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Experiencia

Hola, soy terapeuta especializado en terapia cognitivo-conductual y atiendo en Girona.

Entiendo la terapia como un espacio seguro de escucha y colaboración, donde trabajamos juntos para comprender lo que te ocurre y encontrar las herramientas que mejor se adapten a tu situación.

Mi enfoque se basa principalmente en la terapia cognitivo-conductual, que ayuda a identificar y cambiar patrones de pensamiento y comportamiento que pueden estar afectando tu bienestar. También incorporo técnicas de terapias más recientes, como el mindfulness, que promueve la atención plena y la aceptación, y mantengo una perspectiva humanista e integradora. Siempre adapto el proceso a cada persona y a cada momento de su vida.

Estoy aquí para acompañarte en tu camino hacia el bienestar. No dudes en contactarme si quieres comenzar este proceso juntos.

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Enfoque terapéutico

Terapia cognitivo conductual

Tipos de consulta

Videoconsulta

Servicios y precios

  • Primera visita Psicología

    70 €

  • Visita sucesiva psicología

    60 €

  • Acompañamiento en el proceso de duelo

    60 €

  • Estrés laboral y conciliación familiar

    60 €

  • Psicoterapia Humanista Integrativa

    60 €

Consultas (2)

PSIRA - Institut de Psicología I Salut Integral
PSIRA - Institut de Psicología I Salut Integral

Carrer Marquès de Caldes de Montbui, 123, local 2, Girona 17003

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621 40...
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Se aceptan aseguradoras, pero la cobertura varía según la ubicación y el servicio.

  • DKV Seguros
  • Fiatc
  • Axa
  • Mutua General de Catalunya
  • Cigna Healthcare España
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4 opiniones

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  • E

    Enric

    Alex es un auténtico mago! Tiene ese algo mas que no tiene cualquiera. Consiguió sacarme de una depresión enorme en poco tiempo. Me hizo tomar consciencia de los circulos viciosos y me dio herramientas para conducirlo a mejores fines. Siempre ha respetado mi espacio y mi evolución, sin prisas, sin presiones pero con informaciones muy valiosas para poder ir avanzando en ese temporal. A dia de hoy, sigo con el porque a pesar de estar ya en recuperacion de esa depresion, en cada visita hace descubrirme cosas de mi forma de ser y razonar de las que no soy consciente; y con esto consigo estar mas tranquilo conmigo mismo. Sus visitas son siempre un espacio seguro en donde te encuentras a gusto pudiendo hablar de cualquier cosa. Muchas muchísimas gracias Alex

     • PSIRA - Institut de Psicología I Salut Integral Visita sucesiva psicología  • 

  • J

    Javier Nicanor Padilla Campos

    I love the way Alex initially summarised and related to my overflow of self-explanation. He was extremely patient, pleasant, empathetic and reassuring with seemingly little effort. Without sacrificing professionalism, he felt like a friend one could trust.

     • PSIRA - Institut de Psicología I Salut Integral Primera visita Psicología  • 

  • Y

    Y soy

    Es muy agradable , muy atento un gran profesional
    Me esta ayudando a organizar mis ideas y reflexionar .

     • PSIRA - Institut de Psicología I Salut Integral Acompañamiento en el proceso de duelo  • 

  • E

    E.S.

    Només hem tingut una visita i la veritat, un professional molt agradable i atent, molt macu per dins i per fora.

     • PSIRA - Institut de Psicología I Salut Integral Primera visita Psicología  • 

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