Psicólogo General Sanitario, con gran experiencia en psicología de primera infancia. Consulta para familias, niños y adolescentes, en todo tipo de dif...

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Dudas solucionadas

7 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Se puede superar el estrés post-traumatico y la ansiedad asociada con la terapia cognitivo conductal? . Es mejor alguna otra terapia?

Sin duda la terapia cognitivo conductual ha demostrado eficacia en el tratamiento de la ansiedad. Para el tratamiento combinado de estrés postraumático sin duda le recomiendo combinarlo con EMDR, si duda la más efectiva para este tipo de dificultades.
Duda sobre Trastorno de ansiedad

Hace unos 2 meses durante varias noches, al estar cerca de quedarme dormido sentía que me faltaba el aire, me aceleraba y me despertaba. Dias después estuve en cuarentena por contacto con infectado de covid, pero en mi caso me hice una pcr dias después y di negativo.

Esta sensación paro durante este tiempo

Y ahora, 2 meses despue, me esta sucediendo lo mismo, y hace que me acueste ya pensando en que me va a pasar otra vez. Esto podría ser algo serio?

Busque ayuda de un profesional, por los síntomas parece una respuesta de estrés.

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