Antoni Puig

Todos somos el resultado de nuestras experiencias pasadas, de lo que nos enseñaron en la infancia, de los traumas y alegrías que vivimos. En mi caso, tuve una infancia sin infancia. Suena incoherente, pero se entiende si te cuento que nací en una familia numerosa con un pequeño negocio, una librería, que estaba abierta de lunes a sábado. Todos teníamos que echar una mano y ya de pequeño, aprendí lo que es trabajar largas horas con las obligaciones que conlleva. El día de fiesta, tampoco podía «hacer de niño» porque tocaba ayudar en la limpieza de la casa.

Compaginé el trabajo de ayudante de libreros con los estudios obligatorios pero, cuando llegó el momento de decidir qué quería ser de mayor, no supe qué escoger y opté por continuar lo que me parecía que era mi camino: trabajar. Y lo hice desmesuradamente, de lunes a domingo.

Ser hijo de alguien, mi padre, con carácter autoritario y acostumbrado a dar órdenes esperando que se cumplan sin quejas ni demoras, te infunde un alto sentido de exigencia y responsabilidad contigo mismo. Así que, consciente o inconscientemente, me aplicaba a fondo en mis quehaceres laborales de manera que, en todos los puestos promocioné a categorías superiores. Pasé años dedicado al trabajo sin objetivos, más allá de los puramente económicos para poder vivir y formar mi propia familia.

Cuando decides compartir tu vida con otra persona, tus deseos y necesidades dejan de ser lo único que te mueve. De pronto, aparecen nuevos factores en la ecuación, nuevos espejos que reflejan tu interior con todas las luces y las sombras. Yo llegué ahí de golpe, sin libro de instrucciones que me indicara cómo funciona todo esto. Sin saberlo, estaba entrando en mi «noche oscura del alma».

Decidí parar a escucharme y lo hice a través de la Terapia Gestalt. Paso a paso, empecé a darme cuenta de los resortes internos, de la importancia de «hacer limpieza» en mi trastero para entender la vida y entenderme a mi mismo. El cambio fue rotundo, hasta el punto de decidir que ese era el camino que quería tomar y dediqué más de 4 años a formarme como terapeuta. Lo hice en Aula Gestalt con Albert Rams y Cristina Nadal.

Hay muchos caminos para el autoconocimiento pero yo opté por la Gestalt porque la formación te exige someterte a tratamiento durante más de 2 años. Esto me aportó, además de autoconocimiento, mucha más seguridad y la capacidad de adoptar una posición más neutral, dejando mis interioridades al margen cuando ejerzo como terapeuta.

Complementé mi formación con Programación Neurolingüística (PNL), Arte Terapia, Sexualidad Integrativa y Reprocesamiento del Trauma.

Poder ayudar a personas y ver el cambio espectacular a positivo, reflejado en sus rostros y en sus vidas, eso no tiene precio. Me hace sentir profundamente bien. Creo que si todos nos trabajáramos internamente, el mundo estaría mucho más en paz. Sanar nuestros dolores profundos nos permite tener una vida mucho más amplia.

Me encanta mi labor como terapeuta Gestalt y pertenecer a este equipo de terapeutas. Es mi granito de arena; la aportación que quiero devolver al mundo.

• Estrés

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• Baja autoestima

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• Trastorno de ansiedad

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• Trastornos del ánimo

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• Trastorno de dolor

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• Problemas de relación

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• Depresión

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• Trastornos de conducta

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• Ansiedad durante el embarazo

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• Trastornos del aprendizaje

• Arteterapia

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• Programación Neurolingüística (PNL)

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• Sexología

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• Gestalt