Bárbara Enguídanos
Psicólogo
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Burjassot 1 dirección
Sólo acepta pacientes privados
Núm. Colegiado: CV18767
28 opinionesExperiencia
Me especializo en ayudar a adultos y adolescentes a superar diversas dificultades emocionales y psicológicas. A lo largo de mi trayectoria profesional, he trabajado de manera cercana con personas que enfrentan:
Ansiedad: Ayudo a gestionar los pensamientos y emociones que generan malestar, aprendiendo herramientas efectivas para reducir el estrés y encontrar paz interior.
Apego y Trauma: Acompaño en el proceso de sanar heridas del pasado y en la construcción de relaciones más saludables y equilibradas.
Mejora de la autoestima: Ayudo a fortalecer la autoconfianza y el amor propio, fomentando un desarrollo personal pleno y satisfactorio.
Habilidades sociales:Te ayudo a mejorar tu capacidad de comunicarte de manera asertiva, gestionar conflictos y establecer relaciones interpersonales más satisfactorias. Ya sea en el ámbito laboral, familiar o social, aprenderás herramientas prácticas para fortalecer tu red de apoyo y aumentar tu bienestar social.
Dependencia emocional: Ofrezco orientación y estrategias para lograr una independencia emocional y crear vínculos más saludables.
Depresión: Trabajo para que las personas puedan encontrar un equilibrio emocional, mejorar su estado de ánimo y recuperar su bienestar general.
Mi enfoque es integrador y personalizado, ofreciendo un enfoque sistémico y adaptado a las necesidades de cada persona. Creo en la importancia de crear un espacio seguro y de confianza para que puedas explorar tus emociones y encontrar las soluciones más adecuadas para ti.
Si estás buscando un acompañamiento profesional, podrás encontrarme de forma presencial en el edificio CreaLoft (Al lado del IMED) en Burjassot. También ofrezco la posibilidad de conectarnos de forma online.
¡Hasta pronto!
Experiencia
Bárbara Enguídanos
Psicólogo
Enfermedades tratadas
- Baja autoestima
- Aislamiento social
- Ataques de pánico
- Problemas de relación
- Trastornos psicosomáticos
- Fobias
- Fobia social
- Trastornos de la personalidad
- Trastornos del ánimo
- Hipocondría
- Duelo
- Trastorno obsesivo compulsivo (TOC)
- Dependencia emocional
- Estrés
- Crisis de pareja
- Trastorno de ansiedad
- Trastorno de adaptación
- Ansiedad
Idiomas
- Catalán
- Español
- Valenciano
Experiencia
- Un año como psicóloga General Sanitaria en clínica privada.
- Año y medio en las clínicas de la Universidad Católica de Valencia
Formación
- Graduada en Psicología
- Máster Psicología General Sanitaria
- Diploma de Experto en el abordaje sistémico del apego y el trauma: una perspectiva integradora
No se aceptan aseguradoras
Este especialista solo acepta pacientes privados. Puedes pagar la cita de forma privada, o buscar otro especialista que acepte tu aseguradora.
Consulta
Avenida de las Jacarandas, 2 Piso 2 puerta 217, Burjassot
Disponibilidad
Número de teléfono
Número de teléfono
Clínica Psicológica Bárbara Enguídanos
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Servicios y precios
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Primera visita Psicología
Desde 50 € -
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Visita Psicología
50 € -
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Visitas sucesivas Psicología
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Consulta de Psicología Sanitaria
50 € -
-
Diagnóstico y tratamiento para trastornos de ansiedad
Desde 50 € -
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Opiniones
28 opiniones
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T
Tibor
Psicóloga, fantástica, vocación por su trabajo asimismo, en sus valores como persona y profesional que es. Agradecimientos y satisfacción por su ayuda y por la atención..
• Clínica Psicológica Bárbara Enguídanos • Visita Psicología •
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C
Carla
Era mi primera visita y me sentí muy cómoda desde el principio. Bárbara me transmitió tranquilidad y salí con muy buena sensación.
• Clínica Psicológica Bárbara Enguídanos • Primera visita Psicología •
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M
Maribel
Una gran profesional. Se toma mucho interes en su trabajo y proporcionar herramientas de autoayuda.
• Clínica Psicológica Bárbara Enguídanos • Primera visita Psicología •
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A
Alicia
Me he sentido agusto y en confianza desde la primera visita,como si hablara con una amiga.
• Clínica Psicológica Bárbara Enguídanos • Modificación del estilo de vida •
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M
MP
Consigue que salgas de cada sesión sintiendo que has realizado un gran trabajo.
• Clínica Psicológica Bárbara Enguídanos • Visita Psicología •
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C
C.M
Bárbara fue muy amable y me sentí muy escuchada, que era uno de mis grandes miedos tras haber estado con otra psico. Daba explicaciones claras y sentí su cercanía y preocupación. La recomiendo!
• Clínica Psicológica Bárbara Enguídanos • Primera visita Psicología •
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P
Paula C
Bárbara, solo tengo palabras de agradecimiento por acompañarme y enseñarme a ver las cosas con claridad. Ojalá que todo el mundo pueda encontrar profesionales así.
• Clínica Psicológica Bárbara Enguídanos • Visita Psicología •
-
M
Maria
Muy profesional, me he sentido comprendida, escuchado, salgo siempre bastante alivida emocionalmente de las sesiones, me está ayudando mucho a gestionar todo y estoy muy muy contenta con ella, sin duda se la recomiendo a todo el mundo
• Clínica Psicológica Bárbara Enguídanos • Psicoterapia •
Bárbara Enguídanos
Hola María!
Gracias por tomarte el tiempo de comentar! Me alegra saber que la terapia puede ser un espacio para que podamos aliviar y gestionar las emociones! Un primer pasito de muchos!
Un abrazo!
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M
Maria
Fluye todo muy fácil y sientes que te escucha y empatiza mucho
• Clínica Psicológica Bárbara Enguídanos • Visita Psicología •
Bárbara Enguídanos
Hola María!
Gracias por tu comentario! Me alegra muchísimo saber que te sientes así y poder estar ahí para ayudar en lo que necesites!
Un abrazo enorme!
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J
Julieta María Castro Núñez
El servicio es excelente, creo que voy a mejorar gracias a ella.
• Clínica Psicológica Bárbara Enguídanos • Primera visita Psicología •
Bárbara Enguídanos
Gracias por tu comentario Julieta!
Espero poder ayudar y que la consulta sea un lugar de seguridad y apoyo.
Un abrazo
Dudas solucionadas
3 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Hola, creo que resiento un poco a mi madre por que siempre he notado que prefiere a mis hermanas, a mi siempre me pide que las apoye economicamente y soy mala y egoista si no quiero hacerlo. Cuando les doy dinero y comento algo me dice que si no queria no debi haberlo hecho, pero mi madre es la que aveces pide que apoye y ellas nunca pagan. Aveces parece que dan por hecho que las cosas son asi que las cosas en la casa ya estaban, que la comida ya estaba hecha, pasan temporadas sin trabajar y solo se preocupan por ellas mismas. Hacen lo que quieren, salen a comer, invitan a personas yo siempre estoy trabajando y ahorrando. Me quiero salir pero siento que ya estoy condicionada a vivir asi. Ni siquiera soy la mayor, soy la enmedio. Como puedo cambiar mi manera de ser sin resultar en peleas?
Buenos días,
Primero que nada, quiero que sepas que lo que estás sintiendo es completamente válido. Cambiar la dinámica de una familia no es fácil, y mucho menos cuando hay patrones establecidos por tanto tiempo, pero no es imposible. Entiendo que te sientas atrapada entre lo que se espera de ti y lo que realmente necesitas para sentirte bien.
Lo importante es que poco a poco puedas establecer límites claros con tu madre y tus hermanas. Aprender a gestionar tus emociones y a comunicarte de forma asertiva te ayudará a que tus necesidades también sean escuchadas. No se trata de ser egoísta, sino de encontrar un equilibrio donde puedas cuidar de ti misma sin sentir que siempre eres la que tiene que ceder.
Si logras expresar cómo te sientes y estableces de forma clara lo que estás dispuesta a hacer y lo que no, puede ser un buen primer paso para mejorar la situación. No tienes que cambiar todo de golpe ni solucionar todo de una vez, pero con paciencia y pequeñas acciones puedes ir haciendo que las cosas mejoren poco a poco.
Recuerda que tienes derecho a cuidar de ti misma y a poner límites, y que eso no te hace mala ni egoísta. Es un proceso, pero estoy segura de que con el tiempo lo lograrás.
Espero haberte servido de ayuda,
Ánimo
Me gradué de la universidad hace 10 años,no he tenido muchas oportunidades de empleo exitosas, lo cual me ha generado una sensación de vacío en conocimiento, siento que no se nada de mi profesión y el miedo a quedar mal frente a escenarios que requieren mi aporte profesional me ha hecho renunciar de los trabajos, no se que hacer, necesito ayuda! Esto me ha llevado a no querer salir, llorar y sentirme incompetente, trato de recordar cosas de mi profesión o aprender y no puedo
¡Hola!
Gracias por compartir tus inquietudes. Voy a intentar ofrecerte una respuesta que pueda ayudarte.
Es completamente normal sentirte abrumada por la sensación de no estar al día en tu profesión o tener miedo de afrontar situaciones en las que debas compartir ideas o dar tu opinión, ya sea con compañeros, personal o clientes. Al principio, es natural tener dudas sobre si sabrás cómo actuar o si estarás haciendo bien tu trabajo. Sin embargo, si no te lanzas y lo intentas, puedes caer en un círculo de miedo o inseguridad que, a largo plazo, dificultará tu desempeño. Ese miedo a no saber cómo actuar o a no ser lo suficientemente buena puede llevarte a evitar nuevos desafíos, lo que genera más ansiedad y te aleja de la práctica. Así, el tiempo pasa sin que intentes algo nuevo, y el miedo se incrementa aún más.
Es una rueda viciosa que es importante romper. Estoy segura de que tienes un gran potencial en lo que has elegido hacer, y solo necesitas animarte a dar el primer paso. Recuerda que es un proceso lento, pero hacer pequeños cambios poco a poco puede ayudarte a notar una mejora en tu estabilidad emocional. Estoy convencida de que, si trabajas en tus miedos, con el tiempo se irán diluyendo, y serás capaz de hacerlo.
¿Cómo hacerlo? Aquí te dejo algunos consejos:
- Apúntate a una formación oficial que te obligue a asistir y a relacionarte con otros compañeros, por ejemplo, un curso, un máster o una formación intensiva. Esto te ayudará a sentirte acompañada en el proceso.
- Habla con personas del sector para conocer qué hacen, cuál es su día a día, y reflexiona sobre las áreas en las que te sientes más cómoda y aquellas en las que necesitas profundizar más.
- Haz un listado de cosas en las que te gustaría mejorar, formarte más, etc. y no intentes abordarlas todas a la vez, escoge primero una y ponte a ello. Así sucesivamente.
- Intenta trabajar en ti, en tu bienestar emocional. Recuperar tu estabilidad emocional puede ayudarte mucho a retomar de nuevo las ganas de trabajar y el sentimiento de valía. Saber gestionar las emociones adecuadamente nos puede ayudar a afrontar esos miedos que tenemos de una forma mas sana, y poder trabajarlos adecuadamente puede liberarnos de pesadas cargas.
Estoy segura de que, con el tiempo y la práctica, ganarás confianza en ti misma y en tu capacidad profesional. Cualquier cosa que necesites no dudes en consultar.
Pasa buen día.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
Preguntas frecuentes
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¿Cuáles son las principales especialidades de Bárbara Enguídanos?Bárbara Enguídanos es psicólogo. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Visita Psicología, Diagnóstico y tratamiento para trastornos de ansiedad, Reestructuración cognitiva, Psicoterapia en adolescentes, Modificación del estilo de vida, Visitas sucesivas Psicología, Terapia familiar, Psicoterapia individual, Consulta de Psicología Sanitaria, Terapia cognitivo-conductual.
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¿Dónde está la consulta de Bárbara Enguídanos?Bárbara Enguídanos atiende a sus pacientes en:
- Avenida de las Jacarandas, 2 Piso 2 puerta 217 Burjassot
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¿Puedo hacer la visita con Bárbara Enguídanos de forma online, sin tener que desplazarme hasta su consulta?No, por el momento Bárbara Enguídanos no ofrece consulta online.
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¿Cómo se realiza el pago a Bárbara Enguídanos al finalizar la visita?Bárbara Enguídanos acepta los siguientes métodos de pago: Efectivo, Tarjeta de crédito, Transferencia bancaria, Bizum.
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¿Qué idiomas habla Bárbara Enguídanos?Puedes comunicarte con Bárbara Enguídanos en Catalán, Español, Valenciano.
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¿Cómo puedo reservar una cita con Bárbara Enguídanos?El calendario que muestra Bárbara Enguídanos en Doctoralia está actualizado en tiempo real, por lo que solo tienes que elegir qué día y hora te va mejor de entre las disponibles. La reserva es gratuita, y además recibes un recordatorio antes de la visita.
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¿Para cuándo podría visitarme con Bárbara Enguídanos?A veces Bárbara Enguídanos tiene algunas horas disponibles dentro de la misma semana o para la siguiente. Consulta su calendario: verás la primera hora que tiene disponible, ya que se actualiza en tiempo real. Si no te va bien esa primera hora, comprueba otros días. La reserva siempre es inmediata y gratuita.
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¿Qué opinan los pacientes de Bárbara Enguídanos?Un total de 28 pacientes han querido dejar una opinión sincera y real sobre Bárbara Enguídanos, otorgándole además una valoración media de 5 estrellas (sobre un máximo de 5).
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¿Qué aseguradoras acepta Bárbara Enguídanos?Bárbara Enguídanos no acepta aseguradoras, sólo pacientes privados. Te recomendamos que, en caso de duda, te pongas en contacto con el especialista.
Información sobre el precio
Clínica Psicológica Bárbara Enguídanos
Los precios de algunos servicios pueden variar según el caso. Te recomiendo que reserves tu cita ahora y, justo después, me envíes un mensaje preguntándome por el precio del servicio. Será un placer ayudarte.
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