Acercar imagen: Ana Ligia Duarte Hernández, Psicólogo Barcelona

Ana Ligia Duarte Hernández

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Barcelona 1 dirección

Núm. Colegiado: 36616

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Experiencia

A veces la vida nos enfrenta a situaciones que nos desbordan, generan malestar o nos hacen sentir que hemos perdido el equilibrio. En esos momentos, contar con apoyo psicológico puede convertirse en una oportunidad para comprender mejor lo que estamos viviendo, fortalecer nuestros recursos personales y recuperar el bienestar emocional.

Soy Ana Ligia Duarte Hernández, psicóloga colegiada (COPC y FPV). Acompaño a personas adultas que desean recuperar su bienestar emocional, afrontar momentos difíciles y desarrollar recursos para vivir con mayor equilibrio y plenitud.

Mi enfoque de trabajo es integrador, experiencial y constructivista, adaptado a las necesidades de cada persona. Combino la psicoterapia para adultos con herramientas de mindfulness, regulación emocional y desarrollo de la resiliencia, ofreciendo un acompañamiento cercano, respetuoso y basado en la evidencia.

Cuento con más de 20 años de experiencia en salud mental, intervención psicosocial y acompañamiento humano e institucional en diferentes contextos culturales e internacionales.

Trabajo especialmente con ansiedad, estrés, crisis vitales, preocupaciones persistentes, autoestima, duelo, duelo migratorio, trauma, relaciones de pareja, violencia de género, neurodivergencias, altas capacidades y procesos de adaptación al cambio.

Ofrezco terapia ONLINE y presencial para personas que buscan un espacio seguro donde comprender lo que les ocurre, fortalecer sus recursos personales y avanzar hacia una vida más consciente y satisfactoria.

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A veces la vida nos enfrenta a situaciones que nos desbordan, generan malestar o nos hacen sentir que hemos perdido el equilibrio. En esos momentos, contar con apoyo psicológico puede convertirse en una oportunidad para comprender mejor lo que estamos viviendo, fortalecer nuestros recursos personales y recuperar el bienestar emocional.

Soy Ana Ligia Duarte Hernández, psicóloga colegiada (COPC y FPV). Acompaño a personas adultas que desean recuperar su bienestar emocional, afrontar momentos difíciles y desarrollar recursos para vivir con mayor equilibrio y plenitud.

Mi enfoque de trabajo es integrador, experiencial y constructivista, adaptado a las necesidades de cada persona. Combino la psicoterapia para adultos con herramientas de mindfulness, regulación emocional y desarrollo de la resiliencia, ofreciendo un acompañamiento cercano, respetuoso y basado en la evidencia.

Cuento con más de 20 años de experiencia en salud mental, intervención psicosocial y acompañamiento humano e institucional en diferentes contextos culturales e internacionales.

Trabajo especialmente con ansiedad, estrés, crisis vitales, preocupaciones persistentes, autoestima, duelo, duelo migratorio, trauma, relaciones de pareja, violencia de género, neurodivergencias, altas capacidades y procesos de adaptación al cambio.

Ofrezco terapia ONLINE y presencial para personas que buscan un espacio seguro donde comprender lo que les ocurre, fortalecer sus recursos personales y avanzar hacia una vida más consciente y satisfactoria.

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Mindfulness
Psicoterapia experiencial
Psicoterapia integradora

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Pacientes que atiendo

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Ana Ligia Duarte Hernández

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  • F

    Quiero agradecer a Ana Duarte por su gran profesionalidad y, sobre todo, por su calidad humana. Desde el primer momento me he sentido escuchado, comprendido y acompañado con cercanía, cariño y respeto. Su trato amable y su capacidad para generar confianza hacen que cada sesión sea un espacio seguro. Estoy muy contento con su atención y la recomiendo a cualquiera que busque una psicóloga cercana, empática y comprometida.

     • Consulta privada • Primera visita Psicología  • 
  • L

    Trobo que des de que he començat el treball terapèutic amb Ana Ligia Duarte, he pogut ser conscient de coses molt profundes, però molt necessàries per poder acceptar la situació complicada que estic vivint. Ana, al meu parer, està molt capacitada per treballar amb situacions de violència de gènere, amb dols migratoris, per ajudar a les mares amb situacions de custòdia conflictiva... per mi ha estat una sort poder contar amb ella com a psicòloga. Té molta facilitat per treballar tant la capa mental, emocional com energètica i aquest treball profund fa que el resultat sigui de millora integral de la persona. La recomano moltíssim!

     • Consulta privada • Primera visita Psicología  • 
  • J

    Ana sabe leerme entre línias (mi estado anímico, mi problema raíz, ...)y siempre propone trabajar des de mí, como centro de todo. Y su enfoque me està dando buenos resultados.

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  • N

    Una excelente profesional, de muchas calidad humana y trato exquisito. Muy satisfecho con los resultados y su metodología. La recomendaré sin lugar a duda.

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  • A

    Es una persona fantástica y muy preparada que sabe encontrar la manera idóneas para que tu misma encuentres como ayudarte.

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