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C/ Francisca Jimenez 10 (Bajo) 04003 Almería
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Experiencia
Sobre mí
Hola, mi nombre es Juan Antonio Alonso, psicólogo sanitario con más de 13 años de experiencia en el ámbito de la psicología, estoy especializado en el...
Mostrar descripción completaFormación
- Licenciado En Psicología, Universidad de Almería, 2005
- Formación como profesional en Autismo, APNA, Madrid, 2008
- Terapia familiar y de parejas. Terapia centrada en soluciones, Colegio De Psicólogos de Andalucía Oriental (COPAO), 2010
Fotos
Idiomas
EspañolOpiniones de pacientes
Valoración global
67 opiniones
-
Puntualidad
-
Atención
-
Instalaciones
Juan Mena Molina
La verdad que el trato que me ha ofrecido es magnifico , te encuentras cómodo hablando con el , te inspira confianza y ademas me voy con buena sensación porque me ha ayudado a pensar la solución a varios problemas , ademas al salir me di cuenta que ha estado bastante mas de tiempo en mi sesion y me ha cobrado lo mismo , se nota que le gusta lo que hace y en ningún momento te hace que te sientas obligado a ir ninguna sesión mas y lo único que e notado Esque realmente le interesa ayudarte
Paciente
Muy buen profesional y muy bien preparado. Mi experiencia fue excelente, me ha ayudado mucho en mi vida personal y profesional. Muy recomendable
alba_mff
He visitado a Juan Antonio en varias ocasiones. La verdad que me sentía bastante perdida en esos momentos, y el poder hablar con alguien y expresarme tal y como me sentía en esos momentos me ayudó bastante. No te dan la solución aunque es lo que más deseas en ese momento, pero si que te ayuda a saber como poder ir saliendo poco a poco y te ayuda a ver cosas que quizás no queramos ver. Ahora mismo me siento bastante mejor. Muchas gracias de verdad.
Anonimo
Fue una cita muy constructiva y me fue despejando todas las dudas que le expuse. Una persona muy empatica.
Juan Antonio Alonso
Me alegro muchísimo que su visita haya sido constructiva. Un saludo
jjmora1
Me ha parecido muy interesante ,creo que me ha ayudado bastante y creo que es muy buen profesional,mi opinión excelente.
Juan Antonio Alonso
Muchísimas gracias. ????
wandakoppensteiner
Ideal ! Juan Antonio da lo mejor que yo me espero de un psicólogo. Para mi no es solamente muy preparado y sabio , el parece tener un don innato. Sabe escuchar y anticipar en una forma tan natural y abierto y a la vez ayuda en entender uno mismo mejor. Es un verdadero lujo encontrar un profesional de ese tipo. Le recomiendo sin duda.
Juan Antonio Alonso
Muchísimas gracias ????
valverde1.
Juan Antonio ha sido muy amable en todo momento. Me ha dotado de herramientas útiles para cambiar algunas cosas que no funcionaban y ha supuesto el empujón q necesitaba para caminar en la dirección deseada. Recomiendo pasar a conocerle. Muchas gracias por todo.
Juan Antonio Alonso
Muchas gracias a ti. Ha sido un auténtico placer.
Un abrazo.
juanmism
Muy buena experiencia, es una persona muy cercana y me ha dado muy buena impresión tanto personalmente como a nivel profesional. Seguiré asistiendo a su consulta.
Juan Antonio Alonso
Me alegro muchísimo de que todo haya sido correcto. Estaré encantado de seguir trabajando contigo. Hasta ahora, ha sido un placer.
paciente anónimo
Lo mejor:
Mea gustado mucho el trato y de la manera que me explicaba las cosas para poder verlas de otra manera . Hay gente que dice para que ir al sicologo ai te ponene peor . Pues ami al contrario solo en la primera sesion me queto casi toda la ansiedad y angusta que tenia .
Podría mejorar:
Nada, lo tiene todo
Juan Antonio Alonso
Ha sido un placer trabajar contigo
anónimo
Lo mejor:
Estaba muy hundida. Gracias a sus consejos salí del agujero
Juan Antonio Alonso
Para mí es una gran satisfacción leer tus palabras.
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Valoración global
67 opiniones
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Puntualidad
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-
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Juan Mena Molina
La verdad que el trato que me ha ofrecido es magnifico , te encuentras cómodo hablando con el , te inspira confianza y ademas me voy con buena sensación porque me ha ayudado a pensar la solución a varios problemas , ademas al salir me di cuenta que ha estado bastante mas de tiempo en mi sesion y me ha cobrado lo mismo , se nota que le gusta lo que hace y en ningún momento te hace que te sientas obligado a ir ninguna sesión mas y lo único que e notado Esque realmente le interesa ayudarte
Paciente
Muy buen profesional y muy bien preparado. Mi experiencia fue excelente, me ha ayudado mucho en mi vida personal y profesional. Muy recomendable
alba_mff
He visitado a Juan Antonio en varias ocasiones. La verdad que me sentía bastante perdida en esos momentos, y el poder hablar con alguien y expresarme tal y como me sentía en esos momentos me ayudó bastante. No te dan la solución aunque es lo que más deseas en ese momento, pero si que te ayuda a saber como poder ir saliendo poco a poco y te ayuda a ver cosas que quizás no queramos ver. Ahora mismo me siento bastante mejor. Muchas gracias de verdad.
Anonimo
Fue una cita muy constructiva y me fue despejando todas las dudas que le expuse. Una persona muy empatica.
Juan Antonio Alonso
Me alegro muchísimo que su visita haya sido constructiva. Un saludo
jjmora1
Me ha parecido muy interesante ,creo que me ha ayudado bastante y creo que es muy buen profesional,mi opinión excelente.
Juan Antonio Alonso
Muchísimas gracias. ????
wandakoppensteiner
Ideal ! Juan Antonio da lo mejor que yo me espero de un psicólogo. Para mi no es solamente muy preparado y sabio , el parece tener un don innato. Sabe escuchar y anticipar en una forma tan natural y abierto y a la vez ayuda en entender uno mismo mejor. Es un verdadero lujo encontrar un profesional de ese tipo. Le recomiendo sin duda.
Juan Antonio Alonso
Muchísimas gracias ????
valverde1.
Juan Antonio ha sido muy amable en todo momento. Me ha dotado de herramientas útiles para cambiar algunas cosas que no funcionaban y ha supuesto el empujón q necesitaba para caminar en la dirección deseada. Recomiendo pasar a conocerle. Muchas gracias por todo.
Juan Antonio Alonso
Muchas gracias a ti. Ha sido un auténtico placer.
Un abrazo.
juanmism
Muy buena experiencia, es una persona muy cercana y me ha dado muy buena impresión tanto personalmente como a nivel profesional. Seguiré asistiendo a su consulta.
Juan Antonio Alonso
Me alegro muchísimo de que todo haya sido correcto. Estaré encantado de seguir trabajando contigo. Hasta ahora, ha sido un placer.
paciente anónimo
Lo mejor:
Mea gustado mucho el trato y de la manera que me explicaba las cosas para poder verlas de otra manera . Hay gente que dice para que ir al sicologo ai te ponene peor . Pues ami al contrario solo en la primera sesion me queto casi toda la ansiedad y angusta que tenia .
Podría mejorar:
Nada, lo tiene todo
Juan Antonio Alonso
Ha sido un placer trabajar contigo
anónimo
Lo mejor:
Estaba muy hundida. Gracias a sus consejos salí del agujero
Juan Antonio Alonso
Para mí es una gran satisfacción leer tus palabras.
Dudas solucionadas
18 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
-
Duda sobre Síndrome de Asperger
Como puedo entender y acercarme mejor a una pareja con Asperger?
Hola,
Totalmente de acuerdo con lo dicho por las compañeras.
Añadiría. Las personas diagnosticadas con este trastorno suelen caracterizarse por intereses muy marcados en uno o varia áreas.
Ej: deporte de motor, películas de animación, (pongo estos ejemplos porque he conocido a personas con este diagnóstico y estos intereses). Por tanto, si deseas disfrutar con tu pareja y mantener una relación agradable, presta mucha atención a dichas áreas: infórmate de esos temas, conversa con él, en definitiva, comparte.
Es importante no reprimir su pasión por dichas cuestiones; pero, eso si, también es igual de necesario ampliar su capacidad para explorar otras áreas. Se trata de respetar algo que es esencial para él; pero, igualmente, ayudarle a que no se convierta en una obsesión.
-
Duda sobre Terapia de pareja
Mi pareja me ha perdonado una infidelidad, pero yo no puedo seguir adelante, no me lo perdono...Ya ha pasado un año, fue una mala época entre nosotros, ya que la aparte de mi vida porque tenia celos de sus amigos. Además conocí a una amiga que me hizo cambiar. No se como cambiar ni como perdonarme.
En mi opinión, creo que te iría muy bien trabajar desde la Terapia de Aceptación y Compromiso.
Esta te puede ayudar a que aceptes el dolor de la infidelidad, a que no te "machaques" creándote más dolor y a que te comprometas en la lucha por lo que para ti es importante; como, por ejemplo, tu relación.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
Experiencia
Sobre mí
Hola, mi nombre es Juan Antonio Alonso, psicólogo sanitario con más de 13 años de experiencia en el ámbito de la psicología, estoy especializado en el...
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- Licenciado En Psicología, Universidad de Almería, 2005
- Formación como profesional en Autismo, APNA, Madrid, 2008
- Terapia familiar y de parejas. Terapia centrada en soluciones, Colegio De Psicólogos de Andalucía Oriental (COPAO), 2010
Fotos
Idiomas
EspañolArtículos
Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT)
Esta terapia es la más conocida y más representativa de las conocidas conocidas como tercera generación de la terapia de conducta; enfoque reconocido hoy día por ser el que recibe mayor apoyo científico. Por tanto, recoge los avances llevados a cabo por diferentes investigadores, puestos a prueba en miles de estudios, que han mejorado notablemente a las terapias precedentes en los últimos años. Desde esta terapia te ayudaré a manejar los pensamientos y emociones que te limitan de una forma muy natural y amena; usando para ello diferentes explicaciones, metáforas, ejercicios de escritura y reflexión, sencillas tareas para casa, etc.
Mindfulness
El mindfulness es un término usado para describir un conjunto de técnicas, los procesos psicológicos que se trabajan en estas y, a la vez, un enfoque psicológico que, en la práctica, se inserta dentro de las conocidas como terapias de tercera generación de la terapia de conducta. Las diferentes técnicas usadas se centran en ayudar a la persona a tener mayor conciencia de sí mismo y a conocer ciertas pautas de actuación que le ayuden a convivir con los pensamientos y emociones que le atormentan. El mi gabinete este enfoque es trabajado a partir de la terapia de aceptación y compromiso. Usando para ello explicaciones, metáforas, autoobservación, etc. Siempre de una manera cálida y amigable.
Trastorno de ansiedad
Lo que comúnmente conocemos como ansiedad pueda deberse a dos reacciones diferentes de nuestro organismo en distintas situaciones. Una de ellas, conocida como ataque de pánico, se caracteriza por la experimentación de un miedo intenso acompañado de una serie de sensaciones físicas y mentales: palpitaciones intensas del corazón, problemas para respirar, creencia en una muerte cercana, etc. La otra, ansiedad propiamente dicha, consiste en una sensación de alerta, nerviosismo y preocupación intensa acerca de que un evento futuro no deseado pueda ocurrir: situación físicamente peligrosa, padecer una enfermedad, sufrir un ataque de pánico, ser juzgados por los demás, etc.