Sobre nosotros
El Método FIVE es el único en el mundo que combina un enfoque multidisciplinar y medicina preventiva antienvejecimiento para transformar tu salud y bienestar. No combatimos problemas temporales, enseñamos a prevenirlos y superarlos de forma efectiva.
Diseñamos proyectos personalizados que integran ciencia y experiencia en nutrición, gestión emocional, entrenamiento adaptado y tratamientos médico-estéticos. Con el respaldo de un equipo de prestigiosos profesionales, te acompañamos en cada etapa de tu vida para que logres y mantengas un bienestar real, equilibrado y duradero. Con el Método Five, aprendes a transformar tu cuerpo y tu salud sin recurrir a dietas temporales, asegurando una pérdida de grasa definitiva y un envejecimiento saludable
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Método FIVE By Sonia Lucena
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Opiniones sobre los especialistas (36)
36 opiniones
Jenny
Me ha gustado mucho que la cita estuviera centrada en mi objetivo pero partiendo de mi individualidad, como el tener presente mi edad, mis características físicas y mi analítica, además de que también se tuviera presente mi estado emocional y psicológico.
Método FIVE By Sonia Lucena
Muchas gracias Jenny, la cita se centra en tu individualidad porque eres muy importante para mi y porque cada persona tiene sus circunstancias y necesidades. Siempre se trata de un tratamiento personalizado adaptado al estado integral del paciente. Gracias por la reseña y por la confianza.
B. C.
Trato Cercano, confiable y motivador
Con ganas de iniciar el tratamiento!!
Sonia Lucena Méndez
Muchas gracias por la reseña, estoy feliz de tenerte. Bienvenida!
MM
Me ha encantado su cercanía, estás hablando con una amiga y te explica muy sencillo lo que necesitas.
Sonia Lucena Méndez
Ay! que bonito!!! Muchas gracias por la reseña, me importa que estés bien y que comprendas la situación para poder trabajarlo.
Irene
Sonia es una gran profesional y me ha hecho ver muchas cosas que no veía en mi, además de ser cercana y explicarlo todo de una manera coloquial para que lo entendiera perfectamente.
Sonia Lucena Méndez
Muchas gracias por la reseña Irene, es fantástico tener pacientes como tu. Muchas gracias por la confianza, tenerte es un orgullo para este Centro Médico.
MSH
Gratificante. Apuesta segura para ayudarte. Ambiente relajado de música y olor nada más entrar por la puerta en su clinica y el trato personalizado de Sonia cuando la tienes enfrente te hace sentir muy a gusto. Es muy amorosa y cercana y a la vez clara y profesional. 100% recomendable. Muchas gracias Sonia de una de tus muchas gladiadoras a la que sigues ayudando.
Sonia Lucena Méndez
Muchas gracias por la reseña, no te mereces menos que ese cariño y cercanía. Es un placer contar con personas como tu.
CRR
Todo genial!! Una muy buena profesional, que desde el primer momento me ha dicho mi error.
Sonia Lucena Méndez
Muchas gracias, para poder solucionar un problema es importante conocer el origen y para mi lo más importante es que mis pacientes conozcan su situación y también como solucionarla. Gracias por tu reseña.
Ana Ruiz
Llegué a Sonia desde un burnout que derivó en un proceso ansioso depresivo. Escuché un podcast donde la entrevistaban y sentí que ese era el abordaje que necesitaba para sanar mi mente y mi cuerpo. Sonia te guía con mucho cariño, máxima atención y respeto a tus tiempos y capacidades a ir recuperando los hábitos de nutrición y movimiento que requiere una buena salud. Explica con rigurosidad las bases de los cambios que propone, e incluye el tratamiento de la parte más emocional e inconsciente de las malas rutinas alimentarias: estrés, la velocidad actual, la composición de los ultraprocesados y cómo impactan en tu cuerpo, el excesivo perfeccionismo o mentalidad de dieta= restricción o castigo que genera los efectos rebote y la falta de adherencia.
Realmente es la profesional de la salud más dedicada a sus pacientes que me he encontrado en mi vida. Responde siempre a tus dudas, altibajos, con comprensión y amor, pero con delicada firmeza para que no abandones. Un 10
Sonia Lucena Méndez
Ay mi Ana! Cuanto te agradezco esta reseña, porque sabes lo importante que eres para mi y verte mejorar es mi mayor felicidad. Seguimos adelante.
Carolina Arroyo
Sonia es encantadora, transmite muchísima confianza.
Me hicieron una prueba del tratamiento que me explicaron y los resultados son increíbles. Aun estoy alucinada.
Sonia Lucena Méndez
Gracias Carolina, me alegra tu entusiasmo, es un placer encontrar personas como tu.
ESTÍBALIZ
La dulce cercanía de Sonia, su trato comprensivo y que te explica todo perfecto. Maravillosa!!
Sonia Lucena Méndez
Muchas gracias Estíbaliz, el hecho de que puedas saber lo que necesitas es importante y por eso el explicarlo de la forma más clara y directa posible, es un placer para mi.
Maite
Fabulosa Sonia,todo lo bueno que se pueda decir de ella es poco
Sonia Lucena Méndez
Gracias Maite, para mi es un placer tenerte y poder apoyarte siempre.
Preguntas frecuentes
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¿Qué especialidades trata Método FIVE By Sonia Lucena en Madrid?Método FIVE By Sonia Lucena cuenta con un amplio equipo en Madrid que cubre las siguientes especialidades: Nutrición y Dietética, Psicología, Medicina Estética.
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¿Qué servicios realiza Método FIVE By Sonia Lucena?Método FIVE By Sonia Lucena ofrece un total de 2 servicios. Te mostramos algunos de los que realiza gracias a la trayectoria y amplia experiencia de sus especialistas: Primera visita Medicina Estética, Primera visita Psicología.
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¿Puedo hacer la visita en Método FIVE By Sonia Lucena de forma online, sin tener que desplazarme?No, por el momento Método FIVE By Sonia Lucena no ofrece consulta online.
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¿Cómo puedo reservar una visita en Método FIVE By Sonia Lucena?El calendario que muestra Método FIVE By Sonia Lucena en Doctoralia está actualizado en tiempo real, por lo que solo tienes que elegir qué día y hora te va mejor de entre las disponibles. La reserva es gratuita, y además recibes un recordatorio antes de la visita.
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¿Cuándo podría visitarme en Método FIVE By Sonia Lucena?A veces Método FIVE By Sonia Lucena tiene algunas horas disponibles dentro de la misma semana o para la siguiente. Consulta su calendario: podrás ver la primera hora que tienen disponible, ya que se actualiza en tiempo real. Si no te va bien esa primera hora, comprueba otros días. La reserva siempre es inmediata y gratuita.
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¿Qué opinan los pacientes de Método FIVE By Sonia Lucena?Un total de 36 pacientes han querido dejar una opinión sincera y real sobre Método FIVE By Sonia Lucena, otorgándole además una valoración media de 5 estrellas (sobre un máximo de 5).
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¿Cuál es la dirección de Método FIVE By Sonia Lucena?La dirección de Método FIVE By Sonia Lucena es Calle de Raimundo Fernández Villaverde, 34 Madrid.