Azul Valentina Botto Armoa
Terapeuta complementaria
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sobre las especializaciones
Alhaurin de la Torre 1 dirección
Experiencia
Hola, soy Azul! Soy entrenadora especializada en movimiento, salud de la mujer, suelo pélvico, readaptación de lesiones y dolor. Pero, sobre todo, soy una persona apasionada por el movimiento y por aprender. Me encanta entender cómo funciona el cuerpo, seguir formándome y buscar nuevas herramientas que me permitan acompañar a cada persona de una manera individual y respetuosa. Para mí, entrenar no consiste simplemente en hacer ejercicios. Consiste en aprender a conocer tu cuerpo, recuperar confianza en él y conseguir que el movimiento vuelva a formar parte de tu vida.
¿En qué puedo ayudarte?
Trabajo con personas y necesidades muy diferentes, porque cada cuerpo, cada historia y cada momento vital requieren un enfoque distinto.
Suelo pélvico y salud de la mujer: acompañamiento y ejercicio adaptado a las diferentes etapas y necesidades de la mujer.
Embarazo: entrenamiento adaptado a cada etapa, buscando mantenerte activa, fuerte y conectada con tu cuerpo.
Postparto: recuperación progresiva, trabajo de fuerza, movimiento y suelo pélvico, respetando los tiempos y necesidades de cada mujer.
Readaptación de lesiones: volver al movimiento y al entrenamiento de forma progresiva, segura y con objetivos reales.
Dolor: trabajar desde el movimiento y el ejercicio para recuperar capacidad, confianza y autonomía.
Calistenia: fuerza, control corporal y aprendizaje de movimientos utilizando tu propio cuerpo como herramienta.
Personas mayores: mejorar fuerza, equilibrio, movilidad, autonomía y calidad de vida.
Adolescentes: desarrollar fuerza, coordinación, conciencia corporal y una relación saludable con el ejercicio.
Mi forma de trabajar: No creo en entrenamientos iguales para todo el mundo.Me gusta escucharte, conocer tu historia, entender qué necesitas y adaptar el entrenamiento a ti. Busco que aprendas a moverte mejor, pero también que entiendas por qué hacemos cada cosa. Que poco a poco seas más autónomo/a y que el ejercicio no sea algo que simplemente haces conmigo, sino una herramienta que puedas llevar contigo fuera de las sesiones.
Y sí… también me encanta la calistenia y las INVERTIDAS (hacer el mono, vaya)
La fuerza, el control, la movilidad y la capacidad de hacer cosas que antes parecían imposibles me fascinan. Por eso me encanta combinar mi pasión por la calistenia y el entrenamiento de fuerza con mi especialización en salud, lesiones, dolor y movimiento.
Mi objetivo contigo: Que termines una sesión pensando: “Entiendo mejor mi cuerpo, confío más en él y sé que puedo hacer mucho más de lo que pensaba.”
No importa en que situación vital te encuentres, junt@s encontraremos la forma de que el movimiento encaje contigo y con tus necesidades. Porque el cuerpo no deja de cambiar, y aprender a acompañarlo es parte del camino.
Especialista en:
- Terapia de la respiración
- Mindfulness
Servicios y precios
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Ejercicio terapéutico
40 € -
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Consulta online
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Entrenamiento
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Fisioterapia del suelo pélvico
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Fisioterapia traumatológica
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Consultas (2)
Calle Luis Cernuda 13, Alhaurin de la Torre 29130
Disponibilidad
Formas de pago (visitas privadas)
- Efectivo
- Tarjeta de crédito
- Transferencia bancaria
Número de teléfono
Consulta online
Disponibilidad
Este especialista no ofrece reserva online en esta dirección
No se aceptan aseguradoras
Este especialista solo acepta pacientes privados. Puedes pagar la cita de forma privada, o buscar otro especialista que acepte tu aseguradora.
Opiniones
5 opiniones
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N
Natalia
Muchísimas gracias Azul por tu profesionalidad y por el ambiente tan cercano que has creado en la sesión.
• Espacio Power - Clínica Alhaurín • Entrenamiento •
Espacio Power - Clínica Alhaurín
Muchísimas gracias por su reseña y por destacar la profesionalidad de nuestro equipo. Nos complace enormemente saber que disfrutó de un ambiente cercano, cómodo y agradable durante su sesión. Le transmitiremos su mensaje a Azul, ya que este tipo de valoraciones son nuestra mayor motivación para seguir trabajando con la misma dedicación. Gracias por confiar en nosotros; quedamos a su entera disposición.
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M
Mjesus
Una profesional excelente que se adapta al paciente, genial
• Espacio Power - Clínica Alhaurín • Ejercicio terapéutico •
Espacio Power - Clínica Alhaurín
Muchísimas gracias por su excelente reseña. Nos complace enormemente saber que destaca la capacidad de nuestra profesional para adaptarse al paciente, ya que brindar una atención cien por cien personalizada es uno de los mayores objetivos de nuestro centro. Le agradecemos enormemente su confianza en Espacio Power y quedamos a su entera disposición. Un cordial saludo.
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P
Paula
Azul es maravillosa, te hace sentir genial y explica todo estupendamente.
¡Me ha encantando!• Espacio Power - Clínica Alhaurín • Otro •
Espacio Power - Clínica Alhaurín
¡Mil gracias por tus palabras! Nos hace muy felices leerte. Le diremos a Azul que te encantó su trato y la claridad de sus explicaciones. ¡Te esperamos siempre en Espacio Power!
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C
Cristóbal Mancera
Azul apesar de su juventud es una persona muy formada, y con un trato impecable. Estoy seguro que me va a ayudar mucho en mi bienestar.
• Espacio Power - Clínica Alhaurín • Otro •
Espacio Power - Clínica Alhaurín
Gracias Cristobal, esperamos que tu camino con nosotras te beneficie en todos los aspectos posibles
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C
Conchi Robledo
Excelente trato, muy buena explicación a todos, sobre todo respiración.
• Espacio Power - Clínica Alhaurín • Otro •
Espacio Power - Clínica Alhaurín
GRACIAS CONCHI¡¡¡¡ esperamos que sigas progresando y podamos ver tu evolucion.
Preguntas frecuentes
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¿Cuáles son las principales especialidades de Azul Valentina Botto Armoa?Azul Valentina Botto Armoa es terapeuta complementaria. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Fisioterapia del suelo pélvico, Terapia de Estimulación Transcraneal Directa (tDCS), Fisioterapia traumatológica, Entrenamiento, Ejercicio terapéutico, Consulta online.
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¿Dónde está la consulta de Azul Valentina Botto Armoa?Azul Valentina Botto Armoa atiende a sus pacientes en:
- Calle Luis Cernuda 13 Alhaurin de la Torre
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¿Puedo hacer la visita con Azul Valentina Botto Armoa de forma online, sin tener que desplazarme hasta su consulta?Sí, Azul Valentina Botto Armoa ofrece consulta de forma remota. Solo tienes que seleccionar "consulta online" cuando vayas a reservar cita desde el calendario, y así podrás ver las fechas y horas disponibles.
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¿Cómo se realiza el pago a Azul Valentina Botto Armoa al finalizar la visita?Azul Valentina Botto Armoa acepta los siguientes métodos de pago: Efectivo, Tarjeta de crédito, Transferencia bancaria.
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¿Cómo puedo reservar una cita con Azul Valentina Botto Armoa?El calendario que muestra Azul Valentina Botto Armoa en Doctoralia está actualizado en tiempo real, por lo que solo tienes que elegir qué día y hora te va mejor de entre las disponibles. La reserva es gratuita, y además recibes un recordatorio antes de la visita.
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¿Para cuándo podría visitarme con Azul Valentina Botto Armoa?A veces Azul Valentina Botto Armoa tiene algunas horas disponibles dentro de la misma semana o para la siguiente. Consulta su calendario: verás la primera hora que tiene disponible, ya que se actualiza en tiempo real. Si no te va bien esa primera hora, comprueba otros días. La reserva siempre es inmediata y gratuita.
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¿Qué opinan los pacientes de Azul Valentina Botto Armoa?Un total de 5 pacientes han querido dejar una opinión sincera y real sobre Azul Valentina Botto Armoa, otorgándole además una valoración media de 5 estrellas (sobre un máximo de 5).
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¿Qué aseguradoras acepta Azul Valentina Botto Armoa?Azul Valentina Botto Armoa no acepta aseguradoras, sólo pacientes privados. Te recomendamos que, en caso de duda, te pongas en contacto con el especialista.