Psicóloga con 10 años de experiencia
Master en Psicología Clínica y de la Salud
Terapia EMDR, Mindfulness, psicología sanitaria
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Ana Rosa Ibañez
Calle General O´Donnell 5- 1º izda, Alicante


Efectivo, Bizum
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EMDR son las siglas de Movimientos Oculares para la Desensibilización y Reprocesamiento de dificultades emocionales causadas por experiencias difíciles en la vida de la persona, desde ataques de pánico a incidentes traumáticos en la infancia, accidentes, desastres naturales,...
Es la psicoterapia mas efectiva para el tratamiento de los efectos del trauma por la OMS.
Trata problemas como diversos tipos de traumas, estrés, ansiedad, duelo, problemas de personalidad, de comportamiento, etc...



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Experiencia

Sobre mí

Soy una persona cercana y empática y me gusta ayudar a los demás en lo que pueda. Creo que siempre tuve clara mi vocación hasta descubrir la Psicologi...

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Principales áreas de tratamiento

Ansiedad / Depresión, Traumas y Disociación, Problemas de relación,...


Otros servicios

-EMDR (Traumas, Apego, Disociación)
-Problemas Emocionales
-Inseguridades y crisis personales, familiares o de pareja
-Problemas de Comunicación


¿Por qué elegirme a mí?

Tengo una amplia experiencia y bagaje profesional de mas de una década, atendiendo a clientes desde distintas orientaciones o especialidades psicológi...

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Mi consulta y mi equipo

Mi consulta se encuentra en el centro de Alicante para facilitar el acceso a mis clientes (en ocasiones han venido de otras poblaciones) y una mejor c...

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Especialista en:

  • Terapia EMDR
  • Terapia de Pareja
  • Terapia de Familia
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Formación

  • Licenciada en Psicología por la Uned (2013)
  • Terapeuta EMDR (nivel I y II) y niveles avanzados en Disociación, T. Personalidad (TLP), Duelo,....
  • Especializada en Terapia Familiar Sistemica y de parejas (COP y FASE II. con Annette Kreuz y su equipo.)
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Experiencia

  • -Trabajo Final de Carrera sobre AUTISMO (Centro Infanta Leonor)
  • -Varios años colaborando con otras compañeras en sesiones compaginándolo con mi consulta privada.
  • -Practica privada durante mas de una decada
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Idiomas

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J
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Cita reservada en Doctoralia
Localización: Ana Rosa Ibañez Terapia de pareja

Ana Rosa es un profesional de primer nivel, que escucha, analiza y te aporta soluciones. Hace, incluso, que parezca sencillo.

Ana Rosa Ibañez Vera

Muchas gracias Juan. Esto es un trabajo en equipo en el que vuestro interés en solucionar y compromiso es lo que lo facilita.
Un saludo.

E
Perfil verificado
Cita reservada en Doctoralia
Localización: Ana Rosa Ibañez Psicoterapia individual

Gran profesional, me he sentido escuchada, entendida, estoy encantada de seguir trabajando con ella.

Ana Rosa Ibañez Vera

Gracias Elena Un placer trabajar juntas

Y
Localización: Ana Rosa Ibañez Terapia con EMDR

Ana Rosa es maravillosa como psicóloga,profesional y mejor persona,el trato es cercano ,con cariño,pone dedicación y alegria.Te ayuda muchísimo en las emociones que nos surgen en cada momento y en la vida familiar día a día.Puede ayudarte en cualquier situación que no sepas por donde ir,y a conocer mejor nuestro cerebro que es lo que nos guía y a comprender mejor nuestros actos por situaciones pasadas,te da herramientas para mejorar nuestro día a día.La recomiendo al 100 por 100,es un encanto

Ana Rosa Ibañez Vera

Gracias Yolanda, tu también eres un encanto.
Haces fácil el trabajar contigo.
Un saludo!


A
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Localización: Ana Rosa Ibañez Terapia individual

Es una excelente profesional y mejor aún persona! Me ha ayudado muchísimo. De como entre el primer día a hoy he tenido una evolución muy positiva. Seguiré viéndola aunque esté mejor por que me ayuda mucho

Ana Rosa Ibañez Vera

Aurora muchas gracias.! Tu evolución es mérito tuyo. Yo solo te ayudo a transitar en tu autoconocimiento con las herramientas que tengo.
Un saludo!


I
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Cita reservada en Doctoralia
Localización: Ana Rosa Ibañez Terapia individual

Es una persona cercana q escucha y da buen consejo

Ana Rosa Ibañez Vera

Gracias Isabel! Tu constancia e interés lo facilitan.
Un saludo!


A
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Cita reservada en Doctoralia
Localización: Ana Rosa Ibañez Terapia individual

Perfecto muy contentos con el trato y con los resultados

Ana Rosa Ibañez Vera

Muchas gracias Ángel. Eres muy amable!


L
Localización: Ana Rosa Ibañez Modificación del estilo de vida

Ana rosa es una magnífica profesional. Durante todas las sesiones el trato ha sido cercano y amable. Escucha todo lo que le cuentas y te proporciona instrumentos muy útiles para ponerlos en práctica en tu día a día.

Ana Rosa Ibañez Vera

Muchas gracias Laura.!
Ha sido un placer trabajar contigo!


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Dudas solucionadas

3 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Hola tenia una duda que me ha abrumado mucho
Tengo una pareja muy hermosa con la que he estado poco tiempo por ahora, llevabamos 8 meses conociendonos y llevamos 3 como pareja
Soy muy feliz con ella pero han pasado muchas cosas
En un momento deje de sentir lo mismo por ella
Bueno digamos q se paso esa etapa de enamoramiento y obsecion
Digo porque yo la sigo amando
Y como es mi primera experiencia amorosa pense que estaba perdiendo el interes y desde ahi empece a dudar mucho
Y actualmente mi mayor mayor problema es que no dejo de pensar en alguien que no es mi pareja
solo tengo 15 años
Yo y mi pareja no vamos en los mismos colegios
Y yo y esa persona vamos en el mismo
Y esa persona es una persona q siempre se va y vuelve la atraccion
Jamas he sentido algo mas por ella que no esa eso
Pero actualmente no puedo dejar de pensar en ella y ese pensamiento me ha tenido muy mal
Me hace saltar muchas dudas como si en verdad amo a mi pareja
Si me gusta esa persona
Y todo eso
Y la verdad esq no siento algo fuerte por esa persona
La encuentro linda pero fuera de eso son mas defectos que virtudes para mi
Y la verdad es que me quiero librar de esos pensamientos
Ademas que cuando la he visto en el colegio el corazon se me acelera y me pongo nervioso pero no para bien
Es un sentimiento horrible mas como de ansiedad
ademas ella tambien tiene pareja
y yo estaba siendo super feliz y estable con mi pareja hasta que sucedio esto
Mis dudas son
¿Que tengo que hacer?
¿Esa persona me gusta?
¿Es normal esto?
¿Igual amo a mi pareja?
¿Como dejo o me libro de todos esos pensamientos?

Hola! hay momentos en las relaciones que con el paso del tiempo nos pueden hacer dudar de lo que sentimos hacia alguien. La sensación de tener al otro mas o menos "seguro", las rutinas o el hecho de que cada vez nos conocemos mas y el somos mas predecibles para el otro, hacen que pueda bajar nuestro nivel de interés en algún momento por el hecho de que se cruce en nuestro camino algo "novedoso y atractivo" (el ser humano es curioso por naturaleza y le guatan los retos)
Yo te diria que escribieses en una hoja las cosas que te gustan de tu pareja y las que te disgustan y hacer lo mismo con la otra persona. Te darás cuenta que a una ya la conoces y a la otra no, y algo que no se conoce no se le puede querer solo por mirarla. Nos puede gustar, pero eso es diferente. Entonces lo que nos queda es atracción sexual únicamente.
Por lo que cuentas es un tema de atracción romántica que igual que llega se va (es cuestión de tiempo)
Preguntate por que ahora te ocurre esto? hay problemas en tu relación, monotonía, ha dejado de atraerte tu pareja, es un "escape" debido a otros problemas que no quieres mirar (una distracción de otras cosas) etc... (Todo esto si lo que hay de base te gusta, se puede trabajar)
Como comentaban mis compañeros es normal mirar a otras personas e incluso sentir atración por otros pero en ocasiones hay que plantearse si vale la pena sacrificar algo conocido por algo por conocer....(eso cada uno es libre de valorarlo y actuar en consecuencia)
Espero que te sirva.
Un saludo!

 Ana Rosa Ibañez Vera

¿Tiene nombre el miedo o pánico a que me vengan a matar o algo? Por la calle, mientras me duermo o en cualquier situación. No a la muerte, sino a que entre alguien a casa (con o sin mi familia dentro) y me hagan algo, o en la calle me asalten etc. Me lleva pasando desde hace tiempo

Hola! siento mucho que estes pasando por esta situación.
Se necesitarían mas datos para saber de donde puede venir ese estado de alerta y preocupación (ver tu historia vital y las experiencias vividas en ella, posibles traumas (padecidos por ti o por gente cercana a ti), o si es un miedo asociado a una situación especifica tuya o de tu entorno, así como descartar rasgos de personalidad y valorar grado de ansiedad o si son episodios de ataques de pánico,....
También podría ser un miedo aprendido o heredado y desde cuando te ocurre, que ocurría en tu vida en ese momento?, etc.
Como te digo, faltan bastantes datos para poder concretar un poco mas.
Un terapeuta podría ayudarte con esto.
Es importante entender lo que nos pasa, para poder ponerle solución!
Espero que te sirva!

 Ana Rosa Ibañez Vera

Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.

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