Hebe Casarotto Bullones

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Núm. Colegiado: CV9673

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Hebe Casarotto Bullones

Nuevo programa con el que pondrás en haker a tu ansiedad. Si lo adquieres antes del lanzamiento tienes un 20% de descuento sobre el precio inicial

02/03/2025

Experiencia

Mi nombre es Hebe, soy directora del Centro Bientratarte y llevo más de 20 años de experiencia en el campo de la psicología.

Tengo una amplia experiencia en casos de ansiedad, depresión, baja autoestima, estrés, duelos, entrenamiento en habilidades sociales y de comunicación, gestión emocional, resolución de problemas y dependencia emocional, entre otros.

Considero el espacio de psicoterapia como un entorno/lugar seguro de no-juicio.
Mi enfoqué terapéutico se basa en la empatía. el respeto y la comprensión profunda de las necesidades individuales de cada paciente.Trabajaremos de forma dinámica y constante, jugarás un papel fundamental en tu recuperación. De esta difícil etapa saldrás reforzado y sacaremos un aprendizaje que llevarás siempre contigo.

Mediante el tratamiento podrás poner en práctica tus habilidades, para afrontar cualquier problema con decisiones efectivas, pensamiento positivo y gestionando tus emociones.

La psicología es mi pasión, lo nuestro fue amor a primera vista, nos conocimos en el instituto, yo tenía 15 años y a pesar que a pasado mucho tiempo, todavía la llama del amor se mantiene viva.

A lo largo de mi trayectoria he tenido el privilegio de acompañar a numerosas personas en su viaje de superación y desarrollo personal, dándoles herramientas para afrontar sus problemas.

Te invito a dar el primer paso hacia una vida más plena y satisfactoria.

Estoy aquí para acompañarte en tu viaje hacia el bienestar!
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Especialista en:
  • Psicoterapia de Adolescentes
  • Psicoterapia para Adultos
  • Terapia de Pareja
  • Depresión
  • Psicología Clínica
  • Psicoterapia
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Artículos

Síndrome de Asperger

El síndrome de Asperger es un trastorno generalizado del desarrollo que atañe a las habilidades sociales.La causa del trastorno es a día de hoy desconocida, aunque se cree que están implicadas factores genéticos. A los niños o personas con estas características les cuesta mirar a los ojos,cuando les habla, Tienen dificultad para entender las intenciones ajenas, su inteligencia suele ser de normal a alta, no entienden las bromas, ironías y dobles sentidos.Tienen una excelente memoria para recordar la información que le interesa.Rígidos cuando algo se aparta de su idea o convicción.El síndrome de Asperger es un trastorno cuya evolución positiva depende mucho de un buen y temprano diagnostico.


Depresión

Es un trastorno emocional, su síntoma habitual es un estado de abatimiento e infelicidad. En este tipo de cuadro pueden surgir sentimientos de tristeza, ganas de llorar, irritabilidad o ansiedad. También se producen cambios corporales como ser cansancio, pérdida del apetito, problemas de sueño, tensión muscular, opresión en el pecho; también es muy frecuente notar una importante disminución del deseo sexual. La terapia psicológica es muy eficaz, abordaremos los pensamientos, sentimientos y conductas que afectan a tu estado de ánimo. Te ayudare a identificar y cambiar patrones de pensamientos, potenciando tus habilidades para responder a los desafíos de la vida de una manera mas positiva.


Fobias

Es un trastorno de ansiedad, Es un cuadro sintomático que tiene consecuencias negativa para las personas que la padecen. La ansiedad suele basarse en interpretaciones distorsionadas de la realidad. La fobia es un trastorno emocional que se caracteriza por un miedo intenso y desproporcionado a un objeto, animal o situación. En el tratamiento trabajaremos la evaluación del trastorno y trazaremos un plan de trabajo para erradicar este trastorno, para eso haremos uso de la terapia cognitiva conductual y específicamente de la exposición, herramienta muy útil en estos casos para superar dicha afección.


Problemas de relación

Los problemas de relación: Habilidades Sociales. Este término engloba diferentes aspectos de la comunicación. Hay personas que encuentran dificultad para expresar lo que sienten por ejemplo no son capaces de manifestar amor, cariño o le es difícil comunicar sus sentimientos negativos de tristeza, enfado o decepción y como consecuencia son personas que se encuentran con graves problemas a la hora de socializar. Dichas habilidades pueden ser aprendidas por lo que en la terapia se trabajan para poder adquirirlas y mejorar así la calidad de vida de la persona que acude a la consulta.

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206 opiniones de pacientes

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C
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Localización: Bientratarte Primera visita Psicología

ESCLARECEDORA DE LAS DUDAS PLANTEADAS, Y CONCRECION DE LOS PASOS A SEGUIR

J
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Localización: Bientratarte Asesoramiento para parejas

Conexión total y eso propicia, la empatía entre paciente y terapeuta me siento muy bien

N
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Localización: Bientratarte Terapia para tratar el estrés

Muy buena profesional y persona. Empática y agradable.

Hebe Casarotto Bullones

Gracias por confiar en mi y dejar que sea la teraputa que te acompañe


S
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Localización: Bientratarte Visita Psicología

Hebe ha sido muy cálida y profesional. Me he sentido entendida y sus intervenciones me han sido útiles

Hebe Casarotto Bullones

Gracias por tomarte un momento y dejarme un comentarrio y por ser tan valiente de emprender este camino de crecimiento personal


J
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Localización: Bientratarte Visita Psicología

Una atención de primera. Salgo de la consulta muy relajado y con otro aire. Muchas gracias.

Hebe Casarotto Bullones

Muchas gracias por tu mensaje . Me alegra saber que tu experiencia en la consulta es postiva, Me encanta poder acompañarte en tu proceso. Gracias por tu confianza.


L
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Localización: Bientratarte Terapia cognitivo-conductual

He estado un año yendo a la consulta de Hebe, y en todo este tiempo, me ha ayudado a mejorar como persona como jamás pensé que sería posible. Ahora soy capaz de regular correctamente mis pensamientos, he mejorado mi introspección sobremanera, y ya no tengo tanto miedo de enfrentarme a las situaciones nuevas que me puedan surgir.

Mil millones de gracias

Hebe Casarotto Bullones

Gracias Luis por tus palabras, ver tu crecimiento y compromiso con tu bienestar es un regalo. Me alegra haber podido acompañarte


A
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Localización: Bientratarte Primera visita Psicología

Me ha encantado la visita con la doctora espero la próxima visita

Hebe Casarotto Bullones

Que alegría saber que tu experiencia fue positiva, me encato poderte acompañar en las sesiones


F
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Localización: Bientratarte Visitas sucesivas Psicología

Hebe es una gran psicóloga. Me está ayudando en mi problema y aunque es difícil cambiar con ella siento que es muy llevadero y agradable. Siento que con ella puedo evolucionar a una mejor versión de mi. La recomiendo muchisimo

Hebe Casarotto Bullones

Fabiola tus palabras me motivan a seguir brindando lo mejor en cada consulta . Gracias por permitirme ser parte de tu proceso de crecimiento


N
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Localización: Bientratarte Visita Psicología

La psicóloga es estupenda y las herramientas que me proporciona me ayudan mucho

Hebe Casarotto Bullones

Gracias por el mensaje , me alegra saber que las herramientas que trabajamos en consulta te son útiles. Es unplacer acompañarte


L
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Localización: Bientratarte Primera visita Psicología

Superó con creces mis expectativas ya que no he hecho mucha terapia y la realizada hasta la fecha no había resultado positiva. Muy cercana, buena vibración y me hizo sentir muy cómoda. Denota amplia experiencia y vocación.

Hebe Casarotto Bullones

Que bonito leer esto, muchisimas gracias. Me alegra saber que te sentiste cómoda y que la experiencia superó tus expectativas. La teraoia es un proceso muy peersonal, y es un placer podre acompañarte en él. Seguimos trabajando juntas. Un abrazo


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Dudas solucionadas

15 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Hola tengo un hijo de 19 años, tuvo un diagnostico tardio de Asperger a los 15 años, despues de varios desaciertos en cambios que lo afectaron hasta hace un año, estoy enfocado en ir reestableciendo la estabilidad sobre todo familiar,viene tomado medicina antipsicotica en dosis bajas, ademas voy en el acompañamiento de retomar sus estudios de musica, tengo la preocupacion si a mayor actividad como estudios, responsabilidades, deportes, activara algun otro desorden de caracter psiquico ( esquizofenia, toc ,etc) o es mas bien favorable para sobre llevar de mejor manera esta condicion y esta etapa en el futuro cercano que se deberia esperar en este ritmo?

Generalmente la dificultad esta en gestionar las emociones y no en realizar actividades, por la que es recomendable que retome todas las actividades que le gustan y que son de su interés, ya que son las que le aportan estabilidad y alegría en su vida.

Un saludo Hebe

 Hebe Casarotto Bullones

Duda sobre Duelo

Buenos dias. Llevo dos años y medio sufriendo mucho por la muerte de mi madre y tengo ganas de encontrarme mejor. Viviamos juntas con mi marido y éramos una la prolongación de la otra. Siempre juntas. No tenemos hijos pero los tres eramos muy felices. No sé que hacer. Tengo amigas que ya lo han superado y yo no hay dia que no llore. Perdí a mi unico hermano de un infarto dos años y medio antes y se me han juntado los dos golpes tremendos.
Tengo mucha familia y amigos que quiero y me quieren, pero me faltan ellos. Sobre todo mi madre. A mi padre lo perdi hace casi 29 años y ahora los recuerdo a los tres a todas horas. Quisiera salir de esta tristeza tan inmensa.

Hola , primero decirte que el dolor es parte del duelo y que es normal que sientas tanto la perdida de tu madre , sobre todo sin estaban tan unidas.
No sólo has tenido esta última perdida sino dos más que también eran de personas importantes de tu vida . Para que los duelos no se conviertan en patológicos es importante trabajarlos en terapia, resignificarlos . Te recomiendo que hables con un profesional que te ayude a ser ese tránsito . Un saludo y mucho ánimo .

 Hebe Casarotto Bullones
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