
Cristina Gallar Pérez
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Experiencia
Sobre mí
Hola, me llamo Cristina y soy especialista en salud mental (más específicamente en dependencia emocional, autoestima, relaciones sociales y de pareja,...
Especialista en:
- Trastornos en Niños y Adolescentes
- Problemas Conductuales
- Relación Filio - parental
Formación
- Máster en Psicología General Sanitaria - Universidad Católica San Antonio de Murcia
- Postgrado en Psicoterapia de Grupo y Psicodrama - Universidad de Barcelona
- Postgrado de Terapia sexual y de Pareja - Universidad de Barcelona
Idiomas
- Catalán,
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Diagnóstico y tratamiento del trastorno obsesivo compulsivo (TOC)
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Estrategias terapéuticas en comunicación y habilidades sociales
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C/Rosselló, 17 Entr 2ª, Barcelona
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Psicoterapia o Terapia (TFE) focalizada en las emociones
C/Rosselló, 17 Entr 2ª, Barcelona
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Taller para la comunicación asertiva
C/Rosselló, 17 Entr 2ª, Barcelona
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Terapia basada en Inteligencia Emocional
C/Rosselló, 17 Entr 2ª, Barcelona
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Terapia cognitivo-conductual
C/Rosselló, 17 Entr 2ª, Barcelona
60 €
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Terapia de duelo
C/Rosselló, 17 Entr 2ª, Barcelona
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Terapia de duelo online
C/Rosselló, 17 Entr 2ª, Barcelona
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Terapia de grupo de duelo (acompañamiento en pérdidas vitales)
C/Rosselló, 17 Entr 2ª, Barcelona
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Terapia de pareja
C/Rosselló, 17 Entr 2ª, Barcelona
100 €
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Terapia para Trauma
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C/Rosselló, 17 Entr 2ª, Barcelona
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C/Rosselló, 17 Entr 2ª, Barcelona
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C/Rosselló, 17 Entr 2ª, Barcelona
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C/Rosselló, 17 Entr 2ª, Barcelona
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Tratamiento en autoestima (sesiones online)
C/Rosselló, 17 Entr 2ª, Barcelona
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C/Rosselló, 17 Entr 2ª, Barcelona
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Tratamiento para hiperactividad
C/Rosselló, 17 Entr 2ª, Barcelona
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Tratamiento para la gestión de los celos
C/Rosselló, 17 Entr 2ª, Barcelona
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Tratamiento para la timidez
C/Rosselló, 17 Entr 2ª, Barcelona
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Tratamiento para pensamientos recurrentes
C/Rosselló, 17 Entr 2ª, Barcelona
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Tratamiento para problemas de amor y desamor
C/Rosselló, 17 Entr 2ª, Barcelona
60 €
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Tratamiento para pubertad y trastornos asociados
C/Rosselló, 17 Entr 2ª, Barcelona
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C/Rosselló, 17 Entr 2ª, Barcelona
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Tratamiento para trastornos ansioso -depresivo
C/Rosselló, 17 Entr 2ª, Barcelona
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Presencial
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Tratamiento para trastornos infanto-juveniles
C/Rosselló, 17 Entr 2ª, Barcelona
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Tratamiento para trauma complejo
C/Rosselló, 17 Entr 2ª, Barcelona
60 €
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Tratamiento para trauma de apego
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Tratamiento para tristeza generalizada
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Técnicas de meditación y relajación
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Técnicas y estrategias de autoestima
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Presencial
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Visita de tratamiento
C/Rosselló, 17 Entr 2ª, Barcelona
60 €
Presencial
74 opiniones de pacientes
Valoración global
O.M
Fantástica!!!!
Iba nerviosa, primera vez en mi vida en el psicólogo.
Cercana, resolutiva.
Ambiente muy cálido.
Pao.V.M
Cada día de terapia con Cristina es de gran ayuda, te acompaña en el proceso de forma muy clara, directa pero sensible.
Cada visita me aporta grandes respuestas y un trabajo continuo.
Es una persona muy dulce pero concisa.
Recomiendo al 100 %
Lucia
Llevo ya 3 sesiones con Cristina y la verdad estoy muy contenta. Me ayuda a entenderme, es muy empática y siempre termino muy relajada. Seguiré con el tratamiento.
Marta Pérez
Cristina es muy empática, cariñosa y agradable:) Te hace sentir en un espacio seguro donde no te sientes para nada juzgada:) Me siento muy agradecida de haberla conocido, su forma de hablar y de hacer lo hacen todo muy fácil
Sandra
Me ha encantado Cristina, es muy dulce y se hace muy fácil hablar con ella y abrirte.
Dm
Es muy cercana y empática, te hace sentir no solo escuchado sino que es una conversación de crecimiento personal
Paola Gómez
Me encanta, me siento muy cómoda y siempre sabe como decir las cosas,siempre luego de la sesión me siento más calmada y tranquila
Esteban
Cristina es cariñosa, te escucha y tiene un trato muy cercano. Me ha gustado mucho y tengo muchas ganas de volver a verla.
M. C
Es una persona muy empatica y que sabe ver el trasfondo de las cosas y el porqué de las situaciones, me hace ver las cosas por mi misma y me propone herramientas que me van muy bien. Es de trato super agradable facilitando en todo momento que me sienta acompañada y validada. Estoy encantada y empiezo a ver los frutos a pesar de que llevo poquitas sesiones. La recomiendo al 100%
Santi
Hace muy fácil lo difícil que es abrirse y conocerse a uno mismo. Te va guiando poco a poco para que tu mismo vayas encontrando el resultado que buscas y te hace sentir cómodo en todo momento respetando tus tempos.
Dudas solucionadas
7 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Hola, espero me puedan orientar. Padezco de trastorno límite de la personalidad y un reciente brote de bipolaridad tipo 2. Estuve con psicoterapia con enfoque dialecto conductual por un tiempo por orden de un psiquiatra de urgencias (intento de suicidio) y la verdad me dio resultado. El problema es que tengo muchos traumas desde mi niñez hasta mi adultez, donde viví maltratos y abonado y aún no puedo superarlo y llevar una vida normal, y el trastorno límite me agrava todo eso y me hace reaccionar peor. Mi pregunta es, es realmente efectivo el tratamiento dialecto conductual para abordar todo esto? Si vuelvo a retomar este tipo de enfoque puedo decirle a mi psicólogo que comencemos de desde mi infancia? Ahora estoy con psiquiatra y fármacos, y dada mi condición también me aconseja ese tipo de enfoque pero lo ven por el TLP, siento que dejan de lado los traumas que me duelen. Espero me puedan orientar. Muchas gracias.
Buenas tardes, gracias por compartir tus dudas de una forma tan clara :) La terapia dialéctico conductual es muy idónea para trabajar cuando hay un TLP, múltiples estudios la avalan. Pero por si misma no está especializada para el abordaje de traumas y diferentes experiencias de violencia. Por ello, me agradaría recomendarte de poder trabajar desde una perspectiva de género (para entenderte mejor, entender cómo se ejerce la violencia y no culparte por haberla vivido), que utilice la terapia dialectico conductual + un aborde especifico del trauma para el TLP, como sería el uso del EMDR. Tambien es muy importante que te sientas cómod@, aceptad@ y en confianza con la persona psicóloga con la que trabajes. Un muy cálido abrazo!

hace como unos días he estado en una situación de mucho estrés no puedo dejar de pensar sobre y ayer me dió hipersalivación, eso proviene del estrés o debería acudir al médico?
Hola! Gracias por compartir tu inquietud. Como dicen mis compañer@s, la hipersalivación puede ser un síntoma fisiológico generado por la ansiedad que has vivido recientemente. El cuerpo puede necesitar unos días para recuperarse del estrés vivido. Cuando suceden cosas que nos dejan perdid@s, como la hipersalivación, generarse posteriormente un nuevo estrés debido al desconocimiento de su causa, el cual no nos permite descansar ni bajar el nivel de activación del cuerpo (lo que genera la hipersalivación), generando un circulo vicioso. Por ello, es importante que puedas intentar cuidarte y bajar el nivel de activación fisiológica y mental estos días, practicando cosas que te generen tranquilidad. Y que en caso de que este síntoma continúe, acudir a un profesional médico y valorar poder pedir ayuda a una persona psicóloga. También es importante valorar si actualmente tomas algún medicamento que pueda generarla.
Un saludo

Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
Experiencia
Sobre mí
Hola, me llamo Cristina y soy especialista en salud mental (más específicamente en dependencia emocional, autoestima, relaciones sociales y de pareja,...
Especialista en:
- Trastornos en Niños y Adolescentes
- Problemas Conductuales
- Relación Filio - parental
Formación
- Máster en Psicología General Sanitaria - Universidad Católica San Antonio de Murcia
- Postgrado en Psicoterapia de Grupo y Psicodrama - Universidad de Barcelona
- Postgrado de Terapia sexual y de Pareja - Universidad de Barcelona
Distinciones
Experiencia
- Consulta privada (Barcelona, 2020 - actualidad)
- Aspaym Catalunya (Barcelona, 2019 - actualidad)
- TDAH Valles (Sabadell, 2020 - 2021)
Idiomas
- Catalán,
- Español,
- Inglés,
- Italiano
Preguntas frecuentes
-
¿Cuáles son las principales especialidades de Cristina Gallar Pérez?Cristina Gallar Pérez es psicóloga, psicóloga infantil. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Primera visita Psicología, Terapia para Trauma, Terapia individual, Orientación en la crianza de los hijos, Psicoterapia en adolescentes, Visitas sucesivas Psicología, Modificación del estilo de vida, Psicoterapia individual, Psicoterapia, Coaching personal.
-
¿Dónde está la consulta de Cristina Gallar Pérez?Cristina Gallar Pérez atiende a sus pacientes en:
- C/Rosselló, 17 Entr 2ª Barcelona
-
¿Puedo hacer la visita con Cristina Gallar Pérez de forma online, sin tener que desplazarme hasta su consulta?Sí, Cristina Gallar Pérez ofrece consulta de forma remota. Solo tienes que seleccionar "consulta online" cuando vayas a reservar cita desde el calendario, y así podrás ver las fechas y horas disponibles.
-
¿Cómo se realiza el pago a Cristina Gallar Pérez al finalizar la visita?Cristina Gallar Pérez acepta los siguientes métodos de pago: Efectivo, Transferencia bancaria, Bizum.
-
¿Qué idiomas habla Cristina Gallar Pérez?Puedes comunicarte con Cristina Gallar Pérez en Catalán, Español, Inglés, Italiano.
-
¿Cómo puedo reservar una cita con Cristina Gallar Pérez?El calendario que muestra Cristina Gallar Pérez en Doctoralia está actualizado en tiempo real, por lo que solo tienes que elegir qué día y hora te va mejor de entre las disponibles. La reserva es gratuita, y además recibes un recordatorio antes de la visita.
-
¿Para cuándo podría visitarme con Cristina Gallar Pérez?A veces Cristina Gallar Pérez tiene algunas horas disponibles dentro de la misma semana o para la siguiente. Consulta su calendario: verás la primera hora que tiene disponible, ya que se actualiza en tiempo real. Si no te va bien esa primera hora, comprueba otros días. La reserva siempre es inmediata y gratuita.
-
¿Qué opinan los pacientes de Cristina Gallar Pérez?Un total de 74 pacientes han querido dejar una opinión sincera y real sobre Cristina Gallar Pérez, otorgándole además una valoración media de 5 estrellas (sobre un máximo de 5).
-
¿Qué aseguradoras acepta Cristina Gallar Pérez?Cristina Gallar Pérez no ha especificado si trabaja con aseguradoras. Te recomendamos que contactes antes con Cristina Gallar Pérez para saber si cubre tu aseguradora o si solo admite pacientes sin aseguradora y, por tanto, es necesario pagar la visita.
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