Laia Gasco Dalmau
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Dietista Nutricionista
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Consultas (3)
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Experiencia
Formación
- Grado en Nutrición humana y dietética
- Técnico Superior en Dietética
- Especialista en Dietética y Nutrición aplicada a la actividad física y deporte
Fotos
Idiomas
- Catalán,
- Español
Servicios y precios
Servicios populares
Consulta online
35 €
Consulta online
Visita de revisión o seguimiento en asesoramiento y educación nutricional
Primera visita Nutrición y Dietética
Carrer del Priorat, 11, Urb Mas Gassol, Alcover
50 €
Laia Gasco - Nutrición
En esta primera sesión llevamos a cabo un estudio completo para evaluar tu caso con detalle. Realizaremos una entrevista personal para conocer tus hábitos, tu situación actual, tus gustos y preferencias y tu objetivo deseado. Además, se podrá hacer revisión de aquellas pruebas clínicas complementarias que nos facilites (análisis de sangre, pruebas de intolerancias, etc.) para poder tenerlas en cuenta a la hora de elaborar tu plan nutricional.
Realizamos la medición de la composición corporal a través de una Báscula de Bioimpedancia + Mediciones antropométricas.
Al terminar esta sesión, te haremos llegar tu plan nutricional personalizado por correo electrónico en el plazo de unos días.
Avinguda Catalunya, 22d, entresol 1, Tarragona
60 €
Clínica Vida'm
En esta primera sesión llevamos a cabo un estudio completo para evaluar tu caso con detalle. Realizaremos una entrevista personal para conocer tus hábitos, tu situación actual, tus gustos y preferencias y tu objetivo deseado. Además, se podrá hacer revisión de aquellas pruebas clínicas complementarias que nos facilites (análisis de sangre, pruebas de intolerancias, etc.) para poder tenerlas en cuenta a la hora de elaborar tu plan nutricional.
Realizamos la medición de la composición corporal a través de una Báscula de Bioimpedancia + Mediciones antropométricas.
Al terminar esta sesión, te haremos llegar tu plan nutricional personalizado por correo electrónico en el plazo de unos días.
Otros servicios
Dieta para la intolerancia
Carrer del Priorat, 11, Urb Mas Gassol, Alcover
Laia Gasco - Nutrición
Visita de revisión o seguimiento para casos en los que es necesario realizar una dieta especial en caso de intolerancias alimentarias como a la lactosa, fructosa, lactosa, sorbitol, sulfitos o histamina. Este tipo de casos pueden también estar relacionados con la presencia de SIBO, H.Pilory, Síndrome de Colon Irritable u otras alteraciones digestivas que cursan con estreñimiento y/o diarrea, digestiones pesadas, inflamación digestiva, gases, diarrea, dolor abdominal, hinchazón, etc.
Avinguda Catalunya, 22d, entresol 1, Tarragona
Clínica Vida'm
Visita de revisión o seguimiento para casos en los que es necesario realizar una dieta especial en caso de intolerancias alimentarias como a la lactosa, fructosa, lactosa, sorbitol, sulfitos o histamina. Este tipo de casos pueden también estar relacionados con la presencia de SIBO, H.Pilory, Síndrome de Colon Irritable u otras alteraciones digestivas que cursan con estreñimiento y/o diarrea, digestiones pesadas, inflamación digestiva, gases, diarrea, dolor abdominal, hinchazón, etc.
Educación nutricional
Carrer del Priorat, 11, Urb Mas Gassol, Alcover
Laia Gasco - Nutrición
Visita de revisión o seguimiento basada en educación nutricional personalizada, para aprender a mejorar la alimentación y mantener unos buenos hábitos alimentarios saludables.
El cambio de hábitos requiere aprendizaje, tiempo y constancia, por lo que es importante centrarse cada uno de los peldaños que harán que el objetivo se cumpla.
Avinguda Catalunya, 22d, entresol 1, Tarragona
Clínica Vida'm
Visita de revisión o seguimiento basada en educación nutricional personalizada, para aprender a mejorar la alimentación y mantener unos buenos hábitos alimentarios saludables.
El cambio de hábitos requiere aprendizaje, tiempo y constancia, por lo que es importante centrarse cada uno de los peldaños que harán que el objetivo se cumpla.
Nutrición deportiva
Carrer del Priorat, 11, Urb Mas Gassol, Alcover
Laia Gasco - Nutrición
Visita de revisión o seguimiento en Nutrición deportiva.
Realizamos la medición de la composición corporal a través de una Báscula de Bioimpedancia + Mediciones antropométricas.
Avinguda Catalunya, 22d, entresol 1, Tarragona
Clínica Vida'm
Visita de revisión o seguimiento en Nutrición deportiva.
Realizamos la medición de la composición corporal a través de una Báscula de Bioimpedancia + Mediciones antropométricas.
Seguimiento Nutrición y Dietética
Carrer del Priorat, 11, Urb Mas Gassol, Alcover
35 €
Laia Gasco - Nutrición
En las revisiones valoramos la evolución y adaptación al plan nutricional, analizamos objetivos y ponemos en común cuáles han sido las limitaciones o dificultades que hayan surgido. En función de tu progreso valoramos qué cambios podemos introducir y/o establecemos nuevas metas en función de los resultados.
Realizamos de nuevo la medición de la composición corporal a través de una Báscula de Bioimpedancia + Mediciones antropométricas.
Las visitas de seguimiento o revisiones se realizan con la frecuencia que se necesite en cada caso. Nos adaptamos en función de cada persona y de su evolución (quincenal, mensual...).
Avinguda Catalunya, 22d, entresol 1, Tarragona
50 €
Clínica Vida'm
En las revisiones valoramos la evolución y adaptación al plan nutricional, analizamos objetivos y ponemos en común cuáles han sido las limitaciones o dificultades que hayan surgido. En función de tu progreso valoramos qué cambios podemos introducir y/o establecemos nuevas metas en función de los resultados.
Realizamos de nuevo la medición de la composición corporal a través de una Báscula de Bioimpedancia + Mediciones antropométricas.
Las visitas de seguimiento o revisiones se realizan con la frecuencia que se necesite en cada caso. Nos adaptamos en función de cada persona y de su evolución (quincenal, mensual...).
Seguridad alimentaria
Carrer del Priorat, 11, Urb Mas Gassol, Alcover
Laia Gasco - Nutrición
Visita de revisión o seguimiento enfocada en la educación nutricional, para aprender a aplicar buenas prácticas de higiene y manipulación de alimentos, conocer los tipos de contaminantes alimentarios, reducir la ingesta de metales pesados y tóxicos de los alimentos, evitar toxoinfecciones alimentarias, etc.
Avinguda Catalunya, 22d, entresol 1, Tarragona
Clínica Vida'm
Visita de revisión o seguimiento enfocada en la educación nutricional, para aprender a aplicar buenas prácticas de higiene y manipulación de alimentos, conocer los tipos de contaminantes alimentarios, reducir la ingesta de metales pesados y tóxicos de los alimentos, evitar toxoinfecciones alimentarias, etc.
Tratamiento de la celiaquía
Carrer del Priorat, 11, Urb Mas Gassol, Alcover
Laia Gasco - Nutrición
Visita de revisión o seguimiento para casos en los que es necesario retirar el gluten de la alimentación.
Avinguda Catalunya, 22d, entresol 1, Tarragona
Clínica Vida'm
Visita de revisión o seguimiento para casos en los que es necesario retirar el gluten de la alimentación.
Tratamiento nutricional para trastornos gastrointestinales
Carrer del Priorat, 11, Urb Mas Gassol, Alcover
Laia Gasco - Nutrición
Visita de revisión o seguimiento para el tratamiento nutricional de alteraciones y patologías digestivas (gases, diarrea, estreñimiento, acidez, dolor abdominal, hinchazón, eructos, reflujo, inflamación intestinal, digestiones pesadas...).
Avinguda Catalunya, 22d, entresol 1, Tarragona
Clínica Vida'm
Visita de revisión o seguimiento para el tratamiento nutricional de alteraciones y patologías digestivas (gases, diarrea, estreñimiento, acidez, dolor abdominal, hinchazón, eructos, reflujo, inflamación intestinal, digestiones pesadas...).
Tratamientos para el sobrepeso y la obesidad
Carrer del Priorat, 11, Urb Mas Gassol, Alcover
Laia Gasco - Nutrición
Visita de revisión o seguimiento basada en educación nutricional personalizada, para aprender a mejorar la alimentación y mantener unos buenos hábitos alimentarios saludables que ayuden a mejorar la composición corporal (bajar grasa y/o mejorar la masa muscular).
Hacemos control de la composición corporal mediante una Báscula de Impedancia + Medidas antropométricas.
Avinguda Catalunya, 22d, entresol 1, Tarragona
Clínica Vida'm
Visita de revisión o seguimiento basada en educación nutricional personalizada, para aprender a mejorar la alimentación y mantener unos buenos hábitos alimentarios saludables que ayuden a mejorar la composición corporal (bajar grasa y/o mejorar la masa muscular).
Hacemos control de la composición corporal mediante una Báscula de Impedancia + Medidas antropométricas.
9 opiniones de pacientes
Valoración global
Meritxell
Explica todo de forma sencilla y comprensible, con ejemplos fáciles de poner en práctica. Siempre dispuesta a resolver dudas. Resuelve las dudas dando consejos y de forma rápida. Muy recomendable!
Laia Gasco Dalmau
¡Muchas gracias Meritxell! Una buena alimentación no tiene que suponer una dificultad, sino un proceso de adaptación progresivo para conseguir el cambio que necesitamos. :)
Albert
Laia no solo te forma en educación nutricional, sino que también es una excelente nutrionista. Por motivos laborales, se desplazó hasta mi hogar para realizar la consulta.
Laia Gasco Dalmau
¡Muchas gracias Albert! Todo porque mis pacientes se sientan bien y cojan con ganas este cambio tan positivo. :)
F.J.
Muy buena nutricionista, sabe comunicar muy bien y puntual. Te enseña algo mas que hacer una simple dieta y se preocupa por ti 100% recomendable :)
Laia Gasco Dalmau
¡Muchas gracias por tus palabras! :)
E.P.
Necesitaba mejorar mi dieta y adaptarla a mis necesidades, y gracias a la ayuda de Laia he mejorado mucho mi alimentación y mi conocimiento sobre ciertos alimentos y cuándo y cómo consumirlos.
Laia Gasco Dalmau
¡Muchas gracias! La educación alimentaria es fundamental para adquirir unos hábitos saludables de por vida :)
Elisabeth
Me encantó su manera de comunicar y explicar, hace que todo se entienda perfectamente. Gràcies Laia!
Laia Gasco Dalmau
¡Muchas gracias a ti Elisabeth! :)
Esther C
Llevaba tiempo intentando canviar mi estilo de vida, se me hacia nuy cuesta arriba porque tenia l sensacion que no escuchaban mis limitaciones o preferencias, con Laia paso el contrario, me escucho en todo momento y no me senti juzgada! Gran professional
Laia Gasco Dalmau
¡Muchas gracias Esther, con ganas y motivación se puede con todo!
David Vázquez
Excelente experiencia con Laia, elaboró una dieta y unas pautas perfectas para mi caso en concreto, con consejos y pautas muy sencillas de seguir a la vez que efectivas.
Laia Gasco Dalmau
Muchas gracias David! Es esencial la personalización de la alimentación para seguirla con éxito!
Eli
Gran profesional. La dieta que necesitaba con mi diabetes gestacional ha sido todo un acierto. Y siempre pendiente de mi y dispuesta ayudar en todo. Se nota que lo hace con pasión. Mil gracias
Laia Gasco Dalmau
Muchas gracias Eli! Me alegra saber que estás mucho mejor de la diabetes gestacional. :)
Susan
Ets increïble! Gran professional! Es nota mil que t'apassiona aquest món. Quin plaer i sort de poder comptar amb tu.
Laia Gasco Dalmau
Moltes gràcies Susan! Encantada d'ajudar-te a aconseguir els teus objectius!
Experiencia
Formación
- Grado en Nutrición humana y dietética
- Técnico Superior en Dietética
- Especialista en Dietética y Nutrición aplicada a la actividad física y deporte
Distinciones
Experiencia
- Internship en Hospital Sant Joan (Reus), Hospital Lleuger Antoni de Gimbernat (Cambrils), Sanatorio Villablanca (Reus)
- Nutricionista laboral y creador de contenido RRSS, en Prat Brands SL (Valls, Tarragona)
- Nutricionista clínico en Clínicas Dorsia (Tarragona y Salou)
Certificados
Fotos
Idiomas
- Catalán,
- Español
Publicaciones
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