Desirée Delgado González

Psicóloga · Ver más sobre las especializaciones

Palma del Rio 1 dirección

Núm. Colegiado: AN13984

10 opiniones
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Experiencia

¿Sientes que has perdido tu equilibrio personal?

A veces no hay un único motivo, sino una suma de situaciones que nos hacen sentir bloqueados, desmotivados o desconectados de nosotros mismos. Como Psicóloga General Sanitaria, mi trabajo consiste en ofrecerte un espacio clínico profesional para entender qué está ocurriendo y cómo recuperar las riendas de tu vida.

Mi trabajo se centra en comprender el origen del malestar emocional y, sobre todo, en ayudarte a gestionarlo en tu vida diaria.

En terapia trabajamos para:

  • Identificar patrones emocionales repetitivos

  • Reducir la intensidad de la ansiedad y el desbordamiento emocional

  • Aprender herramientas de regulación emocional realistas y aplicables

  • Mejorar la relación contigo mismo/a y con los demás

  • Construir mayor estabilidad interna y claridad emocional

Integro un enfoque cercano, práctico y adaptado a cada persona, respetando su ritmo y situación.

Áreas de intervención:

  • Ansiedad intensa o ansiedad generalizada

  • Pensamientos constantes o mente acelerada

  • Bloqueo emocional o sensación de saturación mental

  • Inestabilidad emocional o cambios de estado de ánimo

  • Dificultades en las relaciones (dependencia emocional, miedo al abandono, relaciones intensas o conflictivas)

  • Sensación de vacío, desconexión o falta de control emocional

  • Estrés crónico y agotamiento psicológico

  • Dificultad para regular impulsos emocionales

¿Qué encontrarás en nuestra terapia?

  • Espacio seguro y sin juicios: Una escucha activa donde puedes expresarte con total libertad y honestidad.

  • Trabajo clínico con evidencia: Utilizamos la Terapia Cognitivo-Conductual y enfoques centrados en la persona para asegurar un proceso con base científica.

  • Enfoque integral: Abordamos tanto el malestar profundo como los bloqueos del día a día (toma de decisiones, autoestima, relaciones).

  • Flexibilidad Online: Terapia desde donde tú estés, eliminando barreras y facilitando la continuidad de tu proceso.

¿Damos el primer paso?

Si sientes que es el momento de empezar a trabajar en ti, puedes reservar tu primera cita directamente a través del calendario. Estaré encantada de escucharte y de que comencemos a buscar ese equilibrio que necesitas. La primera consulta es gratuita y consiste en una breve toma de contacto de 10-15 minutos. En este espacio, podremos conocernos y conversar sobre el motivo principal de tu consulta. El objetivo es valorar si mi enfoque profesional se alinea con tus necesidades y asegurar que te sientas en confianza antes de iniciar el proceso formal.

Es un primer encuentro sin compromiso para dar claridad a tu camino.

ver más Sobre mí

Especialista en:

  • Trastornos de ansiedad
  • Depresión
  • Intervención psicológica
  • Psicología general sanitaria

Pacientes que atiendo

Adultos (Solo en algunas direcciones)
Niños (Solo en algunas direcciones)

Tipos de consulta

Videoconsulta

Fotos y vídeos

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Servicios y precios

  • Consulta online

    40 €

  • Atencion psicológica infantil

    40 €

  • Atención psicológica

    Servicio gratuito

  • Consulta psicológica online

    40 €

  • Pedagogía terapéutica

    30 €

Consultas (2)

Desirée Delgado González

Consulta online

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Número de teléfono

661 18...
Desirée Delgado González
Psicóloga Desirée Delgado Presencial

Calle Feria, 80, Palma del Rio 14700

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No se aceptan aseguradoras

Este especialista solo acepta pacientes privados. Puedes pagar la cita de forma privada, o buscar otro especialista que acepte tu aseguradora.

10 opiniones

Lo más mencionado por los pacientes

  • Dedicación durante la visita
  • Explicaciones detalladas
  • Eficacia del tratamiento

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  • B

    Primera sesión muy positiva. Me sentí escuchada, comprendida y tratada con mucha profesionalidad. Transmite confianza y cercanía desde el primer momento. Estoy deseando continuar el proceso terapéutico con ella.

     • Consulta virtual (a distancia) Consulta psicológica online  • 

    Desirée Delgado González

    Muchísimas gracias por tus palabras. Me alegra mucho saber que te sentiste escuchada, comprendida y en confianza desde esta primera sesión. Para mí es muy importante que la terapia sea un espacio cercano, seguro y respetuoso, donde cada persona pueda ir a su ritmo. Será un placer acompañarte en este proceso.


  • F

    Llegué a consulta muy deprimida y sin saber muy bien qué hacer con mi vida. Con su ayuda, estoy encontrándole sentido poco a poco. Es una profesional muy rigurosa, pero sobre todo, una persona que te hace sentir que no estás sola en el proceso.

     • otro lugar Otro  • 

    Desirée Delgado González

    Muchísimas gracias por tus palabras. Me alegra mucho saber que te estás sintiendo acompañada en el proceso y que poco a poco vas encontrando más claridad y sentido. Para mí es muy importante que la terapia sea un espacio seguro, riguroso y humano, donde no tengas que sostenerlo todo sola. Será un placer seguir acompañándote en este camino.


  • L

    E tenido la suerte de conocer a Desire y me a transmitido mucha dulzura, empatia y una gran profesionalidad Gracias por todo.

     • Consulta virtual (a distancia) Otro  • 

    Desirée Delgado González

    Muchísimas gracias por tus palabras y por la confianza depositada en mí. Me alegra enormemente saber que te has sentido acompañado desde la cercanía, la empatía y la profesionalidad. Ha sido un placer poder conocerte y acompañarte en este proceso. Gracias de corazón.


  • U

    Me ayudó a salir de un bucle de pensamientos repetitivos que me agotaba. No es solo hablar, es aprender a gestionar lo que te pasa por dentro. Salgo de cada sesión con herramientas reales para mi día a día. He notado un gran cambio con respecto a cuando comencé.

     • otro lugar Otro  • 

    Desirée Delgado González

    Muchas gracias por tus palabras y por compartir tu experiencia. Me alegra muchísimo saber que has podido notar cambios y que las sesiones te estén ayudando a gestionar mejor lo que sientes en tu día a día. Gracias por la confianza.


  • P

    Con nuestro hijo con problemas de atención ha conseguido que recupere la concentración e incluso se motive para hacer ciertas actividades antes complicadas que le ayudan en sus estudios. Considero a Desirée una gran profesional muy dedicada en su trabajo y con gran proyección.

     • otro lugar Otro  • 

    Desirée Delgado González

    Muchas gracias por vuestra confianza y por compartir vuestra experiencia. Me alegra enormemente saber que vuestro hijo ha podido recuperar motivación y concentración en actividades que antes le resultaban difíciles. Acompañaros en este proceso está siendo muy gratificante. Gracias de corazón por vuestras palabras.


  • A

    Desirée lleva más de dos años trabajando con mi hijo pequeño, que tiene problemas de atención e impulsividad. Con ella, hace sus tareas cada vez mejor y de forma más autónoma, notándose sin duda el efecto positivo de su enfoque psicológico. Sin duda estamos muy satisfechos con su labor.

     • otro lugar Otro  • 

    Desirée Delgado González

    Gracias por vuestra confianza durante todo este tiempo. Me alegra mucho saber que el enfoque psicológico aplicado le está ayudando a ganar autonomía y mejorar en sus tareas del día a día. Ver su evolución después de estos años es muy gratificante.


  • G

    Desirrée lleva trabajando ayudando a nuestro hijo desde hace mucho tiempo y estamos muy contentos con todo lo que está consiguiendo gracias a su dedicación. Tiene muchas cualidades para ser una muy buena psicóloga. La recomendaremos siempre 100%.

     • otro lugar Otro  • 

    Desirée Delgado González

    Muchísimas gracias por vuestras palabras y por la confianza que habéis depositado en mí durante todo este tiempo. Es una satisfacción enorme poder acompañar a vuestro hijo en su evolución y ver los avances que está consiguiendo. Gracias también por vuestra recomendación y cariño.


  • P

    Tenía problemas de organización y atención junto con una adicción a la marihuana y en cuestión de 5 meses he mejorado mi organización y he dejado de fumar cannabis. Lo que más me ha gustado es que te hace sentir cómodo desde la primera consulta.

     • otro lugar Otro  • 

    Desirée Delgado González

    Gracias por compartir tu experiencia. El cambio que has conseguido en estos meses tiene muchísimo mérito y me alegra haber podido acompañarte en ese proceso. Para mí es fundamental que podáis sentiros cómodos y comprendidos desde la primera sesión.


  • M

    Nunca he ido al psicólogo porque pensaba que eso no era para mí, pero con ella me he sentido tan cómoda que he sacado cosas que ni sabía que existían. Sé que queda camino pero con ella se que el camino es seguro. Recomendadísima 100%

     • otro lugar Otro  • 

    Desirée Delgado González

    Muchas gracias por compartir tu experiencia. Me alegra mucho saber que te has sentido tan cómoda desde el inicio y que el proceso te está ayudando a avanzar con seguridad. Agradezco también la recomendación.


  • J

    Desde la primera sesión me sentí escuchado y comprendido. Tiene una capacidad increíble para transmitir calma y para ayudarte a organizar el caos que sientes en la cabeza. Me he sentido muy a gusto y en un entorno totalmente seguro.

     • otro lugar Otro  • 

    Desirée Delgado González

    Muchas gracias por compartir tu experiencia. Me alegra mucho saber que desde la primera sesión te has sentido escuchado y comprendido, y que el proceso te está ayudando a poner un poco de calma en ese “caos” que sentías.


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Dudas solucionadas

2 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Hola tengo una consulta.
Hace dos semanas sufrí un evento traumatico que tuve una hemorragia nasal fuerte que me debilitó, y me diagnosticaron anemia por eso, y desde entonces, no encuentro bien las palabras cuando hablo, o pienso que mis pensamientos están desordenados y no tienen sentido y que eso es un error, como que me exigía ser perfecto, al menos como antes, y que también me preocupe que a los demás no me vayan a entender o que me juzguen por haberlo dicho mal, eso es normal?

Lo que describes puede ocurrir después de una experiencia que el cuerpo y la mente han vivido como muy estresante o impactante, especialmente si además ha habido anemia, debilidad física y mucho miedo asociado a lo que pasó. Cuando el sistema nervioso está en estado de alerta, es bastante frecuente notar sensación de “mente nublada”, dificultad para encontrar palabras, pensamientos más desordenados o una mayor autoobservación al hablar.

Muchas veces, cuanto más intentamos controlar que todo salga perfecto o vigilar constantemente cómo hablamos o pensamos, más ansiedad aparece y más sensación tenemos de “algo no funciona bien”. Y eso puede hacer que empieces a dudar incluso de cosas que antes hacías de manera automática.

También es muy común que aparezca miedo a que los demás no te entiendan, a equivocarte o a ser juzgado/a, sobre todo después de haber pasado por una situación que te hizo sentir vulnerable o inseguro/a.

Aun así, si estos síntomas continúan, empeoran o te preocupan mucho, también es importante comentarlo con los profesionales que están llevando el tema de la anemia y hacer seguimiento médico, especialmente si notas cambios importantes en concentración, memoria o lenguaje.

En cualquier caso, lo que cuentas no suena raro ni “loco”; parece más bien una mezcla entre el impacto físico y emocional de lo que has vivido junto con mucha autoexigencia y ansiedad alrededor de ello. Con descanso, recuperación física y trabajando esa alerta mental, suele mejorar progresivamente.

 Desirée Delgado González

Llevo metido en un ciclo de ansiedad y obsesión desde hace 20 años. La cabeza me va a mil y nunca con cosas positivas.Tiendo a dejar siempre lo que hago y me es muy difícil encontrar una estabilidad... además cuando salgo y bebo tengo tendencia a querer tomar sustancias...aspecto que no me ayuda en nada.. Actualmente vivo con mi pareja fuera de mi ciudad y me ronda desde hace mucho tiempo volver a mi ciudad porque pienso que voy a estar mejor (aunqué se que no va a ser así).
Mi cabeza siempre está comparando, anticipando, pensando y juzgando todos los errores del pasado. Es desesperante vivir así porqué te quita la energía y no disfrutas nada.

Lo que describes es muy desgastante, sobre todo cuando llevas tantos años sintiendo que tu mente no descansa nunca. Vivir constantemente entre pensamientos, anticipación, dudas, comparaciones o culpa por el pasado acaba consumiendo muchísima energía y hace que incluso los momentos buenos se sientan “apagados”.

Además, cuando uno lleva mucho tiempo así, es normal que aparezca la sensación de que “si cambiara algo externo” (volver a tu ciudad, empezar de cero, etc.) todo se colocaría. A veces esos cambios pueden ayudar, pero muchas veces el problema no es tanto el lugar, sino el estado de alerta constante en el que lleva tiempo funcionando la mente.

También es importante lo que comentas sobre el alcohol y las sustancias. Muchas veces no hay una búsqueda de “hacer daño”, sino una necesidad de desconectar un rato de esa presión mental constante. El problema es que después suele aumentar todavía más la ansiedad, la impulsividad o el vacío.

Y aunque ahora mismo se sienta desesperante, estos patrones se pueden trabajar. No se trata de dejar de pensar de un día para otro, sino de entender qué mantiene ese bucle, aprender a regular la ansiedad y empezar a vivir con menos lucha interna y más sensación de estabilidad.

El hecho de que puedas poner en palabras todo esto ya es importante, porque demuestra mucha conciencia sobre lo que te está pasando y sobre cómo te está afectando en tu vida.

Buscar ayuda psicológica puede ayudarte precisamente a salir de ese modo de supervivencia constante y empezar a construir una sensación de calma y estabilidad más interna, sin depender tanto de lo que haga la mente en cada momento.

 Desirée Delgado González

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