Francisco Hidalgo Diaz, Psicólogo Sevilla

Francisco Hidalgo Diaz

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Núm. Colegiado: AN 08385
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    Especialista en:

    • Trastornos de Ansiedad
    • Trastornos Adictivos
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    Formación

    • Psicólogo, Universidad de Sevilla, 2004
    • Máster en Intervención y Mediación famiiar, Universidad de Sevilla, 2005


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    Localización: AVANNZA Psicólogo en Sevilla Psicoterapia infantil

    Buscando y buscando un psicólogo infantil para nuestro peque dimos con Francisco. Mi hijo tiene ansiedad social y le cuesta muchísimo comunicarse con otros niños, profesores o familiares. Es cierto que desde que lo ve Francisco los avances son increíbles.

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    Perfil verificado
    Cita reservada en Doctoralia
    Localización: AVANNZA Psicólogo en Sevilla Primera visita Psicología

    Fue mi primera visita, la verdad es que en todo momento no me resultó incómodo y me hizo sentirme bien. Se me hizo corta porque dura 45’, en mi opinión puede que no sea lo ideal de tiempo (quizás 1h sería lo estándar), pero abordamos todos los temas posibles y me aclaró y explicó muchas cosas que me pasan. Es un gran profesional y voy a repetir, lo recomiendo sin duda.

    A
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    Localización: AVANNZA Psicólogo en Sevilla Visita Psicología

    Se me ha echo corta la sesión, quizás esperaba profundizar un poco más.
    Aunque los profesionales sois vosotros y entiendo que el ritmo es el que veáis oportuno

    T
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    Localización: AVANNZA Psicólogo en Sevilla Consulta online

    Me ha ayudado a centrarme en lo importante y relajarme un poco. Ha sido la primera visita, tampoco puedo esperar mucho más.


    M
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    Localización: AVANNZA Psicólogo en Sevilla Diagnóstico y tratamiento de los trastornos bipolares

    La primera cita , me ha dado una tranquilidad, al ver que se desvive por su trabajo, amable, u explicito e explicando cómo se va a realizar el proyecto de tratar el asunto por el cual he ido, Lo recomiendo a todos , y si dios quiere, seguiremos avanzando juntos. Muchas Gracias

    Francisco Hidalgo Diaz

    Muchas gracias Manuel. Son muy reconfortantes tus palabras.En nuestra labor como psicólogos en Sevilla crear una alianza terapeútica nos ha demostrado que es un pilar para la evolución de los pacientes. Un abrazo muy fuerte.

    C
    Localización: AVANNZA Psicólogo en Sevilla Visita de tratamiento

    En mi caso empezamos terapia en pareja, que conllevó bastantes cambios a mejor en nuestra relación y después de cinco años seguimos juntos y enamorados, así que fue para bien. Después de un año y unos meses mi marido se retiró, pero yo seguí porque me venía bien gestionar mis emociones entorno a vivencias de mi pasado y herramientas que por circunstancias de mi niñez no había podido desarrollar. He estado en terapia cerca de 5 años. No padecía una enfermedad mental concreta o al menos Paco no lo etiquetó, pero si estaba allí era por qué me hacía falta, el control del estrés, la frustración, el impacto que tenía sobre mi como afrontaba los problemas, su intensidad y el control de esta y de las secuelas físicas que ello me generaba, relaciones familiares tóxicas y los efectos que tenían sobre mí y la manera de lograr que no me afecten.
    La realidad es que no se cómo pero tras esos años y habiendo pasado un año tremendo por problemas serios de mi hija, he visto los efectos que la terapia ha tenido sobre mi, he sido capaz de afrontar la incertidumbre, he logrado el sosiego, controlar la intensidad de mis emociones, poniendo pensamientos en positivo y perspectiva de temporalidad....en fin... Me he sorprendido a mí misma de la manera en la que he logrado controlar eso. Todavía me quedaban cosas que solucionar pero por razones personales debí interrumpir la terapia, no obstante, esos cinco años duros pero saludables y efectivos, han mejorado mi vida a nivel personal y familiar. Hoy me siento más sana para mí, para mí entorno y tengo la capacidad de frenar lo que no quiero y relativizar cuando no puedo evitar que algo pase.
    Muchas gracias Paco, realmente espero que sigas cosechando éxitos porque en verdad lo mereces.

    Francisco Hidalgo Diaz

    Un millón de gracias Cristina. Como hemos dicho muchas veces como psicólogos podemos poner un foco sobre las cuestiones importantes pero el trabajo mas complicado y duro lo hacéis los pacientes. Felicidades por tu trabajo y un abrazo muy fuerte.

    A
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    Cita reservada en Doctoralia
    Localización: AVANNZA Psicólogo en Sevilla Terapia de pareja

    Acudimos a consulta por problemas en la pareja, y llevamos un par de meses ya. No podemos estar más contentos. Francisco tiene una habilidad increíble para abordar el problema desde el minuto cero. Lo recomiendo muchísimo.

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    Localización: AVANNZA Psicólogo en Sevilla Visita Psicología

    El gabinete se encuentra en muy buena ubicación y bastante facilidad en el aparcamiento, gabinete y personal muy agradable.
    Totalmente recomendable.

    A
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    Localización: AVANNZA Psicólogo en Sevilla Primera visita Psicología

    Muy cómoda hablando con él. Sabe escuchar y no endulza las palabras para que escuches lo que quieres oir. Dice y analiza lo que necesitas para poder avanzar. Un placer tratar con él

    Francisco Hidalgo Diaz

    Muchísimas gracias Ana, es maravilloso ver al ser humano sacar fuerzas para afrontar las dificultades. Un abrazo muy fuerte

    Se ha producido un error, inténtalo de nuevo.

    Dudas solucionadas

    99 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

    Tengo una hija de 8 años que siempre ha dormido sola y lleva 1 año que tengo que dormir con ella, para todo lo que hace a diario me pide permiso y siempre pide la aprobación mia en todo lo que hace. La gente me dice que eso es un problema y tendra un nombre, que necesitamos psicologo las dos...es muy miedosa a lo desconocido, cualquier cosa fuera de su rutina ya le dan ganas de vomitar,qué debo hacer? Donde acudir?

    Buenas tardes, es complicado determinar cuales pueden ser las causas sin conocer el contexto y las circunstancias que os acontecen. No obstante decirle que sobre los 8 años, hay niños y niñas que los presentan un poco antes o después, aparece un miedo evolutivo al abandono o miedo al fracaso entre otros.
    Por ello no se alarme que podemos estar ante un miedo evolutivo y por lo tanto parte del desarrollo normal del ser humano.
    Si lo necesita no dude en ponerse en contacto con nosotros. Saludos

     Francisco Hidalgo Diaz

    ¿Puede un psicólogo privado corregir o modificar el diagnóstico de un psicólogo de la seguridad social?

    Buenas tardes, así es . Un psicólogo sanitario puede realizar un diagnóstico, ya sea coincidente o contrario a un diagnóstico previo de cualquier profesional de su área.
    En el caso necesario dicho psicólogo puede realizar un informe pericial para el cual podría precisar algunas pruebas psicológicas.
    Saludos

     Francisco Hidalgo Diaz

    Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.

    Experiencia

    Sobre mí

    Si estas leyendo este texto ya has dado el primer paso para sentirte bien.
    Somos AVANNZA, una consulta de psicología. Somos Psicólogos en Sevil...

    Mostrar descripción completa

    Especialista en:

    • Trastornos de Ansiedad
    • Trastornos Adictivos
    • Depresión
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    Formación

    • Psicólogo, Universidad de Sevilla, 2004
    • Máster en Intervención y Mediación famiiar, Universidad de Sevilla, 2005

    Distinciones


    Experiencia

    • Psicólogo en Centro de Rehabilitación por daño cerebral (Lesiones celulares, lesiones por traumatismo craneoencefalico, enfermedad degenerativa.
    • Terapeuta de parejas
    • Mediación familiar
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    Vídeos promocionales


    Idiomas

    • Español

    Premios y distinciones

    • Mención en Psicología de la salud e intervención en trastornos mentales y del comportamiento.

    Redes sociales


    Artículos

    Fobias

    La fobia social es un miedo irracional y desproporcionado a un cierto número de situaciones de interacción social. La persona está convencida de que actuará de forma inadecuada, ridícula, embarazosa o humillante. Existen especialidades dentro de la fobia social pudiendo ser esta Específica a determinadas situaciones (muy concretas) o Generalizada, cuando se trata de temores en diferentes situaciones. Esta convicción va acompañada de sensaciones físicas como taquicardia, calor, rubor, sudoración, temblores o sensaciones en el estómago entre otras. La persona tiende a protegerse de estas sensaciones tan desagradables realizando maniobras defensivas, evitando o escapando de dichas situaciones.


    Depresión

    El tratamiento ideal de la depresión dependerá de las características específicas del subtipo de depresión y será, como siempre, personalizado, por lo que es fundamental una adecuada relación médico-paciente. Básicamente, el tratamiento se compone de psicoterapia y farmacoterapia. Con la psicoterapia, se ofrece seguridad, confianza, comprensión y apoyo emocional; se intentan corregir los pensamientos distorsionados; se explica el carácter temporal y se desdramatiza la situación; se consigue la participación del paciente en el proceso curativo y, por último, se enseña a prever las posibles recaídas.


    Insomnio crónico

    Os proponemos consejos para mejorar vuestros hábitos a la hora de dormir. 1. Levántate y acuéstate a la misma hora. 2. Oscuridad, temperatura agradable y evitar ruidos en la habitación. 3. Evita exponerte a la luz de ordenadores, móviles antes de dormir. 4. Evita alcohol y bebidas estimulantes como el café, el té, la coca-cola, la nicotina también es un estimulante. 5. Evita el ejercicio intenso antes de dormir 6. No te vayas a la cama con hambre, tampoco muy lleno 7. No pasar despierto más de media hora en la cama, ve a otra habitación y realiza alguna actividad relajante hasta que aparezca el sueño. Leer es buena opción, mejor en una silla, no en la cama. 8. La cama no es para resolver problemas.


    Tratamiento para dejar de fumar

    La intervención combinada de tratamiento terapéutico y terapia de remplazo de nicotina (NRT) para romper con la adicción a la nicotina. Estas terapias de reemplazo de la nicotina (en conjunto con apoyo conductual) se utilizan para aliviar los síntomas del síndrome de abstinencia, debido a que producen alteraciones fisiológicas menos severas que los sistemas basados en tabaco y en general proporcionan al usuario niveles de nicotina más bajos que los del tabaco. Un beneficio adicional es que estas formas de nicotina tienen poco potencial para ser abusadas ya que no producen los efectos placenteros de los productos de tabaco.


    Terapia de pareja

    El trabajo, los hijos, la familia, la economía, la casa, la salud ... Muchos motivos y responsabilidades que recaen sobre la pareja y que con frecuencia se anteponen a la relación. La monotonía se apodera del día a día y sedimenta la relación dando lugar a conflictos y distanciamiento. En muchas ocasiones he escuchado "He encontrado el amor" , yo suelo responder "No lo creo" y no lo creo por que el amor no se encuentra, se construye día a día ante las dificultades, aunque no cabe duda que los años lo ponen difícil. Para solventar la crisis realizamos tareas de compenetración que llevan a la pareja a un feliz reencuentro.


    Baja autoestima

    La autoestima, es decir, el aprecio real de uno mismo, otorga fuerza, tranquilidad, seguridad, equilibrio, visión positiva no sólo de uno sino también de los demás y de la vida en general. Es por tanto, el mayor tesoro psicológico que podemos tener. El programa para desarrollar la autoestima consta de varios apartados que contribuyen a su mejora: 1. ¿Qué es la autoestima? 2. Autoevaluación. 3. Reducción de autocrítica negativa. 4. Ejercicio de dar voz a tu opinión autocrítico (con supervisión). 5. Ejercicio de darle la voz a tu lado autocrítico (sin supervisión). 6. Ejercicio de aceptación de tu crítica (con supervisió). 7. Ejercicio de analizar el costo-beneficio de tus autocríticas.

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