Carlota Abardia

Psicóloga, Psicóloga infantil ver más

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Carlota Abardia

Calle Manuel Ángel Ferrer 3, Huesca 22003

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Se ofrecen bonos de 4 sesiones de 50 min, pero para activarlo solo me lo puedes solicitar a mi cuando accedes a la reserva de la sesión, especificándolo en "Comentario para el especialista" y comencemos juntos a recorrer el camino para llegar a vuestra meta.
Solo sujeto al uso semanal de las sesiones y no al uso quincenal.
Se ofrece también una primera sesión GRATIS de 20 min para sesiones INDIVIDUALES tanto online como presencial, no válido para terapia de pareja o terapia infanto-juvenil.

22/11/2024

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22/11/2024

Experiencia

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+ 17
Hola, mi nombre es Carlota y si quieres junt@s vamos a recorrer un camino por tu vida, para poder cambiar, mejorar o modificar los aspectos que te preocupen. Ofreciéndote las herramientas que necesitas para tu día a día.

Desde pequeña supe que de mayor quería ayudar a las personas, ayudarles a que fueran más felices y pudieran disfrutar de cada minuto de su vida, intentando aprender de sus errores y viviendo cada experiencia lo más felizmente posible.

Mi vocación siempre fue la psicología, poder vivir sabiendo que he ayudado a que otra persona pueda ser un poco más feliz que el día anterior, intentando que todos aprendamos a cómo afrontar de mejor manera cada situación y sabiendo que en la vida tenemos que equivocarnos, tenemos que sufrir y tenemos que saber que no todo es un camino de rosas pero que también la vida nos da muchas alegrías, muchos momentos inolvidables y únicos y muchas risas que compartir con aquellas personas a las que queremos pero también con personas nuevas que pueden entrar en nuestras vidas.

Es decir, aprender que la vida no es fácil pero no por ello no es una buena vida, ya que lo bonito está en aprender a perder, aprender a fracasar, aprender que detrás de cada derrota viene una victoria y a no dejar que los pensamientos negativos inunden nuestras vidas, porque la vida es demasiado bonita para malgastarla.

Por ello en Psicodia quiero ayudaros a obtener los recursos necesarios para que podais afrontar cada situación de vuestra vida sin tener que estar continuamente volviendo a terapia, sin crear dependencia y dando las claves necesarias para que todos seamos autosuficientes.
ver más Sobre mí

Sobre mí

Hola, mi nombre es Carlota y si quieres junt@s vamos a recorrer un camino por tu vida, para poder cambiar, mejorar o modificar los aspectos que te preocupen. Ofreciéndote las herramientas que necesitas para tu día a día.

Desde pequeña supe que de mayor quería ayudar a las personas, ayudarles a que fueran más felices y pudieran disfrutar de cada minuto de su vida, intentando aprender de sus errores y viviendo cada experiencia lo más felizmente posible.

Mi vocación siempre fue la psicología, poder vivir sabiendo que he ayudado a que otra persona pueda ser un poco más feliz que el día anterior, intentando que todos aprendamos a cómo afrontar de mejor manera cada situación y sabiendo que en la vida tenemos que equivocarnos, tenemos que sufrir y tenemos que saber que no todo es un camino de rosas pero que también la vida nos da muchas alegrías, muchos momentos inolvidables y únicos y muchas risas que compartir con aquellas personas a las que queremos pero también con personas nuevas que pueden entrar en nuestras vidas.

Es decir, aprender que la vida no es fácil pero no por ello no es una buena vida, ya que lo bonito está en aprender a perder, aprender a fracasar, aprender que detrás de cada derrota viene una victoria y a no dejar que los pensamientos negativos inunden nuestras vidas, porque la vida es demasiado bonita para malgastarla.

Por ello en Psicodia quiero ayudaros a obtener los recursos necesarios para que podais afrontar cada situación de vuestra vida sin tener que estar continuamente volviendo a terapia, sin crear dependencia y dando las claves necesarias para que todos seamos autosuficientes.
  • Certificado de excelencia basado en opiniones reales de pacientes.
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Enfoque terapéutico

Terapia de pareja
Terapia cognitivo conductual

Especialista en:

  • Trastornos de ansiedad
  • Trastornos en niños y adolescentes
  • Problemas conductuales
  • Control de impulsos
  • Psicoeducación
  • Trastornos sexuales y de pareja
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Principales enfermedades tratadas

Experiencia

Doctor
Carlota Abardia

Psicólogo, Psicólogo infantil

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Enfermedades tratadas

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Experiencia

  • Voluntariado en Fundación ANAR.
  • Terapia Online
  • Terapia en consulta

Publicaciones

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Formación

  • Grado en psicología. Universidad Complutense (Madrid)
  • Máster universitario en Psicología General Sanitaria. Universidad Europea (Madrid)
  • Máster en Psicología Clínica infanto Juvenil. Instituto Superior de Estudios Psicológicos (Barcelona)
  • Máster en Psicoterapia Infanto Juvenil. Instituto Superior de Estudios Psicológicos (Barcelona)
  • Posgrado en Terapia Sexual y de Pareja. Instituto Superior de Estudios Psicológicos (Barcelona)
  • Curso de formación: Comunicación e interacción con personas con diversidad/discapacidad.
  • Curso de formación: El suicidio. Una visión biopsicosocial y multidisciplinar.
  • Curso de formación: Orientación psicológica e intervención en crisis.
  • Curso de formación: Estrategias terapéuticas en la población infanto juvenil.
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  • Consulta online

    60 €

  • Terapia de pareja

    70 €

  • Primera visita Psicología

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  • Terapia individual

    60 €

  • Primera visita terapia de pareja

    70 €

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33 opiniones

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  • I

    Muy buena profesional, con buenas herramientas para combatir la ansiedad.

     • Psicondia • Terapia individual  • 
  • C

    Fui a mi primera cita con Carlota y la verdad me gustó mucho. Me sentí cómoda, me escuchó bien y me dio confianza. Salí con ganas de seguir

     • Psicondia • Primera visita Psicología  • 

    Carlota Abardia

    Muchas gracias, aquí estaré siempre que me necesites

  • J

    Primer día y muy bien todo, se necesitan más sesiones pero he estado muy comodo

     • Psicondia: consulta online • Consulta online  • 

    Carlota Abardia

    Muchas gracias, aquí me tienes siempre que me necesites

  • C

    Muy cariñosa y atenta, es una gran profesional, conectamos desde la primera sesión.
    Me ha enseñado técnicas muy buenas para dejar la ansiedad atras, muy empatica en todo momento. 100% recomendable.

     • Psicondia • Terapia individual  • 

    Carlota Abardia

    Me alegro mucho, aquí me tienes siempre que me necesites

  • G

    Muy atenta , me escucho en todo momento y comprendió el por que estaba ahí. Se interesó en ayudarme desde el primer momento.

     • Psicondia • Terapia individual  • 
  • C

    Todo lo que pueda decir es bueno, magnífica profesional implicada en todo el proceso. Gracias.

     • Psicondia • Diagnóstico y tratamiento para trastornos de ansiedad  • 
  • A

    Es la segunda visita que hago y las sensaciones son muy buenas

     • Psicondia • Terapia individual  • 
  • E

    Las primeras impresiones bien, trato cercano y amable.

     • Psicondia • Terapia individual  • 
  • M

    Carlota es muy cercana, me siento muy cómoda con ella y además es muy profesional. En sus sesiones me siento comprendida y me está ayudando a sobrellevar una situación muy dura personal que tengo en estos momentos. La recomiendo sin duda!

     • Psicondia: consulta online • Consulta online  • 
  • G

    Profesional, amable, atenta. Todo lo que se puede pedir a una psicóloga. Estoy muy contenta.

     • Psicondia • Terapia individual  • 
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Dudas solucionadas

4 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Duda sobre Terapia de pareja

Tuve un encuentro con una prostituta, despues de eso fui a casa de mi pareja ya que me sentia mal por lo que pasaba, la culpa me calcomia ya que era la primera vez que hacia algo asi, en el año y 2 meses juntos nunca habia pasado sido infiel ni nada por el estilo. Ella se dio cuenta revisando mi celular y pues al afrontarme lo acepte, y mas no me cree que era la primera vez que lo hacia, me siento una basura de persona al lastimar a quien me ama y le importo, le dije que entendia perfectamente si no quiere saber de mi, y me bloqueo de todas las redes sociales. Tambien le comente que me gustaria acudir a una terapia de pareja, no el dia de mañana, ni la proxima semana, si no cuando se sintiera lista, ahora mi gran temor es que no vuelva a hablarme y me borre de su vida, llevo dias donde duermo todo el dia, y me la paso llorando, por que me duele que por un impulso jodiera lo unico bueno que tenia...

Hola, gracias por escribir, lo primero me gustaria decirte que hiciste lo correcto al afrontar la situación y admitirla. Es una situación muy dolorosa y complicada para ambas partes, por lo que dejarle el espacio que necesita tu pareja para poder pensar y aclarar sus ideas y pensamientos en lo más adecuado, sin ejercer presiones para que pueda pensar tranquilamente.
Si decidís finalmente realizar terapia de pareja que sepáis que yo estaría encantada de poder ayudaros a solucionar los problemas y en caso de que decidiera no retomar la relación y te sigues sintiendo así de mal y angustiado que sepas que también podríamos abordarlo individualmente.

Carlota Abardia
Duda sobre Terapia de pareja

A mi esposo le molesta que cuide a mi sobrino de 2 años, no es diario, solo cuando mi hermana quiere salir, yo no veo nada de malo, al contrario amo a mi sobrino, pero a él le molesta porque dice que me ven la cara de tonta porque siempre digo que si y siempre se vuelve pleito para los 2 cuando voy a cuidar al niño.

Hola, gracias por contactar por aquí y gracias por abrir tus pensamientos y sentimientos.
Lo primero que tienes que analizar es como te sientes tu, cuidando de tu sobrino, si a ti te gusta y te sientes bien, y crees que es una oportunidad para poder disfrutar de tu sobrino no debes sentirte mal por hacerlo ni cohibida con tu marido.
Lo adecuado seria hablar con el y averiguar porque le supone un malestar a él que tu acudas a cuidar a tu sobrino y ver como solucionarlo, reducir el malestar de tu marido o llegar a un acuerdo entre ambos para que no se produzcan discusiones o malestar en la pareja. Si no sabes como afrontar la situación siempre puedes acudir a terapia y manejarlo juntas. Un saludo.

Carlota Abardia
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