¿Sientes que la mente no para, que el futuro te abruma o que estás perdiendo el rumbo en medio de un gran cambio de vida?
Vivir con ansiedad, atravesar un duelo o sentir el peso de una crisis existencial puede hacerte sentir desconectado de ti mismo. Si estás buscando un espacio seguro en Barcelona para sanar, comprender lo que te pasa y recuperar el control, estás en el lugar correcto.
Soy Camila Parra Ortega, psicóloga (graduada en la UCP) y terapeuta complementaria. Mi objetivo es ayudarte a transitar el malestar emocional desde la empatía, la cercanía y un enfoque terapéutico adaptado a tu realidad.
¿Cómo te puedo ayudar?
En mi consulta integro lo mejor de la ciencia psicológica y la innovación creativa para ofrecerte un proceso dinámico y profundo:
Base Teórica Sólida: Utilizo el análisis conductual para entender cómo has aprendido estos patrones de comportamiento que te entran en un bucle de malestar y sufrimiento. Favoreciendo su modificación y pronto acercamiento a aquello que es valioso e importante para ti.
Práctica Contextual y Humana: Aplicamos terapias contextuales o de tercera generación, enfocadas en la aceptación, tus valores de vida y el momento presente.
Recursos Artísticos y Expresivos: No hacemos arte terapia tradicional; utilizamos el recurso artístico como un canalizador emocional cuando las palabras no alcanzan.
Fotografía Terapéutica (Individual o Grupal): Una herramienta innovadora y poderosa para explorar tu autoconcepto, procesar la depresión o la ansiedad, y reconciliarte con tu imagen corporal y tu historia.
Mis Especialidades:
Tratamiento de la ansiedad generalizada, estrés y gestión de la inteligencia emocional.
Ansiedad existencial y cambios vitales: Acompañamiento en crisis de identidad, migración o reestructuración de vida.
Procesos de duelo, rupturas amorosas y dependencia emocional.
Depresión y bajo estado de ánimo.
Trabajo tanto en sesiones individuales como grupales, adaptándome a lo que necesites en este momento de tu vida. La terapia no tiene por qué ser rígida. Aquí encontrarás un espacio compasivo donde el arte, la fotografía y la psicología se unen para devolverte el bienestar.
Reserva tu cita presencial en Barcelona o en modalidad online. Empecemos a construir tu camino hoy.
