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Avenida de Pablo Neruda 63, Madrid
Psicóloga Caridad Fresneda


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Experiencia

Sobre mí

Psicóloga General Sanitaria, poseo amplia experiencia en el campo de la psicología clínica trabajando con pacientes. Desde que acabé mi formación univ...

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Especialista en:

  • Trastornos de Ansiedad
  • Trastornos Adictivos
  • Terapia de Aceptación y Compromiso
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Enfermedades tratadas

  • Abstinencia de la cocaína
  • Duelo
  • Abstinencia de opiáceos
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Formación

  • Experto en Intervención Clínica en Adicciones: nuevas tecnologías y técnicas integradoras, COP Madrid, 2020
  • Postgrado Intervención Psicológica Domiciliaria, COP Madrid, 2019
  • Postgrado en Terapia Familiar Sistémica y Terapia de pareja, U. Nébrija, 2018
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Diagnóstico y tratamiento para trastornos de ansiedad


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Estrategias terapéuticas en comunicación y habilidades sociales


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Inoculación del estrés


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Modificación del estilo de vida


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Técnicas de meditación y relajación


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Opiniones de pacientes

5

Valoración global
19 opiniones

J
Localización: Consulta online Caridad Fresneda Consulta online

Gran profesional, que se pone en tu lugar y te comprende y ayuda. Persona con empatia, con la que te sientes a gusto y puedes explicar con confianza y buen desarrollo, tus necesidades y problemática.... Profesional psicóloga, muy recomendable...

Caridad Fresneda Pastrana

Muchas gracias por tomarte un tiempo para dejarme una valoración y por tus palabras de apoyo. Un abrazo!


H
Localización: Psicóloga Caridad Fresneda Primera visita Psicología

Encantada de sus servicios. Una profesional excelente y con ayuda continua si se lo solicitas. Investiga y analiza tus necesidades.

Caridad Fresneda Pastrana

Me alegra que mis pautas te hayan servido y recuerda que el principal trabajo para mejorar, lo has hecho tú. Un abrazo!


F
Paciente verificado
Localización: Psicóloga Caridad Fresneda Acompañamiento psicológico en el proceso personal

Después de mucho buscar Caridad ha sido un descubrimiento!!! Es una excelente profesional y su cercanía me hizo sentirme cómoda y capaz desde el primer momento!!! Gracias por darme la mano en mi proceso!!! Gracias siempre!!!

Caridad Fresneda Pastrana

Cuenta conmigo para lo que necesites!


P
Localización: Psicóloga Caridad Fresneda Psicoterapia individual

Desde el primer momento Caridad supo entender mi problema. Una terapia muy cercana y que me ayudó muchísimo y desde muy pronto encontramos resultados positivos. Su empatía y su profesionalidad hicieron que rápido ganara mi confianza. Sin duda, muy contento con la experiencia y muy agradecido con Caridad.

Caridad Fresneda Pastrana

Te agradezco tu comentario Pablo, he estado encantada de acompañarte en tu proceso terapéutico.


D
Localización: otro lugar Otro

Estaba un poco desesperanzada cuando acudí a la consulta de Caridad después de llevar algunos años con una terapia fallida. Desde que empezaron nuestras sesiones me noto mejoría con respecto a mis niveles de ansiedad.
También quiero destacar mi experiencia con ella durante esta situación causada por el COVID, Nuestras sesiones han continuado y se lo agradezco un montón junto con todo lo que está haciendo por mí.
Muchas gracias, Caridad.

Caridad Fresneda Pastrana

Gracias Diana, es un placer trabajar con una persona tan motiva y constante como tú, el mérito es tuyo. Un abrazo.


A
Localización: Psicóloga Caridad Fresneda Primera visita Psicología

Desde el primer momento transmite cercanía y seguridad. Me sentí muy cómoda para hablar de mis problemas. La recomiendo al 100%

Caridad Fresneda Pastrana

Gracias, para mi es un placer trabajar contigo. Un abrazo.


J
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia Localización: Consulta online Caridad Fresneda Consulta online

Profesionalidad, compromiso, cercanía, paciencia, dulzura, empática… De las mejores psicólogas que conozco, sin duda alguna, la recomiendo

Caridad Fresneda Pastrana

Gracias Jennifer por tu recomendación! Estoy muy contenta de ver los avances que estás consiguiendo y de los motivada y constante que te has mostrado desde el principio de la terapia. Nos vemos en sesión. Un abrazo.


M
Localización: Consulta online Caridad Fresneda Consulta online

Excelente psicóloga, la recomiendo mucho, su carácter cercano, amable y paciente hace que te encanten sus terapias, estoy muy contenta me ha ayudado mucho

Caridad Fresneda Pastrana

Gracias María por tu comentario.


C
Localización: Consulta online Caridad Fresneda

Me gustó nuestra sesión. Me pareció bastante empática y supo conectar con mi problema y escucharme como necesitaba.
Muy recomendable.

Caridad Fresneda Pastrana

Estoy encantada de que te sientas cómoda en las sesiones que hemos tenido y sigas tan motivada, estás haciendo un gran trabajo personal.


M
Localización: Consulta online Caridad Fresneda Consulta online

Gran profesional, la recomiendo 100x100 , con mucha experiencia, sabe dar con el problema muy rápido, y ayuda bastante

Caridad Fresneda Pastrana

Muchas gracias por tus comentarios.


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Dudas solucionadas

11 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia


  • Me recetaron escitaloprám 10 mg. Me tome media pastilla (que el doctor de cabecera me dijo que hiciera por 4 días). El primer día sentí que mi corazón se aceleraba pero cuando me ponía los dedos en la nuca, sentí las palpitaciones normales aparte también me agarro un mareo enorme que no me dejo dormir.

    ¿Es normal esos efectos?

    Hola! Entiendo que su médico le recetó una dosis baja durante 4 días y posteriormente ir aumentándola paulatinamente. Tenga en cuenta que hasta la 4 semana de tomar la medicación, no notará los beneficios. Lo más conveniente sería que hablara con su médico y le comentara los efectos secundarios que le está produciendo como la taquicardia o el fuerte mareo.
    De todos modos para los problemas de ansiedad o del estado de ánimo bajo lo más recomendable es el tratamiento psicológico que es lo más efectivo y natural. Saludos.

    Caridad Fresneda Pastrana

  • Es normal tener ansiedad relacionadas con el confinamiento de Covid?

    Hola!. Si que es normal sentir ansiedad ante el confinamiento en el hogar, ha tenido grandes efectos en muchos aspectos de nuestras vidas y está cambiando muchas cosas en muy poco tiempo.
    La ansiedad es una emoción natural que nos sirve como señal y nos alerta para que prestemos atención al entorno y nos protejamos de algún peligro.
    Sin embargo cuando nos sentimos superados o bloqueados por la ansiedad, en vez de ayudarnos nos perjudica y es cuando hay que ponerse en manos de un profesional. Un abrazo!

    Caridad Fresneda Pastrana

Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.

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Sobre mí

Psicóloga General Sanitaria, poseo amplia experiencia en el campo de la psicología clínica trabajando con pacientes. Desde que acabé mi formación univ...

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Formación

  • Experto en Intervención Clínica en Adicciones: nuevas tecnologías y técnicas integradoras, COP Madrid, 2020
  • Postgrado Intervención Psicológica Domiciliaria, COP Madrid, 2019
  • Postgrado en Terapia Familiar Sistémica y Terapia de pareja, U. Nébrija, 2018
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Experiencia

  • Psicóloga en APEC, Apoyo Psicológico en Casa.
  • Psicóloga en Gabinete TOC Madrdid, Especialistas en TOC y Trastornos de Ansiedad.
  • Psicóloga en Asociación Nacional de Psicólogos en Acción.
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  • Reconocimiento en Psicología y Mente como uno de los mejores Psicólogos en zona Acacias, Madrid 2020

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