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Experiencia

Mi nombre es Julio Cabido, soy Psicólogo, mi vocación es ayudarte. Mi trabajo se centra en la persona y en su personalidad. Intento que mi manera de trabajar sea una forma de ayudar a los demás en su desarrollo interior.

Mi objetivo es aportar mi granito de arena para conseguir tus deseos de mejora. Y en este sentido, hago que mis terapias sean un proceso cálido y agradable, sin terapias agresivas ni formulismos.

Me adapto al paciente y a cada situación personal, por tanto, no mantengo una misma estructura de trabajo para todos los casos. Siempre he pensado que la adaptación personalizada es la clave de la obtención de resultados. Y esa es mi manera de entender la Psicología.

Imagínate despertarte cada mañana sintiendo que puedes enfrentarte al mundo. Sería una sensación maravillosa, ¿verdad?.

Abrí mi consulta a los residentes de Ourense para ofrecer una gran variedad de servicios de Orientación y Atención Psicológica que permitieran guiarlos en los momentos más difíciles.

La vida puede llegar a ser difícil y, muchas veces, la ayuda de un Psicólogo profesional puede mejorar las cosas. Me importa tu bienestar, y cuento con las herramientas necesarias para que sepas sacar provecho de cada día y enfrentarte a cualquier circunstancia que se te presente por más traumática que sea.

Si no encuentras un horario que se adapte a ti en mi agenda, no dudes en escribirme por WhatsApp. Haré todo lo posible por ajustarme a tu disponibilidad.

Para una información más personalizada, también puedes llamarme o escribirme sin ningún compromiso.

Tu bienestar es mi prioridad.

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Julio Cabido

Rúa Florentino Cuevillas 1, 2°B, Ourense 32890

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28/08/2026

Servicios y precios

  • Primera visita Psicología

    70 €

  • Gestión de la ansiedad

    70 €

  • Terapia de pareja

    70 €

  • Terapia de duelo

    70 €

  • Psicoterapia en adolescentes

    70 €

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Julio Cabido
Julio Cabido Psicólogo

Rúa Florentino Cuevillas 1, 2°B, Ourense 32890

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54 opiniones

Lo más mencionado por los pacientes

  • Dedicación durante la visita
  • Explicaciones detalladas
  • Eficacia del tratamiento
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  • L

    Laura

    Julio es una persona cercana que me ayudó mucho a entenderme mejor y que me facilitó herramientas prácticas para conseguirlo. Lo aconsejo, sin lugar a dudas

     • Julio Cabido Psicólogo Atención psicológica  • 

    Julio Cabido

    Muchas gracias, Laura


  • M

    M.A

    Profesionalidad
    Sentirse a gusto
    Terapia de cercania con objetivos
    Objetivos conseguidos

     • Julio Cabido Psicólogo Atención psicológica  • 

    Julio Cabido

    Muchas gracias


  • S

    Encontrar un buen psicólogo no es fácil, y con Julio desde la primera consulta supe que había dado con la persona adecuada. Lo que más me ha sorprendido es la cantidad de tiempo y energía que dedica, sin mirar el reloj, sin prisas, centrado completamente en ti y en lo que necesitas. Se nota que no es solo su trabajo, sino su vocación. Se implica de verdad desde el primer momento, y te acompaña con una combinación de profesionalidad y cercanía que es difícil de encontrar. Una primera visita que superó todas mis expectativas. Lo recomiendo sin ninguna duda.

     • Julio Cabido Psicólogo Primera visita Psicología  • 

    Julio Cabido

    Muchísimas gracias, S


  • A

    A.j.v.

    Julio nos hizo ver a mí pareja y a mí la buena relación que tenemos

     • Julio Cabido Psicólogo Otro  • 

    Julio Cabido

    GRACIAS


  • N

    N.D

    Eficacia en la primera visita , incluso días después vas viendo que todo va encajando conforme se realizan los ejercicios que recomienda Julio . Gracias !

     • Julio Cabido Psicólogo Primera visita Psicología  • 

    Julio Cabido

    GRACIAS


  • B

    B.S.G

    Gran profesional,muy atento en todo momento,me está ayudando mucho.

     • Julio Cabido Psicólogo Atención psicológica  • 

    Julio Cabido

    GRACIAS


  • J

    JR

    Un trato excelente. Eficaz en los casos a tratar y muy preciso con lo que buscaba. Con mucho tacto al decir las cosas y muy atento tanto dentro como fuera de consulta.

     • Julio Cabido Psicólogo  • 

    Julio Cabido

    GRACIAS


  • D

    D.G

    Me hizo sentir muy cómodo desde el primero momento

     • Julio Cabido Psicólogo Primera visita Psicología  • 

    Julio Cabido

    GRACIAS


  • P

    Patricia

    Excelente experiencia. Me sentí muy reconfortado en el.momento y a posteri

     • Julio Cabido Psicólogo Atención psicológica  • 

    Julio Cabido

    GRACIAS


  • N

    Noemí Blanco

    Mi experiencia ha sido muy positiva. Ha sido muy profesional y empático durante todo el proceso. Me he sentido escuchada, comprendida y acompañada en mi difícil proceso de separación y me ha ayudado a valorarme y fortalecer mi autoestima. Le estoy muy agradecida y lo recomiendo.

     • Julio Cabido Psicólogo  • 

    Julio Cabido

    GRACIAS


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Dudas solucionadas

16 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Mi pareja se fue y no ha vuelto porque no enfrenta las cosas, los problemas, tiende a huir, y me sie

Mi pareja se fue y no ha vuelto porque no enfrenta las cosas, los problemas, tiende a huir, y me siento abandonada sin poder asimilarlo.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

 Julio Cabido

Lamento mucho lo que estás viviendo. Cuando una persona se aleja sin dar explicaciones o sin afrontar los problemas, es normal sentirse confundida, dolida y con una sensación de abandono.
A veces, quien evita los conflictos lo hace por miedo o por falta de recursos emocionales, pero eso no quita el malestar que provoca en quien queda esperando respuestas.
En estos momentos, puede ayudarte trabajar tus emociones, entender lo ocurrido y poco a poco recuperar tu equilibrio.
Buscar apoyo profesional puede ser un buen paso para acompañarte en este proceso.
Busca un psicólogo en tu ciudad que te ayude a elaborar esta experiencia y fortalecerte de cara al futuro.


Llevo años con mi pareja, en los cuáles hemos ido a terapia de pareja y superado juntos cosas import

Llevo años con mi pareja, en los cuáles hemos ido a terapia de pareja y superado juntos cosas importantes, saliendo muy fortalecidos.
Por mi parte, ha seguido habiendo miedos e inseguridades, alguna expectativa rota, etc. ya que él es muy evitativo, pero nuestra vida era buena y teníamos un proyecto juntos, veía futuro a la relación y disfrutaba estanco con él.
Desde hace un mes, coincidiendo con vacaciones locales y posteriormente Navidades, he sentido una profunda desconexión hacia él, deseos frecuentes de llorar y un aumento de la ansiedad que ya venía sufriendo. No quiero que me toque y en ocasiones estamos normal y otras veces no quiero ni estar con él en la misma sala. Vengo de una baja por una lesión y un largo período en casa, lo cual también ha afectado a mi estado anímico.
Tengo muchas dudas y no quiero tomar ninguna decisión hasta tener cita con el psicólogo y pueda valorar algo más definitivo, pero quisiera saber si hay algo que hacer y a qué se puede deber una reacción tan visceral y repentina.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

 Julio Cabido

Entiendo que estás atravesando un momento de gran confusión y malestar emocional en tu relación, con síntomas intensos como desconexión, ansiedad aumentada y rechazo al contacto físico que han surgido de forma repentina tras un período de estabilidad.
Es muy positivo que reconozcas la necesidad de no tomar decisiones precipitadas hasta tener claridad.
Posibles causas.Esta reacción tan visceral puede deberse a una acumulación de estrés reciente, como la baja por lesión y el tiempo prolongado en casa, que genera agotamiento emocional o una especie de "entumecimiento" protector del sistema nervioso.
Los factores relacionales crónicos, como el estilo evitativo de tu pareja combinado con tus inseguridades previas, podrían activar dinámicas de apego ansioso-evitativo, exacerbadas por las vacaciones y rutinas alteradas que resaltan problemas no resueltos. Además, el estrés externo de las Navidades y la recuperación física puede desencadenar un agotamiento en la relación, donde lo que antes era bueno se percibe de repente como fuente de presión.
Acciones recomendadas ahora.Mientras tanto, prioriza el autocuidado individual: practica técnicas de regulación emocional como respiración profunda o caminatas cortas para reducir la ansiedad, sin forzar interacciones con tu pareja. Evita conversaciones intensas sobre la relación en este estado reactivo; en su lugar, observa tus emociones en un diario para identificar patrones.
Próximos pasos.Estas reacciones repentinas son comunes y a menudo reversibles con tiempo y reflexión adecuada, fortaleciendo lo que ya habéis superado juntos.


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