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Experiencia

Hola, me llamo Cristina y soy especialista en salud mental (más específicamente en dependencia emocional, autoestima, relaciones sociales y de pareja, empoderamiento y crecimiento personal, duelos, trauma, procesos migratorios y oncológicos).

Me apasiona la psicología y poder acompañar a las personas en sus procesos para sentirse mejor consigo mismas, rebajar la desesperanza y el sufrimiento y encontrar caminos alternativos y nuevos recursos.

Siempre es difícil pedir ayuda, pero más difícil es mantener y seguir conviviendo con el sufrimiento. Te propongo acompañarte en este viaje con el objetivo de generar nuevos cambios, modificar los pensamientos que te dañan y potenciar tus recursos, encontrar un equilibrio emocional y lograr un mayor bienestar.

Iniciemos junt@s ese camino.

Un fuerte abrazo
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Psicoterapia para adultos
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Cristina Gallar Pérez
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96 opiniones

Lo más mencionado por los pacientes

  • Dedicación durante la visita
  • Explicaciones detalladas
  • Eficacia del tratamiento
Todas las opiniones son importantes, por este motivo, los especialistas no pueden pagar para modificar o eliminar opiniones. Saber más. Más información sobre opiniones
  • M

    Molt atenta, propera i eficaç. La terapia ens va molt bé a la parella. gracies

     • Presencial Terapia de pareja  • 

  • S

    Cristina es una gran profesional, con la cual me siento escuchada en todo momento.
    Es una persona muy empática que brinda un espacio seguro para poder hablar de forma sincera sin sentirme juzgada.
    Gracias a sus herramientas puedo manejar mejor situaciones de mucho estrés por las que he pasado.
    Su forma de trabajar es clara, cercana y respetuosa. Muy recomendada

     • Presencial Terapia para Trauma  • 

  • L

    Para lo poco que llevo, es la mejor profesional con la que he estado. La recomendaría 1000 veces.

     • Presencial Visita Psicología  • 

  • X

    Muy amable, atenta y llena de energía. A los niños les encanta.

     • Presencial Primera visita Psicología Infantil  • 

  • C

    Llevo 3 semanas con Cristina porque estoy con depresión y mucha ansiedad y me está ayudando muchísimo. Tiene muchísima empatía y es una gran profesional.

     • Presencial Visita Psicología  • 

  • C

    La Cristina, és una gran Psicòloga. Satisfet des del primer dia. Et dedica la visita a tu i plenament amb tu. Empatitzar és el seu fort.
    Gràcies.

     • Presencial Acompañamiento en el proceso de duelo  • 

  • A

    Mi primera experiencia con Cristina ha sido muy buena, llegué a la consulta muy desanimado, intranquilo con ansiedad y salí de la consulta mas tranquilo y relajado.
    Me pareció una persona que sabe escucharte y te entiende, te apoya, es entrañable, simpática, educada, amable, empática y podría decir mas adjetivos calificativos que la definen perfectamente.
    Sin duda voy a volver para visitarme con ella y la recomiendo a todas las personas que necesiten ayuda.

    Muchas gracias.

     • Presencial Primera visita Psicología  • 

  • B

    Llevo meses con Cristina y desde el primer momento me he sentido realmente escuchada, se a adaptado muy bien a lo que necesito en cada momento, estas sesiones han sido mi motivación para seguir adelante en muchos puntos de mi vida. Solo puedo agradecer y decir que vale la pena invertir en el amor propio‍

     • Presencial Visitas sucesivas Psicología  • 

  • A

    Me sentí muy a gusto y me dio la sensación que pudo empatizar conmigo. Salí de la consulta sintiéndome mejor.

     • Presencial Primera visita Psicología  • 

  • A

    Excelente profesional me a ayudado mucho en una sesion

     • Consulta online Primera visita Psicología  • 

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Dudas solucionadas

7 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

hace como unos días he estado en una situación de mucho estrés no puedo dejar de pensar sobre y ayer

hace como unos días he estado en una situación de mucho estrés no puedo dejar de pensar sobre y ayer me dió hipersalivación, eso proviene del estrés o debería acudir al médico?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

 Cristina Gallar Pérez

Hola! Gracias por compartir tu inquietud. Como dicen mis compañer@s, la hipersalivación puede ser un síntoma fisiológico generado por la ansiedad que has vivido recientemente. El cuerpo puede necesitar…


Hola, espero me puedan orientar. Padezco de trastorno límite de la personalidad y un reciente brote

Hola, espero me puedan orientar. Padezco de trastorno límite de la personalidad y un reciente brote de bipolaridad tipo 2. Estuve con psicoterapia con enfoque dialecto conductual por un tiempo por orden de un psiquiatra de urgencias (intento de suicidio) y la verdad me dio resultado. El problema…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

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Buenas tardes, gracias por compartir tus dudas de una forma tan clara :) La terapia dialéctico conductual es muy idónea para trabajar cuando hay un TLP, múltiples estudios la avalan. Pero por si…


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