Experiencia
CAT
Sempre m’ha apassionat intentar entendre les persones, escoltar el seu punt de vista i observar com relacionen els diferents factors que influeixen en la seva realitat. Des d’aquesta mirada integradora és des d’on entenc que la intervenció psicològica és realment efectiva.
Per això, la meva manera de treballar es fonamenta en l’escolta activa, la formulació de preguntes adequades i l’acompanyament conscient, situant cada esportista dins del seu context personal i esportiu.
L’objesctiu és acompanyar a la persona en el seu desenvolupament personal i esportiu, proporcionant-li eines i treballant habilitats per tal de fer front a les demandes de la pràctica esportiva.
-----------------------------------------------------------------------------------------------
ESP
Siempre me ha apasionado intentar entender a las personas, escuchar su punto de vista y observar cómo relacionan los diferentes factores que influyen en su realidad. Desde esa mirada integradora es desde donde entiendo que la intervención psicológica es realmente efectiva. Por eso, mi forma de trabajar se fundamenta en la escucha activa, la formulación de preguntas adecuadas y el acompañamiento consciente, situando a cada deportista dentro de su contexto personal y deportivo. El objetivo es acompañar a la persona en su desarrollo personal y deportivo, proporcionándole herramientas y trabajando habilidades para hacer frente a las demandas de la práctica deportiva.
Enfoque terapéutico
Especialista en:
- Psicología del deporte
- Neuropsicología
Principales enfermedades tratadas
- Autoagresión
- Baja autoestima
- Desmotivación generalizada
- Dificultad en el desempeño del puesto laboral
- Estrés
- +76 a11y_sr_more_diseases
Pacientes que atiendo
Experiencia
Aleth Ariño Roca
Psicólogo
Experiencia
- Psicóloga en Club Patín Esneca Fraga
- Psicóloga en Club de Futbol Soses Femení
- Psicóloga en Club Natació Lleida
- Autónoma
- Psicóloga en Centre Atlas Lleida
Formación
- Grado en Psicologia (UdL)
- Máster en Psicología del Deporte y de la Actividad Física (UAB)
- Máster en Neuropsicología (UdL)
Enfermedades tratadas
- Autoagresión
- Baja autoestima
- Desmotivación generalizada
- Dificultad en el desempeño del puesto laboral
- Estrés
- Falta de desarrollo de inteligencia emocional
- Inteligencia emocional
- Baja tolerancia a la frustración
- Burnout- Síndrome de desgaste profesional
- Ansiedad precompetitiva
- Carga mental
- Obsesiones
- Bajo rendimiento académico
- Fatiga psicológica
- Irritabilidad
- Autocontrol del comportamiento
- Perfeccionismo
- Pensamientos intrusivos
- Dificultades emocionales (agresividad, tristeza, miedos)
- Regulación de las emociones
- Incapacidad para concentrarse
- Falta de seguridad y decisión
- Dificultades de adaptación a los cambios
- Autoconocimiento
- Ansiedad en competición
- Miedo a fallar
- Miedo a tomar decisiones
- Nerviosismo en competición
- Nervios en competiciones deportivas
- Inseguridad en competición
- Falta de confianza en el deporte
- Bloqueo personal
- Bloqueo profesional
- Desarrollo de capacidades
- Dificultad para concentración en los estudios
- Dificultad para la organización en los estudios y trabajo
- Preparación oposiciones
- Dificultad en la gestión de tiempo
- Falta de concentración para los estudios
- Gestión emocional durante doctorado
- Bloqueo emocional
- Ansiedad oposiciones
- Problemas de comunicación
- Miedo al ridículo
- Miedo al rechazo
- Dificultad toma de decisiones
- Sentimientos de vergüenza
- Inflexibilidad cognitiva
- Rabia
- Sobreexcitación
- Falta de atención
- Dificultad para parar
- Dificultad para enfrentar los problemas
- Dificultad para organizarse
- Emociones atrapadas y bloqueadas
- Estrés deportivo
- Estrés Emocional
- Dificultad para poner límites
- Autoexigencia
- Pensamientos recurrentes
- Pensamientos desagradables
- Pensamientos limitantes
- Inestabilidad emocional
- Preocupaciones constantes
- Impaciencia
- Sensación de Incertidumbre
- Falta de concentración
- Sensación de ansiedad
- Sensación de nervios
- Temores
- Malos hábitos
- Sensación de Ira
- Sensación de Culpa
- Bajo estado de ánimo
- Conflictos interpersonales
- Conflictos sociales
- Conflictos educativos
- Autosabotaje
- Miedo a ser juzgado
- Miedo a tener miedo
- Miedo al conflicto
Servicios y precios
-
Psicología del deporte y actividad física
60 € -
-
Psicología Deportiva de Alto Rendimiento
60 € -
Consulta
Carrer Vallcalent, 1, 2A, Lleida 25006
Disponibilidad
Este especialista no ofrece reserva online en esta dirección
No se aceptan aseguradoras
Este especialista solo acepta pacientes privados. Puedes pagar la cita de forma privada, o buscar otro especialista que acepte tu aseguradora.
Pronto se publicarán opiniones
Escribe la primera opinión
¿Te has visitado con Aleth Ariño Roca? Comparte cómo fue tu experiencia. Cientos de pacientes te lo agradecerán.
Añadir tu opiniónPreguntas frecuentes
-
¿Cuáles son las principales especialidades de Aleth Ariño Roca?Aleth Ariño Roca es psicóloga. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Psicología del deporte y actividad física, Psicología Deportiva de Alto Rendimiento.
-
¿Dónde está la consulta de Aleth Ariño Roca?Aleth Ariño Roca atiende a sus pacientes en:
- Carrer Vallcalent, 1, 2A Lleida
-
¿Puedo hacer la visita con Aleth Ariño Roca de forma online, sin tener que desplazarme hasta su consulta?No, por el momento Aleth Ariño Roca no ofrece consulta online.
-
¿Cómo se realiza el pago a Aleth Ariño Roca al finalizar la visita?Aleth Ariño Roca acepta los siguientes métodos de pago: Efectivo, Tarjeta de crédito.
-
¿Qué idiomas habla Aleth Ariño Roca?Puedes comunicarte con Aleth Ariño Roca en Catalán, Español.
-
¿Cómo puedo reservar una cita con Aleth Ariño Roca?En esta dirección Aleth Ariño Roca aún no ha indicado qué horas tiene disponibles. Te recomendamos que contactes con Aleth Ariño Roca directamente para que te indique qué huecos tiene en su agenda.
-
¿Para cuándo podría visitarme con Aleth Ariño Roca?Contacta directamente con Aleth Ariño Roca para ver cuál es su disponibilidad.
-
¿Qué aseguradoras acepta Aleth Ariño Roca?Aleth Ariño Roca no acepta aseguradoras, sólo pacientes privados. Te recomendamos que, en caso de duda, te pongas en contacto con el especialista.