencia que me ha permitido adaptarme a las necesidades individuales de cada persona y desarrollar un método de trabajo personalizado.

Actualmente trabajo como psicólogo referente de un programa centrado en el bienestar emocional y la salud mental en la atención primaria, así como en otros espacios ambulatorios con pacientes con desregulación emocional, estados de preocupación excesiva y dificultades de autoconcepto. Esta labor no solo ha desarrollado mis competencias profesionales, sino que también me ha enriquecido profundamente en lo personal.

Mi práctica se centra en ofrecer un espacio de palabra y escucha, donde cada persona pueda elaborar su experiencia y encontrar nuevas formas de relación consigo misma y con los demás. Priorizo un acompañamiento de esos procesos con profundidad, desde una escucha genuina y sin juicios. Trabajo todo tipo de malestar con adolescentes, jóvenes y adultos, desde un enfoque que privilegia la subjetividad y el recorrido singular de cada persona.

ver más Sobre mí

Sobre mí

Cuento con formación y experiencia en el ámbito de la salud mental, siempre guiado por una ética profesional basada en el esfuerzo y la formación constante. He tenido la suerte de poder trabajar, con un gran número de pacientes y numerosas problemáticas y trastornos (depresión, ansiedad, adicciones...), experiencia que me ha permitido adaptarme a las necesidades individuales de cada persona y desarrollar un método de trabajo personalizado.

Actualmente trabajo como psicólogo referente de un programa centrado en el bienestar emocional y la salud mental en la atención primaria, así como en otros espacios ambulatorios con pacientes con desregulación emocional, estados de preocupación excesiva y dificultades de autoconcepto. Esta labor no solo ha desarrollado mis competencias profesionales, sino que también me ha enriquecido profundamente en lo personal.

Mi práctica se centra en ofrecer un espacio de palabra y escucha, donde cada persona pueda elaborar su experiencia y encontrar nuevas formas de relación consigo misma y con los demás. Priorizo un acompañamiento de esos procesos con profundidad, desde una escucha genuina y sin juicios. Trabajo todo tipo de malestar con adolescentes, jóvenes y adultos, desde un enfoque que privilegia la subjetividad y el recorrido singular de cada persona.

Enfoque terapéutico

Psicoanálisis

Especialista en:

  • Trastornos de ansiedad
  • Depresión

Principales enfermedades tratadas

Pacientes que atiendo

Adultos
Niños

Tipos de consulta

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Destacados

  • Todo tipo de malestar psíquico
    Cuidado de la salud mental
    Valoro los procesos profundos, reales y sinceros

  • He tingut una experiència excel·lent amb l’Àlex. Des del primer dia em vaig sentir escoltada i compresa, i el seu enfocament respectuós i proper em va ajudar a treballar aspectes importants de la meva...

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    M.P

  • Fui recomendado por un compañero de profesión y la verdad es que no me arrepiento, si buscas hablar con alguien real y poder expresarte y dejarte leer como un libro abierto, este es tu sitio. Un salud...

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    Jose Antonio Ruiz Barcelo

  • Llevo algunas sesiones con él y estoy muy contenta con el proceso. Desde el principio me hizo sentir cómoda y escuchada, y eso me ha permitido hablar con sinceridad sin sentirme juzgada. Tiene una man...

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    AMOT

Experiencia

Doctor
Alejandro Navas Pérez

Psicólogo

17 opiniones

Experiencia

  • CAP Terrassa Nord (Psicólogo)
  • Centre de dia Harmonia (Psicólogo)
  • Projecte Cos Servim (Psicólogo)
  • Energy control (Reducción de daños en consumo de sustancias)

Formación

  • Graduado en psicología (Universitat Blanquerna)
  • Máster en drogodependencias (Universitat de Barcelona)
  • Máster en teoría y práctica psicoanalítica (ACCEP)

Certificados

Enfermedades tratadas

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  • Catalán
  • Español

Publicaciones

Premios y distinciones

  • Ponencias y formaciones en materia de consumo de sustancias

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  • Psicología con perspectiva de género

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  • Psicoterapia

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17 opiniones

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Destacadas

  • M

    He tingut una experiència excel·lent amb l’Àlex. Des del primer dia em vaig sentir escoltada i compresa, i el seu enfocament respectuós i proper em va ajudar a treballar aspectes importants de la meva vida amb seguretat i confiança.
    Les sessions són clares, útils i molt ben orientades, i sempre em proporciona eines pràctiques que puc aplicar en el meu dia a dia. Gràcies al seu acompanyament he notat una millora significativa en el meu benestar emocional.
    El recomano completament a qualsevol persona que busqui un professional empàtic atent i competent.

     • Consulta online • Consulta online  • 

    Alejandro Navas Pérez

    Moltes gràcies!

  • J

    Fui recomendado por un compañero de profesión y la verdad es que no me arrepiento, si buscas hablar con alguien real y poder expresarte y dejarte leer como un libro abierto, este es tu sitio. Un saludo Alejandro.

     • Alejandro Navas • Tratamiento para adicciones  • 

    Alejandro Navas Pérez

    Gracias por tus palabras Jose Antonio

  • A

    Llevo algunas sesiones con él y estoy muy contenta con el proceso. Desde el principio me hizo sentir cómoda y escuchada, y eso me ha permitido hablar con sinceridad sin sentirme juzgada. Tiene una manera muy clara de explicar las cosas y me ha ofrecido herramientas prácticas que me están sirviendo en mi día a día. Ahora entiendo mejor lo que me pasa. Agradezco mucho su cercanía y profesionalismo. Totalmente recomendado

     • otro lugar • Otro  • 

    Alejandro Navas Pérez

    Gracias por tus palabras

  • R

    La experiencia ha sido muy buena, no he tenido que esperar nada al llegar y he sido muy bien atendido, recomendado

     • Alejandro Navas • Primera visita Psicología  • 
  • J

    Contentísimo, muy experiencia con Alejandro. Se lo recomiendo a todo el que quiera empezar una terapia.

    Gracias!!

     • Alejandro Navas • Visita Psicología  • 
  • L

    Llevo más de un mes yendo a consulta con Alex y estoy encantadísima!!!

    Mil gracias por tu atención y escucha!!!!

     • Alejandro Navas • Visita Psicología  • 

    Alejandro Navas Pérez

    Gracias a ti por tu esfuerzo Lu!

  • M

    La atencion es muy buena desde el principio con Alejandro. Instalciones muy bien cuidadas y consulta acogedora, lo recomiendo

     • Alejandro Navas • Visita Psicología  • 

    Alejandro Navas Pérez

    Gracias Miguel!

  • J

    Estic molt agraïda d'haver començat amb les sessions amb l'Àlex. Tenia dubtes de la modalitat online però en el meu cas estic molt satisfeta. Ho recomano per a qui no tingui molt de temps per anar-hi presencialment!

     • Consulta online • Consulta online  • 

    Alejandro Navas Pérez

    Moltes gràcies Jana.
    Salut!

  • J

    Con alejandro me he sentido escuchado y me ha sabido entender dandome ideas para solucionar mi problematica que no se me habian imagonado, continuare con las sesiones para que me ayude a superar mi problema

     • Alejandro Navas • Tratamiento en autoestima  • 

    Alejandro Navas Pérez

    Seguimos!!

  • M

    Una persona con la que he podido ser yo y abrirme, trato muy humano. Ojalá haber conocido antes a Alejandro. Profesional, empatico y cercano

     • Consulta online • Consulta online  • 

    Alejandro Navas Pérez

    Muy agradecido, M.

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Dudas solucionadas

3 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Duda sobre Drogadicción

Hola buenas tardes , tengo a mi pareja que consume drogas, lo que ha podido controlar, en este último tiempo nos separamos o nos distanciamos, volvimos para poder retomar nuestros proyectos, pero volvió a recaer.
Cuando estaba solo consumía, pero muy bajo y no todos los días.
Estando conmigo pueden ser dos días seguidos.
Después de eso me culpa y que yo le causo que recaiga, siente que estando conmigo no avanza y se estanca.
Me dijo que yo prefería tenerlo así, por qué lo tenía atado.
Es lo mismo que me dice su mamá.

Será tan así? Seré yo la culpable???

Hola. Gracias por compartir tu situación. Entiendo que estás en una situación tremendamente difícil y dolorosa, por lo que es completamente natural que te sientas confundida y, sobre todo, abrumada por esa culpa que te están poniendo.

La responsabilidad en la adicción es un tema muy controvertido en el que hay multitud de factores involucrados, sin embargo, depositar la culpa en la pareja podría denotar una falta de responsabilidad en su propio consumo y en su toma de decisiones.

Es probable que se generen ciertas dinámicas en la pareja que alteran la estabilidad emocional (bien de manera natural o patológica), lo cual podría ser un factor desencadenante en algunos casos para el consumo, pero ello no implica que tú seas la culpable de sus recaídas.

Un verdadero compromiso responsable tendría más que ver con asumir sus decisiones en torno al consumo, por ejemplo, si busca ayuda profesional y se compromete a hacerse cargo de sus propias angustias. Puedes acompañarlo en ese proceso si estás dispuesta, pero teniendo en cuenta que es él quien tiene que hacerse cargo de su problema, ya que en caso contrario te acabaría generando un mayor sentimiento de culpa y dependencia hacia la relación.

Espero que puedas aclarar la situación y encontrar una posición en la que te sientas cómoda. Te recomiendo buscar ayuda para ti, para ver qué es lo que te ata a esas dinámicas y qué puedes hacer para soltar esa carga y tomar decisiones saludables.

Un saludo!

Alejandro Navas Pérez
Duda sobre Trastorno de ansiedad

He estado en tratamiento psicologico durante varios años, no seguidos (10+-) para mi problema de ansiedad
No he notado una mejoria notable ya que si no tomo ansioliticos me desregulo muy rapido y con mucho sufrimiento.
Tambien he estado en tratamiento con antidepresivos, estos si me mejoran pero no me siento comoda con ellos.
Es posible que haya problemas de ansiedad que no puedan ser tratados y mejorados por la psicologia por mucho que se intente?
y solo quede la via farmacologica.

Buenas!

Gracias por compartir tu situación. Lo que planteas es una cuestión compleja tanto desde la psiquiatría como desde la psicología, y la respuesta dependerá esencialmente de la persona que recibe el tratamiento. Es cierto que la medicación psiquiátrica cumple una función muy relevante en casos en los que los síntomas impiden un tratamiento psicológico más sostenido, pero no recomendaría mantener una línea de tratamiento únicamente psiquiátrica sin una supervisión psicológica. Un ejemplo más común de esto podría ser tomar antiinflamatorios durante mucho tiempo por prescripción del médico de cabecera, pero sin asistir a un especialista que determine la causa del dolor.

En caso de que no te haya funcionado la terapia psicológica, te recomiendo valorar el tipo de intervención que has estado recibiendo y cambiar de orientación. Si solo has estado recibiendo un tipo de terapia a lo largo de estos años y no te ha funcionado, es probable que no sea una indicación para ti.

Un saludo

Alejandro Navas Pérez
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Alejandro Navas

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