Cristian Ojeda

Psicólogo · Ver más sobre las especializaciones

San Cristóbal de la Laguna 1 dirección

Núm. Colegiado: T-03390

150 opiniones
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Experiencia

Me formé en psicología sin dudarlo ya que sabía que en mi vida no habría un camino tan fructífero para mí que no fuera el de ayudar a las personas. Cuando me conozcas, reconocerás mi personalidad al instante: trabajo para solucionar problemas eficientemente y amando siempre un trabajo humano donde notarás la calidez del trato desde el primer instante.
Como psicólogo, soy especialista en campos relacionados con la ansiedad y la depresión, además de otros problemas emocionales (baja autoestima, inestabilidad, problemas de pareja, etc.)
Déjame darte una buena noticia y es que buscar ayuda es el paso más importante y también el más difícil. Pero ahora que ya lo has hecho, lo demás no costará tanto te lo aseguro. Estaré encantado de atenderte, ayudarte a solucionar tu malestar y mejorar juntos tu calidad de vida.
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Enfoque terapéutico

Cognitivo conductual

Especialista en:

  • Trastornos de ansiedad
  • Depresión
  • Psicología general sanitaria

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Artículos

Reestructuración cognitiva

La reestructuración cognitiva es una técnica psicológica que permite a la persona modificar sus creencias, pensamientos y formas de entender su realidad. Este tipo de técnica se emplea para tratar distintas problemáticas emocionales donde la persona percibe su mundo como algo negativo, tiene miedos arraigados o profundas inseguridades sobre sí mismo/a, como ocurren en la ansiedad, depresión o procesos de afrontamiento al cambio. Es una técnica que utilizo con mucha frecuencia en consulta debido a los grandes resultados que se cosechan. Con el trabajo de reestructuración, la persona comienza a ver y vivir su mundo de una manera mucho más positiva y con un mayor control y seguridad.


Terapia cognitivo-conductual

En psicología existen diferentes corrientes teóricas y empíricas que estudian el comportamiento humano (Gestalt, Psicoanálisis, Humanista, etc.). Sin embargo, no todas gozan del mismo respaldo científico ni la aprobación de la comunidad de salud mental. De todas ellas, las terapias cognitivo-conductuales son las únicas que están completamente avaladas por la ciencia, habiendo demostrado eficacia real en la intervención de problemas emocionales, como la ansiedad, la depresión y un largo etcétera. Los psicólogos que hemos recibido formación en este tipo de terapia, contamos con todas las herramientas para un abordaje real, científico y seguro de las diferentes problemáticas psicológicas.

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Cristian Ojeda
Cristian Ojeda

Calle la Higuera 29, San Cristóbal de la Laguna 38202

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150 opiniones

Lo más mencionado por los pacientes

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  • M

    Como profesional me pareció excelente y además muy cercano

     • Cristian Ojeda Visita Psicología  • 

  • G

    He tenido mi primera sesión con Cristian, una sesión en la que ha conseguido que me sienta muy cómoda y en la que me ha explicado muchas cosas de la mejor manera posible. Estoy segura de que ha sido una muy buena elección y por tanto, continuaré mi terapia con él porque creo que me va a ayudar mucho.

     • Cristian Ojeda Visita Psicología  • 

  • M

    No me sentí bien en la consulta porque tratamos un tema que no es de mi agrado y salí muy alterada. Ya lo estaba cuado entré. Tuve la impresión de haber perdido una hora hablando de algo que no era importante.

     • Cristian Ojeda Visita Psicología  • 

  • J

    Buena escucha , te hace sentir cómodo ,te explica miy los conceptos.

     • Cristian Ojeda Visita Psicología  • 

  • A

    "Excelente primera toma de contacto. Me ha parecido un profesional estupendo y me he sentido muy acogida y en confianza. Muy satisfecha con la experiencia."

     • Cristian Ojeda Visita Psicología  • 

  • D

    Cristian es un gran profesional, siempre demuestra su destreza, dedicación y amor, por lo que hace. Me siento escuchada comprendida y con resultados cada vez que salgo de la sesión.

     • Cristian Ojeda Visita Psicología  • 

  • M

    Excelente psicólogo, profesional y de acercamientos terapéuticos basados en la evidencia.

     • Cristian Ojeda Visita Psicología  • 

  • D

    Muy atento, me hace sentir muy agusto y sabe escuchar. Muy recomendado

     • Cristian Ojeda Visita Psicología  • 

  • R

    Muy buen profesional, me ha ayudado a superar muchas etapas de mi vida que creía que no iba a poder nunca salir, cercano y completamente entregado para ayudar a mejorar la situación y la calidad de vida del paciente

     • Cristian Ojeda Visita Psicología  • 

  • Á

    Cristian es muy cercano y asertivo,muy profesional. Llevo tres sesiones con él y me ha ayudado muchísimo.

     • Cristian Ojeda Visita Psicología  • 

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