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Experiencia

Sobre mí

Desde la Terapia Cognitivo-Conductual Positiva Breve me enfoco en analizar la situación actual y la problemática desde varios ángulos para obtener los...

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Especialista en:

  • Coaching
  • Trastornos de Ansiedad
  • Psicoterapia para Adultos
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Enfermedades tratadas

  • Estrés
  • Adicciones
  • Duelo
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Formación

  • Licenciado en Psicología, Universidad de Barcelona, 1999
  • Jornadas de Intervención en Crisis Humanas, Universidad Pontificia de Comillas (Madrid), 2000
  • I Congreso Hispano-Portugués Psicología Integradora, Federación Española de Asociaciones de Psicología (Santiago de Compostela), 2000
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482 opiniones de pacientes

Valoración global

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J
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia
Localización: Consulta Daniel Velázquez Visitas sucesivas Psicología

Daniel explica con palabras y ejemplos bastante claros, hace que llegues a entender cosas tan básicas y simples que puedes aplicar en tu día a día y que nunca tenemos tiempo de oír, entender o simplemente recapacitar. Me siento más tranquila, relajada y segura de mi misma.

Daniel Velázquez Marcos

Gracias por tu generosa opinión de la labor que hemos realizado. Los objetivos cada vez se consiguen a mayor velocidad trabajando en la dirección adecuada. Saludos.


J
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia
Localización: Consulta Daniel Velázquez Visitas sucesivas Psicología

Daniel, desde el primer minuto de sus sesiones, demuestra con crecer el gran profesional que es. En sus sesiones te da muchísimos ejemplos que clarifican sus explicaciones (necesarias para entender el proceso). Me atrevo a decir que es un hombre "leído", culto... lo cual favorece que tenga una visión mucho más amplia del contexto y de las creencias irracionales que nos llevan siglos influenciando.
Llevo 3 sesiones pero me siento en un espacio de confort y seguridad para poder llegar a mi máximo: ser feliz y perseguir mis sueños ().

Daniel Velázquez Marcos

Muchísimas gracias por tu valoración que me deja sin palabras. Con una persona como tu tan implicada con la terapia todo es mucho más sencillo para mi. Saludos.


S
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia
Localización: Consulta Daniel Velázquez Primera visita Psicología

Desde la primera sesión me ha motivado a mejorar, llevo tres sesiones y me siento motivada y feliz de nuevo y con muchas ganas de continuar para seguir mejorando. Lo recomiendo muchísimo.

Daniel Velázquez Marcos

Muchas gracias por tu generosa recomendación. Cuando las herramientas que vamos trabajando van funcionando pasamos al siguiente nivel y la mejora aumenta como irás comprobando. Saludos.


J
Localización: Consulta Daniel Velázquez Técnicas cognitivas-conductuales en adicciones

Buen profesional, eficiente y pragmático.
Espero obtener de él lo mejor de lo mejor y ser mejor de lo que soy ahora

Daniel Velázquez Marcos

Gracias por tu valiosa aportación. En cada visita notamos un progreso contínuo cuando hay esfuerzo por ambas partes. Saludos.


S
Localización: Consulta Daniel Velázquez Terapia de pareja

Una pareja con problemas de comunicación, empatía etc. con 3 sesiones hemos mejorado muchísimo.
Lo explica todo con mucho respeto. Un abrazo.

Daniel Velázquez Marcos

Gracias por tu generosa valoración. En vuestro caso es muy importante la implicación y eso es lo que garantiza la mejora. Saludos.



A
Localización: Consulta Daniel Velázquez Visitas sucesivas Psicología

Mucho conocimiento. Ayuda con ejemplos a entender los problemas que tenemos. Despacho muy acogedor y accesible

Daniel Velázquez Marcos

Muchas gracias por tu aportación. Siempre intento en la medida de los posible que con ejemplos prácticos resulten los ejercicios y la teoría más fáciles de aplicar, me alegro de que os sirvieran. Saludos.


M
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia
Localización: Consulta Daniel Velázquez Visitas sucesivas Psicología

Llevo pocas sesiones con él pero tengo que decir que, aunque todavía queda mucho trabajo por hacer, me está ayudando a sentirme yo misma, entender mi situación y conseguir mis objetivos. Lo malo es que las sesiones se hacen cortas

Daniel Velázquez Marcos

Gracias por tu generosa valoración de mi trabajo. Me alegro Mucho por tus avances. Las terapias de una hora parecen (sobre todo) cortas al principio que es cuando más cosas de golpe se quieren compartir a la par que el psicoterapeuta más ejercicios queremos daros para que tengáis una buena base y que los resultados lleguen antes, es perfectamente usual esa sensación. Saludos.


A
Localización: Consulta Daniel Velázquez Visitas sucesivas Psicología

Despues de varias sesiones con Daniel me siento mucho mejor y veo las cosas con otros ojos, muy profesional y comprensible, una ayuda muy necesaria y recomendable.

Daniel Velázquez Marcos

Muchas gracias por tu valiosa opinión sobre la psicoterapia que estamos haciendo a dúo, pueden haber siempre altibajos pero teniendo el Objetivo final claro los resultados llegan. Saludos.


C
Localización: Consulta Daniel Velázquez Terapia de pareja

Nuestra experiencia fue muy positiva, somos una pareja que quiso ir a terapia para mejorar la relación, y con pocas sesiones nos ayudó a ver aquello que nos faltaba. Daniel es muy empatico y profesional, además te hace sentir cómodo para expresarte y sentir que lo conocemos de más tiempo. Nos dio algun ejercicio muy práctico que sirvió para profundizar más sobre nuestro tema. Muy recomendable.

Daniel Velázquez Marcos

Gracias por tan positiva valoración de mi trabajo como psicoterapeuta. Que os sintierais a gusto desde el principio me alegra muchísimo y que encontrarais prácticos los ejercicios también. Saludos.


S
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia
Localización: Consulta Daniel Velázquez Consulta de Psicología Sanitaria

Después de probar con varios psicólogos con Daniel es la única persona que he encontrado que todo me lo hace muy sencillo
Gran profesional

Daniel Velázquez Marcos

Muchas gracias por tan positiva valoración. Hacer las cosas sencillas debe de ser nuestro día a día. Saludos.


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Dudas solucionadas

807 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Me llamo Álex (de Alejandro) y soy obviamente chico (es que aquí mucha gente se piensa a veces que soy chica), y pese a que prefiero que me llamen de la primera forma, mucha gente me llama de la segunda, aún habiéndoles dicho de buena educación que prefiero que me llamen así, ¿qué puedo hacer si hay gente que no respeta eso? Además gente que nunca me ha llamado por mi nombre de pila, tras llamarme durante lustros o casi décadas de la forma que prefiero a empezarlo a hacerlo de la otra, ¿no es extraño? ¿Qué opináis al respecto?

Las cosas tienen la importancia que cada uno queramos darles (sabido es que no a todas las personas nos afectan las cosas por igual), si para ti es importante ser llamado Alex has de seguir trabajando la forma de pedirlo con más asertividad (la asertividad se aumenta y se aumenta en nuestra vida sin llegar nunca al 100 por 100, las palabras, el tono, el momento que escojo para decirlo, etc.) y sin olvidar la empatía (pues poniéndote en lugar de las otras personas serás menos taxativo en general en tus relaciones y darás nuevas oportunidades a los demás). Saludos.

Daniel Velázquez Marcos

Duda sobre Psicosis

Suelo hablar sólo con el móvil como si estuviera hablando con alguien. Lo hago para sentir que le cuento a alguien mis pensamientos y sentimientos. Y me libera bastante. ¿Es malo? Es verdad que llevo una temporada con soledad y necesito socializar más. Gracias.

Las cosas no son buenas o malas, son adaptativas o no adaptativas, tu mism@ reconoces que necesitas socializar más. Es importante apostar por el mundo real y no por el irreal o el irracional. Entrenarte en habilidades sociales, apuntarte a actividades que te gusten, hacer ejercicio y hábitos de vida organizados y planteados en el presente... te ayudarán a sentirte mejor y socializar más. Saludos.

Daniel Velázquez Marcos

Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.

Experiencia

Sobre mí

Desde la Terapia Cognitivo-Conductual Positiva Breve me enfoco en analizar la situación actual y la problemática desde varios ángulos para obtener los...

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Especialista en:

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  • Trastornos de Ansiedad
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Formación

  • Licenciado en Psicología, Universidad de Barcelona, 1999
  • Jornadas de Intervención en Crisis Humanas, Universidad Pontificia de Comillas (Madrid), 2000
  • I Congreso Hispano-Portugués Psicología Integradora, Federación Española de Asociaciones de Psicología (Santiago de Compostela), 2000
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Distinciones


Experiencia

  • Consulta Propia
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  • Español,
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Premios y distinciones

  • Nominado Doctoralia Awards 2017
  • Finalista Doctoralia Awards 2018
  • Ganador Doctoralia Awards 2019
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Artículos

Baja autoestima

El problema de una baja autoestima está presente en muchísimas de nuestras situaciones cotidianas, y me atrevería a afirmar que en 3 de cada 4 terapias que realizo al cabo del año. Una autoestima baja está vinculada a problemas de adicciones y también de anorexia, al igual que está vinculada a estados de depresión y de ansiedad, y nos desemboca en problemáticas sociales, laborales y con nuestra pareja. La autoestima debe ganarse en terapia con la confrontación y aceptación, con el entrenamiento de habilidades sociales adecuado, con el trabajo con creencias irracionales que nos impiden pensar con relajación y fluidez, etc. Trabajar la autoestima es un bien importante que debemos realizar.


Terapia de pareja

La terapia de pareja nos permite a los psicoterapeutas funcionar con tres roles distintos: el de terapeuta propiamente para aliviar y ayudar a entender las cargas que puedan haber y las heridas que se puedan haber producido, el de coach-entrenador de habilidades sociales para que la comunicación sea fluída y eficaz, y, también y no menos importante, el de moderador neutral para que surgan las problemáticas de la pareja en una situación de total confidencialidad. Por mi experiencia creo que una pareja que tenga cualquier situación difícil (de comunicación, de tipo sexual, de dolor y confrontación..) debería poner solución a ello en lugar de permitir que esa situación negativa se generalice.


Psicoterapia individual

Al igual que no dejamos pasar el tiempo ante un dolor de rodilla o un dolor de muelas es igual de importante nuestra salud psicológica. La psicoterapia nos ayuda a afrontar realidades aceptándolas (ante lo inevitable) y a poner soluciones ante lo que nos preocupa y no nos deja vivir con tranquilidad (lo evitable). Desde la Aceptación,con el entrenamiento de Habilidades Sociales, buscando el origen de cualquier sensación negativa...podemos y debemos vivir una existencia más plena y mayor calidad de vida. La psicología nos ayuda de forma eficaz y contrastada a elaborar problemas y situaciones como la baja autoestima, una depresión, la ansiedad o el estrés...que nos impiden vivir con plenitud.

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