Experiencia
Si sientes que ha llegado el momento de dar un paso hacia el cambio...¡te invito a que me conozcas!.
Especialista en:
- Trastornos de Ansiedad
- Depresión
- Estrés
Experiencia
Ester García Martínez
Psicólogo
Enfermedades tratadas
- Trastorno de ansiedad
- Baja autoestima
- Estrés
- Duelo
- Fobias
- Ataques de pánico
- Problemas de relación
- Adicciones
- Trastornos de la conducta alimentaria
- Depresión
- Depresión postparto
- Trastorno de ansiedad generalizada
- Ansiedad en las relaciones
- Ansiedad social
- Insatisfacción laboral
- Falta de seguridad y decisión
- Miedo a tomar decisiones
- Dificultad toma de decisiones
- Dificultad en la gestión de tiempo
- Dependencia emocional
- Falta de desarrollo de inteligencia emocional
- Inteligencia emocional
- Dependencia emocional de la pareja
- Dificultades emocionales (agresividad, tristeza, miedos)
- Bloqueo emocional
- Trastorno de estrés postraumático (TEPT)
- Estrés agudo
- Baja tolerancia a la frustración
- Frustración
- Dificultad para la organización en los estudios y trabajo
- Trastorno obsesivo compulsivo (TOC)
- Autocontrol del comportamiento
- Autoconocimiento
- Trastornos de conducta
- Trastornos cognitivos
- Trastorno de la personalidad pasivo-agresiva
- Problemas de comunicación
Idiomas
- Español
Formación
- Universidad Miguel Hernández (UMHE, 2018)
- Universidad Nacional de Educación a Distancia (UNED, 2021)
- Universidad Católica San Antonio de Murcia (UCAM, 2023)
- Universidad Católica San Antonio de Murcia (UCAM, 2024)
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Consultas (2)
Consulta online • 60 €
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Al menos 30 minutos antes de la visita, recibirás un SMS y un email con el enlace para iniciar la consulta online. Podrás acceder directamente desde tu móvil o tu ordenador.
Prepárate 10 minutos antes de la consulta y comprueba que tu móvil u ordenador tengan la batería cargada. Para una videollamada asegúrate que todo funciona: conexión a Internet, cámara y micrófono. También puedes preparar la documentación médica (como algún test o resultado) que necesites enseñar durante la consulta.
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Primera visita Psicología • 60 €
Visitas sucesivas Psicología • 60 €
12 opiniones de pacientes
Valoración global
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M.l
Trato fenomenal y muy cercana un encanto la verdad
Ester García Martínez
Muchas gracias por tus palabras. Me alegra saber que te has sentido a gusto. Estoy aquí para ayudarte en lo que necesites. ¡Un abrazo!
Juanjo
Una persona muy cercana y su ayuda no tiene precio
Ester García Martínez
Gracias por tus amables palabras. Me alegra saber que te sientes apoyado en este proceso.
Estoy aquí para acompañarte en cada paso y ofrecerte el mejor apoyo posible.
Un abrazo!
Nerea
Desde el primer momento me sentí en confianza con Ester. Su forma de escuchar y de guiarme con preguntas que realmente invitan a la reflexión han sido fundamentales para comenzar a entender mejor mis emociones y mis pensamientos.
Lo que más me gusta de sus sesiones es su enfoque cálido y profesional. Cada vez salgo con herramientas prácticas y con una sensación de claridad que no tenía antes. Es evidente que le apasiona lo que hace, y eso se nota en cada interacción.
Estoy muy agradecida de haber comenzado este proceso con ella y estoy segura de que será una experiencia valiosa para mi bienestar. Sin duda, la recomendaría a quienes estén buscando un acompañamiento terapéutico profesional y cercano.
Muchísimas gracias Ester.
Ester García Martínez
Muchas gracias por tomarte el tiempo de compartir tu experiencia. Me alegra muchísimo saber que te sientes acompañada y que el proceso está siendo valioso para ti.
Estoy aquí para seguir apoyándote en tu camino y, como siempre, mi compromiso es brindarte un espacio seguro, cálido y profesional. Gracias por tu confianza y tus palabras tan bonitas.
¡Seguimos adelante juntas!
Marta Navarro
Solo tengo buenas palabras para Ester. Desde el primer momento, me sentí en un espacio seguro, acompañada por alguien que realmente entiende y se preocupa. Ester no solo es una excelente profesional, sino una persona cercana, atenta y profundamente empática. Siempre está ahí para escucharte sin juicios, ayudándote a avanzar con claridad y confianza.
He pasado por varios psicólogos, tanto públicos como privados, y puedo decir sin dudar que Ester es la mejor. Su forma de conectar es especial; no solo te da herramientas útiles, sino que te ayuda a entenderte.
Gracias a ella, he podido enfrentarme a mis miedos, crecer y encontrar calma incluso en los momentos más difíciles. Ester no es solo mi psicóloga, es una guía en mi camino y una gran aliada en mi bienestar emocional.
Si buscas a alguien que de verdad te escuche, te entienda y te apoye desde el corazón, no podría recomendar a nadie mejor que a Ester.
Ester García Martínez
Muchísimas gracias por tus palabras Marta!
Saber que te sientes en un espacio seguro y acompañada en este proceso es lo más valioso para mi.
Es una suerte ayudarte a crecer y ver cómo te enfrentas a los retos con tanta valentía.
Ya sabes que la terapia es un trabajo en equipo y leer como valoras nuestra conexión me llena de gratitud.
Gracias por confiar en mi y por tu esfuerzo en cada paso.
Seguimos trabajando juntas.
Un abrazo enorme!
L.L
Dedicación,interés y resolución sobre todos los problemas o circunstancias sobre los que puedas comentarle.
Ester García Martínez
Gracias por tu comentario . ¡Es un placer trabajar con personas como tú!
Julia
Llevo solo 3 sesiones con ella, pero me encanta. Nunca había ido a una psicóloga y desde la primera sesión me transmitió mucha tranquilidad y sentí que de verdad me entendía. Aún queda camino por delante pero sé que estoy bien acompañada. Una gran persona y profesional. Además es muy fácil aparcar, que es un plus!
Muchas gracias Esther.
Ester García Martínez
¡Muchas gracias Julia!
Encantada de acompañarte en este proceso
Carla Gómez
He tenido la primera cita con Ester y me ha transmitido muy buenas sensaciones. Muy profesional y a la vez cercana, me he sentido muy cómoda
Ester García Martínez
Muchas gracias por tus palabras, Carla. Me alegro que te hayas sentido así. Con ganas de empezar este proceso contigo.
Cesar
Mejoría con cada consulta, muy atenta a lo que se le comunica
Ester García Martínez
Gracias por tu confianza!
JE
Muy contento con como ha ido la primera consulta con Ester. Me transmite cercanía y creo que vamos a realizar un buen trabajo juntos.
Ester García Martínez
Gracias por elegirnos, un placer iniciar este trabajo juntos.
Sonia Fernández
Ha sido un acierto en toda regla. Es una gran profesional que te hace sentir cómoda desde el primer minuto. Llevo ya 4 sesiones con ella y, sin duda, seguiré porque ha sabido transmitirme tranquilidad, empatía, comodidad y seguridad desde el momento que la vi.
Ester García Martínez
Muchas gracias por confiar en mí! Es un placer ayudarte.
Dudas solucionadas
4 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Estoy descontenta con mi matrimonio y es por culpa de las actitudes y comportamientos de mi marido. Llevamos 5 años de relación, de los cuales más de 3 años la comunicación, la intimidad de pareja y más cosas que hacen que una relación sea una relación de pareja brillan por su ausencia. No puedo hablar nada con él porque en seguida se pone a la defensiva, no puedo decirle como me siento, las conversaciones son literalmente monólogos en los que yo hablo y él escucha, cuando hay algún conflicto la dinámica es: yo hablo, él se queda callado y no se busca solución al problema y se barre bajo la alfombra hasta que vuelve a salir. Literalmente pasamos 2 horas al día juntos y a veces ni si quiera, y cuando le pido más tiempo juntos todo son malas caras, resoplidos... Actitudes que me hacen muchísimo daño. Le pregunto si me quiere, si está contento con la relación, si considera que quizás nos hemos acomodado y sus respuestas son siempre las mismas: me quiere muchísimo, y él no cree que sea costumbre ni quiere terminar la relación.
Ya no sé que hacer para que entienda que la cosa no puede seguir así, porque como digo, cuando le explico el problema e intento buscar soluciones en conjunto es todo un monólogo.
Hola!Por lo que cuentas, parece que hay una desconexión significativa en tu relación, especialmente en aspectos esenciales como la comunicación, la intimidad y el tiempo de calidad juntos. Es natural que esto te haga sentir frustrada, desatendida y poco valorada.
Quiero destacar algo importante: una relación saludable requiere de esfuerzo mutuo. No puedes llevar sola la carga de la comunicación y de buscar soluciones. Si tu pareja evita las conversaciones importantes o no toma acciones para mejorar la relación, eso puede convertirse en un obstáculo difícil de superar sin un cambio de actitud por su parte.
Aquí tienes algunos pasos que podrían ayudarte a abordar esta situación:
1. Evalúa tus propias necesidades: Pregúntate qué es lo que realmente necesitas para sentirte plena en esta relación. ¿Qué aspectos son negociables y cuáles son indispensables para ti? Clarificar esto te ayudará a comunicarte de forma más clara y a tomar decisiones en función de tus prioridades.
2. Busca otro enfoque en la comunicación: Si las conversaciones terminan en monólogos, quizás puedas intentar otro enfoque. En lugar de solo expresar tus emociones, podrías preguntar directamente cómo se siente él sobre ciertos aspectos de la relación, o plantear los problemas como un equipo: “¿Qué podemos hacer juntos para mejorar esto?”.
3. Establece límites emocionales: Es válido expresar que necesitas cambios reales en lugar de solo palabras. Por ejemplo, podrías decir: “Te agradezco que digas que me quieres, pero necesito verlo reflejado en acciones. Si seguimos así, me duele y me afecta profundamente”. A veces, dejar claro cómo su actitud impacta en ti puede motivar a la otra persona a reflexionar.
4. Considera la posibilidad de buscar ayuda profesional: Si él está dispuesto, acudir a terapia de pareja puede ser un espacio seguro y neutral para explorar los problemas de comunicación y reconectar como pareja. Si no quiere participar, quizás sería bueno que tú consideraras terapia individual para recibir apoyo y claridad en este proceso.
5. Evalúa el futuro de la relación: Aunque no es una decisión fácil, vale la pena preguntarte si esta relación tiene posibilidades de mejorar o si te está impidiendo vivir la vida que deseas y mereces. A veces, amar no es suficiente si no hay compromiso mutuo para hacer que la relación funcione.
Espero haberte ayudado. Un abrazo.
Hola, tengo 21 años actualmente vivo con mi madre no sé si esté bien o mal pero he decidido con mi pareja tener un bebé pero tengo mucho miedo cual sea la reacción de mis padres en especial la de mi padre tengo miedo en decepcionarlo y que no me vuelva hablar nunca más, soy una persona que se deja llevar mucho por los comentarios y se deja afectar muy fácil me da miedo lo que los demás (mi familia) pueda hablar o pensar sobre mi
Hola! Lo que estás viviendo es muy importante, y es natural que surjan miedos, especialmente cuando pensamos en cómo pueden reaccionar las personas cercanas a nosotros, como nuestros padres.
Es un momento para reflexionar sobre tus propios deseos y valores. Tener un bebé es una decisión significativa que implica pensar en las responsabilidades emocionales, económicas y prácticas que conlleva, así como en cómo esta decisión encaja con tus planes de vida actuales y futuros.
También mencionas que te afecta mucho lo que otros piensan o dicen. Este es un punto importante, porque puede ser útil trabajar en construir una mayor confianza en ti misma y en tus decisiones, para que lo que piensen los demás no tenga tanto peso en cómo vives tu vida. Pregúntate:
• ¿Por qué quiero tener un bebé en este momento?
• ¿Me siento lista emocional, económica y físicamente para este paso?
• ¿Cómo puedo comunicar mi decisión de una forma en la que me sienta segura, independientemente de las reacciones de los demás?
En cuanto al miedo a decepcionar a tu padre, recuerda que sus reacciones son suyas y no reflejan tu valor como persona. Quizás podrías pensar en hablar con él desde el corazón, explicándole lo importante que es para ti su apoyo y cómo esta decisión se alinea con lo que deseas para tu vida. Pero, antes de hacerlo, te recomendaría asegurarte de que esta decisión es realmente lo que tú quieres, más allá de la opinión de los demás.
Si te sientes abrumada, considera buscar apoyo en un profesional, para que puedas explorar estos miedos y fortalecer tu confianza. Tomarte este tiempo para reflexionar y trabajar en ti misma puede ayudarte mucho a afrontar cualquier reacción externa con más seguridad y serenidad.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
Preguntas frecuentes
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¿Cuáles son las principales especialidades de Ester García Martínez?Ester García Martínez es psicóloga. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Visitas sucesivas Psicología, Primera visita Psicología, Consulta online.
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¿Dónde está la consulta de Ester García Martínez?Ester García Martínez atiende a sus pacientes en:
- Centro de Negocios L'aljub: Calle Panamá 1, 3ª planta, puerta 11, despacho 1 Elche
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¿Puedo hacer la visita con Ester García Martínez de forma online, sin tener que desplazarme hasta su consulta?Sí, Ester García Martínez ofrece consulta de forma remota. Solo tienes que seleccionar "consulta online" cuando vayas a reservar cita desde el calendario, y así podrás ver las fechas y horas disponibles.
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¿Cómo se realiza el pago a Ester García Martínez al finalizar la visita?Ester García Martínez acepta los siguientes métodos de pago: Transferencia bancaria, Bizum, Efectivo, Tarjeta de crédito.
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¿Qué idiomas habla Ester García Martínez?Puedes comunicarte con Ester García Martínez en Español.
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¿Cómo puedo reservar una cita con Ester García Martínez?El calendario que muestra Ester García Martínez en Doctoralia está actualizado en tiempo real, por lo que solo tienes que elegir qué día y hora te va mejor de entre las disponibles. La reserva es gratuita, y además recibes un recordatorio antes de la visita.
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¿Para cuándo podría visitarme con Ester García Martínez?A veces Ester García Martínez tiene algunas horas disponibles dentro de la misma semana o para la siguiente. Consulta su calendario: verás la primera hora que tiene disponible, ya que se actualiza en tiempo real. Si no te va bien esa primera hora, comprueba otros días. La reserva siempre es inmediata y gratuita.
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¿Qué opinan los pacientes de Ester García Martínez?Un total de 12 pacientes han querido dejar una opinión sincera y real sobre Ester García Martínez, otorgándole además una valoración media de 5 estrellas (sobre un máximo de 5).
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¿Qué aseguradoras acepta Ester García Martínez?Ester García Martínez no acepta aseguradoras, sólo pacientes privados. Te recomendamos que, en caso de duda, te pongas en contacto con el especialista.
Los precios de algunos servicios pueden variar según el caso. Te recomiendo que reserves tu cita ahora y, justo después, me envíes un mensaje preguntándome por el precio del servicio. Será un placer ayudarte.
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Los precios de algunos servicios pueden variar según el caso. Te recomiendo que reserves tu cita ahora y, justo después, me envíes un mensaje preguntándome por el precio del servicio. Será un placer ayudarte.
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