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Experiencia

Sobre mí

Desde la Terapia Cognitivo-Conductual Positiva Breve me enfoco en analizar la situación actual y la problemática desde varios ángulos para obtener los...

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Especialista en:

  • Coaching
  • Trastornos de Ansiedad
  • Psicoterapia para Adultos
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Enfermedades tratadas

  • Estrés
  • Adicciones
  • Duelo
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Formación

  • Licenciado en Psicología, Universidad de Barcelona, 1999
  • Jornadas de Intervención en Crisis Humanas, Universidad Pontificia de Comillas (Madrid), 2000
  • I Congreso Hispano-Portugués Psicología Integradora, Federación Española de Asociaciones de Psicología (Santiago de Compostela), 2000
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Idiomas

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Diagnóstico y tratamiento para trastornos de ansiedad


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Reestructuración cognitiva


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Relajación


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Terapia cognitivo-conductual


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Terapia de pareja


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Terapia sexual


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Tratamiento de la ludopatía


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Tratamiento para adicciones comportamentales


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Tratamiento para dejar de fumar


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Tratamiento para la adicción a las compras


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Tratamiento para la adicción a las redes sociales


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Tratamiento para la adicción a videojuegos


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Tratamiento para la adicción al móvil


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Tratamiento para la depresión


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Tratamiento para víctimas de mobbing


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Técnicas cognitivas-conductuales en adicciones


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Técnicas de estudio (orientación profesional)


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Técnicas y estrategias de autoestima


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Opiniones de pacientes

5

Valoración global
376 opiniones

  • Puntualidad
  • Atención
  • Instalaciones
I
Paciente verificado
Localización: Consulta Daniel Velázquez Estrategias terapéuticas en comunicación y habilidades sociales

Totalmente recomendable. Daniel te da un amplio abanico de posibilidades muy eficaces, para afrontar mejor tu día a día y construir así una mejor calidad de vida

Daniel Velázquez Marcos

Gracias por tu generosa valoración. El equipo de trabajo que da resultados en psicoterapia es, por un lado, las herramientas que da el psicoterapeuta y, por otro, la implicación del paciente de esforzarse en aplicarlas. Saludos.


L
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia Localización: Consulta Daniel Velázquez Otro

Estoy contenta de haber iniciado terapia con Daniel, he de decir que en las dos primeras sesiones estaba un poco confundida, pero noto que me está encaminando muy bien. Recomendable la experiencia.

Daniel Velázquez Marcos

Gracias por tu generosa valoración. Es cierto lo que escribes de que a veces las herramientas y las piezas "encajan" a medida que se avanza en la terapia, la progresión es geométrica y no aritmética y cada sesión se acaba avanzando el doble que la anterior...muchas personas solo asisten a una sesión en nuestro país muestran las estadísticas y poco se puede trabajar en una primera sesión (a veces creemos que la primera sesión va a tener un efecto casi mágico y repentino, y eso no es así en la realidad). Saludos.


R
Localización: Consulta Daniel Velázquez Coaching personal

Mi experiencia en psicoterapia es que Daniel es un psicólogo de los de siempre, que se preocupa, que te pone ejemplos claros, que te escucha de verdad (y no solo te oye)...lo Recomiendo Totalmente. Gracias Daniel.

Daniel Velázquez Marcos

Muchas gracias por tu valoración tan positiva. Hacernos entender es trabajo del psicoterapeuta, cada persona lleva un ritmo distinto y tiene una situación personal diferente a todas las demás, por eso la terapia es una obra a dúo donde los dos debemos estar siempre implicados. Saludos.


A
Localización: Consulta Daniel Velázquez Diagnóstico y tratamiento para trastornos de ansiedad

Daniel estuvo pendiente de mi proceso, dándome herramientas, escuchando y empatizando conmigo. Solo puedo escribir que su trabajo fue excelente!!.

Daniel Velázquez Marcos

Gracias por tan positiva valoración de mi trabajo. Escuchar y adaptar herramientas es trabajo del terapeuta, a veces unas herramientas funcionan mejor que otras según persona, momento y situación personal por eso hemos de estar atentos. Saludos.


A
Localización: Consulta Daniel Velázquez Terapia cognitivo-conductual

Muy buen profesional, llevo pocas sesiones pero estoy muy contenta con lo que estoy consiguiendo. Lo recomiendo 100%.

Daniel Velázquez Marcos

Gracias por tu positiva e inesperada opinión sobre mi labor. Implicándose al 100 por 100 como tu haces provoca que los cambios se vean en menos tiempo. Saludos.


A
Paciente verificado
Localización: Consulta Daniel Velázquez Visitas sucesivas Psicología

El Daniel es preocupa en donar-te eines pràctiques per avançar amb passos ferms cap a una major qualitat de vida. Les seves sessions són realment efectives i contesta sempre als correus.

Daniel Velázquez Marcos

Gràcies per la teva generosa valoració de la meva feina. Intent (sempre que puc) qualsevol dia de l'any resoldre els dubtes que puguin sorgir. Salutacions.


E
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia Localización: Consulta Daniel Velázquez Visitas sucesivas Psicología

Daniel pone muy buenos ejemplos para que se entienda muy bien lo que se quiere trasmitir. Puedes contactar con el via email para dudas o cualquier cosa que pueda surgir

Daniel Velázquez Marcos

Gracias por tu positiva valoración de mi trabajo. Es responsabilidad del terapeuta hacerse entender, que las herramientas que se aplican funcionen y prestar soporte entre visita y visita. Saludos.


C
Localización: Consulta Daniel Velázquez Visitas sucesivas Psicología

A penas llevo 3 visitas con él y estoy encantada con el trato, con la sinceridad y las herramientas que me está proporcionando. Muy cercano desde el principio y y muy fácil entenderlo todo ya que usa anécdotas y un lenguaje muy coloquial. Encantada.

Daniel Velázquez Marcos

Gracias por tu generosa valoración de la terapia que realizamos. Con esfuerzo, herramientas y aceptación de realidades el objetivo se va vislumbrando. Saludos.


M
Localización: Consulta Daniel Velázquez Tratamiento para la adicción a las compras

Daniel nos está ayudando mucho, llevaba tiempo intentando que mi marido tuviese ayuda de un profesional para superar sus adicciones, cuando conseguí que accesiese, era importante disponer del mejor profesional. Sin duda ha sido un acierto, su empatía, dedicación y búsqueda de herramientas para que veamos los problemas desde otra perspectiva nos ayuda a trabajar cada día y ver que aunque es una carrera de fondo, la meta cada vez está más cerca.
Gracias!

Daniel Velázquez Marcos

Muchas gracias por tu positiva valoración. Cuando hay esfuerzo e implicación por ambas partes lo que al principio parece un laberinto va tomando forma y los objetivos se irán alcanzando. Saludos.


L
Localización: Consulta Daniel Velázquez Diagnóstico y tratamiento para trastornos de ansiedad

Lo recomiendo por dos cosas: Implicación y estar siempre allí al necesitarlo y Profesionalidad y preocuparse de darme siempre herramientas.

Daniel Velázquez Marcos

Gracias por tu valiosa valoración para mi. Intento estar siempre que puedo para aportar un granito de arena y me alegro mucho de que sea importante y valorado por ti. Saludos.


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Dudas solucionadas

505 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia


  • Tengo 20 años, desde que tenía 4 años hasta los 17 he sufrido maltrato físico y psicológico por parte de mi padre. Nunca me he atrevido a hablar de ello hasta ahora, me gustaría saber que puedo hacer, ya que, cada vez que me acuerdo de situaciones pasadas no puedo parar de llorar y me duele como si todavía estuviese pasando.

    Buenos días, sería importante que reunieras valor para hablar de ello (cuanto antes mejor), hacer terapia cognitivo-conductual puede ayudarte muchísimo para intentar trabajar todo lo pasado para así no dejar que determine un dolor sostenido para tu futuro. Desconozco si tendrías o no apoyo de tu madre, en cualquier de los casos, dirigirte al responsable de salud más cercano sería el primer pasado. Tendemos a pensar (por mi experiencia escuchando a mis pacientes) que muchas veces las cosas se "arreglan solas" por el mero paso del tiempo...y no es cierto, el solo paso del tiempo no arregla nada por si mismo, solo nos envejece, es tema de esfuerzo, aceptación, herramientas, etc.lo que soluciona nuestros problemas y necesidades. Saludos.

    Daniel Velázquez Marcos

  • Duda sobre Alprazolam

    Hola. Hace cosa de dos meses tuve un accidente de tráfico. A raíz de eso me han dado 2 ataques de ansiedad (dificultad para respirar) que justamente coinciden en días previos y el día que se cumple la fecha del accidente. Mi médico de cabecera me recetó Alprazolam de 0,25mg para tomar en esos momentos puntuales y no considera que deba acudir a un psicólogo ya que yo soy consciente de lo que me pasa y el porqué. ¿Debería tomarlo de continúo o solo en esos momentos? Gracias.

    Buenos días, comentas dos cosas e intento con brevedad aclarártelas en la medida de lo posible. Sí es cierto (aunque tu médico, por la razón que sea, no lo conozco, cree que no urge) que puedes precisar de una terapia cognitivo-conductual para realizar una labor práctica en relación a que la fecha de tu accidente no se convierta en un hecho traumático para ti, también, los psicólogos trabajamos herramientas prácticas (y algunas bastante sencillas) para elaborar tu respiración, pensamiento y comportamiento en un ataque de ansiedad (a la par que para prevenirlos). En cuanto al medicamento que te ha dado el facultativo debe ser el mismo profesional (que por algo él te lo recetó) con el que debes comentar cuando bajar la dosis o cuando abandonarla ya que es él quien tiene todo tu cuadro clínico. Saludos.

    Daniel Velázquez Marcos

Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.

Experiencia

Sobre mí

Desde la Terapia Cognitivo-Conductual Positiva Breve me enfoco en analizar la situación actual y la problemática desde varios ángulos para obtener los...

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Formación

  • Licenciado en Psicología, Universidad de Barcelona, 1999
  • Jornadas de Intervención en Crisis Humanas, Universidad Pontificia de Comillas (Madrid), 2000
  • I Congreso Hispano-Portugués Psicología Integradora, Federación Española de Asociaciones de Psicología (Santiago de Compostela), 2000
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Distinciones


Experiencia

  • Consulta Propia
  • .

Certificados



Idiomas

Español, Catalán

Premios y distinciones

  • Nominado Doctoralia Awards 2017
  • Finalista Doctoralia Awards 2018
  • Ganador Doctoralia Awards 2019
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Artículos

Baja autoestima

El problema de una baja autoestima está presente en muchísimas de nuestras situaciones cotidianas, y me atrevería a afirmar que en 3 de cada 4 terapias que realizo al cabo del año. Una autoestima baja está vinculada a problemas de adicciones y también de anorexia, al igual que está vinculada a estados de depresión y de ansiedad, y nos desemboca en problemáticas sociales, laborales y con nuestra pareja. La autoestima debe ganarse en terapia con la confrontación y aceptación, con el entrenamiento de habilidades sociales adecuado, con el trabajo con creencias irracionales que nos impiden pensar con relajación y fluidez, etc. Trabajar la autoestima es un bien importante que debemos realizar.


Terapia de pareja

La terapia de pareja nos permite a los psicoterapeutas funcionar con tres roles distintos: el de terapeuta propiamente para aliviar y ayudar a entender las cargas que puedan haber y las heridas que se puedan haber producido, el de coach-entrenador de habilidades sociales para que la comunicación sea fluída y eficaz, y, también y no menos importante, el de moderador neutral para que surgan las problemáticas de la pareja en una situación de total confidencialidad. Por mi experiencia creo que una pareja que tenga cualquier situación difícil (de comunicación, de tipo sexual, de dolor y confrontación..) debería poner solución a ello en lugar de permitir que esa situación negativa se generalice.


Psicoterapia individual

Al igual que no dejamos pasar el tiempo ante un dolor de rodilla o un dolor de muelas es igual de importante nuestra salud psicológica. La psicoterapia nos ayuda a afrontar realidades aceptándolas (ante lo inevitable) y a poner soluciones ante lo que nos preocupa y no nos deja vivir con tranquilidad (lo evitable). Desde la Aceptación,con el entrenamiento de Habilidades Sociales, buscando el origen de cualquier sensación negativa...podemos y debemos vivir una existencia más plena y mayor calidad de vida. La psicología nos ayuda de forma eficaz y contrastada a elaborar problemas y situaciones como la baja autoestima, una depresión, la ansiedad o el estrés...que nos impiden vivir con plenitud.

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