Experiencia
Soy psicóloga especializada en psicología del deporte y psicología general sanitaria, con experiencia en el acompañamiento psicológico tanto de deportistas como de personas que atraviesan momentos de cambio, bloqueo o malestar emocional.
Mi vocación nace de la unión entre mente y rendimiento, pero mi trabajo va más allá del ámbito deportivo: ayudo a personas que sienten ansiedad, presión, inseguridad, autoexigencia elevada o dificultades para gestionar sus emociones, a entender qué les está pasando y a desarrollar recursos para afrontarlo con más calma y confianza.
He trabajado con deportistas de diferentes niveles, incluidos contextos de alto rendimiento, diseñando planes de preparación mental y realizando intervenciones centradas en la regulación emocional, la concentración, la motivación y la resiliencia. Mi propia experiencia en el deporte de competición me permite comprender desde dentro las exigencias psicológicas que implican estos procesos.
En consulta ofrezco un espacio cercano, seguro y sin juicios, donde puedas expresarte con libertad. Trabajo desde un enfoque práctico y basado en la evidencia, adaptando las herramientas a tu situación personal, ya sea que busques mejorar tu bienestar emocional, gestionar la ansiedad, fortalecer tu autoestima o rendir mejor en el deporte, los estudios o el trabajo.
Mi objetivo es que no solo te sientas mejor, sino que entiendas tus propios procesos y ganes autonomía para afrontar tus retos.
Especialista en:
- Psicología del deporte
- Psicología general sanitaria
Experiencia
Jana Aguilar Bruch
Psicólogo
Formación
- Universitat de Girona - Grado en Psicología
- Master SIPD - Psicología del Deporte
- Universitat de Girona - Máster en Psicología General Sanitaria
Idiomas
- Catalán
- Español
- Inglés
Servicios y precios
-
Primera visita Psicología
70 € -
-
Visita sucesiva psicología
60 € -
-
Acompañamiento en el proceso de duelo
60 € -
-
Acompañamiento psicológico a deportistas
60 € -
-
Acompañamiento psicológico deportivo en la infancia
60 € -
Consultas (2)
Carrer Marquès de Caldes de Montbui, 123, local 2, Girona 17003
Disponibilidad
Número de teléfono
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PSIRA - Institut de Psicología I Salut Integral
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Aseguradoras aceptadas
Se aceptan aseguradoras, pero la cobertura varía según la ubicación y el servicio.
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DKV Seguros
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Fiatc
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Axa
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Mutua General de Catalunya
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Montepio Girona
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¿Cuáles son las principales especialidades de Jana Aguilar Bruch?Jana Aguilar Bruch es psicóloga. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Visita sucesiva psicología, Primera visita Psicología, Acompañamiento en el proceso de duelo, Acompañamiento psicológico a deportistas, Acompañamiento psicológico deportivo en la infancia.
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¿Dónde está la consulta de Jana Aguilar Bruch?Jana Aguilar Bruch atiende a sus pacientes en:
- Carrer Marquès de Caldes de Montbui, 123, local 2 Girona
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¿Puedo hacer la visita con Jana Aguilar Bruch de forma online, sin tener que desplazarme hasta su consulta?Sí, Jana Aguilar Bruch ofrece consulta de forma remota. Solo tienes que seleccionar "consulta online" cuando vayas a reservar cita desde el calendario, y así podrás ver las fechas y horas disponibles.
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¿Qué idiomas habla Jana Aguilar Bruch?Puedes comunicarte con Jana Aguilar Bruch en Catalán, Español, Inglés.
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¿Cómo puedo reservar una cita con Jana Aguilar Bruch?El calendario que muestra Jana Aguilar Bruch en Doctoralia está actualizado en tiempo real, por lo que solo tienes que elegir qué día y hora te va mejor de entre las disponibles. La reserva es gratuita, y además recibes un recordatorio antes de la visita.
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¿Para cuándo podría visitarme con Jana Aguilar Bruch?A veces Jana Aguilar Bruch tiene algunas horas disponibles dentro de la misma semana o para la siguiente. Consulta su calendario: verás la primera hora que tiene disponible, ya que se actualiza en tiempo real. Si no te va bien esa primera hora, comprueba otros días. La reserva siempre es inmediata y gratuita.
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¿Qué aseguradoras acepta Jana Aguilar Bruch?Te mostramos algunas de las aseguradoras que acepta Jana Aguilar Bruch: DKV Seguros, Fiatc, Axa, Mutua General de Catalunya, Montepio Girona, Vivaz, cigna salud, Alan. Comprueba el listado completo de las aseguradoras que acepta para ver si también incluye la tuya.
Información sobre el precio
PSIRA - Institut de Psicología I Salut Integral
Los precios de algunos servicios pueden variar según el caso. Te recomiendo que reserves tu cita ahora y, justo después, me envíes un mensaje preguntándome por el precio del servicio. Será un placer ayudarte.
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