Ana Gallego García

Psicóloga · Ver más sobre las especializaciones

Núm. Colegiado: AO-06308

Experiencia

Trayectoria profesional como Psicóloga General Sanitaria y Neuropsicóloga:
Formación: Licenciada en Psicología por la Universidad de Granada.
Postgrado en Neuropsicología clínica en ISEP Barcelona.
Máster en Neurociencias y dolor en la Facultad de Medicina de Granada.
Experto en intervención con PTL en trastornos de la infancia y adolescencia por el Instituto Europeo de Psicoterapia de Tiempo limitado.
Experiencia Profesional: Beca de investigación en trastornos de la personalidad en la Fundación para la Investigación en Psicoterapia y Personalidad en Santander. Desarrollo de psicoterapia en la consulta del Dr. Carlos Mirapeix. Prácticas en el CIBERSAM y en la unidad de neuropsiquiatria del  Hospital Clínico San Cecilio. Durante los últimos tres años colaboradora como psicóloga general sanitaria y neuropsicóloga en Grupo Médico Premier y Psicosol.  
La Neuropsicología valora las consecuencias provocadas por una lesión, daño o funcionamiento incorrecto en las estructuras del sistema nervioso central, es decir, un daño cerebral adquirido en los procesos cognitivos, psicológicos,emocionales y del comportamiento.
El Daño Cerebral Adquirido es un término empleado cuando existe lesión funcional o estructural en el cerebro (SNC) como causa de un traumatismo craneoencefálico, accidente cerebrovascular (ictus, trombosis, embolias, aneurismas cerebrales), tumor cerebral u otras patologías neurodegenerativas (Parkinson, Alzheimer, esclerosis múltiple,etc.) que desencadena una alteración de las capacidades físicas, cognitivas, emocionales, conductuales y sensoriales.
La finalidad es buscar una mejoría en el bienestar y calidad de vida de la persona afectada así como de su entorno familiar.
La neuropsicología también tiene un carácter preventivo y puede potenciar la capacidad cognitiva general en “personas sanas” resultando beneficiosa no solo cuando existe un daño o lesión.
Es frecuente que con el paso del tiempo, empecemos a notar que nos cuesta más realizar ciertas actividades mentales, que la memoria falla, la capacidad para aprender es menor, que nos cuesta más atender a varias cosas, etc. Por ello, se ofrecen también talleres de estimulación cognitiva para potenciar todas las funciones en las que el rendimiento sea bajo.
Puede resultar de utilidad también para estudiantes o profesionales que quieran aumentar su rendimiento cognitivo para mejorar en su trabajo o estudios.
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Enfoque terapéutico

Psicoterapia para adultos

Especialista en:

  • Neuropsicología
  • Intervención psicológica

Servicios y precios

  • Ejercicios de memoria


  • Estimulación cognitiva


  • Psicoterapia individual


  • Reestructuración cognitiva


  • Rehabilitación neuropsicológica


Consulta

Ana Gallego García
Consultorio privado

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  • P

    paciente

    Lo mejor:
    Ana es una psicóloga muy profesional. Desde el primer momento te da la confianza y tranquilidad que necesitas para que puedas abrir tu mente y la fuerza para buscar soluciones a los problemas. Su técnica funciona y la recomiento a todo el mundo.

     • Consultorio privado Asesoramiento psicológico  • 

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Dudas solucionadas

4 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Sufro de insomnio rebelde (pautado midazolam 7'5) y debido a una racha muy depresiva tomo sertralina

Sufro de insomnio rebelde (pautado midazolam 7'5) y debido a una racha muy depresiva tomo sertralina 50 desde hace 11 días. ¿Cuando el ISRS haga efecto mejorará mi sueño? También tomo alprazolam 2 mg. cada 8 horas para la ansiedad. Gracias.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

 Ana Gallego García

De acuerdo con lo que señalan. Además existen algunas pautas para mejorar la calidad del sueño que pueden ayudarle: tener una horario establecido de sueño, evitar luces y aparatos electrónicos en la habitación, tomar una baño relajante 45 minutos antes de acostarse, no cenar copiosamente, asociar la habitación como lugar de descanso y no realizar actividades que le generen estrés en ella, evitar tomar cafeína después de las 18.00, practicar al menos 30 minutos de ejercicio al día (por ejemplo dar un paseo) y técnicas de relajación. Además seria recomendable combinar el tratamiento farmacológico con un tratamiento psicológico para afrontar,como comenta, las causas de esa racha depresiva e insomnio.


¿Se puede eliminar el miedo patológico con cirugía cerebral cuando no funciona ningún tipo de me

¿Se puede eliminar el miedo patológico con cirugía cerebral cuando no funciona ningún tipo de medicación?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

 Ana Gallego García

El miedo es una "reacción natural" . No obstante, cuando el miedo no se adapta a la realidad de las circunstancias puede llegar a ser patológico, y desarrollar una o varias fobias. La cuestión en el caso que planteas es ¿Por qué no respondes adecuadamente a la medicación? El miedo tiene un componente cognitivo (pensamientos) los cuales desencadenan una serie de reacciones físicas: aceleración cardíaca, sudoración, mareo...(ansiedad) o ataques de pánico, cuando tienes miedo a sentir ese miedo. La medicación ayuda a que estas reacciones sean menos intensas pero es necesario completarlo con tratamiento psicológico y empezar a trabajar todos los componentes implicados, desde el manejo de la ansiedad hasta técnicas de exposición gradual. Lo apropiado sería que acudieras a un profesional para empezar a trabajar el miedo patológico que comentas.


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