Lara Fornes Ribes
Psicóloga
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Núm. Colegiado: 17166
58 opinionesExperiencia
Psicóloga General Sanitaria especializada en población infanto-juvenil, con una sólida base en terapia cognitivo-conductual y formación complementaria en ámbitos clave del desarrollo, la conducta y la salud mental. Mi experiencia abarca desde la atención clínica directa y la coordinación con instituciones hasta la docencia y la intervención en programas especializados, siempre con un enfoque integral y humano.
Creo firmemente que lo más valioso de la terapia no son solo las técnicas, sino la capacidad de crear un espacio seguro donde la persona se sienta escuchada, comprendida y acompañada. Para mí, lo más difícil ya lo hace el paciente: dar el primer paso. A partir de ahí, mi compromiso es generar las condiciones que faciliten que continúe su proceso de cuidado y crecimiento personal.
Me apasiona acompañar a niños, adolescentes, adultos y familias en sus diferentes etapas vitales, diseñando intervenciones personalizadas que combinan la rigurosidad científica con una atención cercana, empática y orientada a resultados. Mi objetivo es que cada persona que se sienta frente a mí tenga la certeza de que no está sola en el camino.
Enfoque terapéutico
Especialista en:
- Trastornos de ansiedad
- Trastornos en niños y adolescentes
Principales enfermedades tratadas
- Trastorno de ansiedad
- Baja autoestima
- Fobias
Pacientes que atiendo
Experiencia
Lara Fornes Ribes
Psicólogo
Formación
- Criminóloga, Universidad Europea de Valencia (Valencia, 2020)
- Psicóloga, Universidad Europea de Valencia (Valencia, 2021)
- Experta en terapia infantojuvenil y familiar, Universidad de Valencia (Valencia, 2021)
- Master en Psicología General Sanitaria, CEU (Valencia, 2023)
Enfermedades tratadas
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Aseguradoras aceptadas
Se aceptan aseguradoras, pero la cobertura varía según la ubicación y el servicio.
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Opiniones
58 opiniones
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Sole Garcia
Lara es una excelente profesional, no solo escucha sino que explica claramente cada situación que uno le plantea, como paciente es necesario entender y poner en palabras sensaciones que a veces uno no entiende. Agradecida de haberla conocido, es un gran apoyo.
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Diana Garzón
Llevo más de un año haciendo sesiones con Lara, Valoro mucho lo comunicativa y organizada que es en las sesiones. Me siento en un espacio seguro donde puedo expresarme con libertad, sin sentirme juzgada, y eso para mí es clave. También aprecio mucho su apertura para escuchar y su forma clara de explicar las cosas, porque me ayuda a entenderme mejor y a avanzar.su form ade llevar la terapia es inmejorable.totlamente recomendable.
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Sofia Giménez
Mi experiencia con Lara como psicóloga ha sido excepcional, creo que no podría haber encontrado a nadie con quien sentirme tan comprendida y escuchada, siempre me ha ayudado a comprender mejor cómo me sentía y manejar mis emociones, me devolvió la esperanza y las ganas de mejorar. Agradezco mucho su acompañamiento y ojalá ser algún día como ella porque la admiro mucho
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DF
Lara es una terapeuta muy implicada, se nota que le apasiona lo que hace. Siempre te lo explica todo muy bien, escucha y entiende, ve lo que pasa y sabe como ayudarte.
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Luis. D
Lara es una psicologa de 10. En mi caso he ido durante varios momentos de mi vida al psicologo y puedo decir con creces q se nota q Lara sabe de psicología y tambien le apasiona. Durante las sesiones haciamos trabajo y tareas que fueron un acierto, las pautas, el trato, todo. Despues de cada sesion me ayudaba a avanzar y descubrir cosas nuevas. Has sido para mi una gran ayuda en mi vida y te estare siempre agradecido. Te deseo todo lo mejor eres una gran psicologa, para mi la mejor experiencia.
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Sara
Lara tiene un don de hacer las preguntas correctas q te hacen reflexionar y avanzar. Es muy efectiva en su comunicación, además es cercana y se toma en serio su trabajo se nota que le gusta lo que hace. Me da herramientas para q pueda poner en practica y la verdad qestoy muy contenta, solo tengo palabras de agradecimiento por Lara. Aprovecho cada sesion al maximo y siempre saco algo son un avance. GRACIAS POR TODO!
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Lluis C.
Desde la primera sesion supe que estaba en las manos correctas con Lara. Siempre he tenido dificultades para abrirme y expresar hasta explotar. Lara me dio un monton de herramientas ademas de pronfundizar con las mochilas del pasado que todos llevamos. Gracias por por ayudarme a poder ser yo.
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Marta Bonilla
Las sesiones con Lara siempre son acogedoras. Es empatica, dedicada, siempre acertada en sus reflexiones. También recomienda alguna lectura entre sesiones que resulta enriquecedora. Se nota que esta muy bien preparada siempre con un enfoque medico ypractico. Gracias por todo eres una gran profesional y persona.
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David Chamorro
Lara me ha ayudado a encontrar fuerzas que no sabia que tenia... Es súper cercana y siempre tiene una manera práctica de ver las cosas. Cada sesion me ayuda. A ver con mas claridad. Gracias por todo y por seguro que recomendada a toda persona que este buscando psicólogo!!!
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Jesus L
Para mi es muy importante las pautas que saco de las sesiones, así como el conocimiento y el trato del psicólogo y, Lara sin duda es la mejor psicologa que he ido. Desde el primer momento supo como tratar mis motivos de acudir a terapia y me ayudo enormemente a trabajarlo. Sin ti no hubiera sido posible, gracias.
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Dudas solucionadas
4 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
La pornografia me representa un conflicto gigante en mi relación, originalmente creo que estaba desensibilizado, y no lograba el mismo grado de excitación con mi pareja, perdia la erección varias veces y me tardaba en alcanzar el orgasmo. Ahora creo que mi problema sexual es únicamente de desempeño, pero lo que mas me preocupa es que cuando he dejado de consumir pornografia, pero paso por una situación difícil, como momentos de estrés en mi relación, cuando parece una ruptura, las ganas se vuelven incontrolables, por mucho que quiera mantener mi promesa conmigo mismo y con mi pareja de no recaer en el consumo, acabo recayendo.
El estres, el desespero y la desesperanza que me aborda a causa de pensar que esta compulsión me persiga para siempre, y siempre que recaiga me sienta nuevamente tan decepcionado de mi mismo, no porque piense que la pornografia es mala en si, sino porque me avergüenza no ser capaz de sostener mis promesas y mis propias decisiones. Se que si reincido en el consumo, se me va a convertir en una obsesión. Adicionalmente a eso, cada vez que recaigo, incluso aunque vea algo por 15 segundos, la culpa por no poder contenerme y sentir que soy una persona enferma y degenerada, y eso creo que es lo que me causa problemas con la erección, lo impacta mi relación a tambalearse porque ella no quiere que su placer sexual en nuestras interacciones se vea afectado por mis compulsiones, lo que nos ha puesto muchas veces al borde de una ruptura
Lo que describes no habla de “ser un degenerado”, habla de un patrón muy claro: usar la pornografía como regulador emocional en momentos de estrés o amenaza de pérdida. Y cuando algo se convierte en regulador, deja de ser solo sexual.
Hay dos niveles distintos en tu relato:
1. La parte fisiológica (desensibilización, dificultades de erección, desempeño).
2. La parte emocional (estrés → impulso → consumo → culpa → vergüenza → más ansiedad).
Muchas veces el verdadero problema no es la pornografía en sí, sino el circuito de culpa y autoataque que se activa después. La vergüenza intensa es uno de los mayores mantenedores de las conductas compulsivas.Fíjate en algo importante: dices que cuando hay riesgo de ruptura o conflicto, las ganas se vuelven incontrolables.
¿Y si en realidad no estás buscando pornografía, sino anestesiar el miedo, la inseguridad o la sensación de abandono?
Cuando el sistema nervioso está activado por amenaza relacional, busca alivio rápido. La pornografía ofrece dopamina inmediata y desconexión. El problema es que luego aparece la autocrítica brutal, que afecta directamente a la erección porque activa ansiedad de desempeño. El foco entonces no debería ser solo “dejar de consumir”, sino aprender a tolerar el malestar sin recurrir a ese regulador. Eso es entrenamiento emocional, no fuerza de voluntad.
También conviene revisar otra cuestión clave:
¿Tu promesa de no consumir nace de un deseo propio profundo o del miedo a perder la relación?
Porque cuando el cambio está sostenido solo por miedo, la presión aumenta… y la recaída se vuelve más probable. Nada de lo que cuentas indica que estés “condenado” a vivir así. Indica que hay un patrón de regulación emocional que necesita abordarse de forma estructurada y sin moralizarlo.
Trabajarlo en terapia suele implicar tres ejes: gestión de impulsos, reducción de vergüenza y reconstrucción de la seguridad sexual en pareja. Cuando se aborda bien, la mejoría suele ser muy significativa. Si sientes que esto está empezando a definir tu autoestima y tu relación, no esperes a que el desgaste sea mayor. Pedir ayuda en este punto no es debilidad; es una forma de cortar el ciclo antes de que se cronifique.
Hola… Llevo varios años en pareja y, a lo largo de la relación, hemos tenido muchos problemas debido a diferencias de ideas, intereses y comunicación. Uno de los temas que más nos ha afectado es que, en distintas ocasiones, yo he buscado apoyo en mis amigas para desahogarme y contarles cómo me siento, lo que ha ocurrido entre nosotros y cómo hemos reaccionado ambos frente a ciertas situaciones. El conflicto surge porque él me ha pedido que no hable de él ni de nuestros problemas con ellas. Yo le he explicado que, muchas veces, me siento tan colapsada y conversando con ellas, suelo soltarme y contar ciertas cosas. Generalmente, intento enfocarme en cómo me siento yo, sin intención de humillarlo, descalificarlo o culparlo. Sin embargo, hemos llegado a un punto en que él ha revisado mi celular sin mi autorización y ha leído conversaciones privadas con mis amigas. En algunas de ellas he contado situaciones personales, y a veces mis amigas han dicho cosas negativas sobre él sin yo defenderlo. Esto ha generado que me reclame por permitir que hablen así él y sostiene que lo estamos humillando que para nosotras es solo un “chisme”, e incluso me ha acusado de contarle nuestros problemas a todo el mundo, incluyendo personas del trabajo, lo cual no es así.
Además, en un tiempo estuve asistiendo a terapia y en una sesión comenté una de estas situaciones. Cuando él me preguntó qué había hablado con la psicóloga, le conté. Su reacción fue molestarse y decir que eso estaba mal, porque la profesional solo conocía mi versión y que no correspondía hablar de él en ese espacio.
A veces me pregunto si realmente estoy equivocada por necesitar desahogarme o si debería guardarme todo lo que siento por respeto a él.
¿Qué debo hacer?
Hola! Entiendo el malestar que debes estar sintiendo, debido a la herida de lealtad que tu pareja te transmite. Es importante que tengas presente que nuestra pareja por encima de su orgullo o su imagen, debe tratar de escuchar nuestras necesidades emocionales, ya que es normal necesitar espacios donde poder expresarte y hablar sobre como te hace sentir. ¿Dirías que le preocupa más como lo puedan ver tus amigas o tu psicóloga que lo que puedas estar sintiendo o necesitando tu en ese momento? Si es así es importante que puedas trabajar en priorizar tus necesidades emocionales, tu habilidad para colocar límites y en la semilla de duda que se genera del gaslighting. Un abrazo
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
Preguntas frecuentes
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¿Cuáles son las principales especialidades de Lara Fornes Ribes?Lara Fornes Ribes es psicóloga. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Consulta online.
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¿Dónde está la consulta de Lara Fornes Ribes?Lara Fornes Ribes no ha especificado la ubicación de su consulta. Es posible que Lara Fornes Ribes haya preferido no decir dónde se encuentra exactamente su consulta.
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¿Puedo hacer la visita con Lara Fornes Ribes de forma online, sin tener que desplazarme hasta su consulta?No, por el momento Lara Fornes Ribes no ofrece consulta online.
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¿Cómo se realiza el pago a Lara Fornes Ribes al finalizar la visita?Lara Fornes Ribes acepta los siguientes métodos de pago: Tarjeta de crédito, Transferencia bancaria, Bizum.
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¿Qué idiomas habla Lara Fornes Ribes?Puedes comunicarte con Lara Fornes Ribes en Español, Valenciano.
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¿Cómo puedo reservar una cita con Lara Fornes Ribes?En esta dirección Lara Fornes Ribes aún no ha indicado qué horas tiene disponibles. Te recomendamos que contactes con Lara Fornes Ribes directamente para que te indique qué huecos tiene en su agenda.
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¿Para cuándo podría visitarme con Lara Fornes Ribes?Contacta directamente con Lara Fornes Ribes para ver cuál es su disponibilidad.
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¿Qué opinan los pacientes de Lara Fornes Ribes?Un total de 58 pacientes han querido dejar una opinión sincera y real sobre Lara Fornes Ribes, otorgándole además una valoración media de 5 estrellas (sobre un máximo de 5).
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¿Qué aseguradoras acepta Lara Fornes Ribes?Te mostramos algunas de las aseguradoras que acepta Lara Fornes Ribes: Sanitas, Mapfre. Comprueba el listado completo de las aseguradoras que acepta para ver si también incluye la tuya.