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Experiencia
Máster en terapia familiar sistémica y psicologia forense. Formada en tratamiento del trauma a través d’EMDR y Coaching Wingwave.
Mi pasión por las personas me llevó rumbo a la psicología y mis ganas de
saber me impulsan, día a día, a seguir navegando por este mar.
Durante mi trayecto me he detenido en el mundo de la gestión de las emociones y por ende me he especializado en el conflicto: en el que podemos tener con nosotros mismos y que nos genera malestar y en el que puede surgir de cualquier relación entre personas.
Mi formación en psicoterapia familiar me permite acompañar adolescentes y adultos a profundizar en sus mares de frustraciones, miedos, ansiedad o tristeza y dibujar conjuntamente una hoja de ruta poniendo rumbo hacía su bienestar. Somos el resultado de las experiencias que vivimos, sí, pero en gran medida somos el "cómo" vivimos lo qué nos pasa y aquí es dónde ayudo a poder aceptar lo vivido y poder surfear lo que está por venir.
La formación en Mediación me proporcionó una caja de herramientas que se ha convertido en imprescindible allá dónde me dirijo. Comprender el origen del conflicto te facilita poder prevenirlo y saber gestionarlo y esto es lo que trato de transmitir cuando me desenvuelvo ante menores en el mundo educativo. De igual interés resulta en el ámbito de la familia cuando ésta se encuentra ante un proceso de separación/divorcio o bien cuando hay unas dinámicas establecidas que muestran disfunción y provocan malestar a todas las partes, especialmente a los hijos/as.
En la coordinación de parentalidad encontré los conocimientos necesarios para la gestión de la alta conflictividad y dónde las partes muestran señales de rescate ante el dolor que les produce la situación.
En otra dirección, pero en el mismo mar, topé con la psicología forense,
disciplina que me fascinó desde el inicio y en la que puse especial interés en periciar lo relativo al contexto jurídico familiar.
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Sobre mí
Mi pasión por las personas me llevó rumbo a la psicología y mis ganas de
saber me impulsan, día a día, a seguir navegando por este mar.
Durante mi trayecto me he detenido en el mundo de la gestión de las emociones y por ende me he especializado en el conflicto: en el que podemos tener con nosotros mismos y que nos genera malestar y en el que puede surgir de cualquier relación entre personas.
Mi formación en psicoterapia familiar me permite acompañar adolescentes y adultos a profundizar en sus mares de frustraciones, miedos, ansiedad o tristeza y dibujar conjuntamente una hoja de ruta poniendo rumbo hacía su bienestar. Somos el resultado de las experiencias que vivimos, sí, pero en gran medida somos el "cómo" vivimos lo qué nos pasa y aquí es dónde ayudo a poder aceptar lo vivido y poder surfear lo que está por venir.
La formación en Mediación me proporcionó una caja de herramientas que se ha convertido en imprescindible allá dónde me dirijo. Comprender el origen del conflicto te facilita poder prevenirlo y saber gestionarlo y esto es lo que trato de transmitir cuando me desenvuelvo ante menores en el mundo educativo. De igual interés resulta en el ámbito de la familia cuando ésta se encuentra ante un proceso de separación/divorcio o bien cuando hay unas dinámicas establecidas que muestran disfunción y provocan malestar a todas las partes, especialmente a los hijos/as.
En la coordinación de parentalidad encontré los conocimientos necesarios para la gestión de la alta conflictividad y dónde las partes muestran señales de rescate ante el dolor que les produce la situación.
En otra dirección, pero en el mismo mar, topé con la psicología forense,
disciplina que me fascinó desde el inicio y en la que puse especial interés en periciar lo relativo al contexto jurídico familiar.
Enfoque terapéutico
Psicoterapia de adolescentes
Terapia de familia
Psicoterapia para adultos
Especialista en:
- Inteligencia emocional
Principales enfermedades tratadas
- Crisis de pareja
- Aislamiento social
- Depresión en la adolescencia
- Baja autoestima
- Trastorno de ansiedad
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Gemma Costa
Psicólogo
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¿Cuáles son las principales especialidades de Gemma Costa?Gemma Costa es psicóloga. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Primera visita Psicología, Técnicas y estrategias de autoestima, Visitas sucesivas Psicología, Visita Psicología, Orientación en la crianza de los hijos, Estrategias terapéuticas en comunicación y habilidades sociales, Mindfulness, Modificación del estilo de vida, Terapia familiar, Terapia individual.
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¿Dónde está la consulta de Gemma Costa?Gemma Costa atiende a sus pacientes en:
- C/ Jaume I, 64 Girona
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