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Experiencia

Soy Joan Carles Castillo, psicólogo general sanitario, y acompaño a personas que atraviesan momentos de sufrimiento emocional, crisis vitales o situaciones complejas que afectan a su bienestar psicológico.

A mis 48 años, mi práctica clínica se apoya no solo en la formación profesional, sino también en una mirada más amplia y madura sobre la vida y sobre el sufrimiento humano. Con el paso del tiempo uno comprende que muchas de las dificultades psicológicas no son simplemente “trastornos”, sino respuestas comprensibles a experiencias vitales, conflictos internos o situaciones que la persona ha tenido que sostener durante años.

Mi forma de entender la terapia está influida por una visión psicoterapéutica que pone el foco en comprender la historia personal y los conflictos emocionales que hay detrás de los síntomas, más que en quedarse únicamente en las etiquetas diagnósticas. Muchas veces la ansiedad, la tristeza o el malestar aparecen cuando una persona lleva demasiado tiempo viviendo situaciones que no ha podido expresar o elaborar.

En terapia trabajamos precisamente en ese punto: comprender lo que está ocurriendo, poner palabras a lo que duele y encontrar nuevas formas de afrontarlo. Este proceso no siempre es cómodo, porque implica mirar aspectos de la propia vida que a veces preferimos evitar, pero es también donde se producen los cambios más profundos.

Tengo experiencia en el acompañamiento terapéutico en distintos ámbitos de la salud mental, con un especial interés en la psicooncología, ofreciendo apoyo psicológico a pacientes con cáncer y a sus familias en las diferentes etapas de la enfermedad.

Más allá de las técnicas, considero que el elemento más importante en terapia es el vínculo terapéutico y la comprensión profunda de la persona que consulta.

Mi objetivo es ofrecer un espacio seguro, honesto y sin juicios, donde puedas hablar con libertad y empezar a entender mejor lo que te está pasando. A partir de ahí, el proceso terapéutico busca que la persona recupere recursos, claridad y capacidad para afrontar su vida con mayor equilibrio.

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Enfoque terapéutico

Terapia de familia

Especialista en:

  • Trastornos de ansiedad
  • Depresión
  • Psicología infantil

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  • Consulta online

    60 €

  • Primera visita Psicología

    40 € - 60 €

  • Visitas sucesivas Psicología

    60 €

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Centro Psicológico Torguet

(Tarragona) Rambla Nova 96 principal 2º, Tarragona 43001

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12 opiniones

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  • A

    Joan Carles ha sido una gran ayuda para mí en un momento complicado. Desde el primer día me hizo sentir comprendido y acompañado, algo que valoro muchísimo. Gracias a él he podido entenderme mejor y afrontar las cosas con más calma y seguridad.

    Es cercano, empático y se nota que se implica de verdad. Sin duda, lo recomendaría a cualquiera que necesite apoyo. Gracias por todo Joan Carles!!

     • Centro Psicológico Mercè Torguet Otro  • 

    Joan Carles Castillo Ferré

    Gracias Aleix. Ha sido un verdadero placer compartir este proceso. Gracias por la confianza


  • M

    Se mostró siempre muy atento y con intenciones de entender más que dar su opción profesional, lo que te hace conectar muy fácilmente.

     • Centro Psicológico Mercè Torguet Primera visita Psicología  • 

    Joan Carles Castillo Ferré

    Gracias por tus palabras María


  • A

    Con Joan Carles me sentí por primera vez escuchada. En la visita me sentí muy cómoda. Me ayudó a superar mis problemas y sentirme mucho mejor. Es un psicólogo muy comprensivo y empático, siempre te sentirás escuchada y te ayudará a superar tus problemas.

     • Centro Psicológico Mercè Torguet Visitas sucesivas Psicología  • 

    Joan Carles Castillo Ferré

    Gracias por tus palabras. Seguimos!


  • D

    Llegué a la consulta con Joan Carles con una situación vital límite. Después de unas semanas, tengo herramientas que me permiten poder gestionar mis temores y malestares. Gracias!

     • Centro Psicológico Mercè Torguet Visitas sucesivas Psicología  • 

    Joan Carles Castillo Ferré

    Gracias por la confianza depositada en mi.


  • S

    Un tracte molt especial, professional i atent als detalls. Gràcies Joan Carles per fer tan fàcil aquest inici.

     • Centro Psicológico Mercè Torguet Primera visita Psicología  • 

    Joan Carles Castillo Ferré

    Molt agraït per les teves paraules. Seguim!


  • V

    Instalaciones muy agradables. Joan Carles es muy cercano y amable.

     • Centro Psicológico Mercè Torguet Primera visita Psicología  • 

    Joan Carles Castillo Ferré

    Gracias por tu confianza. Seguimos!


  • J

    Una persona molt natural i un gran professional,et fa sentir molt proper i et dóna confiança,també ajuda a trobar eines per poder millorar

     • Centro Psicológico Mercè Torguet Visitas sucesivas Psicología  • 

    Joan Carles Castillo Ferré

    Gràcies per la teva confiança. Seguim!


  • P

    Es un gran profesional,muy amable y con mucha empatía

     • Centro Psicológico Mercè Torguet  • 

    Joan Carles Castillo Ferré

    Gracias por tus palabras Pilar


  • E

    Després de canviar diverses vegades de professional, amb ell la connexió va ser immediata: es atent, pacient i té una empatia que es nota des del primer dia. Gràcies al seu acompanyament, estic avançant en els meus problemes i tinc moltes més eines per afrontar els meus reptes. El recomano sense dubte!

     • Centro Psicológico Mercè Torguet Consulta online  • 

    Joan Carles Castillo Ferré

    Moltes gràcies Eric, seguim endavant


  • L

    Joan Carles es un profesional muy empático, con una gran capacidad para crear un espacio de confianza y calma. Su manera de acompañar el proceso terapéutico es muy respetuosa y cercana, lo que me ayudó a abrirme y trabajar aspectos que llevaba tiempo posponiendo. Estoy muy agradecida por su ayuda y lo recomiendo totalmente.

     • Centro Psicológico Mercè Torguet  • 

    Joan Carles Castillo Ferré

    Gracias por tus palabras


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Dudas solucionadas

2 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Buenas noches, mi hija de 6 años no para de decir que no o que no quiere continuamente, tengo que repetirla las cosas muchas veces porque no hace caso, en clase no para de levantarse de la silla y ya nos han llamado la atención varias veces, no consigo que lo entienda y he cambiado el método hablando con ella simplemente para que lo entienda sin castigos ni gritos, estoy preocupada porque a veces siento que no es feliz, o que está triste
La pregunto porque hace las cosas y siempre me dice que no lo sabe, creo que no sabe o no quiere expresar sus sentimientos por miedo a que la regañemos o castiguemos
A veces pierdo la paciencia y grito
Me siento culpable y a veces lloro, no sé cómo gestionarlo o si lo estoy haciendo bien, yo estoy separada y me frustra esta situación
Muchas gracias

A los 6 años muchos niños empiezan a mostrar más oposición y a decir “no” con frecuencia porque están desarrollando su autonomía. Además, a esa edad aún les cuesta mucho identificar y expresar lo que sienten, por eso cuando le pregunta por qué hace algo y responde “no lo sé”, muchas veces es porque realmente no sabe explicarlo.
El hecho de que también le cueste permanecer sentada en clase o seguir algunas indicaciones puede estar relacionado con dificultades para regularse, necesidad de movimiento o algún momento emocional que esté viviendo, especialmente si ha habido cambios familiares como una separación.
Intentar hablar con ella sin gritos ni castigos es un buen paso, pero los niños también necesitan límites claros, instrucciones simples y refuerzos positivos cuando hacen las cosas bien.
Por otro lado, que a veces pierda la paciencia es algo que les ocurre a muchas madres cuando están cansadas o preocupadas. Lo importante es poder reparar después y seguir intentando comprender qué le está pasando a su hija.

 Joan Carles Castillo Ferré

Duda sobre Primera visita Psicología Infantil

Buenos días, mi bebé 23 meses cuando se enfada se golpea la cabeza con las manos, a veces más fuerte y otras menos fuerte ( lleva haciéndolo desde los 18 meses, coincidiendo cuando empezó la escuela infantil). Le decimos que no lo haga, le aguantamos las manos etc pero sigue haciéndolo. Es normal? Lo hace solo cuando se enfada por algo, no suele durar mucho rato ya que intervenimos agarrándole las manos e intentando decirle que respire y calmarlo pero me preocupa esa reacción ante el enfado. Espero que podáis darme claridad sobre este tema, gracias.

Sí, puede ser relativamente frecuente a esta edad (alrededor de los 18–24 meses). Lo que describes encaja con conductas de autorregulación inmadura: el bebé siente una emoción intensa (frustración, enfado) y aún no tiene lenguaje ni recursos suficientes para gestionarla, por lo que descarga la tensión físicamente (golpearse, tirarse al suelo, etc.).

Además, el inicio en la escuela infantil es un cambio importante: más normas, separaciones, estímulos… Todo eso puede aumentar la frustración.

 Joan Carles Castillo Ferré

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