Ana Pamies Orr

Psicóloga · Ver más

Barcelona 1 dirección

Núm. Colegiado: 6070

70 opiniones
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Experiencia

Me llamo Ana y soy Psicóloga general sanitaria con 10 años de experiencia, mi objetivo es ayudarte a conseguir sentirte mejor. Sé que cuesta dar el primer paso de pedir una cita con el psicólogo, te planteas: tan mal estoy? podrá ayudarme? entre otras cosas. Hoy en día no hace falta estar tan "mal" para ir al psicólogo, puede ser una ayuda en momentos difíciles, ayudarnos a manejar mejor nuestras emociones, mejorar nuestras relaciones interpersonales,... Una vez que te hayas decidido, las cosas irán a mejor. Te animo a que contactes
ver más Sobre mí

Enfoque terapéutico

Cognitivo conductual
Psicoterapia para adultos

Especialista en:

  • Trastornos de ansiedad
  • Depresión

Pacientes que atiendo

Adultos

Tipos de consulta

Videoconsulta

Fotos y vídeos

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Centro Balmes

Plaza Gala Placidia, 8-10, 3º2ª, Gràcia, Barcelona 08006

Disponibilidad

Número de teléfono

620 03...
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Servicios y precios

  • Consulta online

    60 €

  • Psicoterapia individual

    60 €

  • Técnicas y estrategias de autoestima

    60 €

  • Terapia online

    60 €

  • Terapia individual

    60 €

70 opiniones

Todas las opiniones son importantes, por este motivo, los especialistas no pueden pagar para modificar o eliminar opiniones. Saber más. Más información sobre opiniones
  • F

    Muy atenta y escucha activa.
    Empatia y su dedicacion

     • Centro Balmes Visitas sucesivas Psicología  • 

    Ana Pamies Orr

    Mil gracias por dejar tu punto de vista y haber encontrado tiempo para ello.


  • A

    Me sentí escuchado y comprendido. Me ayudó a descubrir un gran punto a trabajar en mi carácter.

     • Centro Balmes Primera visita Psicología  • 

    Ana Pamies Orr

    Me alegro de que te hayas sentido así y te agradezco el tiempo que te has tomado en dejar tu opinión. Muchas gracias


  • A

    Ana ha tenido mucha dedicación en la escucha, estoy muy agradecida

     • Centro Balmes Visita Psicología  • 

    Ana Pamies Orr

    Yo también te agradezco mucho que hayas dejado tu opinión, gracias


  • X

    Escucha y explica muy bien el proceso que se debe seguir.

     • Centro Balmes Primera visita Psicología  • 

    Ana Pamies Orr

    Muchas gracias por dejar tu impresión sobre la primera visita, es de gran ayuda.


  • A

    Es una persona fantástica y una gran profesional. Me ha ayudado mucho en un momento muy especial de mi vida y ahora he vuelto otra vez de ella sin dudarlo ni un momento. He notado entrega y cercanía y a la vez grande profesionalidad.
    Un 10 rotundo

     • Centro Balmes Acompañamiento psicológico en el proceso personal  • 

    Ana Pamies Orr

    Agradecerte sinceramente tus palabras y haberte tomado el tiempo para ello, encantada de que podamos seguir trabajando juntas.


  • D

    Mi primera visita con Ana fue alentadora. Te ayuda a buscar la causa de tu malestar y a trabajar sobre ello. Además dedicó a la visita más tiempo del pactado, lo cual es de agradecer

     • Centro Balmes Primera visita Psicología  • 

    Ana Pamies Orr

    Tu opinión es muy importante para mi y me complace mucho que te hayas sentido así. También es importante para otras personas que las consultan. Te agradezco mucho que hayas decidido tomarte el tiempo de dejar tu opinión que es de gran valor para todos.


  • E

    Llevo dos visitas con Ana y la valoracion es excelente, un 10. Te hace pensar y ver la cosas que tu no ves. Ademas te dedica unas sesiones muy completas, alargando la visita si es necesario. Excelente dedicacion y atencion.
    Estoy muy contenta de haberla encontrado!

     • Centro Balmes Visita Psicología  • 

    Ana Pamies Orr

    Tus palabras son de gran ayuda tanto para mi como para otras personas, te agradezco mucho que te hayas tomado el tiempo de dejar tu opinión. Muchas gracias


  • L

    Como una extranjera, me daba muchísimo miedo ir a un especialista local, pero Ana me hizo sentir “como en casa”. Ya llevo tres sesiones con ella: ha sido muy atenta desde el primer día, escuchando, tomando notas y ofreciéndome herramientas prácticas desde el principio. Además, hace que me sienta cómoda para hablar, recuerda lo que dije en sesiones anteriores y adapta el tratamiento a mis problemas. Espero mejorar y convertirme muy pronto en una versión más fuerte de mí.

     • Centro Balmes Primera visita Psicología  • 

    Ana Pamies Orr

    Mil gracias por tomarte el tiempo de dejar tu opinión, me alegro de que te hayas sentido así de cómoda y espero que muy pronto te sientas bien. Muy agradecida


  • E

    Fue mi primera visita, me sentí muy cómoda y fue una charla agradable

     • Centro Balmes Primera visita Psicología  • 

    Ana Pamies Orr

    Agradezco tus palabras y tu tiempo y me alegro de que te hayas sentido cómoda.


  • X

    Muy buena visita, ha sido muy atenta y ha buscado soluciones desde el primer momento.

     • Centro Balmes Primera visita Psicología  • 

    Ana Pamies Orr

    Sé que a veces es difícil encontrar el tiempo para dejar la opinión, por eso te lo agradezco mucho, muchas gracias


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Dudas solucionadas

103 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Duda sobre Gestión de la ansiedad

Disculpa, me detectaron ansiedad hace 6 meses y desde entonces he hecho ejercicio pero e bajado más de 10 kilos, ¿Esto es normal?

Buenos días, te agradezco tu confianza al consultar con nosotros. Sin duda el ejercicio físico puede ayudar con la ansiedad, desconozco cuanto tiempo le estás dedicando a la práctica deportiva, si lo estás haciendo en exceso, también desconozco tu peso actual, si estás por debajo de lo normal o querías perder peso. En cualquier caso, la ansiedad tiene diferentes manifestaciones, puedes haber mejorado las sensaciones físicas de ansiedad pero seguir con preocupaciones, miedos, ansiedad cognitiva a la que puedes estar sometido de forma más o menos constante e intensa y que puede hacer que estés perdiendo más peso de lo que perderías simplemente practicando ejercicio físico. Te recomendaría que visitaras a un profesional que pudiera valorar si esta pérdida de peso es normal y si sigues sufriendo de ansiedad para que pudiera ayudarte con ella. Un saludo

 Ana Pamies Orr

Tengo 43 años. Somos 3 hijas. Padres divorciados.
Mi padre de 78 años. Sano. Trabaja y vive solo.
Mi madre se 76 años. Vive en mi casa desde hace 13 años. Pero soy la única hija que ve por ella desde hace 21 años aproximadamente.
Ya me cansé. No soporto 1 día más.
Ya no quiero que mi madre viva en mi casa.
Está observandome todo el día. No me siento feliz con ella en mi propia casa y no sé que hacer.
No le veo fin. Ella no tiene a dónde ir a vivir y por cuestiones económicas pues tampoco es opción rentar.
Ayuda.
Me siento tan mala hija por desear vivir en mi casa con mis hijos y mi esposo. Merezco tener mi espacio..mi paz y mi tranquilidad.
Estoy desesperada. Agobiada y cansada.

Buenos días,
te agradezco que compartas con nosotros cómo te sientes. Debe ser muy una situación muy difícil para ti y te felicito por haber conseguido llegar hasta aquí. Es perfectamente normal lo que te pasa, has dado mucho de ti y has llegado a estar saturada, te gustaría poder disfrutar de tu familia con más tranquilidad. Te animaría a que compartieras tu situación con tus otras dos hermanas para que entre las tres pudierais llegar a una solución lo más satisfactoria posible para todos. No es únicamente un problema tuyo. Mientras tanto te animaría a que intentaras cuidarte, descansar, mimarte que te cogieras algo de tiempo para ti, para hacer lo que te apetezca, pide ayuda a alguien, tu también necesitas tiempo y espacio. De la misma manera te diría que acudas a un profesional que te ayude a gestionar todas estas emociones y que te permita tomar una decisión reflexionada. Espero haberte sido de ayuda, cuídate

 Ana Pamies Orr
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