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Experiencia

Sobre mí

Formació exhaustiva en l'àmbit de la Psicologia Clínica d'Adults, dirigida a l'especialització, des d'una posició preferentment cognitivoconductual, e...

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Especialista en:

Trastornos de Ansiedad
Depresión
Terapia de Pareja

Enfermedades tratadas

Trastornos de la personalidad
Trastorno de ansiedad
Trastornos del ánimo

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Formación

Llicenciat en Psicologia, Universitat Autònoma de Barcelona, 1986
Postgrau en Psicologia Mèdica, Universitat Autònoma de Barcelona, 1996
Membre de la Societat Catalana de Recerca i Teràpia del Comportament (SCRiTC)

Fotos

Idiomas

Catalán, Español

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Intervención cognitivo-conductual altamente efectiva para este trastorno. Incluye acompañamiento en situaciones reales para la superación de las reacciones de ansiedad.

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Diagnóstico y tratamiento de los trastornos depresivos

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Diagnóstico y tratamiento del trastorno obsesivo compulsivo (TOC)

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Diagnóstico y tratamiento para trastornos de ansiedad

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Entrenamiento en relajación

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Entrenamiento en Relajación Muscular Progresiva

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Aprendizaje de técnicas de relajación. Incluimos material para practicar en casa.

Estrategias terapéuticas en comunicación y habilidades sociales

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Reestructuración cognitiva

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La reestructuración cognitiva consiste en la modificación de pensamientos disfuncionales. La Teoría Cognitiva considera los pensamientos como la base de la mayoría de problemas emocionales. Cambiando los pensamientos, se modifican también las emociones y las conductas problemáticas.

Terapia cognitivo-conductual

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Terapia de conducta

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Tratamiento para Trastorno límite de personalidad

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Ofrecemos la posibilidad de realizar las primeras sesiones del tratamiento a domicilio, especialmente para aquellos pacientes que no puedan desplazarse debido a sus temores fóbicos (agorafobia...).

Opiniones de pacientes

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Valoración global
4 opiniones

Puntualidad
Atención
Instalaciones

Gloria

15 de octubre de 2019 Localización: Gabinet d'Assistència Psicològica i Psiquiàtrica (GAPP) • Primera visita Psicología

Un gran profesional, desde la primera visita te da una confianza que hace muy facil poder explicar tus poblemas. Recomendable al 100%

Marta

14 de octubre de 2019 Localización: Gabinet d'Assistència Psicològica i Psiquiàtrica (GAPP) • Diagnóstico y tratamiento para trastornos de ansiedad

Es un gran profesional, muy empático, rápidamente conectó conmigo y en muy pocas sesiones he conseguido solucionar mi problema. Gracias.

AMM

13 de octubre de 2019 Localización: Gabinet d'Assistència Psicològica i Psiquiàtrica (GAPP) • Diagnóstico y tratamiento de los trastornos depresivos

Muy buen profesional, me he sentido comprendido. Me ha ayudado a entender mi situación y a saber enfrentarme a ella.

Beatriz

Paciente verificado

11 de octubre de 2019 Localización: Gabinet d'Assistència Psicològica i Psiquiàtrica (GAPP) • Primera visita Psicología

Excelente profesional. Cercano y claro. Empatizó inmediatamente con mi problema y ya en la primera sesión iniciamos el camino hacia la solución. Muy agradecida.

Dudas solucionadas

6 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Duda sobre Trastorno de ansiedad

Me han recetado escitaloprám y me Dan miedo los efectos secundarios, se Dan siempre, todos a la vez, con que porcentaje? Gracias,.

Los efectos secundarios del escitalopram suelen ser escasos y leves y se dan mayormente durante los primeros días, al iniciar el tratamiento. Para minimizarlos o anularlos totalmente, lo recomendable es empezar el tratamiento con dosis muy bajas e ir aumentando lentamente, para que tu cuerpo vaya tolerando la medicación sin problemas, hasta llegar a la dosis terapéutica, en una 2 semanas.
Buenas noches.
Desde hace bastante tiempo me siento muy baja de ánimo.Me siento cansada todo el día, por la noche no duermo bien porque me despierto de manera frecuente.
Mi concentración es nula, soy incapaz de concentrarme en lo que tengo que hacer o me pierdo en mis pensamientos y no me doy cuenta de lo que estoy haciendo. Hay veces que olvido la palabra que quiero decir o tartamudeo y eso me frustra.
Por otra parte, he perdido total interés en hacer cosas que me gustan y siento que no disfruto con nada. Me cuesta muchísimo reír de verdad, casi nada me hace gracia. Mi vida social se ha visto reducida porque no tengo ganas de salir con mis amigas porque no tengo ganas de hablar Y pienso que se aburrirán conmigo.
Si pudiese estaría todo el día en mi casa sin salir ni hablar con nadie. Realmente no sé qué me pasa, pero me siento realmente triste, como si nunca me fuese a sentir bien otra vez.
Gracias

Todo indica que estás pasando por un estado depresivo, probablemente enmarcado en rasgos de personalidad también desadaptativos, como inseguridad en situaciones sociales, baja autoestima, poca confianza en ti misma, etc. Te recomiendo que busques ayuda psicológica. Toda esta problemática puede resolverse y superarse con terapia cognitivo-conductual. Un saludo y muchos ánimos.

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Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.

Experiencia

Sobre mí

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