Laida Arrizabalaga Rica

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Núm. Colegiado: AA01242

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Experiencia

Soy psicóloga general sanitaria con número de colegiada AA01242.

Me encanta aprender día a día de cada persona que conozco y esto me ha llevado a realizar terapias en las que los pacientes puedan sentirse en un entorno seguro y de calma en el que poder compartir diferentes vivencias de forma cómoda. Me gusta ayudar y sobre todo acompañar en los procesos que cada persona con su individualidad vive a lo largo de su vida, trabajando a través de las fortalezas que cada uno presenta.

Mi formación en Psicología la realicé en la Universidad de Salamanca. Posteriormente cursé una especialización en Psicogerontología y finalmente me formé en el área más sanitaria de la psicología, cursando el Máster en Psicología General Sanitaria.

Mi formación se ha basado en la Terapia Cognitivo Conductual (TCC) y en ella baso mi manera de trabajar. Además, baso mi trabajo en las evaluación e intervención de diferentes trastornos psicológicos y adapto mis terapias a las necesidades que cada persona presenta. Gracias a las formaciones que he recibido, tengo experiencia en trastornos depresivos, ansiedad, duelo, autoestima y autoconocimiento, dificultades de aprendizaje, alteraciones conductuales, miedos y fobias, asesoramiento familiar y acompañamiento a cuidadores de personas mayores. Durante dos años he tenido la oportunidad de trabajar con niños y adolescentes, por lo que tengo una amplia experiencia en las diferentes alteraciones que se presentan en dicha población.

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  • Inteligencia emocional

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Laida Arrizabalaga Rica

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  • E

    Laida es una gran profesional que me está ayudando mucho a entender y manejar mis emociones. Desde el principio he sentido su cercanía, las explicaciones tan claras y gracias a ella consigo reflexionar y ver las cosas desde otro punto de vista.
    Llevamos pocas sesiones pero siento que estoy mejorando. Mil gracias!!

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    Laida Arrizabalaga Rica

    Muchas gracias!!


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Dudas solucionadas

2 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Ultimamente no puedo dormir hasta que amanece ni estar con la luz apagada porque tengo mucho miedo a

Ultimamente no puedo dormir hasta que amanece ni estar con la luz apagada porque tengo mucho miedo a los *fantasmas* tengo 22 años siento que esto solo me pasa cuando la ansiedad esta alta y es por epocas ¿algun consejo?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

 Laida Arrizabalaga Rica

Buenas días, muchas gracias por compartir lo que te ocurre. Siempre que nuestra ansiedad sea elevada, bien por algún motivo que somos capaces de reconocer o por algún motivo que aparentemente no…


Tengo 43 años. Somos 3 hijas. Padres divorciados. Mi padre de 78 años. Sano. Trabaja y vive solo.

Tengo 43 años. Somos 3 hijas. Padres divorciados.
Mi padre de 78 años. Sano. Trabaja y vive solo.
Mi madre se 76 años. Vive en mi casa desde hace 13 años. Pero soy la única hija que ve por ella desde hace 21 años aproximadamente.
Ya me cansé. No soporto 1 día más.
Ya…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

 Laida Arrizabalaga Rica

En primer lugar, agradecerte el paso a contarnos cómo te sientes. Es muy generoso por tu parte llegar a este punto en el que te ves sobrepasada por la situación que vives y decides ponerte como…


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