Experiencia
¡Hola! Mi nombre es Helena. Soy psicóloga general sanitaria, sexóloga y terapeuta de pareja.
Me apasionan el mundo de la sexología y la psicología; es para mi una satisfacción y alegría poder ayudar a las personas a desarrollarse y aprender a vivir plenamente, además de aprender a disfrutar de su sexualidad de una manera sana y funcional.
Trabajo desde un enfoque integrador para adaptarme a los ritmos, necesidades y objetivos de cada persona que acompaño en este proceso de autoconocimiento llamado terapia.
Actualmente me encuentro en formación de trauma y apego, específicamente desde el modelo de Sistemas de familia interna (IFS); un interesante abordaje desde el cual exploramos a cada una de nuestras "partes" dañadas, dándoles el lugar y voz que merecen para que aprendan a relacionarse con nosotros y nosotras, y con el mundo de una manera más funcional y adaptativa.
Tengo experiencia tanto trabajando en gabinete con población adulta, infanto-juvenil y terapia de pareja, como en asociación/ONG, donde he trabajando con el colectivo LGTBIAQ+, pacientes con VIH, pacientes que realizaban un uso sexualizado de droga (chemsex) y pacientes en riesgo de exclusión social (procesos migratorios, trabajadores/as del sexo...).
Enfoque terapéutico
Especialista en:
- Trastornos sexuales y de pareja
- Sexología
Principales enfermedades tratadas
- Aversión al sexo
- Dolor en las relaciones sexuales
- Dolor en la penetración
- Bajo Deseo Sexual
- Vaginismo
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Servicios y precios
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Consulta
No se aceptan aseguradoras
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Opiniones
17 opiniones
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G
Gonzalo C
Helena ha sido una gran profesional y un apoyo fundamental en mi proceso. Gracias a ella, he podido resolver asuntos que arrastraba conmigo desde hacía años. En todo momento me he sentido comprendido, escuchado y acompañado, en un espacio seguro, natural y sin juicios. Me ayudó a encontrar la calma y la empatía que necesitaba, y me dio herramientas útiles para superarlos. Estoy muy agradecido por su trabajo y la recomiendo totalmente.
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A
Alejandro
Llevo unos meses con Helena y no puedo estar más que satisfecho y contento. Noto mi mejora con respecto a cuando empecé con ella en terapia.
Además, me gusta que sea una persona proactiva, con ganas de aprender y seguir formándose, no solo para ser mejor profesional sino para darle al paciente la mejor solución y mejora a sus problemas.
Helena es empática y se nota que se preocupa por sus pacientes, incluso fuera de sesión. Puedes contar con ella en cualquier momento. No te sentirás solo.
Estar con ella en terapia ha sido la mejor decisión que he tomado; ahora me conozco mejor, entiendo mi ansiedad y mis miedos y puedo comprender mejor el mundo.
¡Gracias, Helena!• otro lugar • Otro •
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L
Lucía Otero López
Llevo un tiempo en terapia con Helena y no puedo estar más agradecida. Desde el primer minuto sentí una conexión muy especial; es una persona empática, cercana y profesional. Me hace sentir escuchada, comprendida y acompañada en todo momento. Sus sesiones me están ayudando muchísimo a entenderme mejor, a gestionar mis emociones y a avanzar poco a poco. Es un espacio seguro en el que realmente puedo ser yo misma. La recomiendo totalmente.
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M
M.G
Helena es súper atenta en consulta y sabe leer muy rápido a las personas y cómo ayudarlas. Sabe explicarlo todo muy bien y consigue que entiendas partes de ti mismo/a que quizás no te habías parado a pensar, así como ciertas dinámicas de las que no te dabas cuenta previamente. Salimos de la consulta siempre muy contentos y con la sensación de seguir avanzando como pareja.
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D
D.R.
Llevo con Helena unos cuantos meses y me ha sido de gran ayuda acudir a ella. Vine por un tema muy específico y al final me ha ayudado también en otros asuntos que me han surgido.
Muy recomendable el confiar ella. Es una gran profesional y te da toda la confianza para abrirte desde el primer momento.• otro lugar • Otro •
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A
A.A.
Llevo unos meses en terapia con Helena y estoy realmente agradecida con el crecimiento personal que me está ayudando a tener. Desde el primer momento conectamos y me resultó muy sencillo abrirme con ella. No solo crea un entorno seguro y lleno de empatía, sino que también te guía con pasos concretos para mejorar aquellos aspectos que quieras tratar. Helena es una excelente profesional y guía, pone el foco en lo que necesite el paciente en el momento de la sesión sin olvidarse de lo que aún queda por trabajar. 100% recomendable.
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J
J.R
Una persona muy cercana que hizo fácil el comunicarse y abrirse con ella desde el primer día. Crea un ambiente de comodidad y confianza en el que uno no se siente juzgado y sabe adaptarse a tu ritmo y necesidades en cada momento. Explica las cosas con claridad, detalle y honestidad hasta que lo entiendas, sin importar las veces que haya que repetirlo. Lo más importante, siempre lo hace desde la empatía y el querer ayudarte. Te sientes acompañado en todo momento.
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A
A.R
Llevo poco menos de un año con Helena y me ha ayudado muchísimo. Desde el primer momento pude conectar con ella, permitiendo así con el tiempo abrirme a contarle mis inquietudes y pensamientos.
La contacté por un motivo concreto y con las vueltas que de la vida me ha terminado ayudando en otros completamente distintos, y aún así una excelente profesional en todos los ámbitos.
Se nota que tiene vocación por ayudarnos y su forma de comunicar, al menos a mi me es de mucha utilidad. Yo estoy encantada con ella y siempre que puedo la recomiendo.• otro lugar • Otro •
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A
Alvaro
Llevo bastantes meses haciendo terapia con Helena y no puedo estar mas contento con su profesionalidad y los resultados.
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D
Desi
Helena es una profesional de 10. Muy comunicativa, cercana y con una gran calidad humana. Me ayudó muchísimo y gracias a su acompañamiento he mejorado de forma notable. Crea un espacio de confianza en el que es fácil abrirse y sentirse comprendida. La recomiendo al 100%.
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