Experiencia
En la práctica llevo más de 15 años ejerciendo mi profesión con adolescentes y sus diferentes problemáticas. Como enfoque terapéutico me sirvo de la terapia cognitivo-conductual que consiste en identificar y cambiar patrones de pensamiento y comportamiento negativos a través de estrategias efectivas para expresar pensamientos y emociones de manera constructiva.
Me centro en enseñar habilidades prácticas y concretas que los adolescentes pueden aplicar en su vida diaria. Estas habilidades incluyen técnicas de manejo del estrés, reestructuración cognitiva, resolución de problemas, técnicas de respiración, comunicación efectiva y manejo de emociones entre otras.
Este tipo de terapia puede adaptarse para abordar las necesidades y circunstancias únicas de cada adolescente, haciendo que éstos sean conscientes de que tienen la capacidad de influir positivamente en sus propias vidas y superar las dificultades con las que se vayan encontrando.
En mi día a día me encargo tanto de acompañar y guiar a los adolescentes que se encuentran atravesando alguna dificultad, como de asesorar y ayudar a sus familias durante este proceso. Considero muy importante el poder trabajar con la familia con el único objetivo de mejorar el bienestar emocional y calidad de vida del adolescente.
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Sobre mí
Me centro en enseñar habilidades prácticas y concretas que los adolescentes pueden aplicar en su vida diaria. Estas habilidades incluyen técnicas de manejo del estrés, reestructuración cognitiva, resolución de problemas, técnicas de respiración, comunicación efectiva y manejo de emociones entre otras.
Este tipo de terapia puede adaptarse para abordar las necesidades y circunstancias únicas de cada adolescente, haciendo que éstos sean conscientes de que tienen la capacidad de influir positivamente en sus propias vidas y superar las dificultades con las que se vayan encontrando.
En mi día a día me encargo tanto de acompañar y guiar a los adolescentes que se encuentran atravesando alguna dificultad, como de asesorar y ayudar a sus familias durante este proceso. Considero muy importante el poder trabajar con la familia con el único objetivo de mejorar el bienestar emocional y calidad de vida del adolescente.
Enfoque terapéutico
Cognitivo conductual
Psicoterapia de adolescentes
Especialista en:
- Intervención psicológica
Principales enfermedades tratadas
- Bullying (acoso escolar)
- Ataques de pánico
- Aislamiento social
- Problemas de relación
- Dependencia emocional
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Experiencia
Jéssica Grimaldi Ramírez
Psicólogo
Enfermedades tratadas
- Bullying (acoso escolar)
- Ataques de pánico
- Aislamiento social
- Problemas de relación
- Dependencia emocional
- Agresividad
- Baja autoestima
- Falta de desarrollo de inteligencia emocional
- Regulación de las emociones
- Trastornos de habilidades sociales
- Problemas de comunicación
Servicios y precios
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Consulta online
Desde 50 € -
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Primera visita Psicología
Desde 50 € -
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Visita Psicología
Desde 50 € -
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Visitas sucesivas Psicología
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Estrategias terapéuticas en comunicación y habilidades sociales
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Consulta
Cádiz centro, Cádiz 11003
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¿Cuáles son las principales especialidades de Jéssica Grimaldi Ramírez?Jéssica Grimaldi Ramírez es psicóloga. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Primera visita Psicología, Terapia cognitivo-conductual, Orientación en la crianza de los hijos, Visita domiciliaria Psicología, Relajación, Visitas sucesivas Psicología, Psicología online, Consulta online, Visita Psicología, Terapia individual.
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