Irene Hostalet Martínez
Psicóloga
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Madrid 2 direcciones
Núm. Colegiado: M-42269
8 opinionesExperiencia
Soy psicóloga especializada en terapias contextuales. No sólo trabajo para aliviar tus síntomas, sino para ayudarte a construir una vida que tenga sentido para ti, con cercanía, compasión y sin juicios. Mi enfoque va más allá de las etiquetas diagnósticas. Hago un análisis profundo y personalizado de tu situación para comprender cómo se originó tu malestar y qué factores —tanto personales como contextuales— se pueden transformar para lograr cambios reales y duraderos.
He trabajado con personas que han atravesado experiencias vitales de trauma, abuso u otros tipos de situaciones de alto impacto emocional. Te puedo ayudar con crisis vitales y problemas de adaptación, malestar emocional, procesos depresivos o ansiógenos, problemas de duelo y diferentes problemáticas interpersonales.
Si buscas un espacio seguro para empezar a sentirte mejor, estoy aquí para acompañarte.
Enfoque terapéutico
Principales enfermedades tratadas
- Duelo
- Trastorno de estrés postraumático (TEPT)
- Violencia de género
- Homofobia interiorizada
- Baja autoestima
- +97 a11y_sr_more_diseases
Pacientes que atiendo
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Experiencia
Irene Hostalet Martínez
Psicólogo
Formación
- Universidad Miguel Hernández de Elche (Grado en Psicología, 2018)
- Universidad de Barcelona (Máster en Intervención Psicosocial, 2020)
- EDECA Formación (Máster en Intervención Psicológica y Social en Violencia de Género, 2023)
- Ítaca Formación (Máster en Terapias Contextuales y de 3ª Generación, 2025)
- Universidad a Distancia de Madrid (Máster en Psicología General Sanitaria, 2026)
Enfermedades tratadas
- Duelo
- Trastorno de estrés postraumático (TEPT)
- Violencia de género
- Homofobia interiorizada
- Baja autoestima
- Aislamiento social
- Alcoholismo
- Dependencia emocional
- Depresión crónica
- Estrés
- Fobias
- Insatisfacción vital
- Insomnio
- Maltrato psicológico y abandono infantil
- Miedos
- Mobbing (acoso laboral)
- Mutismo selectivo
- Problemas de relación
- TAG
- Transexualidad
- Trastorno de ansiedad
- Depresión
- Inseguridad
- Dependencia emocional de la pareja
- Desarrollo y crecimiento personal
- Trastorno de estrés postraumático leve
- Baja tolerancia a la frustración
- Anorexia nerviosa
- Problemas de sexualidad
- Abuso sexual y maltrato en la infancia de adultos
- Acoso sexual
- Migraña
- Maltrato verbal
- Maltrato homófobo
- Violencia en el trabajo
- Adicciones comportamentales
- Dificultades de relación social en adultos
- Bajo rendimiento académico
- Rumia y preocupación
- Perfeccionismo
- Pensamientos intrusivos
- Dificultades en el ambiente familiar
- Tanatofobia (miedo a la muerte)
- Ideación autolítica
- Sentimiento de soledad
- Dificultades emocionales (agresividad, tristeza, miedos)
- Angustia
- Ansiedad
- Adicción a la pornografía
- Fracaso en las relaciones sociales interpersonales
- Fracaso en las relaciones sociales (dificultades sociales)
- Regulación de las emociones
- Dificultades de adaptación a los cambios
- Descontrol en la gestión del tiempo
- Consumo excesivo de alcohol
- Agresividad familiar
- Agresividad y violencia en pareja
- Adicción a la comida
- Crisis existencial
- Maltrato
- Síndrome de burnout
- Bloqueo personal
- Bloqueo profesional
- Adaptación al estrés
- Adicción a las compras compulsivas
- Estado depresivo
- Dificultad en la gestión de tiempo
- Homofobia
- Bloqueo emocional
- Relaciones toxicas
- Ruptura traumática
- Sentimientos de vergüenza
- Frustración
- Rabia
- Cambios de humor
- Dificultades de socialización
- Dificultad para organizarse
- Estrés Emocional
- Estrés laboral
- Dificultad para poner límites
- Abusos del narcisista
- Ruptura de pareja
- Obsesión con el orden
- Obsesión con la limpieza
- Violencia intragénero
- Pensamientos recurrentes
- Pensamientos limitantes
- Preocupaciones constantes
- Sensación de Incertidumbre
- Sensación de ansiedad
- Sensación de nervios
- Temores
- Malos hábitos
- Sensación de Ira
- Sensación de Culpa
- Conflictos interpersonales
- Conflictos laborales
- Conflictos sociales
- Conflictos familiares
- Obsesión por comer
- Acoso entre iguales
- Sensación de vacío
Idiomas
- Español
Servicios y precios
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Consulta online
50 € -
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Acompañamiento en aceptación (LGTBQ)
50 € -
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Asistencia psicológica a mujeres víctimas de violencia de género
50 € -
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Atención psicológica a domicilio
60 € -
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Consulta online terapia individual
Servicio gratuito -
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Consultas (3)
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Calle de Castillejos 8, Tetuán, Madrid 28039
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Opiniones
8 opiniones
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R
Rocio RB
La psicóloga Irene desde el día uno me dio gran confianza y empatía. Conforme fuimos avanzando el tratamiento en cada sesión pude notar en mi un cambio,ya que me proporcionó todas las herramientas necesarias para combatir mis malestares. Mostrándose siempre profesional y con un trato invaluable. Ir de la mano en mi preoceso me ayudó a hacer frente a mis miedos, inseguridades y emociones. Aprendí y puse en práctica todo lo aprendido, mi día a día fue más llevadero y dormí mejor al saber manejar los pensamientos intrusivos. Definitivamente la terapia con ella marcó un antes y después muy importante en mi vida. Estoy agradecida infinitamente por su labor conmigo. Recomiendo mucho su servicio ya que para ha sido la mejor.
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Irene Hostalet Martínez
Gracias por tu comentario! Me alegro mucho de los cambios tan grandes y duraderos que conseguimos.
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E
Esther Clavijo
Excelente profesional, me cambió la perspectiva de la vida...
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Irene Hostalet Martínez
Gracias por tu comentario! Me siento muy orgullosa del cambio que conseguiste
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J
Jesús
Acudí a consulta buscando ayuda psicológica y desde el primer día me sorprendió la cercanía y la empatía de la psicóloga. Me hizo sentir escuchado y comprendido, creando un espacio seguro donde pude expresarme con total confianza.
El tratamiento ha sido realmente eficaz. Desde las primeras sesiones noté avances concretos y herramientas prácticas que puedo aplicar en mi día a día. Además, cada encuentro ha sido de gran calidad: estructurado, útil y siempre orientado a mis necesidades.
Estoy muy satisfecho con el proceso y agradezco profundamente su profesionalidad. La recomendaría sin duda a cualquier persona que busque un acompañamiento psicológico serio, humano y efectivo.• otro lugar • Otro •
Irene Hostalet Martínez
Gracias por tu comentario y por la confianza depositada!
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E
E.E
A pesar de llevar poco tiempo en terapia con Irene, puedo ver que ha sido un acierto confiar en ella. Desde un principio se asegura de que entiendas que tipo de terapia usa y la estructura que van a tener las sesiones. Me gusta que vaya “al grano” y sea cuidadosa eligiendo qué asuntos son más relevantes. Va dando devoluciones y análisis que personalmente me están ayudando, al igual que las tareas que manda cada semana.
La recomiendo mucho si te interesa una terapia estructurada donde puedes ver de forma más tangible el progreso que vas haciendo sesión a sesión.• Consulta virtual (a distancia) • Consulta online terapia individual •
Irene Hostalet Martínez
Gracias por tu comentario! Agradezco mucho la confianza depositada.
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G
Gema
Mi experiencia con Irene es sin duda de las mejores que he tenido. Por primera vez me he sentido escuchada de verdad sin sentirme juzgada con cada tema que tratábamos. Su profesionalidad me ha hecho sentir renovada, el método, las técnicas y las herramientas que hemos aplicado han hecho que mi día a día sea más llevadero.
Gracias siempre a tu acompañamiento constante y entendimiento, Irene, es muy gratificante poder trabajar contigo.• otro lugar • Otro •
Irene Hostalet Martínez
Muchas gracias por el comentario y por la confianza depositada. Me alegro que estés tan contenta con el proceso que estamos llevando a cabo :)
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P
Paulina
Irene me acompañó en un momento muy complicado de mi vida y su apoyo fue fundamental. Al principio me costaba mucho abrirme y hablar de ciertas cosas, pero con ella me sentí segura y tranquila desde el primer momento. Su forma de escuchar transmite confianza y hace que las sesiones sean muy agradables. Es muy profesional, con mucho conocimiento, y me enseñó herramientas que realmente me ayudaron a manejar mis emociones y afrontar situaciones difíciles. Gracias de corazón, porque sin su ayuda habría sido mucho más difícil atravesar estos momentos, entenderlos, aceptarlos y sentirme fuerte hoy en día.
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Irene Hostalet Martínez
Muchas gracias por el comentario! Me alegra haberte podido ayudar con tu proceso y haber generado los cambios que os propusimos como objetivo.
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I
Iraida Ch.
No podría haber encontrado una profesional mejor, me ayudó mucho a soltar la pesada mochila que llevaba a cuestas. Estoy muy agradecida con su ayuda, fue una terapia eficaz porque me siento más ligera y más libre mentalmente. Gracias Irene.
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Irene Hostalet Martínez
Muchas gracias por tu cometario! Enhorabuena por tu proceso terapéutico y tu gran cambio!
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M
Mari Carmen
Irene es una gran profesional, muy cercana y muy atenta desde la primera sesión. Te escucha sin juzgarte, con una gran sensibilidad.
Me ha ayudado mucho, no tengo palabras suficientes para agradecerle todo lo que ha hecho por mí.
Sin duda, la recomiendo muchísimo.• Consulta virtual (a distancia) • Consulta online terapia individual •
Irene Hostalet Martínez
Muchas gracias por tu comentario! Me alegra haberte ayudado tanto con tu proceso :)
Dudas solucionadas
2 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Hola, soy mujer y me gusta un amigo gay, aunque el lo sabe, continuamos como amigos y me dijo que solo le gustan los hombres o sea que no es bisexual.
Però a parte de abrazarnos, hay caricias besitos, masajes, menos sexo..me cojió de la mano también. Ya se que no quiere decir nada es amistad.
La pregunta es si lo hace solo porqué me tiene cariño o puede que le guste algo o
posibilidad?
No sé aunque dejó claro que no le gustan las mujeres, a veces me puede confundir y tampoco quiere hacerme ilusiones ni perderlo como amigo.
La sensación confusa y las preguntas que te estás haciendo son completamente normales dada la situación. Es cierto que cada persona es única en su forma de expresar afecto, y que no siempre coincide con la de los demás. Lo más sensato en este caso sería poder preguntarle a tu amigo de forma sincera qué significan esas muestras de afecto para él y cómo te sientes al respecto. Incluso se pueden llegar a ciertos acuerdos sobre el tipo de contacto físico que sea cómodo para ambos y que no genere confusión o sentimientos contradictorios a ninguno. Mucho ánimo!
Hola que ocurre cuando uno llega a los 40 con mutusmo selectivo en situaciones muy puntuales y a tratado de superarlo con terapia de exposición, preparando lo que va a decir antes, etc, pero se complica porque hasta el pedir ayuda es complicado, puede tener cura?
Buen día. Comprendo tu preocupación ante una problemática que al parecer ha perdurado durante mucho tiempo, y la buena noticia es que el hecho de que haya estado durante mucho tiempo no significa que no se pueda superar o que sea para siempre. Al contrario, con un buen acompañamiento terapéutico puede ser superado con éxito. Sin duda, un/a profesional que sepa detectar qué aspectos de la exposición pueden estar fallando en tu caso o qué más variables pueden estar influyendo sin hará que el problema llegue a superarse al completo. Mucho ánimo!
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
Preguntas frecuentes
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¿Cuáles son las principales especialidades de Irene Hostalet Martínez?Irene Hostalet Martínez es psicóloga. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Consulta online, Consulta online terapia individual, Gestión de la ansiedad, Gestión del estrés, Asistencia psicológica a mujeres víctimas de violencia de género, Acompañamiento en aceptación (LGTBQ), Tratamiento para TEPT (Trastorno por Estrés Postraumático), Tratamiento para el trastorno obsesivo compulsivo TOC, Tratamiento para secuelas por violencia intragénero, Superación de secuelas por acoso LGTBI+Fóbico.
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¿Dónde está la consulta de Irene Hostalet Martínez?Irene Hostalet Martínez atiende a sus pacientes en:
- Calle de Castillejos 8 Madrid
- Carrer Doctor Fajarnes 38 Elche
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¿Puedo hacer la visita con Irene Hostalet Martínez de forma online, sin tener que desplazarme hasta su consulta?Sí, Irene Hostalet Martínez ofrece consulta de forma remota. Solo tienes que seleccionar "consulta online" cuando vayas a reservar cita desde el calendario, y así podrás ver las fechas y horas disponibles.
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¿Cómo se realiza el pago a Irene Hostalet Martínez al finalizar la visita?Irene Hostalet Martínez acepta los siguientes métodos de pago: Tarjeta de crédito, Transferencia bancaria, Bizum.
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¿Qué idiomas habla Irene Hostalet Martínez?Puedes comunicarte con Irene Hostalet Martínez en Español.
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¿Cómo puedo reservar una cita con Irene Hostalet Martínez?El calendario que muestra Irene Hostalet Martínez en Doctoralia está actualizado en tiempo real, por lo que solo tienes que elegir qué día y hora te va mejor de entre las disponibles. La reserva es gratuita, y además recibes un recordatorio antes de la visita.
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¿Para cuándo podría visitarme con Irene Hostalet Martínez?A veces Irene Hostalet Martínez tiene algunas horas disponibles dentro de la misma semana o para la siguiente. Consulta su calendario: verás la primera hora que tiene disponible, ya que se actualiza en tiempo real. Si no te va bien esa primera hora, comprueba otros días. La reserva siempre es inmediata y gratuita.
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¿Qué opinan los pacientes de Irene Hostalet Martínez?Un total de 8 pacientes han querido dejar una opinión sincera y real sobre Irene Hostalet Martínez, otorgándole además una valoración media de 5 estrellas (sobre un máximo de 5).
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¿Qué aseguradoras acepta Irene Hostalet Martínez?Irene Hostalet Martínez no acepta aseguradoras, sólo pacientes privados. Te recomendamos que, en caso de duda, te pongas en contacto con el especialista.
Información sobre el precio
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Los precios de algunos servicios pueden variar según el caso. Te recomiendo que reserves tu cita ahora y, justo después, me envíes un mensaje preguntándome por el precio del servicio. Será un placer ayudarte.
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