Fernanda Palenzuela Moral

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Experiencia

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Hola, soy psicóloga clínica y brindo atención personalizada i orientada a mejorar la calidad de vida y el bienestar emocional.
Realizo psicoterapia con niños, adolescentes y adultos. También realizo terapia con parejas y familias.
Brindo orientación a familias con dificultades de comunicación, gestión de emociones y dificultades en la crianza y en la convivencia.
Si quieres consultar para resolver alguna situación concreta o trabajar ese malestar que te acompaña desde hace tiempo no dudes en comenzar.
La psicoterapia es una herramienta al servicio del bienestar y el equilibrio emocional y es un camino de autoconocimiento y reflexión.
Adquiere herramientas personales y competencias aplicables a todos los aspectos de tu vida, aprende a generar esos cambios que necesitas.
Empatía
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Sobre mí

Hola, soy psicóloga clínica y brindo atención personalizada i orientada a mejorar la calidad de vida y el bienestar emocional.
Realizo psicoterapia con niños, adolescentes y adultos. También realizo terapia con parejas y familias.
Brindo orientación a familias con dificultades de comunicación, gestión de emociones y dificultades en la crianza y en la convivencia.
Si quieres consultar para resolver alguna situación concreta o trabajar ese malestar que te acompaña desde hace tiempo no dudes en comenzar.
La psicoterapia es una herramienta al servicio del bienestar y el equilibrio emocional y es un camino de autoconocimiento y reflexión.
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  • Certificado de excelencia basado en opiniones reales de pacientes.
  • Certificado de excelencia basado en opiniones reales de pacientes.

Especialista en:

  • Psicoterapia para adultos
  • Terapia de pareja
  • Psicoterapia de adolescentes
  • Trastornos en niños y adolescentes

Experiencia

Doctor
Fernanda Palenzuela Moral

Psicólogo, Psicólogo infantil

46 opiniones

Enfermedades tratadas

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Idiomas

  • Español
  • Catalán

Formación

  • Licenciada en Psicología, UAB
  • Master en Psicología Clínica y de la Salud, ISEP
  • Master en Psicodrama y Teatro-terapia
  • Mediación familiar y comunitaria
  • Master en Violencia de género
  • Curso de PAP, Primeros auxilios psicológicos
  • Docencia de la formación profesional para la ocupación
  • Educación emocional
  • Terapia Familiar Sistémica
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  • Psicoterapia individual

    50 €

  • Psicoterapia infantil

    60 €

  • Atencion psicológica para adolescentes

    60 €

  • Atencion psicológica para adultos

    60 €

  • Terapia de pareja

    80 €

Opiniones

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46 opiniones

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  • D

    Me he sentido muy agusto y tranquila. Una conversación fluida y fructífera. Me he sentido acompañada en todo momento. Con ganas de seguir trabajando.

     • Psicología Psicoterapia ( Castellar) • Primera visita Psicología  • 
  • M

    Me ha ayudado a saber por donde puedo empezar, para poder mejorar.

     • Psicología y terapia (St Feliu) • Primera visita Psicología  • 

    Fernanda Palenzuela Moral

    Marina gracias por compartir tu experiencia. Me alegra saber que pudiste encontrar un punto de partida para empezar a trabajar en lo que necesitas y estoy aqui para acompañarte en ese proceso. es importante que cada avance tenga sentido para ti. Gracias por tu confianza.

  • D

    Me hizo sentir muy cómoda, agusto y en paz. Transmite mucha confianza, tranquilidad y comprensión.

     • Psicología Psicoterapia ( Castellar) • Primera visita Psicología  • 

    Fernanda Palenzuela Moral

    Gracias por tus palabras, me alegra saber que te sentiste a gusto y con confianza .Crear un espacio seguro y tranquilo es esencial para que el proceso sea lo más adecuado posible. Gracias por permirte acompañarte.

  • M

    Fernanda es una Gran profesional. Desde el primer momento me he sentido a gusto. Cercana, sabe llegar y comunica. Empatiza, no te juzga . Agradecida

     • Psicología Psicoterapia ( Castellar) • Otro  • 

    Fernanda Palenzuela Moral

    Muchas gracias por la generosidad de tus palabras. Me alegra profundamente saber que desde el inicio te sentiste a gusto y acompañada.Poder construir juntas un espacio cercano y sin juicios pero a la vez profesional es fundamental. Seguimos trabajando

  • C

    Fernanda es dedicada y comprensiva, consigue establecer una buena relación. Se explica muy bien y consigue hacerte sentir acompañad@. Lugar seguro para colectivo LGTBIQ+.

     • Psicología Psicoterapia ( Castellar) • Consulta de Psicología Sanitaria  • 

    Fernanda Palenzuela Moral

    Gracias por tu opinión y confianza. Crear un espacio terapéutico seguro es una prioridad en mi trabajo. Me alegra saber que te sientes acompañad@ y comprendid@. Seguimos trabajando.

  • F

    Una atención genial, buena flexibilidad con los horarios. Recomendable 100%

     • Psicología Psicoterapia ( Castellar) • Consulta de Psicología Sanitaria  • 

    Fernanda Palenzuela Moral

    Gracias por tu opinión, me alegra saber que el espacio y la flexibilidad han sido valorados por ti. Es un gusto poder acompañarte y que te sientas a gusto en las sesiones.

  • I

    He tenido mi primera visita con Fernanda y he salido muy contento. Es una persona muy cálida que te hace sentir escuchado y comprendido. Se ganó muy rápido mi confianza y estuve muy cómodo durante toda la sesión.

     • Psicología Psicoterapia ( Castellar) • Primera visita Psicología  • 

    Fernanda Palenzuela Moral

    Gracias Ivan por tu opinión, la escucha y la confianza son pilares de la terapia. Para mí, generar un espacio seguro y cálido es fundamental. Agradezco tu confianza y el haber compartido tus experiencias.

  • A

    Ha sido mi primera visita y ha sido muy cercana y he podido empatizar muy bien

     • Psicología Psicoterapia ( Castellar) • Primera visita Psicología  • 

    Fernanda Palenzuela Moral

    La primera sesión es fundamental en el proceso, me alegra saber que has estado a gusto y que que te has sentido escuchado. Es fundamental que el espacio terapéutico se perciba como seguro y accesible desde el comienzo. Agradezco tu confianza.

  • C

    Fue mi primera visita, he recibido un trato muy profesional y cercano , espero poder continuar con sus terapias. Siendo mi primera vez con ella me ha transmitido una sensación de tranquilidad, te escucha atentamente, se interesa por entenderte y ayudarte . Estoy muy optimista , creo que ha sido una elección de 10 .
    Gracias Fernanda por tu profesionalidad y calidez.

     • Psicología Psicoterapia ( Castellar) • Primera visita Psicología  • 

    Fernanda Palenzuela Moral

    Gracias a ti Claudia por tu confianza. Pedir ayuda puede resultar difícil y sostener un proceso terapéitico donde tocamos material tan sensible tambien.
    Juntas es más fácil, juntas es posible caminar hacia el bienestar.

  • T

    Gran profesional,
    Entregada con sus pacientes en todo momento y siempre intentando estar disponible incluso fuera de citas y horarios estipulados, de agradecer cuando necesitas que te escuchen o necesites una mano como la de la Psicòloga Fernanda, en mi caso particular me ha aportado no sólo soluciones, sino una gran paz.

     • Psicología Psicoterapia ( Castellar) • Otro  • 

    Fernanda Palenzuela Moral

    Trini, ya sabemos que la disponibilidad no pueden ser solo palabras sino hechos también. Espero continuar acompañandolas este camino tan arduo y también tan gratificante.
    Un super abrazo

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Dudas solucionadas

4 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Empezado ir al psicologo pero me dan cita cada mes o dos semanas largas ya que está saturado y solo son 30 minutos, tengo ansiedad y nose si depresión y algo más ... Sirve de algo ir con esa frecuencia o tendría que tomar medicación para complementar y que me sirviera de algo ?

Hola, por lo que describes serían necesarias visitas más frecuentes para abordar y trabajar adecuadamente el malestar que sufres.
Siempre es mejor recibir atención por mínima que sea, por lo que te animo a no dejar de asistir a las sesiones pero si buscar la forma de incrementar su frecuencia.
El tema de la medicación tiene que ser valorado por un especialista y a ser posible en coortdinación con el terapeuta que te esté tratando.
También es importante que cuando acudas a la visita puedas expresarle estas inquietudes.

Fernanda Palenzuela Moral
Duda sobre Agresividad

Hola, tengo un hijo de año y medio y una bebé de una semana. Mientras estaba embarazada empecé a perder la paciencia con mi hijo al punto de ser agresiva físicamente y el se ha vuelto un niño muy difícil, siento que todo el tiempo me desafía porque me mira fijo cuando sabe que va a hacer algo que me enoja. Odio ser así con el y no poder entendernos de otra manera, creí que iba a ser diferente ahora que ya nació mi segundo bebé pero no, no he recuperado mi paciencia con el y cada vez se pone peor. A veces siento ya lo he traumado y no me va a querer nunca. No sé que hacer con el ni como mejorar mi conducta con el. Necesito ayuda.

Hola, gracias por compartir tu situación.
Lo primero es decirte que el primer gran paso es pedir ayuda.
Respecto a lo que expresas es comprensible toda la situación ya que sois una familia que está transitando un momento de grandes cambios y eso supone un proceso de adaptación. El nacimiento de un segundo hijo/a suele generar movimientos importantes en los sentimientos y pensamientos de todos los miembros de la familia. En este punto es importante entender que un niño de 1 año y medio tiene escasos recursos para gestionar esta situación y los sentimientos que ésta le genera, El desafío suele ser una conducta que busca reacción y ésta es su forma de reclamarte atención. Normalmente el nacimiento de un hermano/a conlleva sentimientos de miedo e inseguridad, incluso puede sentirse excluido, por lo que puede estarlo viviendo como una amenaza. Compartir el amor de su madre y de su padre supone una pérdida que relativizará con el tiempo y con la atención y el amor de sus padres que le demostrarán que no es así. Comunicarse con él desde el amor y la empatía es una gestión fundamental en estos momentos.En este punto es tarea de los adultos reforzar al niño desde los positivo y acompañarlo desde la comprensión. Por tu parte son entendibles los cambios hormonales y emocionales que conllevan el embarazo, el nacimiento y el cuidado de una bebé, que son como una montaña rusa que poco a poco se deberá ir equilibrando. El cansancio tampoco suele ayudar, pero piensa que estos momentos son como un tesoro en vuestra historia familiar. Relativiza lo que no sea importante, focaliza en lo positivo. El trabajo en formas de comunicación positivas y asertivas con tu hijo reforzará vuestro vínculo y aliviará la culpa que suelen generar los momentos en los que se pierde el control. La violencia ya sea psicológica o física solo genera respuestas violentas y crea un vínculo hostil. Intenta comprender que tu hijo solo intenta comunicar con estas actitudes sus sentimientos, y que necesita que su madre y su padre lo acompañen y lo arropen, él también está reubicándose en la familia.
La maternidad es un camino sin manual y donde nos encontramos con lo mejor y lo peor de nosotras mismas. Lo importante es crear vínculos positivos y amorosos.
En estas situaciones es beneficioso contar con apoyo y acompañamiento profesional,en terapia podríais trabajar tanto estrategias de gestión de situaciones y comunicación asertiva asi como todos estos sentimientos que la situación os genera.
Espero haberte ayudado. Muchos ánimos, Un abrazo !!

Fernanda Palenzuela Moral
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