Diana Pozo

Psicóloga · Ver más

Núm. Colegiado: M-31302

67 opiniones
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Experiencia

Soy Diana Pozo, psicóloga general sanitaria, especialista en terapia online. Me dedico a la psicoterapia individual con adultos (a partir de los 30 años de edad) y estoy especializada en psicología de la salud, psicoterapia breve y medicina psicosomática. Mi orientación es cognitivo-conductual, tengo amplia experiencia en duelo, trastornos de la personalidad, de ansiedad y del estado de ánimo, problemas relacionales y de pareja, así como en procesos de separación y divorcio, entre otros. También he trabajado con menores en riesgo de exclusión social y sus familias, desde la terapia familiar sistémica.

ver más Sobre mí

Enfoque terapéutico

Psicoterapia para adultos

Especialista en:

  • Trastornos de ansiedad
  • Depresión
  • Inteligencia emocional

Pacientes que atiendo

Adultos

Tipos de consulta

Videoconsulta

Servicios y precios

  • Consulta online

    60 €

  • Primera visita Psicología

    60 €

  • Terapia individual

    60 €

  • Visitas sucesivas Psicología

    60 €

Consulta

Disponibilidad

Número de teléfono

683 66...

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67 opiniones

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  • E

    Iniciar la terapia con Diana fue la mejor decisión que he tomado nunca. Tras 2 años en seguimiento acabo de recibir el alta y puedo decir que su acompañamiento me ha cambiado la vida. Gracias por ayudarme a conocerme y respetarme. Gracias por ser ese faro que necesitaba en la oscuridad. Gracias por tu cercanía y por ese cariño que traspasa la pantalla y gracias por no olvidar nunca que, sin dejar de lado la profesionalidad que te caracteriza, eres una humana cuidando de otra humana.

     • Diana Pozo - Psicología Online Terapia individual  • 

    Diana Pozo

    Gracias Estela, ha sido un honor trabajar contigo.

    Gracias por tu generosidad en cada sesión, por tu honestidad sin máscaras ni disfraces.

    La terapia no es fácil en todos los momentos y tú la has convertido en un camino auténtico y real, por el que has ido de la mano de emociones que no siempre han sido fáciles de manejar.

    ¡Gracias por mantenerte y enhorabuena por llegar al final del recorrido!

    Intenta no olvidar quién eres y trátate con todo el respeto que te resulte posible en cada momento. Eres importante, lo más importante.

    Un abrazo enorme
    Espero que seas muy feliz! ;)


  • M

    Por supuesto, aquí tienes una versión más cálida y humana:

    "Mi experiencia con ella ha sido profundamente valiosa. Me he sentido escuchado, acompañado y comprendido en cada sesión. Su manera de guiar, con tanta empatía y calma, me ha ayudado a encontrar claridad en momentos difíciles. Estoy muy agradecido por su apoyo y la recomiendo de corazón

     • Diana Pozo - Psicología Online Primera visita Psicología  • 

    Diana Pozo

    Gracias por tus palabras, Manuel.

    Y gracias por tu generosidad en las sesiones, por dejarme conocerte y por ser proactivo durante la terapia.

    Ha sido poco tiempo pero lo has aprovechado fenomenal, siendo consciente y confiando en el proceso.

    Enhorabuena, seguirás consiguiendo lo que te propongas, escuchándote y siendo fiel a ti mismo.

    Un abrazo enorme, espero que seas muy feliz con tu bonita familia! ;)


  • V

    La doctora Diana es una excelente profesional. He hecho terapia con ella en dos ocasiones y lo seguiré haciendo siempre que lo necesite. En momentos difíciles es necesario parar, entender nuestra situación y contar con una guía y apoyo como el de Diana. Estoy muy agradecida por su labor. Me siento más segura sabiendo que no estoy sola y puedo contar con ella.
    Gracias Diana.

     • Diana Pozo - Psicología Online Terapia individual  • 

    Diana Pozo

    Gracias por tus palabras y por tu confianza, V.

    Eres una gran luchadora y has vuelto a demostrarlo con tu esfuerzo por aprender a parar para poder ordenar, priorizar y cuidarte ¡Enhorabuena!

    Espero que sigas poniendo en práctica todo esto permitiéndote ser quien necesites ser en cada momento.

    Un abrazo enorme y que seas muy feliz! ;)


  • M

    Maravillosa. El modo online no es barrera. 100% recomendable. Estuve con ella casi 2 años continuos y me ha ayudado mucho. Recurro a ella en ocasiones puntuales.

     • Diana Pozo - Psicología Online Consulta online  • 

    Diana Pozo

    Gracias M, para mi es un honor trabajar contigo.

    Es fácil que aparezcan resistencias al dolor, en situaciones de gran sufrimiento. Al ser humano no le gusta pasarlo mal.

    Contamos con que cada persona necesita una forma de gestión emocional particular y sus tiempos para hacerlo.

    La clave está en el respeto a uno mismo y tú de eso ya sabes mucho, no lo olvides nunca.

    Un abrazo enorme
    Que seas muy feliz! ;)


  • E

    He finalizado mi terapia con Diana y no puedo estar más agradecida por el camino que hemos recorrido juntas. Desde el principio, Diana se mostró como una persona cercana, dulce y sincera, cualidades que me hicieron sentir acompañada y comprendida en todo momento. Me ha ayudado a entenderme, a crecer y a enfrentar la vida con mayor claridad y confianza.
    Empecé la primera sesión llorando y la última la terminé igual, pero las lágrimas de entonces y las de ahora son completamente distintas. Las primeras estaban llenas de dolor y confusión; las últimas, de alivio y gratitud. En definitiva, la voy a echar mucho de menos.
    Recomendaría a Diana sin dudarlo a cualquiera que esté buscando apoyo psicológico. Su profesionalidad y humanidad hacen que el proceso terapéutico sea transformador.

    ¡Muchas gracias, Diana! :)

     • Diana Pozo - Psicología Online Visitas sucesivas Psicología  • 

    Diana Pozo

    Gracias Esther, qué palabras tan bonitas.

    Y gracias por tu trabajo dentro y fuera de las sesiones, por tu perseverancia y naturalidad.

    Ha sido un honor andar contigo por un camino de realidades y verdades sin máscaras, en el que te has mantenido con ganas de avanzar incluso en los momentos más duros ¡Enhorabuena por haber conseguido tanto!

    Intenta seguir descubriéndote sin perderte en nadie, siendo tú misma. Tienes mucho que ofrecerte.

    ¡Un abrazo enorme!
    ¡Que seas muy feliz! ;)


  • R

    He estado en terapia intermitente con Diana durante más de cuatro años y el cambio que he notado en mí desde que comencé hasta hoy es enorme.
    Gracias a Diana, he aprendido a entenderme mejor y a desarrollar las herramientas necesarias para afrontar cualquier dificultad.
    Ir a terapia no siempre es fácil puesto que a veces te enfrentas a emociones difíciles, pero Diana me ha ayudado a darles sentido. Con su apoyo, he descubierto que detrás del dolor y la confusión siempre hay crecimiento.
    A estas alturas, Diana me conoce muy bien, y eso hace que cada proceso sea más ágil. Para mí, es una señal clara de que la terapia está funcionando: ella te da soporte, pero te sabe soltar cuando sabe que no la necesitas.
    Sin duda, volveré a llamarla, como lo he hecho todos estos años, siempre que necesite el apoyo de un profesional.

     • Diana Pozo - Psicología Online Visitas sucesivas Psicología  • 

    Diana Pozo

    Gracias por tus palabras, Raquel.

    Y por supuesto gracias por tu confianza, para mi es un verdadero honor trabajar contigo.

    Tu transparencia y tu forma de involucrarte en cada sesión, son aspectos fundamentales para poder evolucionar en cada una de las fases de trabajo que llevamos a cabo.

    Tienes una base personal muy buena, que complementas perfectamente con tu trabajo en terapia ¡Enhorabuena!

    Un abrazo enorme

    Espero que disfrutes de esta etapa y ¡que seas muy feliz! ;)


  • F

    Me puse en sus manos para afrontar un largo duelo a consecuencia de un cáncer y posterior fallecimiento de mi padre y no puedo estar más contento. Creo firmemente que a la salud mental no le damos la importancia que tiene y, gracias a Diana y el poder darle a mi cuerpo esa herramienta de desahogo y defensa, hoy me considero mejor persona y mucho mejor preparado para los vaivenes emocionales, que por desgracia por un motivo u otro siempre aparecen en nuestras vidas.

     • Diana Pozo - Psicología Online Terapia individual  • 

    Diana Pozo

    Gracias por tus palabras, FJ.

    Desde el principio te mostraste tal y como eres y eso ha facilitado el proceso. Gracias por tu confianza en mí.

    A nivel emocional has aprendido mucho, ahora detectas tus emociones y las y gestionas de una manera más sana ¡Felicidades!

    Tienes grandes capacidades para conseguir cualquier cosa que te propongas en la vida. Sólo necesitas pararte a pensar.

    Un abrazo enorme

    Cuídate mucho y que seas muy feliz! ;)


  • L

    Desde el primer día que la conocí Diana me hizo sentir cómoda, lo cual es muy importante a la hora de abrir tu alma a una persona desconocida. Me ha ayudado mucho y sé que si la vuelvo a necesitar alguna vez, estará ahí para mí. Mil gracias por todo.

     • Diana Pozo - Psicología Online Terapia individual  • 

    Diana Pozo

    Gracias por tu comentario, Laura.

    Ha sido una gran experiencia trabajar contigo, no siempre es fácil abrirse en terapia y tú lo has hecho. Gracias por tu sinceridad.

    Intenta seguir siendo tú misma, a pesar de que a veces eso pase por ir a contracorriente.

    Un abrazo enorme

    Espero que seas muy feliz! ;)


  • M

    He tenido la suerte de estar en tratamiento con Diana y no puedo estar más agradecida!!. Su enfoque profesional y humano, me ha ayudado a superar el momento algo difícil, en el que me encontraba.
    No solo me ha dado herramientas prácticas para gestionar mis emociones, sino también me ha enseñado a comprenderme mejor a mi misma.

    Gracias por tu acompañamiento durante estos meses, he crecido un montón personal y emocionalmente.
    Eres una profesional empática e infinitamente respetuosa.

    Recomiendo ampliamente su trabajo a cualquier persona que busque apoyo y escucha.

    Mil gracias Diana!
    M.

     • Diana Pozo - Psicología Online Terapia individual  • 

    Diana Pozo

    Gracias M. por tu generosidad, en cada una de las sesiones.

    A pesar de que ha habido momentos complicados y desagradables has trabajado mucho y muy bien, para conseguir grandes cambios en poco tiempo ¡Enhorabuena!

    Intenta no olvidarte de quién eres y dedícate tiempo, un ratito cada día para pensar y tomar decisiones, que no siempre son sencillas ni cómodas.

    Un abrazo enorme
    ¡Que seas muy feliz! ;)


  • M

    Una gran profesional, ha sido de gran ayuda las sesiones contigo, sin duda volvería con ella en caso de necesitarlo

     • Diana Pozo - Psicología Online Primera visita Psicología  • 

    Diana Pozo

    Gracias por tu comentario, Marta.

    Ha sido todo un honor conocerte, he aprendido mucho de ti, gracias.

    Estoy segura de que seguirás consiguiendo metas, tienes muchas cualidades para hacerlo.

    Un abrazo enorme
    ¡Que seas my feliz! ;)


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Dudas solucionadas

3 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Duda sobre Fobia social

Me gustaría ser mas paciente y seguro de si mismo, me esta afectando de manera social y no quiero eso me afecte y perjudique en mi vida, por consiguiente eso implicó la lejanía de mis amigos por mi desesperada actitud, decidí tomar mi espacio para mejorarme ¿Que debo hacer al respecto?

En primer lugar habría que detectar qué hay detrás de estos síntomas a los que haces referencia y estudiar qué relación hay con el perjuicio en tu ámbito social. Para ello sería interesante llevar a cabo un proceso terapéutico, de la mano de un especialista ¡Ánimo!

 Diana Pozo

Soy una chica de 20 años llevo más de un año con obsesiones que no me dejan hacer vida normal siento necesidad de autolesionarme ganas de querer morirme he destruido la relación con mi novio le he destruido a él, constante sentimiento de culpa, lloro mas que rio, peleas diarias, me he vuelto un monstruo

En la descripción de los síntomas se aprecia algo más complicado que un cuadro obsesivo. La recomendación sería acudir a un profesional, ya sea psicólogo o psiquiatra/psicoterapeuta, para analizar la sintomatología y establecer un tratamiento adecuado.

 Diana Pozo
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