Acercar imagen: Jenifer Benítez, Psicólogo Jerez de la Frontera

Jenifer Benítez

Psicóloga · Ver más

Jerez de la Frontera 1 dirección

Núm. Colegiado: AN-10209

18 opiniones
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Experiencia

La TERAPIA ONLINE que une mente, alma y cuerpo desde la amabilidad y compasión.

He creado un espacio seguro y libre de juicios para que puedas realizar tu terapia de salud mental sin salir de casa y hallar la paz que necesitas. En mi TERAPIA ONLINE encontrarás un espacio de terapia con un enfoque integrador creado con el objetivo de ayudarte a encontrar el bienestar emocional que deseas, teniendo en cuenta todo tu ser: mente, cuerpo, emociones e historia de vida.
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Sobre mí

La TERAPIA ONLINE que une mente, alma y cuerpo desde la amabilidad y compasión.

He creado un espacio seguro y libre de juicios para que puedas realizar tu terapia de salud mental sin salir de casa y hallar la paz que necesitas. En mi TERAPIA ONLINE encontrarás un espacio de terapia con un enfoque integrador creado con el objetivo de ayudarte a encontrar el bienestar emocional que deseas, teniendo en cuenta todo tu ser: mente, cuerpo, emociones e historia de vida.

Enfoque terapéutico

Terapia de aceptación y compromiso

Especialista en:

  • Trastornos de ansiedad
  • Trastornos psicosomáticos
  • Estrés

Principales enfermedades tratadas

  • Trastorno de ansiedad
  • Estrés
  • Malas relaciones interpersonales en el ámbito laboral
  • Baja autoestima
  • Dependencia emocional
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Pacientes que atiendo

Adultos
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Doctor
Jenifer Benítez

Psicólogo, Psicólogo infantil

18 opiniones

Experiencia

  • Centro Psicológico Intelecto
  • Punto de Encuentro AFYME (Jerez de la Frontera)
  • Upace Jerez
  • Terapia Cognitivo Conductual
  • Terapia centrada en las emociones
  • Terapia online adultos en Jenifer Benítez Psicóloga
  • Formación y talleres para empresas privadas
  • Cursos de formación para población general
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Formación

  • Máster en Psicología General Sanitaria, Universidad Internacional de la Rioja
  • Grado de Psicología, Universidad de Cádiz
  • Máster en Inteligencia Emocional y Programación Neurolingüística

Enfermedades tratadas

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  • Consulta online

  • Psicoterapia individual

  • Tratamiento para víctimas de bullying

  • Tratamiento para la depresión (teleconsulta online)

  • Tratamiento online de problemas de ansiedad

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Opiniones

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18 opiniones

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  • M

    Desde que empecé a asistir a sus consultas todo ha cambiado; mis inseguridades, mi ANSIEDAD (que es lo que más me preocupaba), mi autoestima y un largo etc..
    Sé que sin su ayuda no habría salido del agujero, por eso, mil GRACIAS Jenifer.
    Se nota que amas tu profesión y de ahí, tu eficacia.

     • • Otro  • 
  • P

    Recomiendo sin duda a Jenifer. Desde la primera cita me propuso '' ser prácticas '' y no dejarnos ir por las ramas. Llevo pocas sesiones pero me está ayudando a retomar el control de mi vida que está un poco caótica. La transparencia y tranquilidad que me aporta no lo había sentido con otros médicos.

     • •  • 

    Jenifer Benítez

    Muchas gracias Pastora por tu comentario. Convertirnos en "ser prácticas" es nuestro mejor aliado. Sigue trabajando como hasta ahora, nos vemos pronto.Un abrazo

  • A

    Decidí acudir porque he pasado por una relación muy tormentosa y me he sentido muy perdida y sola. Jennifer me está ayudando a superar este proceso y reencontrarme conmigo misma. Gracias por tu profesionalidad y no juzgarme en mis subidas y bajadas

     • • Psicoterapia para la dependencia emocional  • 

    Jenifer Benítez

    Muchas gracias Almudena por tu opinión, me alegra saber que estamos haciendo un buen trabajo. Un abrazo

  • P

    Me mudé de ciudad y mi vida cambió totalmente. Empecé a visitar a Jenifer y estoy aprendiendo que yo tengo el control de mi vida y puedo empezar a ser feliz. Solo tengo palabras de agradecimiento por hacerme ver la luz en el túnel

     • • Visitas sucesivas Psicología  • 

    Jenifer Benítez

    Me alegro por tu comentario, estas consiguiendo muy buenos resultados en poco tiempo. Te veo próximamente. Un abrazo

  • S

    Jenifer es una profesional increíble. Además de todo lo que me está ayudando con mi problema de ansiedad, es una psicóloga implicada y muy asertiva. Para mí todo son avances con ella. Gracias!!

     • • Relajación  • 

    Jenifer Benítez

    Muchas gracias por tu comentario. Con tu alta implicación en la terapia estas consiguiendo grandes resultados. Enhorabuena! Nos vemos pronto. Un abrazo

  • M

    Sólo tengo palabras de agradecimientos para Jennifer, por su implicación. Me ha ayudado mucho con mi hija que tenía problemas para relacionarse con sus compañeros en el colegio y yo no sabía que hacer. Este año la profesora ha visto un gran cambio en ella y estamos todos muy contentos.

     • • Psicoterapia infantil  • 

    Jenifer Benítez

    Muchas gracias por el comentario, me alegra mucho que su entorno perciba esos cambios positivos, se ha implicado mucho en el cambio y lo ha logrado. Estoy aquí para lo que necesitéis. Un saludo

  • L

    Es la primera vez que asisto a una especialista y la verdad que tenía un poco de miedo, pero Jenifer fue tan cercana y tan agradable que fue mejor de lo que yo pensaba, me sentí súper cómoda y me está ayudando bastante a resolver mi problema. La recomiendo 100% porque es una excelente profesional.

     • • Primera visita Psicología  • 

    Jenifer Benítez

    Gracias Lorena por tu comentario, estas trabajando muy bien. Estoy segura que lograrás tu objetivo marcado. Un beso

  • M

    Muy buena profesional, dedicada e implicada en mi caso. Me ayudó a superar las crisis de estrés y a gestionar las emociones. Sin duda la recomiendo. Su trato es cercano y te hace sentir muy cómoda en sus sesiones.

     • •  • 

    Jenifer Benítez

    Gracias Marta, trabajaste genial durante el proceso y yo también pude aprender mucho a través de ti. No dudes en contactarme si lo necesitas. Un saludo

  • S

    La verdad, era reacia a asistir a este tipo de sitios, pero la verdad es que he salido encantada.

    La adolescencia, sin dudas, es una edad muy complicada, máxime cuando no te das cuenta de que tus niños ya no son tan niños y quieren volar alto sin saber saltar. Estoy segura que Jennifer hace ver a mi hija las cosas de otro modo y darle a las cosas la importancia que realmente tienen. ¡Si es que hasta se ha reído!

    Total confianza, sin duda seguiremos con la terapia, muy recomendable.

     • • Psicoterapia en adolescentes  • 

    Jenifer Benítez

    Me alegro mucho por tu comentario. Estais progresando muy bien, aplicando todas las herramientas de inmediato. Nos vemos pronto.

  • J

    Gran profesional, muy atenta y comprensiva.
    Gracias a ella pude pasar unos momentos duros en mi vida. Muy Recomendable.

     • • Modificación del estilo de vida  • 

    Jenifer Benítez

    Me alegra saber de ti, gracias a ti por ser tan implicado durante la terapia, ya tienes las herramientas para aplicarlas siempre que quieras. Cualquier cosa ya sabes donde contactarme. Un saludo

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Dudas solucionadas

13 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Duda sobre Depresión

Hola, llevo sufriendo de depresión durante 2 meses. Vivo con mi pareja y siento que cada día me encuentro peor con respecto a ella, pero el problema es que no sé si eso es síntoma de mi depresión. Me he estado informando muchísimo y ya no sé que hacer. Sólo se que no quiero dejarle y que necesito ayuda cuando antes. ¿Puede que mis sentimientos se vean alterados por mi depresión?

La depresión puede afectar a diferentes esferas del ser humano. Me gustaría preguntarte, si no quieres dejar a tu pareja ¿ por qué te lo estas cuestionando? Con los datos que aportas es complicado saber el origen del estado anímico, te animo a que acudas a consulta con el fin de explorar el por qué y te dotará de herramientas para resolver. Estoy a tu disposición. Saludos

Jenifer Benítez
Duda sobre Depresión

¿Qué puede generar depresión a pesar de no tener problemas aparentemente con su entorno?

Me uno a la respuesta de otros compañeros. La depresión no tiene porqué originarse por problemas con el entorno. Una causa de las cuasas, podría ser por la creación de patrones de pensamientos disfuncionales. Te invito a visualizar un video que puedes encontrar en youtube " yo tenía un perro negro" Te ayudará a tener una visión más amplia sobre este trastorno. Saludos

Jenifer Benítez
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