Centro de Nutrición y Dietética Pirámide - Madrid
Sobre nosotros
Te presentamos el Método Pirámide con el que podrás conseguir un peso saludable a través de los alimentos, sin poner en riesgo tu salud. En nuestra clínica te ensañamos a cómo puedes perder y mantener tu peso sin tener que recurrir a ningún tipo de dieta milagro ni pastillas/batidos. Teniendo en cuenta el estado físico (enfermedad, deportista o sedentario) y periodo de la vida en la que te encuentres (embarazo, menopausia, entrenamientos deportivos, adolescencia, enfermedades..). Todo esto sin batidos, ni pastillas y sin poner el riesgo tu salud. Somos Centro Sanitario autorizado por la Comunidad de Madrid.
En Centro de Nutrición Pirámide, nos interesamos por tus hábitos alimenticios, gustos, horarios, para descubrir el motivo por el cual puedes haber subido de peso.
Es importante conocer los resultados de tus análisis de sangre (colesterol, azúcar, tiroides, tensión arterial, triglicéridos, hierro…), con tu historial clínico podemos elaborar una dieta lo más personalizada y efectiva posible.
Otro factor importante, tenemos en cuenta es tu actividad diaria, tener un trabajo activo o sedentario, ir al gimnasio, preparar unas oposiciones o competiciones… No todas las personas tienen las mismas necesidades por lo que tratamos diferente según el caso de cada uno.
Con todo esto junto a nuestros dietistas nutricionistas titulados, con amplia experiencia, plantearéis los objetivos a corto y a largo plazo y dibujará contigo el camino a seguir.
Después de conocer todos estos factores procedemos a realizar un estudio de tu composición corporal:
Peso.
Altura.
Metabolismo basal: son las Calorías que necesita tu cuerpo diariamente para mantenerse.
Masa grasa: cantidad de grasa total del cuerpo.
Grasa visceral (grasa que rodea tus órganos y la más peligrosa de todas)
Subcutánea: la que está debajo de la piel.
Masa libre de grasa: engloba todos los tejidos que no contienen grasa.
Agua corporal total (intracelular y extracelular) para saber si tienes o no retención de líquidos y en qué cantidad.
Proteínas (“músculo”)
Te enseñaremos en un gráfico la evolución de tu estado fisiológico en cada una de las revisiones, donde te mostraremos tu estado fisiológico segmentado en las diferentes partes de tu cuerpo (troncos, brazo derecho/izquierdo, piernas derecha/izquierda) y podrás ver la evolución en el tiempo.
Después realizaremos tu dieta contigo para conocer tus costumbres, gustos, horarios de trabajo o estudios para que sea totalmente personalizadas. Y lo más importante, saldrás de la consulta con tu dieta, en la que explicamos las recetas e ingredientes de cada plato. Además te facilitamos la lista de la compra.
En posteriores revisiones, vemos cuál ha sido la evolución volviendo a realizar tu composición corporal y realizando otra dieta según los resultados obtenidos.
Es recomendable, sobre todo al iniciar el tratamiento una revisión semanal, para observar cómo te adaptas tú y tu cuerpo al cambio de alimentación. Y según la evolución, estas revisiones podrán espaciarse en el tiempo, pasando a ser quincenales o mensuales. Estos periodos de tiempo también se adaptan a la disponibilidad y necesidades de cada persona y no son estrictos, aunque si recomendables.
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Acerca de nosotros
En Centro de Nutrición Pirámide, nos interesamos por tus hábitos alimenticios, gustos, horarios, para descubrir el motivo por el cual puedes haber subido de peso.
Es importante conocer los resultados de tus análisis de sangre (colesterol, azúcar, tiroides, tensión arterial, triglicéridos, hierro…), con tu historial clínico podemos elaborar una dieta lo más personalizada y efectiva posible.
Otro factor importante, tenemos en cuenta es tu actividad diaria, tener un trabajo activo o sedentario, ir al gimnasio, preparar unas oposiciones o competiciones… No todas las personas tienen las mismas necesidades por lo que tratamos diferente según el caso de cada uno.
Con todo esto junto a nuestros dietistas nutricionistas titulados, con amplia experiencia, plantearéis los objetivos a corto y a largo plazo y dibujará contigo el camino a seguir.
Después de conocer todos estos factores procedemos a realizar un estudio de tu composición corporal:
Peso.
Altura.
Metabolismo basal: son las Calorías que necesita tu cuerpo diariamente para mantenerse.
Masa grasa: cantidad de grasa total del cuerpo.
Grasa visceral (grasa que rodea tus órganos y la más peligrosa de todas)
Subcutánea: la que está debajo de la piel.
Masa libre de grasa: engloba todos los tejidos que no contienen grasa.
Agua corporal total (intracelular y extracelular) para saber si tienes o no retención de líquidos y en qué cantidad.
Proteínas (“músculo”)
Te enseñaremos en un gráfico la evolución de tu estado fisiológico en cada una de las revisiones, donde te mostraremos tu estado fisiológico segmentado en las diferentes partes de tu cuerpo (troncos, brazo derecho/izquierdo, piernas derecha/izquierda) y podrás ver la evolución en el tiempo.
Después realizaremos tu dieta contigo para conocer tus costumbres, gustos, horarios de trabajo o estudios para que sea totalmente personalizadas. Y lo más importante, saldrás de la consulta con tu dieta, en la que explicamos las recetas e ingredientes de cada plato. Además te facilitamos la lista de la compra.
En posteriores revisiones, vemos cuál ha sido la evolución volviendo a realizar tu composición corporal y realizando otra dieta según los resultados obtenidos.
Es recomendable, sobre todo al iniciar el tratamiento una revisión semanal, para observar cómo te adaptas tú y tu cuerpo al cambio de alimentación. Y según la evolución, estas revisiones podrán espaciarse en el tiempo, pasando a ser quincenales o mensuales. Estos periodos de tiempo también se adaptan a la disponibilidad y necesidades de cada persona y no son estrictos, aunque si recomendables.
Servicios
Especialistas & aseguradoras
Consulta
Centro de Nutrición y Dietética Pirámide - Madrid
Avenida de la Ciudad de Barcelona 110, Madrid 28007
Opiniones sobre los especialistas (39)
39 opiniones
Todas las opiniones son importantes, por este motivo, los especialistas no pueden pagar para modificar o eliminar opiniones.
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Más información sobre opiniones
F
F.E
Preocupación e interés por dar soluciones al paciente
A
Ana M Gómez Garcia
Excelente profesional. Explicaciones claras. Amabilidad, recetas ricas y adaptación a necesidades del paciente
María Salazar Chaves
Muchas gracias por tus palabras, y tu confianza.
G
Gema
He tenido consulta con Maria y he salido encantada, muy agradable y muy atenta a todo lo que decía ha organizado el menú desde la primera consulta.
María Salazar Chaves
Todo un placer Gema, muchas gracias por tu confianza. Vas en camino a tus objetivos, seguimos trabajando.
R
Rosa Callejas
Muy agradable e implicada, esplicando todo con detalle.
María Salazar Chaves
Muchas gracias por tus palabras, es un placer trabajar contigo.
A
Ana Isabel Gamo Picazo
Ana es muy competente, me informa muy bien del proceso de elaboración de los menús y los va adapta do a mis necesidades. Estoy encantada
M
M.A.D
Ana es una excelente profesional y bajas de peso sin darte cuenta, los menúes son prácticos y sabrosos!
P
P.G
Es nuestra primera consulta y Maria ha sido muy empatica. Su trato cercano y su predisposición para hacer un menú basado en los gustos propios.
María Salazar Chaves
Gracias a ti por tu confianza. Estoy aquí para acompañar en cada etapa del proceso.
M
MI
Es muy agradable ver que Ana te comprende en todo y no te fuerza a comer lo que no te gusta.
L
Lucia
Ha sido la primera consulta pero he salido muy contenta. Te da opciones estupendas y te explica todo muy bien.
R
Rosa
Solo llevo dos consultas con Ana y la verdad es q estoy muy contenta. El trato es súper bueno y se implica mucho contigo. Dedica el tiempo que cada persona necesita y resuelve las dudas que tengas.
Preguntas frecuentes
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¿Qué especialidades trata Centro de Nutrición y Dietética Pirámide - Madrid en Madrid?Centro de Nutrición y Dietética Pirámide - Madrid cuenta con un amplio equipo en Madrid que cubre las siguientes especialidades: Nutrición y Dietética.
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¿Qué servicios realiza Centro de Nutrición y Dietética Pirámide - Madrid?Centro de Nutrición y Dietética Pirámide - Madrid ofrece un total de 16 servicios. Te mostramos algunos de los que realiza gracias a la trayectoria y amplia experiencia de sus especialistas: Primera visita Nutrición y Dietética, Primera consulta nutrición básica, Seguimiento nutrición básico, Visitas sucesivas Nutrición y Dietética, Nutrición deportiva, Nutrición infantil y juvenil, Tratamiento para sistema digestivo, Alimentación vegetariana y vegana, Dieta para la diabetes o relacionados con la glucosa, Tratamiento para SIBO (Sobrecrecimiento Bacteriano).
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¿Puedo hacer la visita en Centro de Nutrición y Dietética Pirámide - Madrid de forma online, sin tener que desplazarme?No, por el momento Centro de Nutrición y Dietética Pirámide - Madrid no ofrece consulta online.
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¿Cómo puedo reservar una visita en Centro de Nutrición y Dietética Pirámide - Madrid?En esta dirección Centro de Nutrición y Dietética Pirámide - Madrid aún no ha indicado qué horas tiene libres. Te recomendamos que contactes con Centro de Nutrición y Dietética Pirámide - Madrid directamente para que te indiquen qué huecos tienen en su agenda.
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¿Cuándo podría visitarme en Centro de Nutrición y Dietética Pirámide - Madrid?Contacta directamente por teléfono con Centro de Nutrición y Dietética Pirámide - Madrid para ver cuál es su disponibilidad.
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¿Qué opinan los pacientes de Centro de Nutrición y Dietética Pirámide - Madrid?Un total de 39 pacientes han querido dejar una opinión sincera y real sobre Centro de Nutrición y Dietética Pirámide - Madrid, otorgándole además una valoración media de 5 estrellas (sobre un máximo de 5).
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¿Cuál es la dirección de Centro de Nutrición y Dietética Pirámide - Madrid?La dirección de Centro de Nutrición y Dietética Pirámide - Madrid es Avenida de la Ciudad de Barcelona 110 Madrid.
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