Experiencia
Mi objetivo principal en terapia es que sientas comodidad y seguridad en cuanto tengamos el primer contacto para que puedas expresar todo lo que necesites.
Soy psicóloga general sanitaria y realizo terapia psicológica para trastornos del estado de ánimo, depresión, ansiedad, estrés, autoestima, dependencia emocional, duelo, entrenamiento en habilidades sociales y resolución de conflictos, insomnio, etc. Además soy experta en violencia de género por lo que realizo terapia con mujeres víctimas de violencia de género, tanto violencia psicológica, emocional, económica, sexual y física.
Puedes contactar conmigo para cualquier duda que tengas
Enfoque terapéutico
Principales enfermedades tratadas
- Estrés
- Fobias
- Duelo
- Problemas de relación
- Trastorno de ansiedad
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Pacientes que atiendo
Experiencia
Ana Ruano
Psicólogo
Formación
- Licenciada en Psicología
- Habilitación Psicóloga general Sanitaria
- Máster Práctica Clínica en Salud Mental
- Máster Práctica Clínica en Salud Mental
- Máster Estudios de Género y Desarrollo Profesional
- Máster Estudios de Género y Desarrollo Profesional
- Técnico en Violencia de Género
- Técnico en Violencia de Género
Enfermedades tratadas
- Estrés
- Fobias
- Duelo
- Problemas de relación
- Trastorno de ansiedad
- Ataques de pánico
- Agresividad
- Crisis de pareja
- Trastorno de personalidad de tipo dependiente
- Baja autoestima
- Depresión
- Insomnio
- Insomnio
- Trastorno de pánico
- Trastorno de pánico
- Trastorno de adaptación
- Trastorno de adaptación
- Trastorno de estrés postraumático (TEPT)
- Trastorno de estrés postraumático (TEPT)
- Trastorno obsesivo compulsivo (TOC)
- Trastorno obsesivo compulsivo (TOC)
Servicios y precios
-
Consulta online
Desde 0 € -
Artículos
Crisis de pareja
La terapia de pareja se centra en devolver la felicidad a la relación de la pareja. Para ello, se utilizan distintas técnicas que ayudan a ambas partes a recuperar el amor que se ha ido deteriorando y perdiendo con el paso de los años. Durante la terapia psicológica, ambos encontraréis esa ilusión que os unió para ir resolviendo conflictos. Te ayudaré a que la comunicación vuelva a fluir y a perder el miedo a retomar la conversación sobre temas aparcados con tu pareja. Trabajaremos objetivos de forma conjunta a través de sesiones de una hora para lograr las mejoras que estáis buscando.
Duelo
Si atraviesas una etapa de duelo, ya sea por separación, divorcio o fallecimiento de un ser querido, debes saber que existe técnicas que se trabajan en terapia para superarlo. Te ayudaré a identificar esos miedos que te bloquean para aprender a gestionarlos y, finalmente, superarlos. Prueba sin compromiso una primera sesión gratis y te daré un primer feedback que seguro te es de mucha ayuda.
Baja autoestima
Si sientes que vales menos que los demás o el concepto que tienes de ti mismo es negativo, seguramente que sufras de baja autoestima. No se trata de algo que surja de repente sino que es un proceso largo en el que poco a poco se va deteriorando la percepción que tenemos de nosotros mismos, hasta que esto llega a condicionar nuestras vidas. Con una baja autoestima se dispara la posibilidad de que surjan otros trastornos asociados como adicciones, dependencia emocional, tristeza excesiva, relaciones tóxicas o evitación de tareas por miedo. Te ayudaré a trabajar la asertividad para mejorar tu autoestima. Prueba una primera sesión gratis para conocer cómo la terapia psicológica te ayuda.
Consulta
Consulta online
Disponibilidad
Este especialista no ofrece reserva online en esta dirección
No se aceptan aseguradoras
Este especialista solo acepta pacientes privados. Puedes pagar la cita de forma privada, o buscar otro especialista que acepte tu aseguradora.
Opiniones
10 opiniones
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U
usuario
Lo mejor:
La seriedad de las consultas. Me gusta poder tomarlas a distancia.
Podría mejorar:
Tal vez buscar otra plataforma, skype puede ser un poco informal, pero está bien.• • Psicoterapia •
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Cuenta eliminada
Lo mejor:
La forma de tratar los problemas desde un punto de vista más racional sopesado pros y contras.
Podría mejorar:
He echado de menos una opinión un poco más personalizada aunque entiendo perfectamente que no es vuestra metodología de trabajo que por otro lado me ha ayudado mucho• • consulta de pareja •
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Cuenta eliminada
Lo mejor:
Todo. Terapia, profesionalidad, trato y efectividad.
Podría mejorar:
Nada en mi opinión• • Autoestima •
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Cuenta eliminada
Lo mejor:
La organización de las sesiones, la pausa con las que han sido tratadas y el ritmo lento, pero constante, en el trabajo semanal para ir avanzando.
Podría mejorar:
Que pudieses contactar con el psicólogo fuera de las horas concertadas, ante una situación en la que te sientes mal, por ejemplo.
En el apartdo "instalaciones" no quería poner nada, ya que ha sido online• • Atención psicológica •
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P
paciente
Lo mejor:
Ana es una psicóloga muy profesional. En tan solo 3 semanas me ha ayudado a tener mas autoestima y a afrontar mas positivamente los problemas. Desde el primer momento genera mucha confianza para contarle todos los problemas que te preocupan para poder solucionarlos cuanto antes.
Podría mejorar:
Para mi no tendría nada que mejorar porque me está ayudando mucho• • Problemas autoestima y bullying •
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Cuenta eliminada
Lo mejor:
Todo, profesionalidad, ganas de ayudar,flexibilidflexibilidad ...• • Autoestima •
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Cuenta eliminada
Lo mejor:
Sin duda alguna, el trato recibido. Muy cercana.• Consultorio privado • Dependencia emocional •
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Cuenta eliminada
Lo mejor:
Me gusta su trato y cercanía.Su intuición.
Podría mejorar:
De momento sigo en terapia.• • •
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Cuenta eliminada
Lo mejor:
Las indicaciones terapéuticas que me ha marcado. Han sido muy eficaces, añadiendo mi esfuerzo.
Su interés por comprender todo lo que le cuentas de manera precisa.
El conocimiento de otras áreas psicológicas además de la dependencia emocional.
Podría mejorar:
Nada de momento.• Consultorio privado • Dependencia emocional y fobia social •
Ana Ruano
Muchas gracias por tu opinión. Nos sirve de gran ayuda. Saludos
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A
anónimo
Lo mejor:
Es una persona atenta y agradable que sabe proporcionarte las herramientas necesarias para afrontar los problemas del día a día.
Podría mejorar:
Nada que mencionar al respecto.• Consultorio privado • Dependencia emocional •
Ana Ruano
Muchísimas gracias por su aportación. Le agradezco mucho sus palabras.
Dudas solucionadas
4 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Después de unos meses sufro de ansiedad y somatizo mucho a nivel fisico,después de varias visitas al
Después de unos meses sufro de ansiedad y somatizo mucho a nivel fisico,después de varias visitas al psiquiatra me ha recetado Heipram de 10 uno al día,para regular los niveles de serotonina. Es seguro este fármaco?Siento que si no lo tomo no saldré de esta situación,cuando lo deje volveré a estar mal
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
La medicación si es recetada por un especialista es totalmente segura, sin embargo es necesario que acompañes esto con terapia psicológica para poder combatir los síntomas de la ansiedad, además de trabajar con los pensamientos que te hacen creer que no saldrás de esa situación. Mi recomendación es que pruebes una sesión de terapia psicológica, puedo ofrecerte una primera sesión gratuita en la que te informaría sobre cómo trabajaríamos en terapia. Saludos
Mi pareja está tratándose para dejar el alcohol. Mentía para irse al bar y había una falta de control
Mi pareja está tratándose para dejar el alcohol. Mentía para irse al bar y había una falta de control con el consumo. He perdido la confianza, seguridad e ilusión. Tengo ansiedad, pierdo el control, siento miedo, soy controladora.. Qué puedo hacer para sentirme mejor y recuperar la confianza?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
El contexto es complejo, pero la recomendación en esta fase sería que tú recuperases tu autoconfianza para poder así también ayudar a tu marido.
Sin lo primero, será difícil lograr lo segundo y la pareja está en riesgo. Si me comentas más en detalle el caso en una primera sesión gratuita, te podemos dar una orientación más personalizada. Puedes dejarme tus datos por privado en doctoralia o en www.siquia.com
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
Preguntas frecuentes
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¿Cuáles son las principales especialidades de Ana Ruano?Ana Ruano es psicóloga. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Consulta online.
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¿Dónde está la consulta de Ana Ruano?Ana Ruano no ha especificado la ubicación de su consulta. Es posible que Ana Ruano haya preferido no decir dónde se encuentra exactamente su consulta.
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¿Puedo hacer la visita con Ana Ruano de forma online, sin tener que desplazarme hasta su consulta?No, por el momento Ana Ruano no ofrece consulta online.
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¿Cómo se realiza el pago a Ana Ruano al finalizar la visita?Ana Ruano acepta los siguientes métodos de pago: Tarjeta de crédito, Paypal, Bizum.
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¿Qué idiomas habla Ana Ruano?Puedes comunicarte con Ana Ruano en Español.
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¿Cómo puedo reservar una cita con Ana Ruano?En esta dirección Ana Ruano aún no ha indicado qué horas tiene disponibles. Te recomendamos que contactes con Ana Ruano directamente para que te indique qué huecos tiene en su agenda.
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¿Para cuándo podría visitarme con Ana Ruano?Contacta directamente con Ana Ruano para ver cuál es su disponibilidad.
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¿Qué aseguradoras acepta Ana Ruano?Ana Ruano no acepta aseguradoras, sólo pacientes privados. Te recomendamos que, en caso de duda, te pongas en contacto con el especialista.