Juan Luis Adame Cobo
Dietista Nutricionista
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Priego de Cordoba 2 direcciones
Núm. Colegiado: AND-00506
166 opinionesExperiencia
Me encanta la actividad física, soy un practicante de varios deportes y me gusta practicar con el ejemplo y mantenerme activo y saludable en ese aspecto. He trabajado con varios deportistas a los que he ayudado a alcanzar una composición adecuada, conseguir mejorar marcar, aumentar rendimiento o conseguir una mejora estética.
Una de las disciplinas que mas me gusta es acompañar en el camino de aquellas personas en sus cambios de patrones alimentarios, bien sea por el desarrollo de alergias e intolerancias o por la decisión de eliminar o reducir el consumo de determinados grupos de alimentos.
La nutrición y dietética, como tema sanitario y clave en el mantenimiento de la salud ha de llevarse desde un punto de vista serio y profesional, atendiéndolo de forma integral y de forma personalizada. Me gusta trabajar con una sonrisa en la cara y me identifico como una persona con muy buen sentido del humor.
Especialista en:
- Obesidad
- Nutrición deportiva
- Alimentación vegana y vegetariana
- Nutrición clínica
Principales enfermedades tratadas
- Obesidad
- Diabetes
- Nutrición inadecuada
- Sobrepeso
- Intolerancias alimentarias
- +9 a11y_sr_more_diseases
Pacientes que atiendo
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Experiencia
Juan Luis Adame Cobo
Dietista Nutricionista
Experiencia
- Director y CEO de centro médico AC HEALTHY & CO. Granada (Julio 2021 - Actualidad)
- Dietista - nutricionista clínico. Centro médico Priego de Córdoba, Córdoba (enero 2015 - actualidad)
- Dietista - nutricionista clínico - deportivo. Yo10 Granada (diciembre 2014 - enero 2017)
- Dietista - nutricionista clínico - deportivo. Aguayo Active center (marzo 2016 – septiembre 2016)
- Dietista - nutricionista clínico - deportivo. AC Nutrición (septiembre 2016 - actualidad)
Formación
- Nutrición humana y dietética. Universidad de Granada
- Máster en nutrición humana. Universidad de Granada
- Posgrado en tratamiento psicológico de los trastornos de la conducta alimentaria y obesidad. UNED
- ISAK lvl.1. International society for the advancement of kinanthropometry
- Especialización en nutrición deportiva. ICNS
- Entrenador personal certificado. Federación española de fitness
Certificados
Enfermedades tratadas
- Obesidad
- Diabetes
- Nutrición inadecuada
- Sobrepeso
- Intolerancias alimentarias
- Hipercolesterolemia
- Dislipidemia
- Hígado graso
- Problemas nutricionales
- Deficiencia de vitamina B12 (malabsorción)
- Obesidad mórbida
- Sarcopenia
- Dolor abdominal
- Síntomas digestivos: estreñimiento, diarrea, gases, halitosi
Idiomas
- Español
Publicaciones
- AC Healthy & Co, publicacion hábitos saludables
- Menús saludables. Santalucia; bienestar y salud
- Post y artículos publicados Nutrición_insta
Premios y distinciones
- Certificado excelencia AC Healthy & Co 2023
- Certificado excelencia AC Healthy & Co 2024
- Certificado excelencia Doctoralia Juan Luis Adame Cobo 2020
- Certificado excelencia Doctoralia Juan Luis Adame Cobo 2021
- Certificado excelencia Doctoralia Juan Luis Adame Cobo 2022
- Certificado excelencia Doctoralia Juan Luis Adame Cobo 2023
Servicios y precios
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Consulta online
35 € -
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Primera visita Nutrición y Dietética
Desde 35 € -
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Revisión nutrición
Desde 35 € -
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Nutrición deportiva online
Desde 40 € -
-
Nutrición enfocada en enfermedad renal
Desde 35 € -
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Consultas (4)
Consulta online
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Calle de Tercia 6, Priego de Cordoba 14800
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No se aceptan aseguradoras
Este especialista solo acepta pacientes privados. Puedes pagar la cita de forma privada, o buscar otro especialista que acepte tu aseguradora.
Opiniones
166 opiniones
Lo más mencionado por los pacientes
- Explicaciones detalladas
- Dedicación durante la visita
- Eficacia del tratamiento
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V
V.C.
Gran especialista y muy buena comida estoy aprendiendo a cocinar sano, lo mejor lo agradable que es.
• AC Healthy & Co • Consulta nutricional •
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L
Lina
Me siento muy agradecida de haber encontrado a Juan. Llegué a su consulta después de mi tratamiento de antibióticos por SIBO. Una de las cosas que más destaco de Juan es su empatía y capacidad de escucha; por primera vez sentí mis síntomas validados.
Sus consultas online son excelentes y siempre ha estado ahí para resolver mis dudas por correo, lo cual da muchísima tranquilidad. Gracias a él aprendí a diferenciar qué es una molestia normal por fermentación de un síntoma inflamatorio real; yo llevaba tanto tiempo sintiéndome mal que ya no sabía lo que era normal.
Sus pautas nutricionales son súper acertadas, pero debo enfatizar que el nutricionista no hace milagros solo, ya que el trabajo pesado y la disciplina recaen en el paciente. Yo seguí todas sus pautas lo mejor que pude y hoy puedo decir que mi mejoría es enorme. Me alegra mucho estar cada vez más cerca de disfrutar la comida que me gusta sin miedo. Gracias Juan!!!• Consulta online • Consulta online •
Juan Luis Adame Cobo
Gracias Lina! es un placer trabajar contigo y enhorabuena por los resultados
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I
IT
Muy buena experiencia, me ayudó a conocer y tratar el SIBO, mejorando y conociendo los síntomas y cómo tratarlos nutricionalmente
• Consulta online • Consulta online •
Juan Luis Adame Cobo
Gracias por tu reseña y tu trabajo
Un saludo
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M
M.J.C
La nutrición con Juan Luis es un gran acierto y totalmente recomendable. Llevo un par de años de forma online, en los que se adapta a mi estilo de vida, necesidades y objetivos. Su cercanía, trato y consejos lo hacen un gran profesional.
• AC Healthy & Co • Nutrición deportiva •
Juan Luis Adame Cobo
Mil gracias por tu comentario, es un placer echar una mano y ayudar en lo que me sea posible. Un saludo
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R
Roberto Castellano Molina
Quiero compartir mi experiencia con AC Healthy & Co, porque ha sido realmente positiva. Llevo 7 semanas siguiendo su plan de nutrición y he conseguido perder 7 kilos, algo que no había logrado antes de forma tan constante y saludable.
Mi nutricionista, Juanlu, ha sido clave en todo el proceso. Desde el principio ha hecho que todo sea muy fácil de llevar, con consejos prácticos y sugerencias que se adaptan perfectamente al día a día. No se trata de una dieta estricta o complicada, sino de un enfoque realista y sostenible.
Algo que valoro muchísimo es que siempre está abierto a escuchar sugerencias y necesidades personales. Adapta las comidas según tus gustos, lo cual hace que el plan sea mucho más llevadero y evita la sensación de estar “a dieta”.
En general, el proceso ha sido muy favorable, sin ansiedad ni dificultades, y con resultados visibles en poco tiempo. Lo recomiendo totalmente a cualquiera que busque mejorar sus hábitos y conseguir objetivos de forma saludable.
• AC Healthy & Co • Visitas sucesivas Nutrición y Dietética •
Juan Luis Adame Cobo
Gracias Roberto! te lo estás currando muchísimo y los resultados son estupendos. Un saludo
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C
C.F.
Muy contenta con la forma de trabajar de Juan Luis. Estoy alcanzando mis objetivos de forma progresiva, poco a poco, sin pasar hambre, evitando las restricciones extremas. Dieta personalizada a mi estilo de vida, pero facilmente adaptable al resto de mi familia. He conseguido aumentar mi actividad física, a pesar de mi escaso tiempo libre.
Mi objetivo inicial era bajar mi volumen y mi peso y mejorar mi condición física. Estoy en proceso, por ahora he conseguido bajar 3 kg, bajar 1 talla y aumentar mi ejercicio de nada a 4 días de ejercicio a la semana.
Recomiendo totalmente a este profesional, por su cercanía, su trato y su forma de trabajar, apostando por la salud a largo plazo.
• AC Healthy & Co • Consulta online •
Juan Luis Adame Cobo
Mil gracias por tu detallado comentario y por tus palabras, un placer trabajar contigo y seguir viendo grandísimos resultados
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A
Alberto
Muy buena experiencia. Seguimiento mes a mes con ajustes personalizados y variedad en las comidas para no hacerlo repetitivo. Me he sentido muy cómodo en todo momento, trato cercano y profesional. Totalmente recomendable.
• AC Healthy & Co • Dieta personalizada •
Juan Luis Adame Cobo
Gracias Alberto! encantado de trabajar juntos y seguir con buenos resultados
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P
Pedro Javier
La experiencia está siendo muy positiva. Excelentes resultado conseguidos gracias al buen hacer , y buenos consejos de Juan Luis.
• AC Healthy & Co • Dieta para el colesterol •
Juan Luis Adame Cobo
Mil gracias por tu comentario
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M
Mauri
Juan Luis es muy buen profesional se nota que le gusta su profesión . No solo me ayudó a mejorar mi alimentación, sino también mi relación con la comida. Su trato es cercano, empático y motivador. Gracias a su guía he logrado hábitos que nunca pensé que podría mantener. Lo recomiendo sin dudar.
• AC Healthy & Co • Visitas sucesivas Nutrición y Dietética •
Juan Luis Adame Cobo
Gracias Mauri! encantado de trabajar con vosotros en los objetivos. Que sigamos viendo bien resultados
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V
Verónica
Muy contenta con el trabajo de Juanlu. Gracias a su enfoque he ido alcanzando mis objetivos de forma progresiva, pero sobre todo muy efectiva y realista. No se trata solo de resultados, sino de todo lo que he aprendido por el camino: cómo alimentarme mejor, cómo integrar el deporte y cómo mantener un estilo de vida saludable que sea sostenible en el tiempo.
Su metodología, basada en el equilibrio, está totalmente alejada de las dietas milagro, las restricciones extremas o las prohibiciones a corto plazo. El proceso es personalizado, coherente y fácil de mantener, lo que hace que los cambios realmente se queden.
Sin duda, una experiencia muy positiva y totalmente recomendable para quien busque mejorar su salud de verdad y a largo plazo.• AC Healthy & Co • Visitas sucesivas Nutrición y Dietética •
Juan Luis Adame Cobo
Me alegra mucho tu comentario. gracias por tus palabras y dedicar unos minutos a reseñar. Un saludo
Dudas solucionadas
18 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
puedo tomar levadura de cerveza (6 cápsulas al día), complejo b (2 cápsulas al día) y cápsulas de fenogreco juntos (3 cápsulas al dia)? tengo un peso muy bajo y quiero aumentar la masa corporal, tengo 21 años
o al menos la levadura de cerveza y el complejo b
Creo que es importante que se tenga claro el objetivo. Y una vez claro, saber cuales son los 2 o 3 puntos mas importantes para conseguirlo. La importancia de este tipo de suplementación que comentas para el aumento de peso es mínima. Amentar de peso requiere un aumento progresivo y adaptado a ti de las cantidades, las kcal y los nutrientes, unido a una planificación de ejercicio profresiva y programada. Acude a un profesional de cara ámbito para entrart en esos mundos y asegurar que vas por ben camino. Ánimo!
Hola, me recomendaron tomar zumo de zanahoria diario (mínimo dos vasos por día) para tratar el acné, pero no sé qué tan aconsejable sea tomarlo todos los días. Si no es así, ¿qué otra alternativa puedo usar?
No estoy de acuerdo en que esa solución pueda valer para el objetivo que propones. No hay una relación entre el consumo de zumos ni licuados o concentrados. Si que tener las dosis de vitamina C, y B carotenos junto con otros antioxidantes se ha visto que puede tener impacto en la prevención, pero no es un tratamiento. Centrarse en ese objetivo puede distraer de otros mas importantes como el cuidado de la piel, consumo total de grasas en alimentación, actividad física, protector solar y uso de cosméticos. Siempre es mejor que un profesional de la dermatología siga el caso y busque la solución desde el origen.Un saludo
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
Preguntas frecuentes
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¿Cuáles son las principales especialidades de Juan Luis Adame Cobo?Juan Luis Adame Cobo es dietista nutricionista. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Consulta online básica, Consulta online completa, Primera visita Nutrición y Dietética, Consulta online, Revisión nutrición, Primera consulta Nutrición y Dietética, Consulta nutricional, Visitas sucesivas Nutrición y Dietética, Dieta para la intolerancia, Dieta para el colesterol.
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¿Dónde está la consulta de Juan Luis Adame Cobo?Juan Luis Adame Cobo atiende a sus pacientes en:
- Calle de Tercia 6 Priego de Cordoba
- Calle Galileo 2 Granada
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¿Puedo hacer la visita con Juan Luis Adame Cobo de forma online, sin tener que desplazarme hasta su consulta?Sí, Juan Luis Adame Cobo ofrece consulta de forma remota. Solo tienes que seleccionar "consulta online" cuando vayas a reservar cita desde el calendario, y así podrás ver las fechas y horas disponibles.
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¿Cómo se realiza el pago a Juan Luis Adame Cobo al finalizar la visita?Juan Luis Adame Cobo acepta los siguientes métodos de pago: Transferencia bancaria, Bizum, Efectivo, Tarjeta de crédito.
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¿Qué idiomas habla Juan Luis Adame Cobo?Puedes comunicarte con Juan Luis Adame Cobo en Español.
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¿Cómo puedo reservar una cita con Juan Luis Adame Cobo?El calendario que muestra Juan Luis Adame Cobo en Doctoralia está actualizado en tiempo real, por lo que solo tienes que elegir qué día y hora te va mejor de entre las disponibles. La reserva es gratuita, y además recibes un recordatorio antes de la visita.
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¿Para cuándo podría visitarme con Juan Luis Adame Cobo?A veces Juan Luis Adame Cobo tiene algunas horas disponibles dentro de la misma semana o para la siguiente. Consulta su calendario: verás la primera hora que tiene disponible, ya que se actualiza en tiempo real. Si no te va bien esa primera hora, comprueba otros días. La reserva siempre es inmediata y gratuita.
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¿Qué opinan los pacientes de Juan Luis Adame Cobo?Un total de 166 pacientes han querido dejar una opinión sincera y real sobre Juan Luis Adame Cobo, otorgándole además una valoración media de 5 estrellas (sobre un máximo de 5).
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¿Qué aseguradoras acepta Juan Luis Adame Cobo?Juan Luis Adame Cobo no acepta aseguradoras, sólo pacientes privados. Te recomendamos que, en caso de duda, te pongas en contacto con el especialista.
Información sobre el precio
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Los precios de algunos servicios pueden variar según el caso. Te recomiendo que reserves tu cita ahora y, justo después, me envíes un mensaje preguntándome por el precio del servicio. Será un placer ayudarte.
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