Acercar imagen: Ana Lurueña España, Psicólogo Toledo

Ana Lurueña España

Psicóloga · Ver más

Toledo 1 dirección

Núm. Colegiado: CM02832

14 opiniones
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Experiencia

Lo que más me motivó a la hora de estudiar Psicología fue la necesidad de entender el origen del sufrimiento humano y poder ayudar a los demás a aliviar ese malestar. Creo que lo importante en psicoterapia es acompañar a cada persona de manera individualizada en su propio autoconocimiento, siempre con el mayor cuidado, dotándoles de herramientas útiles para poder flexibilizar su pensamiento y regular sus estados emocionales, y poder conseguir un comportamiento más adaptativo que les sirva para afrontar cada experiencia de la vida, teniendo en cuenta que las situaciones van cambiando y hemos de saber tolerar la incertidumbre y enfrentarnos a los desafíos que encontramos en el camino.

La vida es aprendizaje, y la resiliencia que podamos construir en terapia se convertirá en nuestra mejor aliada para salir de la dificultad en la que estamos atrapados cuando decidimos pedir ayuda, y poder combatir en el futuro cualquier adversidad que se nos presente en nuestro día a día.

Con ese mismo afán de aprendizaje vivo yo mi profesión, alimentando mi curiosidad y formándome de manera permanente, no solo para poder comprender como funciona la mente humana, sino para poder crecer como persona y proporcionar ese apego seguro que cada paciente necesita desde el primer momento en el que llega a consulta.

Mi formación va desde la Teoría del Apego pasando por Reflejos Primitivos, Mindfulness hasta el abordaje del trauma, con técnicas específicas para múltiples trastornos como la ansiedad, la depresión, el duelo, el TAC (Trastorno de Conducta Alimentaria), el TOC (Trastorno Obsesivo Compulsivo)… El EMDR y la formación llevada a cabo tanto para adultos como para niños y adolescentes es una herramienta que me ha permitido dar un paso más y poder abordar el origen de algunas psicopatologías con una visión más amplia y de una manera más efectiva.
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Sobre mí

Lo que más me motivó a la hora de estudiar Psicología fue la necesidad de entender el origen del sufrimiento humano y poder ayudar a los demás a aliviar ese malestar. Creo que lo importante en psicoterapia es acompañar a cada persona de manera individualizada en su propio autoconocimiento, siempre con el mayor cuidado, dotándoles de herramientas útiles para poder flexibilizar su pensamiento y regular sus estados emocionales, y poder conseguir un comportamiento más adaptativo que les sirva para afrontar cada experiencia de la vida, teniendo en cuenta que las situaciones van cambiando y hemos de saber tolerar la incertidumbre y enfrentarnos a los desafíos que encontramos en el camino.

La vida es aprendizaje, y la resiliencia que podamos construir en terapia se convertirá en nuestra mejor aliada para salir de la dificultad en la que estamos atrapados cuando decidimos pedir ayuda, y poder combatir en el futuro cualquier adversidad que se nos presente en nuestro día a día.

Con ese mismo afán de aprendizaje vivo yo mi profesión, alimentando mi curiosidad y formándome de manera permanente, no solo para poder comprender como funciona la mente humana, sino para poder crecer como persona y proporcionar ese apego seguro que cada paciente necesita desde el primer momento en el que llega a consulta.

Mi formación va desde la Teoría del Apego pasando por Reflejos Primitivos, Mindfulness hasta el abordaje del trauma, con técnicas específicas para múltiples trastornos como la ansiedad, la depresión, el duelo, el TAC (Trastorno de Conducta Alimentaria), el TOC (Trastorno Obsesivo Compulsivo)… El EMDR y la formación llevada a cabo tanto para adultos como para niños y adolescentes es una herramienta que me ha permitido dar un paso más y poder abordar el origen de algunas psicopatologías con una visión más amplia y de una manera más efectiva.

Enfoque terapéutico

Terapia emdr
Mindfulness

Especialista en:

  • Trastornos de ansiedad
  • Trastornos del comportamiento alimentario

Principales enfermedades tratadas

Pacientes que atiendo

Adultos
Niños

Experiencia

Doctor
Ana Lurueña España

Psicólogo

14 opiniones

Experiencia

  • Centro de psicología CETECO, Toledo
  • Centro de psicología Psicosagra, Illescas

Formación

  • Graduada en Psicología, Mención en psicología de la salud e intervención en trastornos mentales y del comportamiento, por la UNED (Universidad de Educación a Distancia).
  • Máster en Psicología General Sanitaria por la UNIR (Universidad Internacional de la Rioja)
  • Licenciada en Humanidades, por la Facultad de Toledo de la UCLM
  • Terapeuta EMDR Adultos, Niños y Adolescentes Nivel 2. Asociación EMDR España. EMDR Europe
  • Intervención en Trastornos relacionados con Trauma y Apego. Arun Mansukhani, UNED
  • Tratamiento de Ataques de Pánico. Asociación Española del Trauma Psicológico
  • Hipnosis Clínica en Psicoterapia: Fundamentos y Aplicaciones Prácticas. UNED
  • Aplicación Clínica del Neurofeedback, Formación Imaya y Sebine
  • Psicoterapia Basada en la Mentalización para el Trastorno Límite de Personalidad. Grupo Laberinto
  • Programa de Reducción del Estrés Basado en Mindfulness (MBRS). Nirakara
  • Reflejos Primitivos. BLOMBERG RHYTHMIC MOVEMENT TRAINING (BRMT)
  • Defensas en Psicoterapia, Natalia Seijo
  • Tratamiento del TOC y las Obsesiones. Asociación Española del trauma Psicológico
  • Alteraciones Emocionales en los Diferentes Trastornos de Personalidad. UNED
  • Partes de la Personalidad. Fundación Radika
  • Neurociencia de la Ansiedad. Fundación Radika
  • Terapia Auditiva Johansen. Alicia Bastos
  • Técnicas Proyectivas. Grupo Laberinto
  • Apego y Terapia Familiar. Grupo Laberinto
  • Círculo de Seguridad Parental. Arwen Caban
  • Terapias de Tercera Generación y su aplicación al ámbito Sanitario. UNED
  • Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH), una visión integradora. UNED
  • Meditación Autógena. UNED
  • Cuerpo y Trauma. Fundación Radika
  • Yoga Sensible al Trauma. Fundación Radika
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Ana Lurueña Psicóloga

Centro Comercial Buenavista. Módulo 1, Planta 2ª, Local 39, Toledo 45005

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Ana Lurueña Psicóloga

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14 opiniones

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  • A

    Estoy muy agradecida con Ana por el gran impacto que ha tenido su terapia en mi vida. Llegué a ella en un momento de mucha ansiedad y depresión, y gracias a la terapia cognitiva que me ofreció, pude entender mejor mis pensamientos, aprender a manejarlos y reconducir mi bienestar.

    En cada sesión realizaba un trabajo profundo y constante que me permitió recuperar el control de mi vida. Poco a poco, volví a sentirme capaz de tener un día a día normal, con más calma, claridad y confianza en mí misma.

    Su acompañamiento profesional, cercano y humano hizo toda la diferencia. Recomiendo su terapia a quienes busquen herramientas reales y efectivas para superar momentos difíciles y volver a sentirse en equilibrio.

     • Ana Lurueña Psicóloga • Primera visita Psicología  • 
  • A

    Fui aconsejado por una amiga, muy buena experiencia con una gran profesional.

     • Ceteco Psicólogos • Consulta de Psicología Sanitaria  • 
  • M

    Mut buena expwriwncia, muy amables... simpaticas, wn general de 10

     • Ceteco Psicólogos •  • 
  • J

    Muy buen trato con explicaciones sencillas y accesibles

     • Ceteco Psicólogos • Consulta de Psicología Sanitaria  • 
  • B

    Me explica de forma entendible todo el proceso, es muy tranquila y empática.
    Tengo mucha confianza en ella y la recomiendo como buena profesional.
    Llevo menos de un año es sus manos y estoy muy satisfecha cin en tratamiento y con los resultados.

     • Ceteco Psicólogos •  • 
  • A

    Importante sus explicaciones para comprender mejor lo que te pasa.

     • Ceteco Psicólogos •  • 
  • R

    Muy agradable y profesional, transmite tranquilidad

     • Ceteco Psicólogos •  • 
  • Á

    Gran profesional, atenta, dedicada y muy empática. Recomendable al 100%

     • Ceteco Psicólogos •  • 
  • R

    Muy agradecida , tenía un problema de fobia mi peque,y aunq el tratamiento hay que tener paciencia, nos ha ayudado muchísimo, aparte de que mi niña estaba deseando ir a ver a Ana.
    Muy Agradecida.

     • Ceteco Psicólogos • Primera visita Psicología Infantil  • 
  • V

    Ana es una excelente profesional, con mucha formación, se nota que le apasiona su trabajo y lo más importante es que a mi hijo y a mi nos ha ayudado muchísimo con su terapia.

     • Ceteco Psicólogos • Visita sucesiva psicología  • 
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