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Sobre mí

Somos AVANNZA, una consulta de psicología. Somos Psicólogos en Sevilla, Psicólogo General Sanitario y miembros del Colegio Oficial de Psicólogos de An...

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Especialista en:

  • Trastornos de Ansiedad
  • Trastornos Adictivos
  • Depresión
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Enfermedades tratadas

  • Trastorno de ansiedad
  • Duelo
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Formación

  • Psicólogo, Universidad de Sevilla, 2004
  • Máster en Intervención y Mediación famiiar, Universidad de Sevilla, 2005


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Acompañamiento en el diagnóstico ante deterioro cognitivo


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Acompañamiento en el diagnóstico ante una situación de dependencia


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Acompañamiento en el proceso profesional


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Acompañamiento tras el debut o diagnóstico de una enfermedad rara


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Análisis en Comportamiento DISC y Motivadores


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Apoyo psicológico en reproducción asistida


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Apoyo psicológico en traumas por dependencia emocional


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Asesoramiento a familiares de personas con demencia


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Asesoramiento a madres y padres en educación afectivo-sexual


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Asesoramiento a padres


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Asesoramiento en duelo


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Asesoramiento en maternidad consciente


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Asesoramiento en problemas sexuales


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Asesoramiento en técnicas de liderazgo


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Asesoramiento para agresión sexual


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Asesoramiento para un buen envejecimiento


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Asesoramiento psicológico hemofilia


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Asesoramiento psicológico puntual


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Asesoramiento psicoterapéutico en embarazo


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Asesoramiento sexológico (incluyendo a padres)


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Asesoramiento sexual individual


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Asesoramiento y acompañamiento sobre orientación del deseo


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Asesoría en comunicación efectiva


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Asesoría familiar


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Asesoría familiar para tratamiento en adicciones


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Asesoría pscológica online


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Asistencia psicológica a mujeres víctimas de violencia de género


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Atención a pacientes pluripatológicos


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Atención a problemas de soledad


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Atención a problemas ginecológicos


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Atención psicológica online por el COVID-19


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Atención psicológica por COVID-19


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Coaching ejecutivo


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Coaching personal


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Consulta Asesoría Psicológica


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Consulta corta online COVID-19


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Consulta de Psicología Sanitaria


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Consulta para la adicción al alcohol


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Cuestionario de personalidad (MBTI)


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Desarrollo y crecimiento personal


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Desensibilización Sistemática


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Desintoxicación y deshabituación a drogas


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Desintoxicación y deshabituación al alcohol


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Diagnóstico de Trastornos del espectro autista (TEA)


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Diagnóstico y atención de las altas capacidades


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Diagnóstico y tratamiento de la esquizofrenia y otras psicosis


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Diagnóstico y tratamiento de los trastornos alimentarios


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Diagnóstico y tratamiento de los trastornos alimentarios infantiles y juveniles


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Diagnóstico y tratamiento de los trastornos bipolares


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Diagnóstico y tratamiento de los Trastornos de Personalidad


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Diagnóstico y tratamiento de los trastornos depresivos


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Diagnóstico y tratamiento de Trastorno Déficit de Atención


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Diagnóstico y tratamiento del trastorno obsesivo compulsivo (TOC)


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Diagnóstico y tratamiento para la depresión


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Diagnóstico y tratamiento para trastornos de ansiedad


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Ejercicios de memoria


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Entrenamiento en Relajación Muscular Progresiva


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Estimulación cognitiva


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Estrategias terapéuticas en comunicación y habilidades sociales


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Evaluación, diagnóstico y tratamiento del trastorno de pánico (con o sin agorafobia)


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Falta de fluidez en el lenguaje


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Gestión de dificultades por miedos infantiles


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Gestión de la ansiedad y el estrés ante el COVID-19


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Informe de salud mental


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Informe pericial psicológico


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Informes periciales psicológicos en procesos de divorcio


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Informes periciales psicológicos en procesos familiares


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Inteligencia emocional en la pareja


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Intervenciones en crisis


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Intervención grupal para parejas


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Intervención psicológica a pacientes oncológicos


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Intervención psicológica en cuidados paliativos


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Intervención psicoterapéutica en embarazo y puerperio


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Intervención psicoterapéutica en menopausia


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Intervención psicoterapéutica en tratamientos de reproducción asistida


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Mediación


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Mindfulness


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Modificación del estilo de vida


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Neurorrehabilitación


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Orientación a familiares


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Orientación en la crianza de los hijos


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Orientación profesional


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Prevención y mediación de conflictos con personas dependientes


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Psicoanálisis


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Psicoanálisis para la dependencia emocional


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Psicoeducación sexual


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Psicología online


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Psicooncología


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Psicoterapia


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Psicoterapia EMDR


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Psicoterapia en adolescentes


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Psicoterapia individual


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Psicoterapia para la dependencia emocional


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Psicoterapia tras un daño cerebral


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Pérdida de peso (tratamiento)


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Relajación


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Resolución de problemas de padres- hijos


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Sesión asesoramiento / consulta


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Sugestión


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Talleres de desarrollo personal


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Terapia basada en Inteligencia Emocional


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Terapia cognitivo-conductual


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Terapia de duelo


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Terapia de grupo


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Terapia de grupo para pérdida de peso


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Terapia de la sexualidad en pareja


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Terapia de pareja


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Terapia de pareja (psicoterapia de especialización en sexología)


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Terapia familiar


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Terapia online


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Terapia para el bajo deseo sexual


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Terapia sexual


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Test de memoria


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Trabajo grupal en la mejora de problemas de conducta (adaptación escolar)


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Trastornos relacionales


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Tratamiento adicción al juego (sesiones online)


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Tratamiento anorexia


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Tratamiento de fobias


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Tratamiento de la depresión ansiosa


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Tratamiento de la ludopatía


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Tratamiento del impacto psicológico del COVID-19 en sanitarios


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Tratamiento depresión (sesiones online)


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Tratamiento en problemas de ansiedad y estrés (sesiones online)


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Tratamiento individual y grupal para la ansiedad y depresión


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Tratamiento integral para adicciones


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Tratamiento para adicciones comportamentales


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Tratamiento para crisis de pareja


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Tratamiento para depresión postparto


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Tratamiento para el deseo hipoactivo/inhibido o falta de deseo


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Tratamiento para insatisfacción vital


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Tratamiento para insomnio


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Tratamiento para la adicción a la pornografía


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Tratamiento para la adicción al móvil


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Tratamiento para la disfunción eréctil


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Tratamiento para la eyaculación precoz


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Tratamiento para la eyaculación retardada


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Tratamiento para miedos


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Tratamiento para problemas de pareja


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Tratamiento para problemas laborales


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Tratamiento para pubertad y trastornos asociados


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Tratamiento para TEPT (Trastorno por Estrés Postraumático)


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Tratamiento para trastorno de estrés postraumático completo


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Tratamiento para trastorno de Estrés Postraumático Infantil


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Tratamiento para trastorno negativista desafiante


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Tratamiento para trastorno psicopático


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Tratamiento para trastorno psicosomático


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Tratamiento para trastornos de alimentación


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Tratamiento para trastornos de conducta por demencia


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Tratamiento para trastornos del aprendizaje


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Tratamiento para trastornos del comportamiento infantil


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Tratamiento para Trastornos del espectro autista


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Tratamiento para trastornos del sueño


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Tratamiento para trastornos infanto-juveniles


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Tratamiento para víctimas de bullying


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Tratamiento para víctimas de mobbing


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Tratamiento psicológico integral en adicciones


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Técnicas cognitivas-conductuales en adicciones


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Técnicas de meditación y relajación


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Técnicas y estrategias de autoestima


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Valoración Cociente Intelectual


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Valoración de la atención


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Valoración inicial


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Valoración neurocognitiva


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Valoración neuropsicológica


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Valoración social


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Opiniones de pacientes

5

Valoración global
163 opiniones

  • Puntualidad
  • Atención
  • Instalaciones
I
Localización: AVANNZA Psicólogo en Sevilla Visita Psicología

El estrés me llevo a beber más de lo normal, no me daba cuenta de que utilizaba la cerveza y el diazepam para escapar de una vida que no soportaba y que me hacía sentirme lo peor y valorando a todos mejor que a mi . Todas las personas eran muy valoradas y yo no me valoraba nada . La depresión me hizo estar un mes sin salir de casa , AVANNZA se preocupó por mi y me ayudaron a superar mi enfermedad, gracias gracias y mil veces gracias


S
Localización: AVANNZA Psicólogo en Sevilla Acompañamiento en el diagnóstico ante deterioro cognitivo

Mi. Experiencia. Fue. Muy buena .tanto. El. Trato. Recibido. La. Puntualidad . Y. La. Comunicacion. Volvería. A. Repetir. Sin duda. Y. Lo. Recomendaría. Con total. Seguridad


A
Localización: AVANNZA Psicólogo en Sevilla Primera visita Psicología

El estrés me llevo a beber más de lo normal, no me daba cuenta de que utilizaba la cerveza y el diazepam para escapar de una vida que no soportaba y que me hacía sentirme lo peor y valorando a todos mejor que a mi . Todas las personas eran muy valoradas y yo no me valoraba nada . La depresión me hizo estar un mes sin salir de casa , AVANNZA se preocupó por mi y me ayudaron a superar mi enfermedad, gracias gracias y mil veces gracias


E
Localización: AVANNZA Psicólogo en Sevilla Primera visita Psicología

El estrés me llevo a beber más de lo normal, no me daba cuenta de que utilizaba la cerveza y el diazepam para escapar de una vida que no soportaba y que me hacía sentirme lo peor y valorando a todos mejor que a mi . Todas las personas eran muy valoradas y yo no me valoraba nada . La depresión me hizo estar un mes sin salir de casa , AVANNZA se preocupó por mi y me ayudaron a superar mi enfermedad, gracias gracias y mil veces gracias


L
Localización: AVANNZA Psicólogo en Sevilla Visita Psicología

Cuando me quede embarazada surgieron diferencias entre mi pareja y yo . Sentí que el mundo se derrumbaba entre nosotros , parecía que no conocía a mi marido con sus conductas. Tras el nacimiento de nuestra hija la cosa fue a peor. Pasar de ser dos a ser tres y tener menos tiempo para la pareja creo una tensión insostenible. En AVANNZA nos enseñaron a adaptarnos a nuestra nueva realidad . Grandes profesionales, los recomendamos


M
Localización: AVANNZA Psicólogo en Sevilla Visita Psicología

Tras una infidelidad y varias circunstancias más la distancia entre mi mujer y yo era muy grande, nos habíamos convertido en compañeros de pido. Las tareas y técnicas que nos propuso el centro nos enseñó a reavivar la llama y perdonar el pasado . Hemos aprendido a relacionarnos mejor entre nosotros


C
Localización: AVANNZA Psicólogo en Sevilla Asesoramiento a padres

Mi hija padece trastorno de la conducta disruptiva, la convivencia en casa era difícil y los nervios estaban siempre a flor de piel . Gracias a este centro hemos alcanzado un equilibrio y somos capaces de afrontar los problemas son crear un conflicto por todo,


A
Localización: AVANNZA Psicólogo en Sevilla Visita Psicología

Mi identidad sexual siempre me hacía sentirme culpable. No podía demostrar mis emociones, no podía expresar mis deseos me sentía una persona atrapada . La comprensión, apoyo y confianza de AVANNZA me ha dado la fuerza para superar mis fantasmas


V
Localización: AVANNZA Psicólogo en Sevilla Otro

Tras un duro incidente en mi vida salir a la calle se convirtió en imposible para mi. Desde que mi marido me habló de AVANNZA y llamé sentí que se abría una oportunidad para mi. He vuelto a nacer y no se explicar mi agradecimiento.


A
Localización: AVANNZA Psicólogo en Sevilla Visita Psicología

Mi hija fue diagnosticada de TDAH y esta medicada . Mejorar sus conductas y la capacidad de atención ha sido el frío de mucho trabajo y las técnicas que en el centro de psicología AVANNZA nos han dado. Hemos recibido asesoramiento toda la familia y hemos desarrollado las capacidades para superar las dificultades.


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Dudas solucionadas

51 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia


  • Duda sobre Lorazepam

    Llevo casi 4 años tomando lorazepan y no consigo dejarlo, reduje cantidad y pruebo métodos naturales y no me funciona que hago?

    Buenas tardes, por desgracia en la actualidad se están prescribiendo fármacos en mayor cantidad por la pandemia.
    La consecuencia es que la habituación y dependencia de los fármacos está generando problemas muy considerables. Son muchos los casos tratados en nuestro centro para afrontar la abstinencia de dicha farmacología.
    Saludos

    Francisco Hidalgo Diaz

  • Duda sobre Alprazolam

    Realmente responden las preguntas? Estoy tomando Alprazolam ten más o menos 1mes y medio y ahora creo que estoy embarazada porque no conseguí mi anticonceptivo a tiempo y ten ya 3 hijas grandes la menor tiene 14 anos y yo tengo 38 anos y no deseaba tener más bebés resulta que esto me está volviendo loca , porque no tengo dinero para hacerme una prueba de embarazo y por ser semana radical en mi país ni siquiera mi esposo está trabajando y pues de la ansiedad y el pánico de estar embarazada no tome mis pastillas de ansiendad y no dormí en 2 noches y anoche fue tanto el temblor de mi cuerpo que tome 0,5 de alpram dormí toda la noche pero estoy preocupada si estoy embarazada y si estoy dañando al bebé???!!!

    Hola !! No existe evidencia de paso transplacentario de Alprazolam. No obstante realiza técnicas de relajación para afrontar la ansiedad.
    Sientes culpa y seguro que has hecho lo mejor que podías hacer en ese momento.
    Mucha suerte !!!

    Francisco Hidalgo Diaz

Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.

Experiencia

Sobre mí

Somos AVANNZA, una consulta de psicología. Somos Psicólogos en Sevilla, Psicólogo General Sanitario y miembros del Colegio Oficial de Psicólogos de An...

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Especialista en:

  • Trastornos de Ansiedad
  • Trastornos Adictivos
  • Depresión
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Enfermedades tratadas

  • Trastorno de ansiedad
  • Duelo
  • Fobias
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Formación

  • Psicólogo, Universidad de Sevilla, 2004
  • Máster en Intervención y Mediación famiiar, Universidad de Sevilla, 2005

Distinciones


Experiencia

  • Psicólogo en Centro de Rehabilitación por daño cerebral (Lesiones celulares, lesiones por traumatismo craneoencefalico, enfermedad degenerativa.
  • Terapeuta de parejas
  • Mediación familiar
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Español

Premios y distinciones

  • Mención en Psicología de la salud e intervención en trastornos mentales y del comportamiento.

Redes sociales


Artículos

Fobias

La fobia social es un miedo irracional y desproporcionado a un cierto número de situaciones de interacción social. La persona está convencida de que actuará de forma inadecuada, ridícula, embarazosa o humillante. Existen especialidades dentro de la fobia social pudiendo ser esta Específica a determinadas situaciones (muy concretas) o Generalizada, cuando se trata de temores en diferentes situaciones. Esta convicción va acompañada de sensaciones físicas como taquicardia, calor, rubor, sudoración, temblores o sensaciones en el estómago entre otras. La persona tiende a protegerse de estas sensaciones tan desagradables realizando maniobras defensivas, evitando o escapando de dichas situaciones.


Depresión

El tratamiento ideal de la depresión dependerá de las características específicas del subtipo de depresión y será, como siempre, personalizado, por lo que es fundamental una adecuada relación médico-paciente. Básicamente, el tratamiento se compone de psicoterapia y farmacoterapia. Con la psicoterapia, se ofrece seguridad, confianza, comprensión y apoyo emocional; se intentan corregir los pensamientos distorsionados; se explica el carácter temporal y se desdramatiza la situación; se consigue la participación del paciente en el proceso curativo y, por último, se enseña a prever las posibles recaídas.


Insomnio crónico

Os proponemos consejos para mejorar vuestros hábitos a la hora de dormir. 1. Levántate y acuéstate a la misma hora. 2. Oscuridad, temperatura agradable y evitar ruidos en la habitación. 3. Evita exponerte a la luz de ordenadores, móviles antes de dormir. 4. Evita alcohol y bebidas estimulantes como el café, el té, la coca-cola, la nicotina también es un estimulante. 5. Evita el ejercicio intenso antes de dormir 6. No te vayas a la cama con hambre, tampoco muy lleno 7. No pasar despierto más de media hora en la cama, ve a otra habitación y realiza alguna actividad relajante hasta que aparezca el sueño. Leer es buena opción, mejor en una silla, no en la cama. 8. La cama no es para resolver problemas.


Tratamiento para dejar de fumar

La intervención combinada de tratamiento terapéutico y terapia de remplazo de nicotina (NRT) para romper con la adicción a la nicotina. Estas terapias de reemplazo de la nicotina (en conjunto con apoyo conductual) se utilizan para aliviar los síntomas del síndrome de abstinencia, debido a que producen alteraciones fisiológicas menos severas que los sistemas basados en tabaco y en general proporcionan al usuario niveles de nicotina más bajos que los del tabaco. Un beneficio adicional es que estas formas de nicotina tienen poco potencial para ser abusadas ya que no producen los efectos placenteros de los productos de tabaco.


Terapia de pareja

El trabajo, los hijos, la familia, la economía, la casa, la salud ... Muchos motivos y responsabilidades que recaen sobre la pareja y que con frecuencia se anteponen a la relación. La monotonía se apodera del día a día y sedimenta la relación dando lugar a conflictos y distanciamiento. En muchas ocasiones he escuchado "He encontrado el amor" , yo suelo responder "No lo creo" y no lo creo por que el amor no se encuentra, se construye día a día ante las dificultades, aunque no cabe duda que los años lo ponen difícil. Para solventar la crisis realizamos tareas de compenetración que llevan a la pareja a un feliz reencuentro.


Baja autoestima

La autoestima, es decir, el aprecio real de uno mismo, otorga fuerza, tranquilidad, seguridad, equilibrio, visión positiva no sólo de uno sino también de los demás y de la vida en general. Es por tanto, el mayor tesoro psicológico que podemos tener. El programa para desarrollar la autoestima consta de varios apartados que contribuyen a su mejora: 1. ¿Qué es la autoestima? 2. Autoevaluación. 3. Reducción de autocrítica negativa. 4. Ejercicio de dar voz a tu opinión autocrítico (con supervisión). 5. Ejercicio de darle la voz a tu lado autocrítico (sin supervisión). 6. Ejercicio de aceptación de tu crítica (con supervisió). 7. Ejercicio de analizar el costo-beneficio de tus autocríticas.

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