Soy Francesc “Quico” Mengual Egea, psicólogo especializado en el trabajo con jóvenes y adultos que quieren gestionar la ansiedad, el estrés o las emociones que les impiden avanzar.
Mi enfoque es práctico y cercano: te ayudo a entender qué te pasa, recuperar el equilibrio y sentirte mejor contigo mismo/a, con herramientas que realmente funcionan.
Trabajo desde la Terapia Cognitivo-Conductual (TCC) y la psicología preventiva, combinando técnicas que te permitirán afrontar los problemas del día a día, mejorar tu autoestima y tomar decisiones con más claridad.
Además, tengo experiencia en psicología deportiva y desarrollo personal, acompañando a personas que buscan mejorar su motivación, concentración y confianza, tanto en el deporte como en su vida diaria.
Ofrezco sesiones en español, valenciano e inglés, adaptándome al ritmo y estilo de cada persona, para que el proceso sea cómodo, respetuoso y eficaz.
Trabajo con un método de intervención de impacto en 6 sesiones, diseñado para que puedas ver cambios reales en poco tiempo:
- En la primera consulta realizamos una evaluación completa de tu situación emocional.
- Durante el proceso trabajamos de forma estructurada tus dificultades.
- En la última sesión repetimos la evaluación para medir tu evolución y comprobar los avances conseguidos.
Este sistema permite tener claridad, seguimiento y resultados visibles, facilitando un proceso más eficaz y enfocado.
Trabajo con seguros de reembolso.
