Ana Íñigo Sedano

¿Tienes la sensación de que no comprendes a tu hijo o de que hay distancia entre vosotros? ¿Te preocupa que sea disperso o le cueste controlar sus impulsos? Y, como persona adulta, ¿Te has planteado alguna vez acudir al psicólogo? ¿Te preocupa no sentirte comprendido por tu entorno o, incluso, sentir que no terminas de encajar? ¿A veces sientes que las emociones te dominan y/o no eres capaz de controlarlas?

Todas estas preguntas, seguro que muchas veces han hecho que te plantees ir al psicólogo y buscar ayuda de un profesional, pero esto no es tarea fácil y cuesta dar el paso de pedir ayuda.

Poder identificar cuáles es el origen de los problemas psicológicos no es para nada fácil. Por ello, poder acudir a un profesional con experiencia que pueda hacer un análisis exhaustivo es determinante para realizar una intervención adecuada que garantice la mejoría de los síntomas.

Durante años de experiencia, muchas familias me han pedido ayuda porque no sabían cómo acercarse a su hijo/a, preocupados, buscaban a alguien que los escuchara y, sobre todo, que estuviera comprometido para poder darles respuestas y pautas sobre las que guiarse.

Tras años trabajando con personas con trastornos del neurodesarrollo, puedo decir que mi principal objetivo es poder atender a las necesidades de las personas y al sufrimiento que muchas veces generan diagnósticos como el TDAH, el TEA, la dislexia, etc. tanto en ellos, como en sus familiares y su entorno más próximo. 

Además, debido a la era tecnológica en la que vivimos, también considero importante poder concienciar, tanto a los jóvenes como a sus familias acerca de los riesgos y problemas que pueden provocar el uso abusivo de pantallas, videojuegos y redes sociales, tanto en la salud mental, como en el desarrollo cognitivo y el estado emocional, intentando fomentar estilos de vida más saludables.

La buena noticia es que tras años ayudando a cientos de niños, adolescentes, familias y adultos, he podido observar cuáles son las técnicas y pautas más efectivas, tomando siempre como referencia tanto a la persona como al entorno en el que vive y sus circunstancias particulares.

Mi misión: ayudarte a lograr el desarrollo pleno de tus hijos y a que ellos empiecen a tener una interacción más satisfactoria con el mundo en el que viven. Y como adulto, mejorar tu bienestar percibido y tu calidad de vida.

Si consideras que puedo ser la persona adecuada para atenderte aquí te dejo un pedacito de mi historia.

Soy Ana Iñigo, Psicóloga General Sanitaria, y llevo ya casi ocho años ejerciendo la profesión.
Trabajo desde un modelo integrador, combinando el trato humano con los conocimientos científicos (desde las teorías evolucionistas hasta las terapias cognitivo conductuales).

Considero que el aspecto más importante de cualquier proceso es establecer una relación basada en la confianza y el compromiso mutuo, a partir de la cual poder desarrollar todo el potencial de la persona.

Estoy especializada en ayudar a niños, jóvenes y adultos que sufren en su día a día por aspectos relacionados con la baja autoestima, elevados niveles de ansiedad, inestabilidad emocional, dificultades en el control de impulsos, entre otros; los cuales podrían derivar en trastornos de salud mental si estos no se abordan a tiempo.

Asimismo, he dedicado gran parte de mi vida a trabajar con personas con TEA y TDAH, ayudándoles en la búsqueda de una mejor calidad de vida y una mayor integración en la sociedad, trabajando de manera sostenida junto con la familia y los centros educativos y recursos pertinentes.

A lo largo de mi vida, he sido testigo del sufrimiento que les envuelve a las personas con estos diagnósticos. Día tras día, se enfrentan a desafíos y retos que a simple vista podrían parecer imperceptibles y recibiendo una mirada amable, desde la empatía y colaborando con las personas del entorno podemos hacer que su sufrimiento disminuya y puedan adoptar una vida plena.

¿Te gustaría empezar a ver cambios positivos en tu hijo o hija y que mejoren las cosas en casa?¿Te gustaría tomar las riendas de tu vida y empezar a trabajar en aquello que tanto tiempo llevas pensando?

Pide una cita conmigo y juntos lo conseguiremos. Por suerte, la distancia ya no es una limitación que imposibilite el cambio. Si tienes problemas para desplazarte pide una cita online.