Cristina Barambio
Psicóloga,
Sexóloga
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Valencia 1 dirección
Sólo acepta pacientes privados
Núm. Colegiado: CV16519
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Cristina Barambio
TARIFAS 2025
07/02/2025
Cristina Barambio
Carrer de les Garrigues 8, Valencia 46001
Seguramente alguna vez te has hecho esta pregunta.
Puede ser que te encuentres en un momento de tu vida en el que el agobio, el sufrimiento o la ansiedad son tan intensos que acaban provocando un profundo malestar, afectando tu día a día e incluso las relaciones con los demás, yo puedo ayudarte, Pide tu cita ahora!
15/11/2024
Experiencia
+ 4
¡Hola! tengo el placer de darte la bienvenida a mi pequeño espacio.
Mi nombre es Cristina, si has llegado hasta aquí, seguramente es porque actualmente estás pasando por una época complicada. Tengo el placer de ofrecerle un espacio de plena confianza y confidencialidad.
Gracias a las distintas formaciones y experiencias que he ido adquiriendo a lo largo de mi vida poseo un amplio conocimiento para atender cualquier tipo de consulta.
Desde hace muchos años tenía claro que quería dedicarme al mundo de la psicología, por ello, comencé mis estudios como psicóloga en la Universidad Pública de Valencia. Posteriormente inicié el Máster de Psicología General Sanitaria y el Máster en Sexología Clínica y Terapia de Pareja. Con el objetivo de proporcionar la mejor atención e intervención y tratamiento a mis pacientes, continué mi formación realizando un curso de Experta en Terapia Cognitivo-Conductual para el Tratamiento de los Trastornos de Ansiedad, Depresión y Estrés. Además me formé realizando distintos cursos en Inteligencia Emocional, Autoestima y Terapia de Parejas. También obtuve gran formación práctica en terapia breve estratégica.
Gracias a mi formación he podido desarrollarme profesionalmente en distintos ámbitos, comencé mi experiencia práctica en el Hospital Intermutual del Levante de Valencia y en el Instituto de Psicología Aplicada a la Salud. Además, actualmente colaboro como psicóloga en Elba Psicólogas, en Psicofel, en el Centro de Psicología María Espinosa, en Calma al Mar y en APAI Psicólogos. Asimismo, llevo mi propia agenda de pacientes privados, tanto Online como Presenciales.
En psicología existen numerosas ramas de orientación y perspectivas a la hora de conocer y abordar el problema. Mi formación teórica y práctica me ha llevado a trabajar desde la terapia breve estratégica y la terapia cognitivo conductual. Mi objetivo es adaptar la terapia a cada paciente. Cada persona es un mundo y por ello intento centrarme en cada una y ofrecerle las mejores técnicas y estrategias basadas en la evidencia científica y probadas como altamente efectivas, con el fin de proporcionarle mejoría y bienestar en su salud mental no solo a corto plazo, sino a largo plazo también.
Si tienes cualquier duda o necesitas una hora en concreto y no te aparece en la lista, puedes enviarme un mensaje, te atenderé e intentaremos solucionarlo.
¡Espero verte pronto!
"Cuando ya no somos capaces de cambiar una situación, nos encontramos ante el desafío de cambiarnos a nosotros mismos". Viktor E. Frankl
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Mi nombre es Cristina, si has llegado hasta aquí, seguramente es porque actualmente estás pasando por una época complicada. Tengo el placer de ofrecerle un espacio de plena confianza y confidencialidad.
Gracias a las distintas formaciones y experiencias que he ido adquiriendo a lo largo de mi vida poseo un amplio conocimiento para atender cualquier tipo de consulta.
Desde hace muchos años tenía claro que quería dedicarme al mundo de la psicología, por ello, comencé mis estudios como psicóloga en la Universidad Pública de Valencia. Posteriormente inicié el Máster de Psicología General Sanitaria y el Máster en Sexología Clínica y Terapia de Pareja. Con el objetivo de proporcionar la mejor atención e intervención y tratamiento a mis pacientes, continué mi formación realizando un curso de Experta en Terapia Cognitivo-Conductual para el Tratamiento de los Trastornos de Ansiedad, Depresión y Estrés. Además me formé realizando distintos cursos en Inteligencia Emocional, Autoestima y Terapia de Parejas. También obtuve gran formación práctica en terapia breve estratégica.
Gracias a mi formación he podido desarrollarme profesionalmente en distintos ámbitos, comencé mi experiencia práctica en el Hospital Intermutual del Levante de Valencia y en el Instituto de Psicología Aplicada a la Salud. Además, actualmente colaboro como psicóloga en Elba Psicólogas, en Psicofel, en el Centro de Psicología María Espinosa, en Calma al Mar y en APAI Psicólogos. Asimismo, llevo mi propia agenda de pacientes privados, tanto Online como Presenciales.
En psicología existen numerosas ramas de orientación y perspectivas a la hora de conocer y abordar el problema. Mi formación teórica y práctica me ha llevado a trabajar desde la terapia breve estratégica y la terapia cognitivo conductual. Mi objetivo es adaptar la terapia a cada paciente. Cada persona es un mundo y por ello intento centrarme en cada una y ofrecerle las mejores técnicas y estrategias basadas en la evidencia científica y probadas como altamente efectivas, con el fin de proporcionarle mejoría y bienestar en su salud mental no solo a corto plazo, sino a largo plazo también.
Si tienes cualquier duda o necesitas una hora en concreto y no te aparece en la lista, puedes enviarme un mensaje, te atenderé e intentaremos solucionarlo.
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"Cuando ya no somos capaces de cambiar una situación, nos encontramos ante el desafío de cambiarnos a nosotros mismos". Viktor E. Frankl
Especialista en:
- Trastornos de ansiedad
- Depresión
- Trastornos sexuales y de pareja
- Psicología clínica
Experiencia
Cristina Barambio
Psicólogo, Sexólogo
Enfermedades tratadas
- Estrés
- Trastornos psicosomáticos
- Baja autoestima
- Fobia social
- Trastorno obsesivo compulsivo (TOC)
- Hipocondría
- Trastorno de ansiedad
- Aislamiento social
- Trastornos del ánimo
- Ataques de pánico
- Dependencia emocional
- Trastorno de conducta
- Trastorno de adaptación
- Insomnio
- Crisis de pareja
- Depresión en la adolescencia
- Duelo
- Problemas de relación
- Trastornos de conducta
- Fobias
- Disfunciones sexuales
- Depresión
- Problemas de sexualidad
- Dependencia emocional de la pareja
- Diferencias en la pareja
- Celopatía
- Exceso de pataletas y rabietas
- Miedo a conducir (Amaxofobia)
- Trastorno de pánico con agorafobia
- Ansiedad ante exámenes
- Trastornos del sueño en personas mayores
- Sexu
Idiomas
- Español
Experiencia
- Elba Psicólogas
- Hospital Valencia
- Centro de Psicología María Espinosa
- Psicofel
- Instituto de Psicología Aplicada a la Salud
- APAI psicólogos Valencia
Publicaciones
- Estrés laboral, qué es y cómo combatirlo (web, 2022)
- Telenofobia, miedo a hablar por teléfono (web, 2022)
- ¿Qué es la nomofobia? Trastorno de Adicción al Móvil (web, 2022)
- Qué es la ansiedad laboral y cómo detectarla (web, 2023)
Formación
- Graduada en Psicología en la Universidad de Valencia
- Máster en Psicología General Sanitaria
- Máster en Sexología Clínica y Terapia de pareja
- Experto en Terapia Cognitivo-Conductual para los Trastornos de Ansiedad, Depresión y Estrés
- Curso de Inteligencia Emocional
- Curso de Tratamiento de la Autoestima
Certificados
Premios y distinciones
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Artículos
Estrés
Hacemos mención al Estrés Laboral, definida como presión creciente recibida en el entorno laboral, la cual puede provocar saturación física y/o mental en la persona trabajadora. Presentar consecuencias negativas, llegando a producir un desequilibrio a nivel laboral y personal. El estrés puede afectar a tres niveles: - N. Emocional. Ansiedad, miedo, irritabilidad, frustración, desmotivación, agotamiento emocional, inseguridad, apatía... - N. Conductual. Disminución de la productividad, absentismo laboral, cambio de trabajo, mala productividad.. - N. Fisiológico. Dolor de cabeza, problemas musculares, problemas de sueño, palpitaciones.. - N. Cognitivo. Olvidos, dificultad para concentrarse..
Consulta online
Hoy en día las consultas online son muy solicitadas, aquí te describiré algunos de los beneficios: - Los pacientes pueden participar en sesiones desde la comodidad de sus hogares, lo que reduce el estrés asociado con los desplazamientos y ahorra tiempo. - La terapia online a menudo ofrece opciones de horarios más flexibles. - La comodidad y la flexibilidad de las sesiones online pueden aumentar la probabilidad de que los pacientes asistan de manera más consistente a sus citas, lo que es fundamental para el éxito del tratamiento. - Al eliminar los costos asociados con el desplazamiento, estacionamiento, etc., las sesiones online pueden resultar más económicas para los clientes.
Trastorno de ansiedad
Es importante destacar que cada tratamiento se ajusta a las necesidades de cada persona. No todos los tratamientos son iguales para todos. Mi objetivo es conocerte a fondo en una primera entrevista, para así poder establecer un plan de tratamiento lo mas ajustado a ti y a lo que necesitas. El tratamiento psicológico para la ansiedad puede llegar a ser muy efectivo. Principalmente se identificarán aquellos patrones de pensamiento negativos y comportamientos asociados con la ansiedad con el fin de modificarlos. También, se proporcionarán herramientas y estrategias para manejar la sintomatología ansiosa.
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74 opiniones de pacientes
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M
MR
Cita verificada
Cristina creó un espacio muy seguro y me hizo sentir super cómoda. Me dió explicaciones muy claras y concisas que me hicieron entender rápidamente muchas cosas. ¡Deseando que llegué la próxima sesión!
Cristina Barambio
¡Muchas gracias por tus palabras! Me alegra muchísimo saber que te sentiste cómoda y segura durante la sesión. Crear ese espacio de confianza es fundamental para mí, y saber que pudiste comprender mejor lo que trabajamos me motiva aún más. También estoy deseando verte en la próxima sesión. ¡Seguimos avanzando juntas!
I
IG
Cita verificada
Cristina es muy profesional, me ha ayudado mucho a tener más confianza en mi misma y a mejorar como persona.
Cristina Barambio
Muchas gracias IG, para mi es un placer poder acompañarte en este proceso tan importante para ti! Lo haces muy bien, sigue así!
S
S.M.
Cita verificada
Muy profesional y atenta. Me está ayudando mucho con su método.
Cristina Barambio
Muchas gracias S.M por tu valoración. Lo importante es el esfuerzo, empeño y la implicación que pones tu para mejorar! Sigue así! Un abrazo!
L
L. A
Cita verificada
A pesar de estar reacia antes sesiones online, hoy pienso que fue la mejor decisión que tomé. Conecté con ella y me sentí comprendida desde el minuto 0.
Cristina Barambio
Muchas gracias L.A. Para mi es muy importante saber que te sientes a gusto y comprendida. Espero poder ayudarte en este proceso! Un abrazo grande!
C
Carmen García
Cita verificada
Cristina está siendo muy eficaz en cada sesión, y me está ayudando mucho a mejorar, haciéndome sentir responsable y capaz de cambiar mi situación. Muy recomendable.
Cristina Barambio
Muchas gracias por tus amables palabras! Me alegra mucho saber que las sesiones te están siendo útiles y que te sientes más capaz de tomar las riendas de tu proceso. Para mí es un placer acompañarte en este camino y ver tus avances. ¡Sigue adelante, que vas muy bien!
N
Natalia Abramenka
Número de teléfono verificado
Vista de mi estado desde otra perspectiva.Tengo esperanza de poder encontrar las fuerzas y deseo para recuperar mi salud mental
Cristina Barambio
¡Muchas gracias Natalia! Espero poder ayudarte en este proceso y que puedas aprender a gestionar estas situaciones! Un abrazo!
C
COL
Cita verificada
Es mi primera sesión y no puedo valorar todavía mi experiencia en su totalidad.
Buena sensación es todo lo que puedo decir hasta ahora.
Cristina Barambio
Muchas gracias! Para mi es un placer acompañarte en este proceso! Un abrazo!
A
A.S.B
Número de teléfono verificado
Muy buen trato y mucha dedicación por parte de Cristina. Escucha al paciente
Cristina Barambio
Muchas gracias A.S.B. Te deseo todo lo mejor, aquí estaré para cuando me necesites. ¡Un abrazo enorme!
C
CM
Cita verificada
Siempre estoy muy nerviosa antes de la sesión pero a los pocos minutos de hablar con Cristina ya se me van todos los nervios. Crea un ambiente muy acogedor con un trato cercano. Además, en seguida se enfocó en el tratamiento, con explicaciones muy detallas y preocupándose en que entiendas todo.
Todo un acierto, es una gran profesional.
Cristina Barambio
¡Muchísimas gracias por tu comentario tan positivo! Me alegra saber que, a pesar de los nervios iniciales, te has sentido cómoda y tranquila durante nuestras sesiones. Es un placer poder ayudarte y crear un ambiente acogedor donde puedas sentirte a gusto. Me esfuerzo por ofrecer un trato cercano y claro, así que tus palabras son realmente valiosas para mí. ¡Estoy muy contenta de que el tratamiento y la explicación hayan sido de tu agrado! Seguiremos trabajando juntas para que sigas avanzando. ¡Gracias por confiar en mí!
A
A.B.R
Número de teléfono verificado
Trato muy cercano, interes por el paciente y tratamientos bien explicados y eficaces.
Cristina Barambio
¡Muchas gracias por tu opinión! Espero que todo vaya muy bien, ha sido un placer acompañaros en este proceso! Un abrazo enorme!
Dudas solucionadas
10 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Duda sobre Terapia sexual
Llevo muchos años con crisis de orientación sexual que vuelven y desaparecen cuando salgo a la calle no puedo evitar mirar a otras chicas y preguntarme si me gustan y me genera ansiedad cuando estoy con mi novio todos esos pensamientos desaparecen y me siento feliz a su lado es como si todo eso desapareciera pero cuando no estoy con el esos pensamientos siempre me invaden
Buenos días, lo que estás experimentado puede llegar a ser muy confuso y es normal que te produzca ansiedad. Los sentimientos de incertidumbre sobre la orientación sexual son más comunes de lo que parece. Realmente esta situación refleja la aparición de factores emocionales y psicológicos que pueden influir en cómo percibes tu orientación dependiendo del contexto.
Cuando estás con tu pareja y desaparecen esos pensamientos puede denotar que tienes una gran conexión emocional y afectiva con él, aportando mayor seguridad y claridad en ese momento.
Con respecto a lo que comentas, es completamente normal que puedan aparecer este tipo de pensamientos y podría ser una necesidad de exploración y autodescubrimiento. Algunas cosas que puedes considerar serían: Aceptar tus sentimientos, reflexionar sobre tus emociones, explorar tus pensamientos, hablar del tema con alguien de confianza y sobre todo no presionarte, es decir, no sientas la necesidad de etiquetarte, explora tus sentimientos y experiencias sin tener que llegar a una conclusión.
Si este tema te está generando bastante ansiedad y sientes que no puedes gestionar tus pensamientos y emociones, tal vez pueda ser el momento para poder pedir ayuda profesional y que una persona cualificada pueda acompañarte en este proceso de mejora y autoconocimiento.
Recuerda que lo más importante es que te sientas cómoda contigo misma y con tus emociones. ¡Un abrazo!
Hola, tengo amaxofobia. Alguna terapia psicologica?
Hola! La amaxofobia, o el miedo irracional a conducir, puede ser tratada de varias maneras, dependiendo de la intensidad de la fobia y el contexto personal en el que te encuentras. Aquí te menciono algunas terapias que suelen ser efectivas:
La terapia cognitivo conductual es una de las terapias más recomendadas por su alta eficacia. Consiste inicialmente en identificar y cambiar los pensamientos negativos y las creencias irracionales relacionadas con el miedo a conducir. Posteriormente a esta fase inicial, puede incluir la exposición gradual, es decir, enfrentarse poco a poco a situaciones que causen ansiedad, lo que permite al paciente ir desensibilizándose de forma controlada. La terapia de exposición consiste en exponer gradualmente a la persona a la situación que le provoca miedo. En este caso, se haría de manera progresiva: primero estar cerca de un coche, luego sentarse en el asiento del conductor, y más tarde realizar pequeños trayectos con alguien que te apoye, hasta que puedas hacerlo solo.
También se llevarán a cabo técnicas de relajación y control de la ansiedad, ya sea con respiración profunda, meditación o relajación muscular progresiva. Aprender a calmarse ante la sensación de pánico puede ser muy útil.
La terapia de desensibilización sistemática: Es una técnica en la que, bajo la supervisión de un profesional, te expones gradualmente a la fuente del miedo (en este caso, conducir) mientras practicas técnicas de relajación. La idea es ir desensibilizándote al miedo de manera controlada y progresiva.
Si es un problema que no has podido solucionar, te recomendaría que pudieras acudir a un profesional para que pudiera ayudarte y acompañarte en este proceso. Un abrazo y espero poder haberte resuelto alguna duda.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
Preguntas frecuentes
-
¿Cuáles son las principales especialidades de Cristina Barambio?Cristina Barambio es psicóloga, sexóloga. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Primera visita Psicología, Visitas sucesivas Psicología, Psicoterapia, Terapia de pareja, Terapia sexual y/o de pareja (Sexología), Primera visita terapia de pareja, Diagnóstico y tratamiento para trastornos de ansiedad, Consulta de sexología, Inteligencia emocional en la pareja, Atención a problemas de soledad.
-
¿Dónde está la consulta de Cristina Barambio?Cristina Barambio atiende a sus pacientes en:
- Carrer de les Garrigues 8 Valencia
-
¿Puedo hacer la visita con Cristina Barambio de forma online, sin tener que desplazarme hasta su consulta?Sí, Cristina Barambio ofrece consulta de forma remota. Solo tienes que seleccionar "consulta online" cuando vayas a reservar cita desde el calendario, y así podrás ver las fechas y horas disponibles.
-
¿Cómo se realiza el pago a Cristina Barambio al finalizar la visita?Cristina Barambio acepta los siguientes métodos de pago: Efectivo, Transferencia bancaria, Bizum.
-
¿Qué idiomas habla Cristina Barambio?Puedes comunicarte con Cristina Barambio en Español.
-
¿Cómo puedo reservar una cita con Cristina Barambio?El calendario que muestra Cristina Barambio en Doctoralia está actualizado en tiempo real, por lo que solo tienes que elegir qué día y hora te va mejor de entre las disponibles. La reserva es gratuita, y además recibes un recordatorio antes de la visita.
-
¿Para cuándo podría visitarme con Cristina Barambio?A veces Cristina Barambio tiene algunas horas disponibles dentro de la misma semana o para la siguiente. Consulta su calendario: verás la primera hora que tiene disponible, ya que se actualiza en tiempo real. Si no te va bien esa primera hora, comprueba otros días. La reserva siempre es inmediata y gratuita.
-
¿Qué opinan los pacientes de Cristina Barambio?Un total de 74 pacientes han querido dejar una opinión sincera y real sobre Cristina Barambio, otorgándole además una valoración media de 5 estrellas (sobre un máximo de 5).
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¿Qué aseguradoras acepta Cristina Barambio?Cristina Barambio no acepta aseguradoras, sólo pacientes privados. Te recomendamos que, en caso de duda, te pongas en contacto con el especialista.
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Los precios de algunos servicios pueden variar según el caso. Te recomiendo que reserves tu cita ahora y, justo después, me envíes un mensaje preguntándome por el precio del servicio. Será un placer ayudarte.
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