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Artículos
Terapia familiar
La terapia familiar es un método de psicoterapia que interviene reuniendo a los miembros de la familia para que encuentren maneras constructivas de ayudarse mutuamente y resuelvan problemas que inevitablemente, comparten. La familia se considera el recurso más potente al alcance de los individuos que quieren superar con éxito problemas importantes a nivel psicológico o médico. Comúnmente en psicoterapia, cada individuo trabaja por separado hacía la resolución de sus problemas. En la terapia familiar los miembros de la familia trabajan juntos para resolver sus problemas. Los terapeutas dan la oportunidad a las familias a elaborar y potenciar sus recursos y elaborar soluciones.
Terapia de pareja
En la relación de pareja se repiten los modelos aprendidos de nuestros padres o personas más próximas. De como ellos salvaban las dificultades o como se ahogaban en las aguas turbulentas del conflicto, depende que nuestra relación siga adelante. En la relación volcamos nuestro ideal de pareja , nuestros deseos y anhelos mas profundos. Su no realización nos provoca frustración, malestar, tristeza, culpa… que se trasforma en un lastre que hunde la relación. La resolución de todos estos conflictos solo es posible en gran medida si tenemos la valentía de acercarnos al conflicto tan cerca que podamos enfrentarlo con la ayuda de un psicólogo.
Psicoterapia
¿Cómo puedes saber si necesitas un psicólogo? El grado de satisfacción con tu vida y con los que te rodean es un buen baremo para saber que necesitas ayuda. A veces estamos tan acostumbrados a vivir en un continuo malestar que no caemos en la cuenta que podemos cambiar esa sensación tan poco placentera. En pocas sesiones el psicólogo puedo ayudarte a cambiar ciertas conductas y pensamientos que te ayudaran a tener una visión más real de tu vida.
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