Alina Itzel Becerril Torres
Dietista Nutricionista
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Núm. Colegiado: MAD01674
13 opinionesExperiencia
¡Bienvenidos a Balance Perfecto!
Soy Alina Becerril con más de 11 años de experiencia y más de 30,000 casos de éxito, especializada en reprogramación metabólica, rejuvenecimiento integral y mejora profunda de la energía y el bienestar.
Mi metodología une ciencia, regulación metabólica, neuro-nutrición y hábitos conscientes, logrando transformaciones reales y sostenibles.
Te acompaño para que logres un cambio profundo donde el objetivo no es solo “comer mejor”, sino vivir con equilibrio, vitalidad y poder personal.
Logremos juntos tu mejor versión día con día
Especialista en:
- Nutrición deportiva
- Nutrición
- Medicina integrativa
- Coaching nutricional
Principales enfermedades tratadas
- Nutrición inadecuada
- Fatiga crónica
- Control de peso
- Problemas nutricionales
- Estrés
- +64 a11y_sr_more_diseases
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Experiencia
Alina Itzel Becerril Torres
Dietista Nutricionista
Experiencia
- 10+ años con mi Consultorio en México y España
- 3+ Nutricionista de Casa Barré en Madrid, España
- Consultorio en Calle Serrano en Madrid, España
Formación
- Licenciatura en Nutrición y ciencia de los alimentos en Universidad Iberoamericana
- Programa especializado en Nutrición Deportiva Del Real Madrid en Universidad Europea campus Madrid.
- Maestría en ejercicio y Nutrición para la salud en Universidad Camilo José Cela campus Madrid
- Diplomado en Coaching
Certificados
Enfermedades tratadas
- Nutrición inadecuada
- Fatiga crónica
- Control de peso
- Problemas nutricionales
- Estrés
- Colon irritable
- Deficiencia de vitamina B12 (malabsorción)
- Desnutrición
- Diabetes
- Diabetes tipo 2
- Disfunciones metabólicas
- Dislipidemia
- Enfermedad inflamatoria intestinal
- Gastritis aguda
- Gastritis por estrés
- Hipercolesterolemia familiar
- Hipercolesterolemia
- Hiperlipidemia
- Hiperlipidemia combinada familiar
- Intolerancia a la fructosa
- Intolerancia a la lactosa
- Intolerancia al gluten
- Intolerancias alimentarias
- Obesidad mórbida
- Obesidad
- Regulación y aceleración del sistema metabólico
- Regulación de glucosa, tensión y colesterol
- Síndrome de resistencia a la insulina
- Sobrepeso
- Colitis ulcerosa
- Hinchazón Abdominal
- Disfunciones Intestinales
- Diarrea
- Estreñimiento
- Olor corporal
- Hígado graso
- Dermatitis
- Anemia
- Hipertensión
- Enfermedades inmunológicas
- Síndrome de los ovarios poliquísticos (PCOS)
- Menopausia
- Amenorrea
- Depresión
- Infertilidad
- Enfermedades tiroideas
- Enfermedades pancreáticas
- Adicción a la comida
- Infertilidad masculina
- Diabetes tipo 1
- Colesterol alto
- Síntomas digestivos: estreñimiento, diarrea, gases, halitosi
- Gastritis
- Hipotiroidismo
- Helicobacter pylori
- Enfermedad de Alzheimer
- Alergia a la proteína de la vaca
- Alergias
- Antojos
- Diverticulitis
- Diverticulosis
- Alergia al gluten
- Síndrome metabólico
- Dolor abdominal
- Hipotensión
- Disbiosis
- Inflamación crónica de bajo grado
- Intolerancias digestivas
- Inflamación digestiva
Idiomas
- Español
- Inglés
Publicaciones
Premios y distinciones
- Reconocimiento por parte de la empresa GMC en México debido a la mejora del rendimiento laboral a través de mi programa de alimentación empresarial
Servicios y precios
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Consulta online
75 € -
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Pérdida de peso (tratamiento)
75 € -
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Primera visita informativa obesidad y dietas
75 € -
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Primera visita nutrición
75 € -
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Primera visita Nutrición Deportiva
75 € -
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Consultas (3)
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Consulta online Alina Becerril
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Opiniones
13 opiniones
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M
Mario
Llegué contigo sintiéndome completamente perdida, cansado, inflamado y con una relación horrible con la comida… y honestamente pensé que iba a ser “otra nutrióloga más”. Pero no.
Contigo entendí algo que nadie me había explicado: que mi cuerpo no estaba en mi contra, solo necesitaba que alguien me enseñara a escucharlo y nutrirlo bien. En pocos meses no solo bajé de peso pasé de 92 kg a 78 kg y bajé mi grasa corporal de casi 34% a 22%, sino que recuperé energía, claridad mental y, sobre todo, control.
Pero lo más fuerte no fue el físico… fue mental. Dejé de vivir con ansiedad por la comida, dejé de tener esos picos de “todo o nada”, y empecé a disfrutar el proceso. Hoy me siento fuerte, enfocado y seguro de mí.
Tú no solo cambias cuerpos, Alina… reprogramas mentes. Y eso vale más que cualquier dieta.• Alina Becerril Balance Perfecto • Primera visita Nutrición y Dietética •
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L
Lucero Sánchez
¡Llegué con Alina pensando que solo iba a bajar unos kilos… y terminé cambiando todo!
En pocos meses bajé 9 kg de grasa, pasé de 31% a 19% de grasa corporal, desaparecieron los antojos, mejoró mi digestión y lo más impresionante que mi estado de ánimo cambió por completo.
Con Alina entendí algo que nadie me había explicado antes...
no era falta de disciplina… era mi metabolismo mal programado.
Ella no solo te da una dieta. Te enseña a reprogramar tu metabolismo, tu microbiota y hasta tus neurotransmisores para que tu cuerpo empiece a funcionar mejor.
Hoy tengo más energía, más claridad mental, menos grasa y una relación completamente distinta con la comida.
Ahora entiendo por qué tanta gente en México y España habla así de Balance Perfecto.
Y lo más interesante es que literal no es una dieta, es un cambio total en cómo funciona tu cuerpo. La amo eternamente agradecida• Alina Becerril Balance Perfecto • Primera visita Nutrición y Dietética •
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L
Luis
Llevo algunas semanas trabajando con Alina y la experiencia ha sido muy positiva. Desde el inicio mostró mucha profesionalidad y atención al detalle, adaptando el plan a mis objetivos y estilo de vida. Vamos por muy buen camino y me siento acompañado en el proceso. Totalmente recomendable.
• Alina Becerril Balance Perfecto • Visitas sucesivas Nutrición y Dietética •
Alina Itzel Becerril Torres
Luis
Mil millones de gracias!!! Para mi es un honor poderte ayudar a lograr tus objetivos de una forma integral y logrando tu mejor versión día con día
Mejorando en diferentes aspectos de tu vida como estado de animo, rendimiento, energía y llevar a tu cuerpo a su máximo potencial
¡Te mando un abrazo y vamos con todo por tus metas!
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P
Pablo
Con Alina puedes ir sin ningun conocimiento previo y ella te lo explica todo desde 0, con información detallada explicada para que cualquier persona lo entienda y todo dentro de la escucha activa y modificandose a tu estilo de vida para que lo aprendido sea un cambio permanente en tu dia a dia
• Alina Becerril Balance Perfecto • Primera visita Nutrición y Dietética •
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K
Karla
Alina es simplemente fabulosa; me había costado mucho trabajo seguir planes nutricionales con anterioridad porque no se ajustaban a mi estilo de vida e incluían alimentos que no suelo consumir. Ella haz un plan totalmente personalizado que pude llevar a la práctica fácilmente y que no se sintió pesado en absoluto. Me encantó que explica con muchísimo detalle y realmente ajusta las porciones, alimentos y horarios que fueron más convenientes para mi objetivo. La recomiendo totalmente!
• Alina Becerril Balance Perfecto • Consulta online •
Alina Itzel Becerril Torres
Karla
Que bonitas palabras
Testimonios como el tuyo me recuerda por qué elegí esta profesión
Tu compromiso y dedicación son ejemplos inspiradores para todos nosotros. Estoy aquí para apoyarte en cada paso del camino y celebrar tus éxitos contigo.
¡Gracias por permitirme ser parte de tu transformación!
Y sobre todo gracias por estas palabras que me llenan el corazón, y por tu confianza
Te mando millones de abrazos y gracias infintas
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S
Selene
Súper agradecida de haber consultado a Alina por segunda ocasión, ahora enfocado en mi posparto. Es una nutricionista tan profesional y humana. Te acompaña, te escucha y adapta todo a tu realidad. Nada de dietas imposibles, solo aprendizaje y bienestar. La recomiendo al 100%.
• Consulta online Alina Becerril • Consulta online •
Alina Itzel Becerril Torres
Selene
Gracias infinitas por tu mensaje de verdad que es un honor para mi tener pacientes tan lindos y amables como tú y ver que cada día logras tus objetivos y vives tu mejor versión día a día. Me encanta ver todos tus cambios y toda tu gran evolución te mando miles de abrazos con mucho cariño
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J
Jose Miguel Aguilera
Llevo 6 meses con Alina, y he visto un montón de cambios, me siento con más energia, duermo mejor, bajé la pancita y ya me estoy marcando! Si quieren un cambio en su vida, Alina es la indicada.
• Alina Becerril Balance Perfecto • Alimentación saludable •
Alina Itzel Becerril Torres
José Miguel
Gracias infinitas
Esos resultados son los que se logran integrando aspectos claves en mi metodología como Neuronutición, Microbiota, Reprogramación metabólica y mucho más por ello logramos un cambio permanente, sostenible y sobre todo disfrutando el proceso.
Un abrazo enorme y vamos juntos descubriendo tu mejor versión día a día
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P
PN
Gran profesional, con su ayuda he podido llegar a mis metas, altamente recomendada
• Alina Becerril Balance Perfecto • •
Alina Itzel Becerril Torres
Es un placer apoyarte a lograr tus objetivos y vivir tu mejor versión día a día
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M
Marek
Alina destaca por su profesionalidad, cercanía y trato personalizado. Una experiencia excelente, totalmente recomendable.
• Alina Becerril Balance Perfecto • Visita Nutrición y Dietética •
Alina Itzel Becerril Torres
Marek
Gracias de corazón por tus palabras
Mi forma de trabajar se basa en escuchar, personalizar y acompañar, porque cada proceso es único. No se trata solo de un plan de alimentación, sino de entender el cuerpo, los hábitos y las emociones para lograr cambios reales y sostenibles.
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R
Rafael Bedolla
Me ayudó mucho con su consulta y sus guías de nutrición y ahora después de un tiempo me siento más saludable, estoy más delgado y me siento más fuerte, creo que voy a sacar mi próxima cita ya que quiero continuar mi tratamiento con ella. Estoy seguro que cumpliré mis objetivos para verano con ella. Vamoooos!
• Alina Becerril Balance Perfecto • •
Alina Itzel Becerril Torres
Rafael
Qué alegría leerte!
Gracias por confiar y por comprometerte con tu proceso. Ese cambio que hoy sientes más salud, más fuerza y ligereza es el resultado de constancia, estructura y un enfoque hecho a tu medida.
Seguimos ajustando, evolucionando y avanzando paso a paso para que llegues a tus objetivos de forma real y sostenible
Vive tu mejor versión día con día
Dudas solucionadas
7 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
si tome laxantes durante 2 años, puedo volver a hacer esas necesidades fecales sin necesitar laxantes? Cuanto tiempo me llevaría?
Hola
Sí, es posible volver a evacuar sin laxantes, incluso después de haberlos usado durante años. El intestino puede recuperarse, pero cada caso es distinto y necesita analizarse de forma individual.
El tiempo de recuperación varía:
En algunos casos las primeras mejoras pueden verse en 4–8 semanas
Es posible que una regulación más estable suele lograrse en 3–6 meses
También es muy sino de restaurar la microbiota y mejorar la absorción de nutrientes, que suelen verse afectadas por el uso prolongado de laxantes. Cuando la microbiota se equilibra, el intestino vuelve a activarse de forma natural.
Recuerda que el que es de suma importancia ya que se considera el segundo cerebro y esta involucrado en muchas funciones tales como el estado de ánimo.
En mi metodología evaluaré tu caso y tu alimentación para reeducar el intestino desde la raíz y recuperar bienestar real
Un abrazo
cuanta b12 consumir semanalmente si quieres reducir tu ingesta de carne roja pero aun asi seguir manteniendo una dieta omnívora?
puede haber un riesgo de toxicidad al consumir más de la que se necesita a la larga?
Hola
Si reduces carne roja pero sigues con una dieta omnívora, la vitamina B12 puede mantenerse en rangos adecuados si consumes pescado, huevo y lácteos con regularidad.
Es muy importante conocer no es solo “cuánta tomar”, sino:
• Tu historial digestivo
• Cómo está tu absorción
• Tus niveles actuales en laboratorio
• Tu energía, concentración y estado de ánimo
La B12 es hidrosoluble y el exceso suele eliminarse, pero suplementar sin estrategia tampoco es ideal. Más no siempre significa mejor.
Cada cuerpo absorbe diferente, especialmente si hay antecedentes de gastritis, estrés crónico o alteraciones intestinales.
Si quieres hacerlo de forma inteligente y optimizar no solo tu B12 sino tu metabolismo, microbiota, energía y composición corporal, agenda una consulta conmigo.
En Balance Perfecto trabajamos de forma integral: neuronutrición, reprogramación metabólica y prevención a largo plazo. Saludos
No se trata solo de cubrir nutrientes. Se trata de optimizar tu cuerpo.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
Preguntas frecuentes
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¿Cuáles son las principales especialidades de Alina Itzel Becerril Torres?Alina Itzel Becerril Torres es dietista nutricionista. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Consulta online, Consulta nutricional, Seguimientos patología digestiva, Alimentación en el embarazo, Alimentación en el postparto, Alimentación en patología autoinmune, Alimentación infantil, Alimentación para la fertilidad, Alimentación para la mejora de la fertilidad, Alimentación saludable.
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¿Dónde está la consulta de Alina Itzel Becerril Torres?Alina Itzel Becerril Torres atiende a sus pacientes en:
- Calle de Serrano, 19, piso 4 puerta d Madrid
- Carrer de Beethoven, 12 Barcelona
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¿Puedo hacer la visita con Alina Itzel Becerril Torres de forma online, sin tener que desplazarme hasta su consulta?Sí, Alina Itzel Becerril Torres ofrece consulta de forma remota. Solo tienes que seleccionar "consulta online" cuando vayas a reservar cita desde el calendario, y así podrás ver las fechas y horas disponibles.
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¿Cómo se realiza el pago a Alina Itzel Becerril Torres al finalizar la visita?Alina Itzel Becerril Torres acepta los siguientes métodos de pago: Tarjeta de crédito, Transferencia bancaria, Bizum, Efectivo, Paypal.
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¿Qué idiomas habla Alina Itzel Becerril Torres?Puedes comunicarte con Alina Itzel Becerril Torres en Español, Inglés.
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¿Cómo puedo reservar una cita con Alina Itzel Becerril Torres?El calendario que muestra Alina Itzel Becerril Torres en Doctoralia está actualizado en tiempo real, por lo que solo tienes que elegir qué día y hora te va mejor de entre las disponibles. La reserva es gratuita, y además recibes un recordatorio antes de la visita.
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¿Para cuándo podría visitarme con Alina Itzel Becerril Torres?A veces Alina Itzel Becerril Torres tiene algunas horas disponibles dentro de la misma semana o para la siguiente. Consulta su calendario: verás la primera hora que tiene disponible, ya que se actualiza en tiempo real. Si no te va bien esa primera hora, comprueba otros días. La reserva siempre es inmediata y gratuita.
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¿Qué opinan los pacientes de Alina Itzel Becerril Torres?Un total de 13 pacientes han querido dejar una opinión sincera y real sobre Alina Itzel Becerril Torres, otorgándole además una valoración media de 5 estrellas (sobre un máximo de 5).
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¿Qué aseguradoras acepta Alina Itzel Becerril Torres?Alina Itzel Becerril Torres no acepta aseguradoras, sólo pacientes privados. Te recomendamos que, en caso de duda, te pongas en contacto con el especialista.
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Los precios de algunos servicios pueden variar según el caso. Te recomiendo que reserves tu cita ahora y, justo después, me envíes un mensaje preguntándome por el precio del servicio. Será un placer ayudarte.
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