Acercar imagen: Daniel de Francisco Beltrán, Psicólogo Aravaca

Daniel de Francisco Beltrán

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Boadilla del Monte 2 direcciones

Núm. Colegiado: M-41566

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Experiencia

Si la ansiedad, el bajo estado de ánimo o las dificultades en tu relación de pareja te están pesando últimamente, quiero ayudarte a entenderlas y a trabajarlas de forma seria y bien fundamentada.

Soy Psicólogo General Sanitario y trabajo desde el conductismo y el análisis funcional de la conducta. En la práctica, esto significa que no aplico un protocolo genérico: intento entender qué hay detrás de lo que te ocurre, en tu caso concreto, para construir contigo un proceso que tenga sentido para ti.

Suelo acompañar especialmente a personas con ansiedad, ánimo bajo, conflictos de pareja o dificultades en la esfera afectivo-sexual, aunque mi forma de trabajar me permite abordar muchas otras cosas que puedan estarte afectando en el día a día. Me gusta combinar seriedad profesional con cercanía: creo que un buen proceso terapéutico puede ser exigente en su metodología y, al mismo tiempo, respetar tu ritmo y tus circunstancias.

Trabajo online, lo que te permite tener un espacio de atención profesional y continuado estés donde estés, con el mismo compromiso que tendría una consulta presencial.

Si buscas un acompañamiento serio, cercano y orientado a que las cosas mejoren de verdad, estaré encantado de acompañarte.

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Sobre mí

Si la ansiedad, el bajo estado de ánimo o las dificultades en tu relación de pareja te están pesando últimamente, quiero ayudarte a entenderlas y a trabajarlas de forma seria y bien fundamentada.

Soy Psicólogo General Sanitario y trabajo desde el conductismo y el análisis funcional de la conducta. En la práctica, esto significa que no aplico un protocolo genérico: intento entender qué hay detrás de lo que te ocurre, en tu caso concreto, para construir contigo un proceso que tenga sentido para ti.

Suelo acompañar especialmente a personas con ansiedad, ánimo bajo, conflictos de pareja o dificultades en la esfera afectivo-sexual, aunque mi forma de trabajar me permite abordar muchas otras cosas que puedan estarte afectando en el día a día. Me gusta combinar seriedad profesional con cercanía: creo que un buen proceso terapéutico puede ser exigente en su metodología y, al mismo tiempo, respetar tu ritmo y tus circunstancias.

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Si buscas un acompañamiento serio, cercano y orientado a que las cosas mejoren de verdad, estaré encantado de acompañarte.

Enfoque terapéutico

Terapia de aceptación y compromiso
Terapia cognitivo conductual

Especialista en:

  • Psicología clínica
  • Psicología general sanitaria

Principales enfermedades tratadas

Pacientes que atiendo

Adultos
Niños

Tipos de consulta

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Daniel de Francisco Beltrán

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    I.P

    Me encontré muy a gusto desde la primera sesión. Escucha, transmite confianza y se nota que sabe lo que hace.

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  • E

    E.A.

    Muy buena experiencia. Claro, honesto y resolutivo. Recomendado.

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    A. J.

    Llevaba meses sin ganas de nada. Con él aprendí a ponerle nombre a lo que sentía. Hoy vuelvo a tener días buenos

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  • M

    María R.

    Pone mucha dedicación y me explica todo muy bien. He avanzado mucho en mi problema. Ahora voy sólo cada 15 días. Es un gran profesional.

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  • F

    Fernando G.

    Hay psicólogos que marean la perdiz, que prolongan artificialmente la terapia para sacarte el dinero. Daniel de Francisco es TODO LO CONTRARIO. Con él avancé en un mes más que con mi anterior psicóloga en dos años. Y ahora estoy funcionando perfectamente, con mi problema resuelto.

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  • J

    Javier Rodríguez

    El tema de los psicólogos es algo complicado y hacer una recomendación al respecto resulta ser una responsabilidad. Lo que para uno funciona, quizás para otro no tanto, por eso es importante contar con una metodología contrastada, basada en datos, efectiva y funcional.
    Esto precisamente es lo que consigue Daniel quien no se dedica únicamente a aplicar sino también a explicar, así siempre he sabido qué estaba ocurriendo y en la medida en que lo necesitaba nunca me ha faltado una razón o un por qué. Tampoco me faltaron herramientas entre terapias ni a día de hoy en mi vida.
    Estoy muy agradecido no solo a Daniel, también a la psicología y a mis esfuerzos. Lo recomiendo encarecidamente.

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  • A

    A.

    Dar con Daniel ha sido una de las mejores decisiones que he tomado. El trato es cercano y respetuoso, y se nota que hay un método claro detrás de cada sesión. El enfoque es muy práctico: trabajo real sobre lo que te ocurre y por qué, sin divagar. Me ha gustado especialmente que no se centra solo en los síntomas, sino en entender el contexto de mis conductas. En pocas sesiones noté cambios que no había conseguido con otros especialistas. Muy satisfecha.

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Dudas solucionadas

2 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Hola, mi caso es el siguiente, conoci a mi actual pareja mientras ella se dedicaba a la prostitucion

Hola, mi caso es el siguiente, conoci a mi actual pareja mientras ella se dedicaba a la prostitucion, después de 3 meses juntos habíamos acordado que ya no la ejercería más, y 3 meses después de este acuerdo descubrí que ella seguía ejerciendo, el engaño me dolió muchísimo, ella me dijo que solo lo hizo para sostener su situación económica pero más alla de ello me pudo mucho que lo hubiera ocultado tanto tiempo, me duele porque realmente la amo y quisiera comprenderla pero es una situación muy difícil de afrontar para mi

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Daniel de Francisco Beltrán

Lo que describes es una situación compleja, y es comprensible que te sientas dolido y confundido a la vez. Quiero separar dos cuestiones que a menudo se mezclan en momentos así, porque duelen de forma distinta:
Una cosa es el trabajo que ella ejercía, y otra distinta es el hecho de que os habíais puesto de acuerdo en algo y ese acuerdo no se cumplió sin que tú lo supieras. Por lo que cuentas, parece que lo segundo es lo que realmente te ha dolido: no tanto la actividad en sí, sino sentir que te ocultó una parte importante de su vida durante meses, mientras tú creías que la situación era otra.
Eso es una ruptura de confianza, y es completamente legítimo que te duela, independientemente de las razones que ella tuviera. El hecho de que fuera "por necesidad económica" explica su decisión, pero no borra el impacto que tiene en ti descubrir que hubo un ocultamiento sostenido en el tiempo.
Al mismo tiempo, mencionas que quieres comprenderla, y eso también es válido. A veces las personas ocultan cosas no porque quieran engañar, sino porque temen la reacción del otro, o porque no encuentran otra salida en ese momento. Eso no invalida tu dolor, pero puede ayudarte a no vivirlo solo como "me mintió porque no le importo", sino como una decisión tomada desde el miedo o la urgencia.
Lo que sí sería importante trabajar, tanto individualmente como en pareja si ambos estáis dispuestos, es:

- Qué significa la confianza para ti a partir de ahora — qué necesitas para poder reconstruirla, si es que quieres intentarlo.
- Cómo os comunicáis las dificultades, sobre todo cuando son delicadas o difíciles de compartir. Lo que ocurrió apunta a que faltó un espacio donde ella sintiera que podía contarte lo que estaba pasando sin miedo a perderte.
- Si el amor que sientes es compatible con lo que necesitas para sentirte seguro en la relación. Amar a alguien no siempre significa que la relación, tal como está ahora, sea sostenible para ti.

No hay una respuesta única de "si debes perdonar o no". Pero sí te diría que antes de decidir qué hacer con la relación, permítete procesar el dolor sin prisa, y si es posible, buscad un espacio (terapia de pareja, o al menos una conversación honesta y calmada) donde podáis hablar de lo ocurrido sin que se convierta en un reproche constante ni en un tema evitado.

Hola, soy mujer de 19 años y me gustaría consultar si mis dificultades para sentir empatía, experime

Hola, soy mujer de 19 años y me gustaría consultar si mis dificultades para sentir empatía, experimentar emociones y relacionarme con otras personas podrían estar relacionadas con algún rasgo o trastorno de personalidad. Me gustaría saber si sería recomendable acudir a un psicólogo especializado en personalidad para una evaluación.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Daniel de Francisco Beltrán

Hola, gracias por tu pregunta y por animarte a consultarlo.

Lo primero que quiero decirte es que lo que describes —dificultades para sentir empatía, experimentar emociones o relacionarte con otras personas— puede tener muchos orígenes distintos, y no necesariamente apunta a un trastorno de personalidad. Estas dificultades pueden estar relacionadas con:

- Rasgos de personalidad (que no son lo mismo que un trastorno)
- Procesos como ansiedad, depresión o estrés prolongado, que a menudo generan una sensación de "desconexión" emocional
- Experiencias vitales o patrones aprendidos en el entorno familiar o social
- Formas de funcionamiento neurodivergente (por ejemplo, hay perfiles dentro del espectro autista que pueden manifestarse así, especialmente en mujeres, donde muchas veces pasa desapercibido)
- Y sí, también podría relacionarse con algún rasgo de personalidad concreto

Por eso, sin conocer más detalles, no sería correcto ni útil especular sobre un diagnóstico. Lo que sí es completamente acertado es lo que planteas: acudir a una evaluación profesional.
Un psicólogo especializado en evaluación de la personalidad (o en evaluación clínica general, según cómo se organice) podrá:

- Explorar contigo cómo se manifiestan estas dificultades en tu día a día
- Descartar o confirmar distintas hipótesis mediante entrevista clínica y, si es necesario, pruebas específicas
- Ayudarte a entender qué hay detrás, sin etiquetas prematuras

Un par de cosas que pueden ayudarte a preparar esa primera consulta:

Pensar en ejemplos concretos de situaciones donde notas estas dificultades (con quién, en qué contexto, desde cuándo)
Reflexionar sobre si esto ha cambiado con el tiempo o si sientes que "siempre ha sido así"
Mencionar si hay otros síntomas que te preocupen (ánimo, ansiedad, sueño, etc.), aunque no los hayas incluido aquí

A los 19 años estás en un buen momento para explorarlo con calma, sin prisa por encajar en una etiqueta, sino para entenderte mejor y, si hace falta, contar con las herramientas adecuadas.

Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.

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