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Tal vez buscar otra plataforma, skype puede ser un poco informal, pero está bien.
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Sobre mí
Sobre mí
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Hola soy Ana Ruano, psicologa clínica. Estoy especializada en el tratamiento de trastornos de ansiedad, trastornos del estado de ánimo y afectivos.
El enfoque de mi terapia es el Cognitivo-Conductual. Las personas cuando llegan son un libro en blanco con un potencial y unas capacidades individuales. A lo largo de los años y las distintas situaciones o vivencias, la persona desarrolla unas capacidades y otras capacidades se quedan bloqueadas.
A veces también ocurre que las personas se quedan bloqueadas en una emoción: el miedo, la vergüenza, la culpa, la depresión,... A lo largo de estos años he aprendido que la regulación emocional es la clave para la salud mental.
En cada sesión te ayudaré a entender, comprender y afrontar lo que te ocurre, hasta que seas capaz de canalizarlo y adquirir las habilidades para que en el futuro te sientas seguro y puedas afrontar lo que te ocurre, ya sin mi ayuda. Te ayudaré a ser independiente emocionalmente hablando.
Si necesitas ayuda, contacta conmigo para concertar una cita en el teléfono o en el correo ana@siquia.com
Algunos campos en los ofrezco atención:
Atención psicológica individual y terapia de pareja.
Especialista en atención online: atiendo a través de distintos canales. Presencial (en Sevilla), online por videoconferencia o skype, chat o email.
Terapia a expatriados y residentes fuera de España o su lugar de origen. Si hablas español y resides fuera de tu ciudad de origen, seguro que te gustaría recibir terapia en castellano. Te entiendo porque ya ayudo a decenas de compañeros que están en tu situación. Resuelve tus inseguridades, miedo al fracaso, soledad, sentimiento de culpabilidad, etcétera.
Dependencia emocional. Si atraviesas una fase de ruptura o te encuentras mal con la relación de dependencia que vives con tu actual pareja, te ayudo a superarlo.
Ansiedad. No dejes que el estrés y la ansiedad mal tratadas te lleven a una depresión. La sensación de ahogamiento y nerviosismo se pueden controlar con ejercicios de relajación. Te enseño a ello.
Violencia de género. Tanto violencia física como violencia psicológica.
Contáctame por teléfono 628 496 170 o por mail en mi correo ana@siquia.com
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Valoraciones de pacientes
Valoración global
10 opiniones
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Puntualidad
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Atención
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Instalaciones
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usuario
• •Servicio: PsicoterapiaLo mejor:
La seriedad de las consultas. Me gusta poder tomarlas a distancia.
Podría mejorar:
Tal vez buscar otra plataforma, skype puede ser un poco informal, pero está bien. -
paciente anónimo
• •Servicio: consulta de parejaLo mejor:
La forma de tratar los problemas desde un punto de vista más racional sopesado pros y contras.
Podría mejorar:
He echado de menos una opinión un poco más personalizada aunque entiendo perfectamente que no es vuestra metodología de trabajo que por otro lado me ha ayudado mucho -
usuario
• •Servicio: AutoestimaLo mejor:
Todo. Terapia, profesionalidad, trato y efectividad.
Podría mejorar:
Nada en mi opinión -
usuario
• •Servicio: Atención psicológicaLo mejor:
La organización de las sesiones, la pausa con las que han sido tratadas y el ritmo lento, pero constante, en el trabajo semanal para ir avanzando.
Podría mejorar:
Que pudieses contactar con el psicólogo fuera de las horas concertadas, ante una situación en la que te sientes mal, por ejemplo.
En el apartdo "instalaciones" no quería poner nada, ya que ha sido online -
paciente
• •Servicio: Problemas autoestima y bullyingLo mejor:
Ana es una psicóloga muy profesional. En tan solo 3 semanas me ha ayudado a tener mas autoestima y a afrontar mas positivamente los problemas. Desde el primer momento genera mucha confianza para contarle todos los problemas que te preocupan para poder solucionarlos cuanto antes.
Podría mejorar:
Para mi no tendría nada que mejorar porque me está ayudando mucho -
paciente anónimo
• •Servicio: AutoestimaLo mejor:
Todo, profesionalidad, ganas de ayudar,flexibilidflexibilidad ... -
paciente anónimo
• •Localización: Consultorio privado•Servicio: Dependencia emocionalLo mejor:
Sin duda alguna, el trato recibido. Muy cercana. -
usuario
• •Lo mejor:
Me gusta su trato y cercanía.Su intuición.
Podría mejorar:
De momento sigo en terapia. -
paciente anónimo
• •Localización: Consultorio privado•Servicio: Dependencia emocional y fobia socialLo mejor:
Las indicaciones terapéuticas que me ha marcado. Han sido muy eficaces, añadiendo mi esfuerzo.
Su interés por comprender todo lo que le cuentas de manera precisa.
El conocimiento de otras áreas psicológicas además de la dependencia emocional.
Podría mejorar:
Nada de momento.![]()
Ana Ruano•2017-10-30
Muchas gracias por tu opinión. Nos sirve de gran ayuda. Saludos
-
anónimo
• •Localización: Consultorio privado•Servicio: Dependencia emocionalLo mejor:
Es una persona atenta y agradable que sabe proporcionarte las herramientas necesarias para afrontar los problemas del día a día.
Podría mejorar:
Nada que mencionar al respecto.![]()
Ana Ruano•2017-10-25
Muchísimas gracias por su aportación. Le agradezco mucho sus palabras.
