Ana Garvía Blázquez

Soy una persona sencilla, transparente, respetuosa, luchadora, y con vocación de ayuda desde siempre.
Mi primer trabajo como psicóloga fue en una residencia de personas mayores, donde realizaba evaluación y terapia individual y en grupo.
Durante mucho tiempo, casi veinte años, me he dedicado al mundo de la empresa, dirigiendo el área contable, financiera, fiscal y laboral. En esta larga etapa, también me he sentido realizada, hasta que decidí dejarlo a un lado para poder dedicar mi vida a la Psicología que es lo que realmente me apasiona desde que era niña.
Aunque siempre he tenido presente en mi vida la psicología, fue hace ocho años cuando me propuse actualizarme y prepararme de nuevo para poder dedicarme a mi verdadera vocación en el ámbito sanitario. Por ello, he reconducido mi vida profesional a la salud, bien sea de modo preventivo; como forma de buen autocuidado; bienestar emocional; o bien, para poder acompañar de la mejor manera a personas que estén viviendo situaciones complicadas en sus vidas. Principalmente me he especializado en personas que estén atravesando una enfermedad importante como es el cáncer, o bien cualquier otra enfermedad esporádica o puntual que sea causa de dolor o sufrimiento en su vida.

Me he formado y especializado en Psicooncología y Cuidados Paliativos porque considero que es una de las situaciones más difíciles que se nos puede presentar en la vida, ya sea si lo vivimos en primera persona, como si le sucede a alguien de nuestro entorno más cercano, bien sea dentro de nuestra familia o bien para acompañar de la mejor manera a un ser querido que está sufriendo. Aunque no nos demos cuenta, a veces, cuidar a una persona que queremos mucho, puede suponer un desgaste físico y emocional de igual o mayor intensidad que la persona con enfermedad.
Además, me he especializado en Mindfulness porque, desde que tuve mi primera experiencia con esta práctica en mi última clase del máster, descubrí que es una manera muy reveladora que ayuda a aceptar y convivir de la mejor manera con la situación que vivimos, especialmente nos prepara para momentos de dificultad, dolor y sufrimiento.

También me he especializado en Autocompasión, entendida como reconocimiento del sufrimiento propio, que mueve a procurar aliviarlo, ya que considero que en muchas personas es una pieza clave en su vida, y especialmente en momentos de dificultad.
En la actualidad, compagino mi trabajo que me apasiona en un Hospital Público de la Comunidad de Madrid, con la consulta privada en mi propio Gabinete de Psicología, Bienestar y Aprendizaje, en Alcorcón (Madrid).
Me apasiona la formación, tanto como participante como ponente. Me considero una aprendiz principiante que siempre quiere seguir aprendiendo de tod@s y de todo lo que pueda ayudar en terapia, por ello, en nuestro Centro, seguimos avanzando para compartir cada vez lo mejor de esta profesión que amamos.

• Trastorno de ansiedad

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• Baja autoestima

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• Estrés

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• Fobias

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• Duelo

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• Ataques de pánico

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• Crisis vital

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• Agorafobia

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• Aislamiento social

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• Cáncer

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• Cáncer de mama

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• Ciclotimia

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• Dependencia emocional

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• Depresión en los ancianos

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• Depresión crónica

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• Dificultad en el desempeño del puesto laboral

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• Fobia social

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• Hipocondría

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• Insatisfacción vital

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• Insatisfacción laboral

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• Insomnio

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• Miedo al avión

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• Miedo a conducir (Amaxofobia)

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• Onicofagia

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• Trastorno afectivo estacional

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• Trastorno de adaptación

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• Trastorno de ansiedad generalizada

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• Trastorno de estrés postraumático leve

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• Trastornos del ánimo

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• Trastornos del sueño en personas mayores

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• Trastornos de habilidades sociales

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• Congoja

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• Desmotivación generalizada

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• Miedos

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• Trastornos del sueño

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• Cuidados paliativos

• 1991-1996: Licenciada en Psicología en la Universidad Autónoma de Madrid

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• 2014-2016: Máster en Psicooncología y Cuidados Paliativos en la Universidad Complutense de Madrid

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• 2017: Formación Avanzada en Minfulness en la Práctica Clínica en AEMIND

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• 2018: Experta en Mindfulness en AEMIND

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• 2020-2021: Instructora Certificada en CCT (Entrenamiento en el cultivo de la Compasión) en el Compasion Institute

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• 2021: Certificada en Acompañamiento Contemplativo a la Muerte (ACM) por Nirakara

• Trastornos de Ansiedad

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• Cuidados Paliativos

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• Psicoterapia para Adultos

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• Depresión

• Psicooncóloga Hospital Severo Ochoa de Leganés, Madrid

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• Psicooncologa y Cuidados Paliativos en Fundación Instituto San Jose, Madrid

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• Coordinadora de Voluntariado Hospitalario AECC desde el año 2019 hasta actualidad

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• Psicóloga individual y de grupo en Centro Geriátrico Sagrada Familia en Málaga