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Opiniones de pacientes
Valoración global
5 opiniones
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Puntualidad
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Atención
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Instalaciones
juanipadi
Cecilia me ayudo a superar mi estrés. Ayudándome a planificar mi día a día y dándome las herramientas necesarias. Gran profesional y mejor persona.
Sandra
Una gran profesional, se nota que le apasiona su trabajo. Lo que más me gusta es la dedicación y la empatia que demuestra, su gran valor humano.
lulita1
He probado con muchos psicólogos y nunca me han convencido. Lo que me ha aportado Cecilia, ha sido sobre todo sinceridad e información clara. No te dice lo que quieres escuchar, sino la realidad de tu problema y te ayuda a entenderlo y superarlo.
elviracolmenero
Cecilia es una profesional que conecta contigo desde el primer momento, actualmente estoy afrontando un duelo familiar. Gracias a ella tengo fuerzas y ganas de superarme.
ccorreal
Muy amable y conectó con nuestro hijo desde el primer momento, tenemos previsto regresar para que nos ayude a mejorar ciertos problemillas de conducta
Dudas solucionadas
11 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
-
Duda sobre Visitas sucesivas Psicología
Estoy yendo a una psicóloga por nerviosismo,ansiedad , ¿Es normal que tenga altibajos,?pues llevo ya dos meses
Y los ejercicios que me manda no veo que me quitan el nerviosismo
Gracias
,Cada persona necesita su propio tiempo, las terapias contra la ansiedad requieren de muchos factores, no sólo los ejercicios de relajación. Lo ideal es que informe a su psicóloga para que pueda redirigir la terapia, hay muchas técnicas para controlar la ansiedad. Si bien es cierto que con dos meses deberá de sentir mejoría, a veces requiere de mas tiempo o de modificar el tratamiento. Mucho ánimo.
-
Duda sobre Trastorno de ansiedad
Hola, a mi me sucede que siento que mi cerebro procesa de manera rápida y muchas ideas a la vez, pero no me produce inconvenientes en mi diario vivir, pero si me genera un cansancio a nivel mental, me agoto por tanto pensar hasta llegar a suspirar lo he llamado una especia de"asma mental"; ya que siento que procesa tan rápido que me ahoga, que no le puedo seguir el ritmo y me afecta en la escritura; ya que omito letras y la caligrafía es poca legible. No se si calza con una Taquipsiquia, porque sí logro concentrarme en una película o lectura, pero cuando me coloco a pensar en algo mi pensamiento se escapa, debo decir que me coloquen un freno, ya que resulto hasta verborrea en mi discurso, me agota y muchas veces deseo desconectar para que deje de pensar. ¿Es esto una Taquipsiquia o podría ser otro problema, la taquipsiquia tiene diferentes niveles?. Desde ya gracias.
Estimada paciente, sería interesante conocer más aspectos de su caso. Son pensamientos intrusivos o simplemente no puede concentrarse? Le incapacitan para dormir o el sueño es reparador?. Para poder establecer un diagnóstico es preferible acudir a un psicólogo que le realice una valoración y le ayude a superar y afrontar su caso. No obstante una práctica que a mí me gusta recomendar es que al final del día, cuando esté en la cama, repase lo que hizo en el día. Le recomiendo que no lo deje, acuda a un especialista ya que puede estar enmascarando una patología.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
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