Belén Ugarte
Psicólogo
ver más
Barcelona 1 dirección
Sólo acepta pacientes privados
Núm. Colegiado: 2867
Experiencia
Psicóloga Sanitaria
Apoyo psicológico / psicoterapéutico individual online y presencial a personas afectadas por diferentes tipos de dificultades y problemáticas: ansiedad y/o estrés acusado, estado de ánimo depresivo, inseguridad y baja autoestima, miedos y falta de propósito vital, impulsividad o reactividad excesiva, así como la necesidad de elaboración de aquello que quedó pendiente (violencia, abuso, duelo) y de reconstruir procesos de autorregulación emocional y resiliencia.
Enfoque integrativo y fundamentado en la Psicología Positiva, Terapia ACT y Mindfulness, que promueven la re-conexión con uno mismo y la potenciación de recursos propios, flexibilidad mental y los procesos resilientes.
Creo en el poder de la respiración en el proceso de sanación y en el potencial de nuestras mentes y cuerpos a la hora de enfrentarse al estrés, al dolor y al trauma. Así como en la sabiduría de que somos capaces como seres humanos.
Utilizo herramientas que potencian la observación y aceptación de nuestros pensamientos, sensaciones y estados de humor, entrando en contacto con nuestra respiración y tomando conciencia del lenguaje de nuestro cuerpo. Principalmente la Práctica de la Atención Plena como medio de autoconocimiento y movilización de los recursos internos para calmarnos, para crecer, para sanar y para transformar todos los aspectos de nuestra vida.
ver más
Sobre mí
Apoyo psicológico / psicoterapéutico individual online y presencial a personas afectadas por diferentes tipos de dificultades y problemáticas: ansiedad y/o estrés acusado, estado de ánimo depresivo, inseguridad y baja autoestima, miedos y falta de propósito vital, impulsividad o reactividad excesiva, así como la necesidad de elaboración de aquello que quedó pendiente (violencia, abuso, duelo) y de reconstruir procesos de autorregulación emocional y resiliencia.
Enfoque integrativo y fundamentado en la Psicología Positiva, Terapia ACT y Mindfulness, que promueven la re-conexión con uno mismo y la potenciación de recursos propios, flexibilidad mental y los procesos resilientes.
Creo en el poder de la respiración en el proceso de sanación y en el potencial de nuestras mentes y cuerpos a la hora de enfrentarse al estrés, al dolor y al trauma. Así como en la sabiduría de que somos capaces como seres humanos.
Utilizo herramientas que potencian la observación y aceptación de nuestros pensamientos, sensaciones y estados de humor, entrando en contacto con nuestra respiración y tomando conciencia del lenguaje de nuestro cuerpo. Principalmente la Práctica de la Atención Plena como medio de autoconocimiento y movilización de los recursos internos para calmarnos, para crecer, para sanar y para transformar todos los aspectos de nuestra vida.
Principales enfermedades tratadas
- Estrés ,
- Aislamiento social ,
- Insomnio ,
- Trastorno de adaptación ,
- Trastornos psicosomáticos ,
- +7 a11y_sr_more_diseases
Experiencia
Belén Ugarte
Psicólogo
No se aceptan aseguradoras
Este especialista solo acepta pacientes privados. Puedes pagar la cita de forma privada, o buscar otro especialista que acepte tu aseguradora.
Consulta
MADRAZO, 14 6-2, Sarrià-Sant Gervasi, Barcelona 08006
Disponibilidad
Este especialista no ofrece reserva online en esta dirección
Servicios y precios
-
Primera visita Psicología
70 € -
-
Coaching personal
70 € -
-
Mindfulness
70 € -
-
Psicología online
70 € -
-
Psicoterapia
70 € -
-
-
-
-
-
Pronto se publicarán opiniones
Escribe la primera opinión
¿Te has visitado con Belén Ugarte? Comparte cómo fue tu experiencia. Cientos de pacientes te lo agradecerán.
Añadir tu opiniónPreguntas frecuentes
-
¿Cuáles son las principales especialidades de Belén Ugarte?Belén Ugarte es psicólogo. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Primera visita Psicología, Psicoterapia, Terapia online, Relajación, Psicoterapia individual, Psicología online, Terapia individual, Terapia cognitivo-conductual, Coaching personal, Mindfulness.
-
¿Dónde está la consulta de Belén Ugarte?Belén Ugarte atiende a sus pacientes en:
- MADRAZO, 14 6-2 Barcelona
-
¿Puedo hacer la visita con Belén Ugarte de forma online, sin tener que desplazarme hasta su consulta?No, por el momento Belén Ugarte no ofrece consulta online.
-
¿Cómo se realiza el pago a Belén Ugarte al finalizar la visita?Belén Ugarte acepta los siguientes métodos de pago: Efectivo, Transferencia bancaria, Bizum.
-
¿Cómo puedo reservar una cita con Belén Ugarte?En esta dirección Belén Ugarte aún no ha indicado qué horas tiene disponibles. Te recomendamos que contactes con Belén Ugarte directamente para que te indique qué huecos tiene en su agenda.
-
¿Para cuándo podría visitarme con Belén Ugarte?Contacta directamente con Belén Ugarte para ver cuál es su disponibilidad.
-
¿Qué aseguradoras acepta Belén Ugarte?Belén Ugarte no acepta aseguradoras, sólo pacientes privados. Te recomendamos que, en caso de duda, te pongas en contacto con el especialista.
Psicólogos cercanos
Enfermedades más tratadas